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Legumbres contra el cancer
Un grupo de investigadores de Granada ha demostrado la efectividad de algunas proteínas presentes en legumbres, como los guisantes, las habas, las lentejas o la soja, para prevenir y tratar enfermedades gastrointestinales y, en especial, el cáncer de colon. Se trata de proteínas de la familia de Bowman-Birck que tienen capacidad para anular las señales moleculares que emiten las células tumorosas para crecer e invadir otras sanas, según ha informado hoy en un comunicado Andalucía Investiga, dependiente de la Consejería de Innovación, Ciencia y Empresa. Los científicos de la Estación Experimental del Zaidín (EEZ), adscrita al CSIC, han certificado que este tipo de proteínas pueden llegar "intactas" y "activas" al intestino grueso tras superar el proceso digestivo, lo que garantiza que son capaces de llevar sus propiedades beneficiosas hasta el último tracto intestinal-
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guerra de legumbres
Fragmento de video hecho por alumnos de segundo de ESO para explicar las fases de la conquista romana de la Península Ibérica
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¿Cómo se construye la famosa 'puerca' de legumbres y verduras?
Compuesta por papas, cebollas, zanahorias, repollo, lechuga, tomate y otros productos nacionales cultivados, por lo general, en la provincia de Chiriquí, se ha convertido en una excelente opción para que las personas puedan obtener alimentos variados de una forma más barata, se trata de la famosa 'puerca'.
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La ONU celebra el primer Día Mundial de las Legumbres
Los expertos destacan la sostenibilidad de estos alimentos, claves en la lucha contra el hambre
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Recetas con legumbres y cereales
Quítale lo aburrido a las legumbres con estas opciones ¡Aprende cómo cocinar estas recetas con legumbres y cereales para tener platillos fáciles y nutritivos!
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Ensalada de LEGUMBRES. FÁCIL Y NUTRITIVA
Receta fácil de ensalada de alubias o judías blancas. Una ensalada muy nutritiva y riquísima. Elaborada con pimientos, cebolla, tomates, atún y decorada con huevo cocido y perejil fresco picado la hacen ideal para cuando llega el buen tiempo. Una manera de seguir comiendo legumbres en verano.
Ingredientes:
Alubias cocidas
Pimientos; verde, rojo y amarillo
Cebolla
Tomates cherry
Atún en lata
Huevos cocidos
Aceite de oliva
Vinagre
Sal
Perejil fresco
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Este tiempo está ideal para las legumbres
Con la llegada del frío los platos más suculentos, como ser legumbres y pucheros son los preferidos de las familias posadeñas, que aprovechan las mañanas frescas para salir a buscar precios en el Mercado Concentrador de Posadas, que ofrece precios atractivos y variadas opciones.
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¿Son saludables o no las legumbres de bote?
Fuente:YT
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Falafel, otra manera de comer legumbres
El falafel en muy parecido a las croquetas y las albóndigas, pero su preparación es diferente. Es delicioso, nutritivo y de fácil preparación. Esta receta es una de las más populares de los vegetarianos y además es ideal para las dietas de adelgazamiento
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Escasean legumbres, hortalizas y otros productos en Guayaquil
Personas salían del mercado en el sur de Guayaquil comprando lo necesario de lo poco que encontraron de legumbres, pero pagando más de lo normal.
Los mercados se abastecen de lo poco que les llega, donde las personas esperan que se regularice y se controlen los precios.Ver video "Escasean legumbres, hortalizas y otros productos en Guayaquil"
Vídeo Receta: Patatas a la asturiana
Receta paso a paso para cocinar Patatas a la asturiana, de las recetas de cocina asturiana de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
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Este tiempo está ideal para las legumbres completo
Con la llegada del frío los platos más suculentos, como ser legumbres y pucheros son los preferidos de las familias posadeñas, que aprovechan las mañanas frescas para salir a buscar precios en el Mercado Concentrador de Posadas, que ofrece precios atractivos y variadas opciones.
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Fabada asturiana: La receta tradicional
Las alubias o judías blancas están repletas de beneficios para la salud, son un excelente alimento que ayuda a perder peso por la fibra que contiene, la cual crea una gran sensación de saciedad que mantiene a raya los posibles antojos
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Receta de crackers de legumbres y avena
La comida nos cautiva por su sabor, por su aspecto, por sus propiedades nutricionales y también por su sonido y texturas. Me explico: sentir el crujido al masticar estallando en la boca es un estímulo que por sí solo nos seduce e incentiva a comer. En círculos neurocientíficos se le conoce como la “música de la masticación”.
