Guiso de lentejas
Tabule de Lentejas | Entrada de Lentejas
INGREDIENTES (4 porciones):
3 tazas de agua
1 taza de lenteja
1 cucharada de sal
1/2 taza de cebolla morada picada, para el tabule
1/2 taza de perejil finamente picado, para el tabule
1/2 taza de hierbabuena finamente picada, para el tabule
1 taza de jitomate cortado en cubos pequeños, para el tabule
1/8 de taza de jugo de limón para el tabule
3 cucharadas de aceite de oliva extra virgen para el tabule
1 cucharadita de sal para el tabule
1/2 cucharadita de Zataar para el tabule
3 cucharadas de queso feta para decorar (opcional)
al gusto de hierbabuena para decorar
RECETA completa : https://goo.gl/KhYb7TVer video "Tabule de Lentejas | Entrada de Lentejas"
108 La destrucción de Macarrones Gratinados
Ver video "108 La destrucción de Macarrones Gratinados"
Ceviche de lentejas
Receta de ceviche de lenteja fácil.
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https://www.youtube.com/user/andresvilsaVer video "Ceviche de lentejas"
Macarrones con salsa de poblano
Receta de macarrones con salsa de chile poblano.
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Receta para preparar sopa de lentejas con arroz. Receta de lentejas / Sopa de lentejas
Receta para preparar sopa de lentejas con arroz. Receta de lentejas / Sopa de lentejas
20 enero 2014
Receta ¿Cómo preparar sopa de lentejas con arroz?. Receta de lentejas / Sopa de lentejas
Ingredientes: 5 tazas caldo, 3 tazas agua, 1 taza arroz, 1 kg jitomate, 3 zanahorias, 1 cebolla, 1 taza tallo ajo, 3 dientes ajo, 1/2 cucharada albahaca, 1/2 cucharada orégano, 1/2 cucharada tomillo seco, 1 hoja de laurel, 1/2 taza hojas de perejil, 2 cucharadas vinagre de sidra.
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Receta de Lentejas con Tocino / Receta de cómo preparar Lentejas con Tocino
Receta de Lentejas con Tocino / Receta de cómo preparar Lentejas con Tocino
Ingredientes:
2 cdas. De aceite
6 rebanadas de tocino picado
1/2 cebolla picada
1 diente de ajo picado
1 tomate bola picado
1 zanahoria en cubitos
1 vara de apio picada
1/2 pimiento morron rojo picado
2 tz. De lentejas
6 tz. De caldo de pollo
1 hoja de laurel
Queso parmesano rallado
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Receta de macarrones con langosta
Receta de macarrones con langosta
Ver video "Receta de macarrones con langosta"
Picadillo de Lentejas
Receta completa: https://goo.gl/WePbDW
Ingredientes:
1 diente de ajo
4 piezas de jitomate
1/4 de pieza de cebolla
1 taza de caldo de pollo
1 cucharada de aceite
1 cucharada de ajo finamente picado
1/2 taza de cebolla picada
1 taza de papa cortada en cubos chicos
1 taza de zanahoria cortada en cubos chicos
1 taza de chícharo
2 tazas de lenteja precocida
1 pizca de sal
suficiente de tortillas de maíz
al gusto de salsa
al gusto de cilantroVer video "Picadillo de Lentejas"
Ensalada de Lentejas
Los orígenes de la lenteja se sitúan en el Oriente extremo. Es un alimento con una alta concentración de nutrientes. Los hidratos de carbono son los más abundantes y están formados fundamentalmente por almidón. Su nombre deriva de la palabra latina lens, que significa lente, porque su forma recuerda a ésta. Prueba esta ensalada es ideal como comida o cena. Su sabor fresco, ácido y mediterráneo ¡Te encantará!
Ver video "Ensalada de Lentejas"
Receta para preparar mac and cheese. Receta de macarrones con queso / Macarrones
Receta para preparar mac and cheese. Receta de macarrones con queso / Macarrones
26 febrero 2014
Receta ¿Cómo preparar mac and cheese?. Receta de macarrones con queso / Macarrones
Ingredientes: 6 cucharadas mantequilla, 1 taza panko, 270 gr queso cheddar, 500 gr coditos cocidos, 3 1/4 taza leche, 3 cucharadas harina, 1 1/2 cucharada mostaza en polvo, 1 cucharada sal, 1/2 cucharada pimienta.
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cazuela de lentejas
plato tipico
Ver video "cazuela de lentejas"
Video Macarrones
La Receta Perfecta para hacer Macarrones.
