¿Qué es la lumbalgia?
¿Qué es lumbalgia?
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QUIROS | Masaje para Lumbalgias
Hoy os presentamos un vídeo que muestra algunas de las maniobras que se recomienda realizar en el masaje lumbar para, por ejemplo, un problema de dolor lumbar (lumbalgia o lumbago).
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¿Qué es una lumbalgia?
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¿Cómo se diagnostica la lumbalgia?
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Lumbalgia Tratada con Acutomo
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Otras alternativas al tratamiento de uno de los padecimientos mas frecuentes en ortopedia y traumatologia.Ver video "Lumbalgia Tratada con Acutomo"
¿Cómo tratar la lumbalgia?
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LUMBALGIA. Síntomas y Tratamiento
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¿Cómo se trata la lumbalgia?
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¿Cómo puede prevenirse la lumbalgia?
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¿Que tratamientos existen para la lumbalgia?
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¿Cómo puede prevenirse la lumbalgia?
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¿Quién está en riesgo de desarrollar lumbalgia?
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¿Cómo se trata la lumbalgia?
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ActivaT conmigo 05 - Superar una lumbalgia
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Lumbalgia, ¿se debe hacer reposo absoluto?
La Dra. Susan Judas explica por qué no es aconsejable hacer reposo absoluto cuando se sufre lumbalgia.
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¿Cómo se puede prevenir la lumbalgia?
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¿Cuáles son las causas de la lumbalgia?
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¿Quién está en riesgo de desarrollar lumbalgia?
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¿Cuáles son las causas de la lumbalgia?
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¿Quién está en riesgo de desarrollar lumbalgia?
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003 POR QUE SE PROVOCA UNA LUMBALGIA
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¿Cuáles son los síntomas de la lumbalgia?
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Peso del morral puede ocasionar lumbalgia en niños y adolescentes
Uno de estos es la aparición de la lumbalgia, enfermedad conocida por ser el tipo de dolor más común en la zona de la espalda que afecta a los adultos, pero que se presenta también en los más pequeños y jóvenes
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Funciona la Faja Lumbar Para Dolor de Espalda? - Lumbago - Lumbalgia
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Muchas personas usan fajas o cinturones lumbares para aliviar el dolor de espalda pero en realidad no hay mucha evidencia cientifica que diga que si funcionan para quitar el dolor de espalda.
La faja lumbar previene ciertos movimientos de la columa vertebral lumbar y eso previene que la persona lastimada cause mas daño a la espalda baja.
Lo mas que se debe usar una faja lumbar es por un mes. Si se usa por mucho tiempo, los musculos alrededor del abdomen y espalda baja se ponen debiles y esto puede causar mas problemas en el futuro.Ver video "Funciona la Faja Lumbar Para Dolor de Espalda? - Lumbago - Lumbalgia"
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escoliosisVer video "fisioterapia bilbao osteopatia quiropractica columna vertebral adultos cervicalgia lumbalgia yellow"
¿Qué es y por qué se puede tener lumbalgia?
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Como el clima AUMENTA su Dolor de Espalda Baja - Lumbago - Lumbalgia - Artritis
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Cuando va llover o viene una tormenta, muchas veces el cuerpo nos deja saber. Antes de una tormenta la presion atmosferica baja, los tedijos lesionados en el cuerpo se inflaman un poco mas y ponen presion a los nervios alrededor. Esto causa mas dolor y lo que puede hacer es usar compresas de calor y ejercitar para reducir el dolor.
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¿Qué es y cuáles son los síntomas de la lumbalgia?
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De no atenderse adecuadamente la lumbalgia, ¿Cuál es el mayor riesgo?
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¿Cuándo es necesaria una cirugía para el tratamiento de la lumbalgia?
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¿Cuándo es necesaria una cirugía para el tratamiento de la lumbalgia?
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¿Qué opciones de tratamientos no quirúrgicos existen para la lumbalgia?
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¿Qué papel juegan las terapias alternativas en el tratamiento de las lumbalgias?
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De no atender adecuadamente la lumbalgia, ¿cuál es el mayor riesgo?
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Especialista: La lumbalgia se debe prevenir antes de apelar a cualquier tratamiento
Uno de estos es la aparición de la lumbalgia, enfermedad conocida por ser el tipo de dolor más común en la zona de la espalda que afecta a los adultos, pero que se presenta también en los más pequeños y jóvenes
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4 Beneficios del Aquaterapia para Dolor de Espalda Baja - Lumbago - Lumbalgia
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De no atenderse adecuadamente una lumbalgia, ¿cuál es el mayor riesgo?