Con las comidas crujientes el cerebro interpreta que el alimento está en buen estado, que es apetitoso y saludable y no puede resistirse a consumirlo. Nuestros mecanismos neurológicos nos convencen de que todo lo que cruje en nuestra boca es, en apariencia, más saludable.
La receta de los crackers de legumbres y avena producen ese efecto satisfactorio y apetitoso en nuestro cerebro. Además, son caseros, fáciles de hacer y están elaborados con ingredientes saludables y nutritivos como las alubias blancas, la avena, las semillas y las especias que le dan sabor. Sin aditivos, grasas ni harinas. Todos estos ingredientes que uso en esta receta puedes encontrarlos en tu supermercado Lidl Canarias más próximo.Ver video "Receta de crackers de legumbres y avena"
Tonada Asturiana
Homenaje al Gaitero de Llonin.Tonada Asturiana.Semena del XLIII Certamen del queso de Cabrales
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Los nutricionistas recomiendan aumentar el consumo de legumbres
La presencia de las legumbres en la dieta es una de las asignaturas pendientes en la alimentación de la mayoría de los españoles. Los expertos en nutrición advierten sobre la necesidad de aumentar los dos kilos y medio por persona que se consume al año. A pesar de que España es uno de los países donde más legumbres se come, está todavía lejos de entre los 6 y 7 kilos que recomienda la Organización Mundial de la Salud. Las legumbres son un alimento básico para mantener una dieta saludable.
Los nutricionistas recomiendan comer legumbres tres o cuatro veces por semana, ya que se trata de un superalimento con un aporte importante de vitaminas y minerales. Con el objetivo de facilitar su consumo, Pastas Gallo ha creado la gama Gallo Nature 100% Legumbre con cuatro nuevas variedades de pasta elaboradas con un solo ingrediente a base de lenteja roja, garbanzo y guisante.
Aunque las legumbres forman parte de muchos de nuestros platos tradicionales, existen numerosas propuestas para introducirlas en las recetas de cada día.
Fuente de proteínas y aminoácidos esenciales, las legumbres son el alimento vegetal que más proteína aporta por ración, además de hidratos de carbono, fibra dietética y micronutrientes; un perfil nutricional esencial que no debería faltar en nuestra dieta.Ver video "Los nutricionistas recomiendan aumentar el consumo de legumbres"
8 propiedades y beneficios de las legumbres
8 propiedades y beneficios de las legumbres
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3 recetas de potajes de acelgas y legumbres
Los potajes de acelgas y legumbres son un clásico de nuestros platos de cuchara, ricos en vitaminas y nutrientes, además de sabrosos. Con alubias rojas, blancas o garbanzos. Aquí tienes 3 propuestas.
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Vídeo Receta: Chupito de crema de legumbres con croutons
Receta paso a paso para cocinar Chupito de crema de legumbres con croutons, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
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Fabada Asturiana - Cune
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Aumento de precios en frutas y legumbres
La época de lluvia destruyó en la región Sierra hectáreas de cosechas de frutas, legumbres y hortalizas, provocando aumento en sus precios en los mercados de Quito.
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Que significa legumbre
Este video explica el significado de esta palabra
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Que significa asturiana
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Central Lechera Asturiana
Una botella de Central Lechera Asturiana que cierra mal y gotea en el estante de la nevera.
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Legumbres al doble del precio estipulado por autoridades
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Vendedores de legumbres se toman los estacionamientos del parque Feuillet
Residentes a través de una denuncia al whatsapp de denúncialo de TVN Noticias, se quejan de vendedores de legumbres que se han tomado los estacionamientos del parque Feuillet en la Chorrera.
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Vitaminas - Tienda de frutas, verduras, setas y legumbres - Madrid
http://video.plenummedia.com/vitaminas-frutas
Vitaminas es una empresa familiar, dedicada a la venta de frutas y verduras frescas, en la calle hongos y setas, hierbas aromáticas, legumbres y conservas de alta gama, mermeladas, miel y cestas originales para regalo. Estamos ubicados en Madrid, ofreciendo una gran variedad de productos frescos de vanguardia, nacionales y de importación. Contamos con un equipo bien experimentado en el conocimiento y la manipulación de las más delicadas frutas y verduras, que está a su disposición en todo momento.