Ver video "Video Macarrones"
Receta de ensalada de lentejas, zanahoria y pimiento amarillo. Receta ensalada / Receta lentejas
Receta para preparar ensalada de lentejas, zanahoria y pimiento amarillo. Receta de ensalada / Receta de lentejas
27 Mayo 2013
Receta ¿Cómo preparar ensalada de lentejas, zanahoria y pimiento amarillo? Receta de ensalada / Receta de lentejas
Ingredientes: 250 gr de lentejas lavadas, 2 hojas de laurel, 2 dientes de ajo, 1 pimiento amarillo, 1 pimiento rojo, 1/2 taza zanahoria, 1/2 taza jitomate, 1/4 taza aceitunas kalamata, 1/4 taza cebolla morada, 1/4 taza perejil, 1/4 taza vinagre de vino tinto, 2 cucharadas de aceite de oliva, sal y pimienta.
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Vídeo Receta: Crema de lentejas
Crema de lentejas
Ver video "Vídeo Receta: Crema de lentejas"
COMO HACER ALBONDIGAS DE LENTEJAS
¿Quieres aprender a cocinar en casa unas deliciosas ALBONDIGAS DE LENTEJAS? .. descubre esta sencilla receta sin carne y sorprende a todo el mundo cocinando este plato
INGREDIENTES PARA LA MASA
250 gr de lentejas cocidas
1 taza de avena
1 tazo de cebolla frita
1 cucharada de comino
sal al gusto
2 cucharadas de aceite de oliva
patatas paja o patatas fritas
cebollino
INGREDIENTES PARA LA SALSA
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cebolla
2 zanahorias
1 vaso de vino tinto
PREPARACION
En un bol o recipiente para batidoras pon todos los ingredientes y trituralos hasta conseguir una masa uniforme. Una vez hecha la masa deja reposar en el frigorifico minimo 1 h , aunque lo ideal sera hacerlo durante toda la noche.
Una vez ya enfriada la masa, mojandote previamente las manos y ayudandote de una cuchara ponte a formar la albondigas o pelotas y frielas en abundante aceite hasta que esten bien doradas. Una vez hechas ponlas en una papel absorvente.
Para hacer la salsa, pon a pochar en una sarten la cebolla junto con las zanahorias. Cuando la cebolla ya este un poco pochadas (transparentes) añade el vaso de vino tinto. Deja reducir la salsa y bate todo en una batidora.
Sirve el plato con un poco de salsa, coloca sobre ella 3 o 4 albondigas por persona y acompaña el plato con patatas paja o patatas fritas finamente cortadas y decora el plato con un poco de cebollino.
TIPS : Aparte de lentejas puedes usar para hacer esta receta cualquier otro tipo de legumbre cocida. Otra manera de servirlas puede ser colocando las albondigas en la salsa y sirviendo todo junto.Ver video "COMO HACER ALBONDIGAS DE LENTEJAS"
Dahl de lentejas rojas, fácil
Receta Plato
Dentro de la categoría de recetas reconfortantes, nutritivas y originales, ¡nos quedamos con este dahl de lentejas coral! Cuídate, con esta elaboración vegana, que además te permitirá comer sano sin renunciar al sabor. Especiada con leche de coco, jengibre, comino y cilantro ¡Este plato hará viajar a tus papilas gustativas! Sigue nuestro paso a paso para no perderte detalle.↓ ↓
Ingredientes:
- 1 cucharada de aceite neutro (girasol)
- 1 cebolla
- 1 cucharadita de comino
- 1 diente de ajo
- 1 cucharadita de jengibre molido (o 1 cm de jengibre fresco)
- 1 clavo de olor
- 1 pizca de pimentón picante (ají molido)
- 1 cucharadita de cilantro
- 1 cucharadita de cardamomo en polvo
- 1 cucharada de concentrado de tomate
- 150 ml de crema de coco
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta
- 250 gr de lentejas de coral (lentejas rojas)
- 600 ml de agua
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/dahl-de-lentejas-rojas-facil-fid-1574903Ver video "Dahl de lentejas rojas, fácil"
La sazón de Maríaca - Macarrones con champiñones
Ver video "La sazón de Maríaca - Macarrones con champiñones"
Timbal de lentejas con atún
Receta de timbal de lentejas con atún fácil y rápido.
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Receta de lentejas con verduras
Te ofrecemos esta receta de lentejas con verduras.
Ver video "Receta de lentejas con verduras"
HAMBURGUESAS DE LENTEJAS ESPECTACULARES! (hamburguesa vegetariana)
Ver video "HAMBURGUESAS DE LENTEJAS ESPECTACULARES! (hamburguesa vegetariana)"
Lentejas - Receta lentejas sin remojo
Receta de cocina para hacer lentejas en olla programable www.videosderecetasdecocina.com
Ver video "Lentejas - Receta lentejas sin remojo"
Ensalada de lentejas | MasterChefUY
Ya se viene la segunda temporada de MasterChef Uruguay, pero mientras esperas podes ir recordando la primera.
