la lombarda 3. final
Col lombarda en polvo para aderezar tus platos
Deshidratando la col lombarda tienes un aderezo repleto de antioxidantes. Te contamos cómo hacerlo.
Ver video "Col lombarda en polvo para aderezar tus platos"
Que significa lombarda
Este video explica el significado de esta palabra
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la lombarda 1
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la lombarda 2
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Thermomix TM6 Sparkling White Edición Limitada en Thermomix México - Thermomix México (1080p, h264, youtube)
La nueva Thermomix Sparkling White Edición Limitada ya se encuentra disponible. Con sus acabados en tipo diamante y detalles brillantes, podrás llenar de brillo y magia tu cocina, permitiendo que cada uno de tus platillos luzca exquisito e imperdible en toda ocasión.
Llegó la hora de que eleves el nivel de tu cocina, y llenes de brillo cada preparación e ingrediente. Para que llenes de magia cada momento que compartes con los que más amas.Ver video "Thermomix TM6 Sparkling White Edición Limitada en Thermomix México - Thermomix México (1080p, h264, youtube)"
Chiles en nogada fáciles con Thermomix
Receta de chile en nogada tradicional hecho con thermomix.
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Conservas de otoño: lombarda
Ya es hora de preparar una sanísima lombarda en tiras, ¡con ese toque de encurtido que tanto te gusta!
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PANNACOTA CON FRUTOS ROJOS EN THERMOMIX
delicioso y suave postre para cualquier ocasion
Ver video "PANNACOTA CON FRUTOS ROJOS EN THERMOMIX"
Vídeo Receta: Lombarda con manzanas
Receta paso a paso para cocinar Lombarda con manzanas, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
Ver video "Vídeo Receta: Lombarda con manzanas"
Redondo de Navidad con lombarda asada
Cocinar es uno de los mayores actos de amor que puedes ofrecer a los tuyos. Pero en estas fiestas también lo es disfrutar de tiempo de charla con ellos. Así que como plato principal te propongo este redondo de vacuno y cerdo ya relleno, listo para meter en el horno. Como acompañamientos, un auténtico superalimento y una salsa de textura y sabor sorprendentes. Los ingredientes son del catálogo de ingredientes navideños de Lidl Canarias.
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TARTA DE QUESO MASCARPONE EN THERMOMIX
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Comprar Thermomix
Thermomix 31 en http://www.thermomix-ole.com El Thermomix con precio accequible a todos. Visite el portal para comprar un Thermomix
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Vídeo Receta: Lombarda a la madrileña
Lombarda a la madrileña
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Mundo Thermomix
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Thermomix precio
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Thermomix precio
http://www.thermomixmallorca.com Portal vende Thermomix a buen precio. compre el Thermomix 31. Sitio para comprar el Thermomix
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Vídeo Receta: Lombarda al vino blanco
Receta paso a paso para cocinar Lombarda al vino blanco, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
Ver video "Vídeo Receta: Lombarda al vino blanco"
Vídeo Receta: Crema de col lombarda
Receta paso a paso para cocinar Crema de col lombarda, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
Ver video "Vídeo Receta: Crema de col lombarda"
Vídeo Receta: Ensalada de lombarda y naranja
Receta paso a paso para cocinar Ensalada de lombarda y naranja, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
Ver video "Vídeo Receta: Ensalada de lombarda y naranja"
Thermomix TM5
Características y funciones de la Thermomix TM5
Ver video "Thermomix TM5"
Vídeo Receta: Cucuruchos de lombarda con manzanas
Receta paso a paso para cocinar Cucuruchos de lombarda con manzanas, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
Ver video "Vídeo Receta: Cucuruchos de lombarda con manzanas"
El popular robot de cocina Thermomix | Hecho en Alemania
Pese a ser denostado por aquellos a quienes les gusta cocinar, el número de adeptos de este procesador de alimentos crece vertiginosamente. Especialmente, desde que su fabricante, el consorcio alemán Vorwerk, decidió digitalizarlo.