Hacemos cestas especiales de regalos: frutas de regalo a la carta, servicio a domicilio de frutas, verduras, etc., Horario contínuo, ininterrumpido y abierto a mediodía, garantía de devolución, promociones continuadas...
Somos especialistas en tomates, es habitual contar con una oferta de 12 clases de tomates, llegando incluso a las 20 variedades en la temporada más óptima del año.SOMOS ESPECIALISTAS EN SETAS.
Ofrecemos durante todo el año, una gran variedad en setas silvestres y cultivadas, según la oferta de mercado.
En deshidratadas y en conserva tenemos cada día más referencias, y las congeladas son por encargo.
Ofrecemos una ámplia gama en conservas de Alta Calidad. Delicatessen que no le dejarán indiferente, productos Gourmet exclusivos como el Atún Rojo Salvaje, los Ibéricos de Bellota "Joselito" o la Mermelada de Naranja con Melón.
En el año 2001 fuimos galardonados por la Comunidad de Madrid con el sello de calidad ¡¡ MADRID EXCELENTE!!, por ser una empresa de referencia, moderna y especializada.Ver video "Vitaminas - Tienda de frutas, verduras, setas y legumbres - Madrid"
Vendedor de legumbres es asesinado en Colón - Nex Noticias
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Chorizo a la sidra, receta de la abuela asturiana
¿Eres fan de la cocina asturiana? Pues ponte el delantal y anímate con estos deliciosos chorizos a la sidra. Desde Cocina Fácil te contamos cómo se preparan.
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La legumbre, piedra angular de una dieta saludable
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La legumbre, piedra angular de una dieta saludable
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De la leche a las legumbres: los alimentos sufren subidas de precios de más del 20%
Los alimentos y bebidas no alcohólicas siguen encareciéndose y no frenan su escalada. La variación anual de los precios se situó en octubre en el 15,4% (un punto superior a la del mes de septiembre y la más alta desde el comienzo de la serie, en enero de 1994) con algunos productos incluso un 20% más caros que hace un año, según los datos del Índice de Precios de Consumo (IPC) publicados este martes.
Vídeo relacionado con esta noticia: https://www.vozpopuli.com/economia_y_finanzas/leche-legumbres-alimentos-subidas-precios-20.html
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Vídeo Receta: Fabada asturiana
Más que un plato, la fabada es un símbolo de Asturias. Te damos la receta para que puedas hacerla en casa y disfrutar de ella como si estuvieras en Oviedo.
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La nieve provoca problemas en las carreteras asturianas
Las cotas de nieve alcanzan hasta los 400 metros
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Arquitectura Asturiana (Asturian Architecture)
El Principado de Asturias, situado en el norte de España, posee una arquitectura única en su género, y las casas y edificios, con su irregular diseño, crean un mosaico de extraña. Este es un ejemplo de esa belleza.
Principality of Asturias, located north to Spain, it has an architecture alone in its kind, and the houses and buildings, with their irregular design, they create a mosaic with a strange beauty. This is an example of this beauty.Ver video "Arquitectura Asturiana (Asturian Architecture)"
Frutas y legumbres registran incremento en sus precios por cierre de vías
Varios productos de la canasta básica registran incremento en los precios debido a las manifestaciones y cierre de carreteras.
Protestas que ponen en aprietos a ciudadanos, quienes se ven obligados a salir del presupuesto estimado para la alimentación de sus familias.Ver video "Frutas y legumbres registran incremento en sus precios por cierre de vías"
Oviedo acoge la manifestación asturiana del 'Orgullo crítico'
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Expertos recomiendan consumir legumbres 3 o 4 veces por semana
Con motivo de la celebración del Día Mundial de las Legumbres, el 10 de febrero, la Asociación de Legumbristas de España y la Fundación Española de la Nutrición lanzan una campaña para reivindicar el papel de este alimento en nuestra dieta diaria.
Las legumbres suponen la principal fuente natural de proteínas vegetales. Deportistas, veganos, personas que deben cuidar su alimentación o consumidores concienciados con el medio ambiente han aumentado su consumo por sus beneficios saludables y sostenibilidad.