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Si se padece lumbalgia, ¿se puede lograr una recuperación al 100%?
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En el padecimiento de lumbalgia, ¿se puede lograr una recuperación al 100%?
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¿Qué papel juegan las terapias alternativas en el tratamiento de la lumbalgia?
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¿Qué tipo de cirugía se realiza para el tratamiento de la lumbalgia?
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Si tengo un dolor lumbar, ¿quiere decir que puedo padecer lumbalgia o ciática?
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¿Qué papel juegan las terapias alternativas en el tratamiento para la lumbalgia?
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¿Qué tan importante es el apoyo familiar para un paciente con lumbalgia?
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Ejercicio de Descarga y relajación de la espalda y pelvis.
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Ejercicio de descarga y relajacion para la zona lumbar y musculatura y articulaciones pelvicas.
Proporciona una agradable relajacion de la musculatura de la espalda ademas de distender las tensiones de musculos pelvicos y articulaciones sacroiliacas.
tambien es util para relajar la musculatura del periné.
Apropiado en lumbalgias no agudas.Ver video "Ejercicio de Descarga y relajación de la espalda y pelvis."
Feijóo sufre lumbalgia en la recta final hacia el 23J Acabaré la campaña, con o sin dolor
Ver video "Feijóo sufre lumbalgia en la recta final hacia el 23J Acabaré la campaña, con o sin dolor"
Novedades Club de Usuarios: NedLumbar/IBV
Novedades del Club de Usuarios. Demostración de NedLumbar/IBV (Aplicación para la valoración de lumbalgias desarrollada por el Instituto de Biomecánica).
VI Jornadas de Valoración Funcional organizadas por el Instituto de Biomecánica los días 19 y 20 de octubre de 2011 en Valencia.Ver video "Novedades Club de Usuarios: NedLumbar/IBV"
Ejercicio de reprogramación y fortalecimiento para la ...
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Ejercicio de fortalecimiento y reprogramación de la musculatura de la espalda basado en una suave contracción de esta en un patron cruzado.
Util en problemas lumbares, lumbalgias etc..Ver video "Ejercicio de reprogramación y fortalecimiento para la ..."
Girar y voltear el colchón
En este vídeo Colchones.es nos ayuda a saber cómo y cuándo girar y voltear nuestro colchón, para conseguir un buen mantenimiento del mismo para que nos dure muchos años y a hacerlo con una postura adecuada para no hacernos daño en la espalda.
Ver video "Girar y voltear el colchón"
Aplicación NedLumbar/IBV en una MATEPSS. Dr. J. Mª Sanz-Pastor (Asepeyo)
Evaluación de la utilidad clínica del índice de colaboración de la aplicación NedLumbar/IBV en una MATEPSS. Dr. José María Sanz-Pastor Mingot, Asepeyo Coslada.
VI Jornadas de Valoración Funcional organizadas por el Instituto de Biomecánica los días 19 y 20 de octubre de 2011 en Valencia.Ver video "Aplicación NedLumbar/IBV en una MATEPSS. Dr. J. Mª Sanz-Pastor (Asepeyo)"
Ejercicio de relajación de lumbares con pelotas.
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Ejercicio util para tonificar la zona lumbar y fortalecer sus musculos pero no por esfuerzo sino por relajacion del espasmo de los mismos.
Las lumbalgias o lumbagos se dan en zonas lumbares rigidas con la musculatura tensa, contraida y con actitud preferentemente cifotica en la zona alta e hiperlordosada en la baja.
Este ejercicio trata de solucionar el desequilibrio abriendo la zona lumbar baja.Ver video "Ejercicio de relajación de lumbares con pelotas."
TONICFICATUSALUD 221014
Lumbalgia
Ver video "TONICFICATUSALUD 221014"
Estiramiento de isquiotibiales con pelota bajo la rodilla.
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Este es un suave estiramiento de isquiotibiales más adecuado para el ambito domiciliario y orientado a un trabajo corporal mas lento y sutil.
Los isquiotibiales son unos musculos muy importantes en la estática de la pelvis y por lo tanto tendran influencia en todo tipo de problemas lumbares, pero sobre todo en aquellos en los que se de una rectificación lumbar.