Ver video "El popular robot de cocina Thermomix | Hecho en Alemania"
Arroz con Leche Thermomix
http://www.cocinaconencanto.com, Si quieres probar una receta diferente, con un postre conocido, no te pierdas esta manera de prepararlo, thermomix, es lo mas sencillo para utilizar, si conoces sus tiempos, prueba esta receta y lo verás. 200 gramos de arroz bomba, 1 litro y medio de leche desnatada, o normal, 50 cc. de leche condensada, y 50 gramos de azucar, 1 vaina de vainilla, o esencia de vainilla media cucharadita Colocar el azucar al final de la preparación Distributed by Tubemogul.
Ver video "Arroz con Leche Thermomix"
Thermomix cumple 50 años
Ver video "Thermomix cumple 50 años"
8 Propiedades y Beneficios de la Col Lombarda
La col lombarda es un alimento de alta calidad nutricional, que nos ayuda a promover el bienestar. ¿Quieres saber por qué? ¿Conoces todas sus propiedades? ¡Descúbrelas!
Ver video "8 Propiedades y Beneficios de la Col Lombarda"
Consejos de cocina con Thermomix
Thermomix organiza su II Congreso con la participación de los mejores chefs de la gastronomía de nuestro país. Imágenes del I congreso.
Ver video "Consejos de cocina con Thermomix"
Así es la Thermomix Friend
Ver video "Así es la Thermomix Friend"
MI PULPITO A LA GALLEGA LOMBARDA CON MEJILLONES Y CHORIZO FRESCO
MI PULPITO A LA GALLEGA LOMBARDA CON MEJILLONES Y CHORIZO FRESCO
Ver video "MI PULPITO A LA GALLEGA LOMBARDA CON MEJILLONES Y CHORIZO FRESCO"
Pan de Muerto fácil con Thermomix
Receta de pan de muerto fácil con thermomix.
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Silvercrest Monsieur Cuisine, la Thermomix barata de Lidl
Lidl trae la revolución para tu cocina. Bate, tritura, emulsiona, amasa y cocina en tres niveles. Con báscula integrada, pantalla táctil y recetas con cocina guiada y todo con solo un botón. Robot de cocina multifunción desde el 30 de junio 2018 por 359€. ¿Estás preparado?
Ver video "Silvercrest Monsieur Cuisine, la Thermomix barata de Lidl"
Rostros conocidos inauguran el restaurante efímero de Thermomix
Lola Herrera, Paco Roncero, Anne Igartiburu, Manu Tenorio y Xuso Jones inauguran el restaurante efímero de Thermomix.
Ver video "Rostros conocidos inauguran el restaurante efímero de Thermomix"
¡Nuevo Accesorio! Descubre el cubrecuchillas y pelador de Thermomix
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Pasta con lombarda y nueces, para disfrutar de un almuerzo de lo más colorido
Receta Plato
Has utilizado col lombarda para hacerte una saludable ensalada de lentejas, pero te ha sobrado la mitad. En lugar de dejarla olvidada en un rincón de la nevera, ¡conviértela en una original y colorida salsa para tu próximo plato pasta! Una alternativa que nos permitirá variar de la clásica boloñesa o carbonara. ¿Te apetece? Te contamos cómo hacerla.
Ingredientes:
- 180 gr de pasta (nosotros hemos usado Paccheri pero puedes usar cualquier otra pasta corta)
- 400 gr de col lombarda
- 1/2 cebolla pequeña (aprox. 15 gr)
- 2 cucharadas de queso parmesano
- 6 nueces (aprox. 12 g)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/pasta-con-lombarda-y-nueces-para-disfrutar-de-un-almuerzo-de-lo-mas-colorido-fid-1579639Ver video "Pasta con lombarda y nueces, para disfrutar de un almuerzo de lo más colorido"
Thermomix TM5 el Robot de Cocina que te guía mientras cocinas
Thermomix TM5 es la nueva generación de robots de cocina con funciones digitales como la pantalla táctil, que te guiará durante la preparación de las recetas.