Además de sus valores nutricionales, las legumbres son clave para cumplir con los Objetivos 2030 de la ONU para el Desarrollo Sostenible y Hambre Cero
Desde la Asociación se ha querido reconocer la labor de Pepa Muñoz, chef del Qüenco de Pepa, entre otras personalidades, por llevar las legumbres a la alta gastronomía tradicional.
Esta iniciativa recuerda los beneficios de las legumbres para nuestra salud y para la sostenibilidad del planeta.Ver video "Expertos recomiendan consumir legumbres 3 o 4 veces por semana"
Precios de algunas legumbres y tubérculos han incrementado su precio
Algunas de las principales legumbres y tubérculos de la canasta básica han reflejado un aumento en sus precios debido a época lluviosa que ha mermado la producción de estos alimentos en especial.
En un recorrido por Merca Panamá se pudo conocer algunos de estos alimentos que han elevado sus precios y se imposibilita comprarlos aducen consumidores.Ver video "Precios de algunas legumbres y tubérculos han incrementado su precio"
Tres ensaladas FÁCILES y RÁPIDAS con LEGUMBRES Directo al Paladar
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La Real Real Academia de la Lengua- Central Lechera Asturiana
Los ganaderos de Central Lechera Asturiana se han dado cuenta de que la palabra “natural” está perdiendo su significado. Y para aclararlo, han consultado a los miembros de la Real Real Academia de la Lengua. O sea, a los hogares españoles.
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Precios en frutas, legumbres y verduras comienzan a estabilizarse gradualmente en Minatitlán
De manera gradual se regularizan los precios en frutas, legumbres y verduras, después de un alto costo que alcanzaron por la temporada de heladas en las zonas de siembra.Ver video "Precios en frutas, legumbres y verduras comienzan a estabilizarse gradualmente en Minatitlán"
LITORAL Fabada Asturiana [2008] PUBLICIDAD
Fabada Asturiana de Litoral. Me encanta este tipode anuncios "tan rurales".
Grabado en Enero 2008.Ver video "LITORAL Fabada Asturiana [2008] PUBLICIDAD"
La columnas de tractores llegan al centro de la capital asturiana
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¡Se acabó el poner a remojo las legumbres! | TRUCO DE COCINA
Vas a hacer un rico guiso con garbanzos o alubias y… ¡se te olvidó poner las legumbres a remojo la noche anterior! No te preocupes que tengo la solución. ¡Atento a este truco!
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En la legumbre hay arte: un collar de alubias
Las diferentes formas y colores de las alubias las hacen ideales para fabricar tus propios accesorios hechos a mano.
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La fuerza del oleaje causa importantes destrozos en la costa asturiana
La fuerza del oleaje en Asturias ha provocado numerosos desperfectos en toda la costa. En Viavelez, el mar ha saltado por encima de dos espigones y el agua ha alcanzado al pueblo. A su paso, ha arrasado con todo, ha destrozado parte de un espigón, ha tirado un muro y ha levantado el asfalto.
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Carrera de la Mujer Central Lechera Asturiana de Zaragoza (2018)
La capital aragonesa reunió a más mujeres que nunca (11000 corredoras) en la vigésimo primera edición de la Carrera de la Mujer en Zaragoza.
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Aclaran si hay que lavar las legumbres en conserva antes de cocinarlas
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El mar golpea con fuerza la costa asturiana
Asturias, acostumbrada a la fuerza del Cantábrico, tampoco ha podido resistir al empuje del mar y sus enormes olas. De oriente a Occidente las localidades marineras han registrado enormes destrozos: Llanes, Ribadesella, Gijón, Luanco, Cudillero o Luarca son solo algunas de las localidades con daños materiales cuantiosos.
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EL XILECU DE FIERRU (La chaqueta metalica version asturiana)
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Spot Anuncio Central Lechera Asturiana
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FABADA ASTURIANA, la receta clásica que sale SIEMPRE BIEN
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En la legumbre hay arte: ¡hagamos unos posavasos con alubias!
Las alubias son un material fuerte y resistente al agua y al calor. Por no hablar de lo fácil y divertido que es hacer unos posavasos con ellas.