Este estiramiento esta enfocado a su realizacion en grupos de estiramiento suave.Ver video "Estiramiento de isquiotibiales con pelota bajo la rodilla."
Este TRUCO Mejora Tu Postura HOY Mismo - Dolor de Espalda y Cuello
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Ver video "Este TRUCO Mejora Tu Postura HOY Mismo - Dolor de Espalda y Cuello"
Estiramiento de espalda incentivando la respiración.
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Ejercicio de estiramiento para el vientre y la cadena anterior sincronizado con la respiración con la finalidad de incentivarla.
Util tambien para fomentar la lordosis y flexibilidad lumbar.Ver video "Estiramiento de espalda incentivando la respiración."
Ejercicio Efectivo Para Mejora la Postura y Prevenir Dolor de Espalda
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En este video explico como mejorar tu postura usando el concepto de memoria muscular. Esto significa que la mente aprende una actividad o movimiento y lo transmite a los músculos. A como haces la actividad consistentemente el proceso se asimila y los músculos recuerdan lo que el cerebro comunica sin pensarlo.
Para mejores resultados practica el ejercicio en este video por 15 minutos cada dia por lo menos por 1 mes.
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Ejercicios Para Dolor Lumbar - Sindrome Facetario - Dolor de Espalda Baja
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Auto-masaje para el músculo Psoas iliaco.
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Tecnica de masaje o auto-masaje para el musculo psoas iliaco.
el musculo psoas iliaco es uno de los mas importantes del cuerpo a nivel de tratamiento e influencia en multiples patologias como pueden ser, la lumbalgia o lumbago, la artrosis de cadera, la escoliosis etc..
El tratamiento de este musculo psoas iliaco sera fundamental para todos estos problemas.Ver video "Auto-masaje para el músculo Psoas iliaco."
Estiramiento de isquiotibiales con apoyo en lumbares.
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Este es desde mi punto de vista el estiramiento de isquiotibiales más efectivo y accesible para todos y que además tiene en cuenta evitar la compensación típica en cifosis lumbar.
Los isquiotibiales son unos musculos muy importantes en la estática de la pelvis y por lo tanto tendran influencia en todo tipo de problemas lumbares, pero sobre todo en aquellos en los que se de una rectificación lumbar.
Este estiramiento esta enfocado a su realizacion en el domicilio.Ver video "Estiramiento de isquiotibiales con apoyo en lumbares."
Testimonio de Dolor de Espalda tratado con immunocal
http://blog.saludycalidad.com/ Este es un video testimonial de una persona con dolor de Espalda tratada con Immunocal de forma efectiva
Ver video "Testimonio de Dolor de Espalda tratado con immunocal"
Ejercicio lumbar en apnea inspiratoria.
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Ejercicio util para tonificar la zona lumbar y fortalecer sus musculos pero no por esfuerzo sino por despertar propioceptivo.
Las lumbalgias o lumbagos se dan en zonas lumbares rigidas con la musculatura tensa, contraida y con actitud preferentemente cifotica en la zona alta e hiperlordosada en la baja.
Este ejercicio trata de solucionar el desequilibrio.Ver video "Ejercicio lumbar en apnea inspiratoria."
Estiramiento de cadena anterior. Arco de yoga.
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Ejercicio extraido del yoga para el tratamiento de la rigidez lumbar alta y dorsal baja.
Es ademas un ejercicio muy util para aumentar el tono energetico del cuerpo.Ver video "Estiramiento de cadena anterior. Arco de yoga."
Ejercicios posturales instrucciones
ejercicios posturales y estiramientos para hacer en casa para mejorar la flexibilidad y la calidad postural de nuestro cuerpo. Para ver más videos: www.ejerciciosposturales.com
Ver video "Ejercicios posturales instrucciones"
Estiramiento de isquiotibiales (unilateral)
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Este es desde mi punto de vista el estiramiento de isquiotibiales más adecuado para el ambito deportivo y que además tiene en cuenta evitar la compensación típica en cifosis lumbar.
Los isquiotibiales son unos musculos muy importantes en la estática de la pelvis y por lo tanto tendran influencia en todo tipo de problemas lumbares, pero sobre todo en aquellos en los que se de una rectificación lumbar.
Este estiramiento esta enfocado a su realizacion en el deporte.Ver video "Estiramiento de isquiotibiales (unilateral)"