En breve estará disponible el botón Cook-key. Sirve para enviar recetas al Thermomix TM5 desde Internet, mediante una conexión WiFi.Ver video "Thermomix TM5 el Robot de Cocina que te guía mientras cocinas"
¿Merece la pena el robot de cocina de Lidl? La Thermomix barata
¿Necesitas ahorrar tiempo a la hora de preparar la comida? El robot de cocina de Lidl es una Thermomix barata que seguro que te resultará de gran utilidad.
Ver video "¿Merece la pena el robot de cocina de Lidl? La Thermomix barata"
Mi Thermomix, el nuevo servicio de recetas para el robot de cocina
Mi Thermomix es un nuevo servicio para los usuarios del popular robot de cocina, que ofrece más de 15.000 recetas para que nunca más tengas que repetir comidas, ni te aburras en la cocina.
Ver video "Mi Thermomix, el nuevo servicio de recetas para el robot de cocina"
Nuevo sistema de limpieza integral Kobold VK7
Ver video "Nuevo sistema de limpieza integral Kobold VK7"
Taurus Mycook Touch
Taurus Mycook Touch
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revista tvynovelas colombia junio 2015 greeicy rendon se casa los mas sexys del año
revista tvynovelas colombia junio 2015 greeicy rendon se casa los mas sexys del año
Ver video "revista tvynovelas colombia junio 2015 greeicy rendon se casa los mas sexys del año"
Tokit Omni Cook, el robot de cocina inteligente que llega para plantar cara a la Thermomix
Un nuevo robot de cocina llega para plantar cara a Thermomix. Se llama Tokit Omni Cook, ha conseguido financiación en KickStarter y acaba de lanzarse a nivel mundial
Ver video "Tokit Omni Cook, el robot de cocina inteligente que llega para plantar cara a la Thermomix"
Ayuso critica a Igualdad por decir que la Thermomix es “machista” La pueden usar los dos sexos
Ver video "Ayuso critica a Igualdad por decir que la Thermomix es “machista” La pueden usar los dos sexos"
Robot de cocina Cecomix Evolution
Este robot de cocina multifunción cocina y tritura, pica hielo y amasa. Contiene una jarra de 3. 3 litros de acero inoxidable, y vaporera a 2 niveles de gran cabida. Posee pantalla LCD.
Ver video "Robot de cocina Cecomix Evolution"
Panalitos de Miel
http://www.cocinaconencanto.con Es una receta facil de cocina, rapida, y que no necesitas demasiadas cosas para realizarla, y se puede servir por la tarde, Es más facil de hacer con Thermomix Distributed by Tubemogul.
Ver video "Panalitos de Miel"
MI PULPITO A LA GALLEGA RECETA CARRILLERA GLASEADA
MI PULPITO A LA GALLEGA RECETA CARRILLERA GLASEADA CON SALTEADO DE GARBANZOS DE PEDROSILLO Y LOMBARDA
Ver video "MI PULPITO A LA GALLEGA RECETA CARRILLERA GLASEADA"
Kenwood kMix, el robot de cocina para preparar la mejor repostería
Aunque se autodenomina robot de cocina, Kenwood kMix es en realidad una amasadora de alta calidad que sirve para preparar todo tipo de masas, salsas, cremas y postres.
Ver video "Kenwood kMix, el robot de cocina para preparar la mejor repostería"
Proficook PC-MKM 1074, el robot de cocina económico
Asequible robot de cocina con 10 funciones con el que podrás: mezclar, cocer al vapor, triturar, remover, moler, batir, emulsionar, calentar, amasar, cocinar, trocear.
Ver video "Proficook PC-MKM 1074, el robot de cocina económico"
Monsieur Cuisine Plus, el robot de cocina del Lidl
La cadena de supermercados Lidl pone a la venta en exclusiva en España el robot de cocina SilverCrest Monsieur Cuisine Plus, una alternativa barata al clásico Thermomix.