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Inicio de Obras de la Nueva Sede de la Federación Asturiana de Fútbol
Se inician las obras para la nueva sede de la Federación Asturiana de Fútbol en el área residencial de Nuevo Roces (Gijón)
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La Receta: Rollo de bonito a la asturiana - 18/06/13
Víctor de la Serna nos trae una receta asturiana muy fácil de preparar.
Más información en http://www.libertaddigital.com/, http://www.libertaddigital.tv/ y http://www.esradio.fm/Ver video "La Receta: Rollo de bonito a la asturiana - 18/06/13"
PARTIDO ENTRE LA SELECCIÓN ASTURIANA Y COMBINADO OCCIDENTE SUB 16
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Muestra exposición de PITA PINTA Asturiana
Hoy sábado 24 de Noviembre 2012, se celebró una muestra exposición de Pita Pinta Asturiana, desde las 12 horas en la Antigua Fábrica de Conservas Ortíz de Candás, concejo de Carreño, Asturias. Organiza la Asociación para la Recuperación de la Pita Pinta Asturiana, con la colaboración del Ayuntamiento de Carreño.
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ALUBIAS ASTURIANAS CON POLLO Y VERDURAS
ALUBIAS ASTURIANAS CON POLLO Y VERDURAS
habichuelas con ave y hortalizas un rico plato de la cocina Europa, muy nutritivo y fácil de preparar.
alubias caseras con verduras, ave a la cazuela con alubias y verduras.
receta completa dentro del video.Ver video "ALUBIAS ASTURIANAS CON POLLO Y VERDURAS"
Selección cadete femenina asturiana - Junior Ensino Lugo
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Lentejas estofadas con chorizo, receta TRADICIONAL de legumbres con ternera y chorizo- Cocinatis
Receta tradicional para hacer lentejas con ternera estofada, verduras y chorizo a la cazuela. Un plato de legumbres muy nutritivo perfecto para los fríos días de invierno.
https://www.cocinatis.com/receta/lentejas-estofadasVer video "Lentejas estofadas con chorizo, receta TRADICIONAL de legumbres con ternera y chorizo- Cocinatis"
Candás capital de la PITA PINTA Asturiana. Exposición avícola 2013
CRÓNICA: http://candastvcom.blogspot.com.es/2013/12/candas-capital-de-la-pita-pinta.html Del 28 de noviembre al 1 de diciembre Candás, Asturias, se transforma en la capital de la Pita Pinta Asturiana, gracias a una exposición avícola que se puede visitar en la antigua fábrica de Conservas Ortiz.
Además se organizarán visitas guiadas para escolares donde se le aportaran datos para el concurso de cuenta cuentos en asturiano.Ver video "Candás capital de la PITA PINTA Asturiana. Exposición avícola 2013"
Los Simpson: Judías judías legumbre musical
Bart en un colegio cristiano.
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Chorizo a la sidra, receta de la abuela asturiana - Cocina Fácil
Los chorizos a la sidra son una de las tapas más famosas de España. ¿Quieres aprender a prepararlos en casa? No te pierdas la receta, ¡es muy fácil!
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Spot Anuncio Central Lechera Asturiana
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Apoyo a Central Lechera Asturiana
La Junta de Andalucía, a través de la Consejería de Agricultura y Pesca, mostró su apoyo a los trabajadores de Central Lechera Asturiana que se han visto afectados por un expediente de regulación de empleo que perjudica a unos 165 empleados.
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Las olas golpean con fuerza la costa asturiana por el temporal
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YO SOY LA VÍCTIMA!!! #Auron #gemita #AURONPLAY #thegrefg #kingsleague #asturiana #lecheasturiana
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Desde que conozco este sencillo truco, el hummus me queda siempre extra cremoso y he aumentado mi consumo de legumbres
ENSALADA de GARBANZOS y NUECES Una ensalada completa de LEGUMBRES, FRUTA y FRUTOS SECOS- Cocinatis
Disfruta de una ensalada muy original de lechugas variadas, garbanzos, manzanas y nueces. Una receta rápida y completa perfecta para comer más legumbres en los días de calor.
RECETA COMPLETA:
➤ https://www.cocinatis.com/receta/ensalada-de-garbanzos-y-nueces
Más recetas en www.cocinatis.comVer video "ENSALADA de GARBANZOS y NUECES Una ensalada completa de LEGUMBRES, FRUTA y FRUTOS SECOS- Cocinatis"