Pesa, cuece, sofríe, cuece al vapor, mezcla, bate y amasa, pica, tritura, emulsiona, y gira a derecha e izquierda.
Puedes cocinar sopas, batidos, confituras, carne, verdura, pescado, salsas y pan.Ver video "Monsieur Cuisine Plus, el robot de cocina del Lidl"
Taurus Mycook Touch
Tras el éxito que alcanzaron los robots de cocina durante el pasado Black Friday, entre ellos el Mycook Touch que agotó los stocks de la compañía, la empresa Taurus ha decidido lanzar al mercado la versión Black Edition, una edición limitada que estará disponible del 6 al 16 de junio a un precio recomendado de 599 €. Lo hemos probado y te contamos si merece la pena.
Ver video "Taurus Mycook Touch"
Cómo hacer albóndigas de pollo ✅
aprende cómo hacer albóndigas de pollo, la mejor receta de albóndigas!
https://www.lacocinadelila.com/albondigas-de-polloVer video "Cómo hacer albóndigas de pollo ✅"
CORONA_DE_CHOCOLATE_Y_MENTA_EN_THERMOMIX[1]
corona de chocolate y menta en thermomix
Ver video "CORONA_DE_CHOCOLATE_Y_MENTA_EN_THERMOMIX[1]"
Platos tradicionales para la cena de Nochebuena
Lombarda y lechazo en Castilla, jabugo y salmorejo en Andalucía y caldereta de pescado en la Comunidad Valenciana, son algunas de las delicias que cenarán las familias esta noche
Ver video "Platos tradicionales para la cena de Nochebuena"
El disidente chino Badiucao inaugura su primera exposición en Occidente
Pese a las presiones de la embajada de China en Italia para cancelar la muestra Badiucao tiene ya su obra expuesta en la ciudad lombarda de Brescia.
Ver video "El disidente chino Badiucao inaugura su primera exposición en Occidente"
Video reclutamiento 2024
Thermomix Argentina
Ver video "Video reclutamiento 2024"
Así es Silvercrest Monsieur Cuisine, el robot de cocina de Lidl para 2018
Si quieres comprar el robot de cocina de Lidl en 2018, este es el vídeo de presentación del Monsieur Cuisine, la alternativa barata a Thermomix
Ver video "Así es Silvercrest Monsieur Cuisine, el robot de cocina de Lidl para 2018"
10 VARIEDADES de COLES ✅
Si quieres aprender más acerca de las variedades de coles que existen, acompáñanos en este curioso vídeo
(00:38) Kale o col rizada
(00:54) Col de Bruselas
(01:14) Coliflor
(01:34) Repollo
(01:49) Brócoli
(02:08) Bok Choy
(02:27) Col Lombarda
(02:44) Romanesco
(03:01) Bimi
(03:20) ColinaboVer video "10 VARIEDADES de COLES ✅"
Calendario de Adviento: Panettone | Euromaxx
El panettone de los italianos es el bollo de Navidad de los alemanes. Un pan dulce de frutas confitadas muy fácil de reconocer por su forma cilíndrica. Se acostumbra a servir como postre y su sabor se acompaña mejor con un vaso de vino espumoso. Su origen se remonta 500 años atrás, en la ciudad lombarda de Milán.
Ver video "Calendario de Adviento: Panettone | Euromaxx"
Preparar menú navideño es sencillo
Elaborar un menú propio en estas fiestas, es más sencillo de lo que parece. La Escuela de Hostelería de Móstoles, nos enseña como preparar el menú completo. Un aperitivo compuesto por berenjenas malagueñas y trufas de queso de cabra; un primer plato, lombarda segoviana y un segundo a base de lubina a la sal con salsa tártara.
Ver video "Preparar menú navideño es sencillo"
Taller de cocina grupo del aula
Desde el Centro Ocupacional queremos compartir con tod@s vosotr@s este video de un taller de cocina realizado con thermomix por los chicos del grupo del aula. Esperamos que os guste.
Ver video "Taller de cocina grupo del aula"
Desfile de verduras sobre la pasarela
La ciudad de Calahorra, en La Rioja, se ha vestido estos días de un glamour muy natural y sano, es la I edición de la Pasarela 'Ciudad de la Verdura'. Un conjunto de doce trajes a base de pimientos, ajos, puerros, hojas de lechuga, zanahoria y demás hortalizas. Un traje de novia en el que solo predominan puerros y coliflor. Un pase de modelos muy original, en el que se han utilizado para confeccionar los trajes 77 puerros, 2 coliflores, 5 lombardas, 100 pimientos secos, 85 guindillas, 2 pimientos rojos, 90 alcachofas, 45 apios, 6 ristras de ajos, 6 kilos de alubia verde, 8 lechugas y 100 zanahorias.
Ver video "Desfile de verduras sobre la pasarela"
Recomendaciones para el BATCH COOKING
Descubre el Batch Cooking, la nueva forma de cocinar en un día para toda la semana ✅
Ver video "Recomendaciones para el BATCH COOKING"
Tres GUARNICIONES para NAVIDAD: recetas FÁCILES y DELICIOSAS que dejarán a todos con la boca abierta
Cuando montamos un menú de celebración, como ocurre en Navidad -por ejemplo- nos centramos mucho en los platos principales y las guarniciones quedan relegadas a un segundo plano. Pero para que esto no ocurre te vamos a dar tres buenas ideas. Todas ellas fáciles y rápidas de preparar. Se pueden tener hechas con antelación y, cuando llegue el momento, solo las tendrás que calentar y a la mesa.
#LG
INGREDIENTES
Puré de manzana
1 kg de manzanas
140 g de azúcar moreno
25 ml de zumo de limón
25 ml de Brandy
3 ramas de romero fresco
Lombarda de Navidad
800 g de col lombarda (aproximadamente)
1 cebolla dulce
50 g de uvas pasas de corinto o sultanas
1 canela en rama
1 anís estrellado
5 g de comino en grano
30 ml de vinagre de manzana
1/4 vaso de agua
1/4 vaso de vino blanco
2 ud de pera (tipo conferencia)
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Piñones para servir (opcional)
Vino tinto necesario (opcional)
Zanahorias glaseadas a la naranja
500 g de zanahorias con tallos incluidos
2 ramas de tomillo fresco
25 ml de zumo de naranja
25 g de mantequilla
1 cucharadita de miel
50 ml de agua
Sal
Pimienta negra
Este contenido es una colaboración y patrocinio entre DAP y la marca, pero no hay pacto sobre el guión ni la selección de los temas.
Todos los electrodomésticos de nuestra cocina son de LG, si te gusta alguno los puedes encontrar en estos enlaces:
- Frigorífico https://bit.ly/4anj8R9
- Horno hhttps://bit.ly/3RfpOI2
- Microondas https://bit.ly/3Gv18qf
- Lavavajillas https://bit.ly/3GyU1ge
- Placa https://bit.ly/3RvEzYx
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Robots: La familia del futuro
Cuando hace apenas un mes Sophia afirmó que creía merecer el derecho a formar una familia, los peores temores de muchos apocalípticos se dispararon. Para los más exagerados, esta frase -pronunciada durante una entrevista- era el equivalente a que una Thermomix hubiese confesado su deseo de ser madre. Esto es así porque Sophia no es un ser humano, sino un robot muy especial construido a imagen de la actriz Audrey Hepburn y con capacidad para mantener conversaciones gracias a su inteligencia artificial. Poco antes de estas declaraciones, esta obra de Hanson Robotics (que pasa por ser la compañía responsable de crear los robots más realistas del mundo) ya había ocupado un importante espacio en los medios de comunicación, al convertirse en el primer robot de la historia en obtener la ciudadanía de un país, en concreto de Arabia Saudí, donde Sophia participaba en un evento científico. Una anécdota -la de otorgar categoría de ciudadana a una máquina- que levantó no pocas críticas, teniendo en cuenta que el reino saudí no se caracteriza precisamente por el respeto a los derechos humanos.
Ver video "Robots: La familia del futuro"
Ensalada en bote vegetariana, el táper más fácil y cómodo
Receta Plato
En Petitchef buscamos ideas que pueden facilitarte el almuerzo del día a día. Y estas ensaladas en bote, listas para llevar y comer fuera de casa, nos parecen una idea estupenda y nos gustaría compartirla con todos vosotros. El principio es sencillo: Ordenar los diferentes ingredientes en un tarro de cristal y hacer una sabrosa vinagreta que amalgame el conjunto. Así, conseguimos un plato único que podemos transportar y disfrutar fácilmente en el trabajo, la facultad o cualquier otro lugar. En esta ocasión hemos hecho una ensalada vegetariana, rica en proteínas vegetales con una salsa de crema de cacahuete súper sabrosa. Sigue nuestro paso a paso para no perderte detalle.
Ingredientes:
- 50 gr de quinoa
- 105 gr de agua fría
- 1/2 cucharadita de sal
- 60 gr de zanahoria (1 zanahoria)
- 150 gr de garbanzos cocidos
- 200 gr de col lombarda (1/4 de col)
- 20 gr de canónigos (1 puñado)
- 20 gr de cacahuetes (1 puñado - maní)
- 2 cucharadas de crema de cacahuete
- 1 cucharada de aceite de sésamo
- 1 cucharadita de miel
- Sal (al gusto)
- Pimienta (al gusto)
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/ensalada-en-bote-vegetariana-el-taper-mas-facil-y-comodo-fid-1579018Ver video "Ensalada en bote vegetariana, el táper más fácil y cómodo"
Farolillos | Poca almeja, bien de langostino y nada de percebes
La cesta de Navidad de este año va a estar por las nubes, así que apuntad para no dejar la cuenta temblando: Compra almejas, besugo y ni lombarda si tienes paga extra. El cochinillo y los
percebes ni olernos, no te encapriches que están prohibitivos. Compra
langostinos y merluza, que han bajado algo. Pularda no compres, que está más barata que el año pasado
pero tienes altas posibilidades de que te salga seca. Es muy arriesgada. Aun
así, aunque haya productos que bajen un poco de precio, el sablazo que te van a
dar te va a dejar seco y posiblemente pasarás el mes de enero comiendo chopped y arroz blanco.Ver video "Farolillos | Poca almeja, bien de langostino y nada de percebes"
Crema pastelera ¡Muy Fácil!
Hoy toca receta básica así que voy a hacer una Crema Pastelera muy fácil de elaborar y que se utiliza en muchas otras recetas de repostería, para rellenos, para tartas, tartaletas, hojaldres ¡Está buenísima de todas maneras!
Si te gusta el vídeo dame un ME GUSTA y déjame tus comentarios.
¡Besotes!
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INGREDIENTES para la CREMA PASTELERA:
- 500 ml de leche (mejor entera pero puede ser semi o desnatada)
- 125 gr. de azúcar
- 5 Yema- s de huevo
- 50 gr. de harina de maíz (Maizena)
- La piel de un limón
- 2 o 3 ramas de canela
- Un chorrito de Esencia de Vainilla
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En mi Salsa es un Canal de cocina con #recetascaseras y #recetasfáciles. Podrás ver recetas de #postres, #recetasdulces, #recetassaladas, trucos de cocina, recetas con Thermomix, #recetassaludables, y todas las recetas explicadas paso a paso.
Si haces alguna de mis recetas haz una foto y publícala en las redes poniendo el hashtag #enmisalsacocina, así podré verla y darle un Me Gusta
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Antocianinas: Centenarios de Okinawa (Dieta y envejecimiento)
El boniato morado (Murasaki-Imo) es un tubérculo típico de Japón, concretamente de Okinawa, una región con la mayor proporción de personas centenarias del mundo. El Murasaki-Imo forma parte de su alimentación y está considerado un alimento medicinal. Es muy rico en antocianinas, que le confieren propiedades terapéuticas que pueden ayudar a disminuir el riesgo de cáncer de colon, pero también en betacarotenos (precursores de la vitamina A), que ayudan a nutrir el cabello, la piel y los ojos. Contiene vitaminas C y del grupo B (B2, B3, B5, B6 y B9), y minerales como el potasio, fósforo, magnesio, calcio, cobre, hierro y zinc. Además, como todos los tubérculos, es rico en hidratos de carbono de calidad y en fibra, que nos aportan energía a largo plazo y nos sacian. Las antocianinas, responsables de las tonalidades rojas, azules y moradas, son un tipo de flavonoides muy interesantes ya que tienen un poder antioxidante extraordinario. Estos compuestos protegen los capilares de la retina; tienen un papel beneficioso para la vista. Ayudan a reforzar el sistema cardiovascular.
Tienen un efecto antioxidante potente. Son antivirales; ayudan a combatir resfriados, infecciones y alergias.Tienen propiedades anticancerígenas. Estos pigmentos los contienen la col lombarda, los arándanos, la granada, la uva negra, las cerezas, las moras o la remolacha. Frutas y hortalizas que podemos encontrar fácilmente en casa. Pero también hay variedades de alimentos que aquí no encontramos y que pueden ser muy interesantes: el boniato morado, el maíz morado o el açaí.Ver video "Antocianinas: Centenarios de Okinawa (Dieta y envejecimiento)"
Alimentos para la memoria: Prevencion de la demencia
Estos son 20 alimentos que pueden ayudar a mejorar la memoria, la concentración y a reducir el estrés:
1.Alimentos integrales: Tienen ácido fólico y vitamina B6, que estimulan el cerebro.
2.Nueces: Tiene ácidos omega-3, omega-6, vitaminas B6 y E.
3.Anacardos o nueces de la india: con magnesio.
4. Almendras: Con fenilalanina.
5. Nuez del pecán: Con colina para potenciar la memoria.
6. Arámdanos.
7. Fresas.
8.La mora o la zarzamora. Con antocianidina.
9.Pipas de girasol. Que tienen tiamina.
10.Pipas de clabaza: Con zinc, vitamina A, vitamina E y ácidos Omega-3 y Omega-6.
El resto y del 11 al 20 son: Té verde, huevos, aguacates, tomates, brócoli, col lombarda, berenjenas, espinacas, yogur y chocolate.Ver video "Alimentos para la memoria: Prevencion de la demencia"
Arroz caldoso con bogavante
DELICIOSO ARROZ CON BOGAVANTE
Ver video "Arroz caldoso con bogavante"
Bundt Cake de limón
Hoy he preparado este Bundt Cake de limón. Es un bizcocho cuyo nombre se debe al molde o Bundt con el que se hornea. Estos moldes suelen tener unas formas muy bonitas quedando un bizcocho espectacular y súper esponjoso. Si sigues mis pasos verás lo fácil que es y que te va a salir perfecto. ¡Prueba y verás qué rico sale!
Si te gusta la receta no olvides compartirla y darle a Me Gusta (Like). Y si aún no te has suscrito a mi canal ¡Suscríbete! Espero que te guste ¡Besotes!
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INGREDIENTES:
- 220 gr. de mantequilla (en punto pomada o a temperatura ambiente)
- 250 gr. de azúcar
- Una pizca de sal
- 5 huevos
- Zumo de 1 limón
- Ralladura de 2 limones
- 125 ml de Buttermilk/Crema Agria (o 1 yogur natural o de limón)
- 350 gr. de harina común
- 1 sobre de levadura química (Polvo de hornear)
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