Entra en dailymotion.com/masterchefuy y disfruta de notas a los participantes, detras de camaras, los mejores momentos del programa y mas.
Ademas, te invito a que te unas a nuestro grupo de whatsapp para comentar sobre el programa.
https://chat.whatsapp.com/3DgDCxTWKSu4iX2fgotmJ2
#MasterChefUY #2daTemporada #MuyProntoVer video "Ensalada de lentejas | MasterChefUY"
Macarrones para Regalar
Los macarrones son unos postres o bocadillos que recuerdan a merengues de almendra, pueden ser de sabores variados, su textura es crocante por fuera y suave por dentro. Son pequeños postrecitos con sabores y texturas únicas y delicadas.
Nos inspiramos en colores fríos, pero que al mismo tiempo nos recuerdan la época navideña, una época llena de calidez y cariño de nuestros allegados, es una paleta de colores elegante y que se combina perfectamente.Ver video "Macarrones para Regalar"
La Sazón de Maríaca - Tambor de macarrones
Ver video "La Sazón de Maríaca - Tambor de macarrones"
La Sazón de Maríaca - Sopa de lentejas
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Ensalada de lentejas con arroz
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Receta de lentejas al estilo oriental
Descubre esta riquísima receta de lentejas al estilo oriental.
Ver video "Receta de lentejas al estilo oriental"
TACOS DE LENTEJAS Y ESPECIAS
TACOS DE LENTEJAS Y ESPECIAS
27 octubre 2014
Prepara estos facilisimos tacos de lentejas y especias
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TACOS DE LENTEJAS Y ESPECIAS, sopa de lenteja, tacos, variedad de tacos, tacos tradicionales, comida con especias, platillos con especias,
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Ensalada de lentejas y batata
Receta Entrante
Para una ensalada consistente y llena de proteína vegetal, nada mejor que las lentejas. Combínalas con batatas tostadas, tomates, rúcula y cebolla roja.Tendrás un plato completo y colorido. Ahora es tu turno, sigue nuestro paso a paso en la versión escrita y en video ;)
Ingredientes:
- 1/2 batata (450 gr)
- 3 cdas aceite de oliva
- sal
- pimienta
- 250 ml agua
- 80 gr lentejas
- 150 gr tomates cherry
- 1/2 cebolla roja
- 15 gr perejil
- 20 gr rúcula
- zumo de 1 limón
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/ensalada-de-lentejas-y-batata-fid-1572460Ver video "Ensalada de lentejas y batata"
Lentejas
Hoy publicamos receta de lentejas o estofado de lentejas. Deliciosas!
Ver video "Lentejas"
Sopa de lentejas al curry
platos deliciosos cocidos de manera sencilla y rapida
Ver video "Sopa de lentejas al curry"
Sopa de lentejas - Lentil Soup
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Lentejas con Chorizo
Estas lentejas son una preparación sustanciosa, rica en proteínas; ideales para un día de lluvia. Son confortables, con mucho sabor, base de carnes y vegetales.
Ver video "Lentejas con Chorizo"
EXPERIMENTO LENTEJAS
Taller de experimentación en clase de 4 años cuando estudiábamos los elementos que flotan o no flotan.
Ver video "EXPERIMENTO LENTEJAS"
Receta Pastel de macarrones en salsa bechamel
Ver video "Receta Pastel de macarrones en salsa bechamel"
Ensalada de lentejas: receta vegana
Es riquísima, nutritiva, ideal para las dietas de adelgazamiento y además, fortalece la salud del corazón, combate la anemia, es rica en fibra, minerales vitaminas y mucho más
Ver video "Ensalada de lentejas: receta vegana"
29 HUMUS DE LENTEJAS
Un plato cada vez más común en restaurantes vegetarianos. Nuestra propuesta es una versión del plato típico, pero con lentejas caviar. Son unas lentejas más delicadas que las normales, de menor tamaño. Tranquilos todos, que no se van de precio. En realidad este plato queda bien con casi cualquier legumbre cocida. Para los más aplicados recomendamos cocerlas at home, ya que el regusto de las de bote le quita encanto al plato. Sino, será importante buscar una buena legumbre en conserva.
Receta al completo en: stomako.com/portfolio/hummus-de-lentejas
Síguenos en: facebook.com/STOMAKOVer video "29 HUMUS DE LENTEJAS"
Sopa de lentejas - Lentil Soup
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Aprende a preparar esta deliciosa y nutritiva sopa de lentejas. Verás que sabrosa te queda.Ver video "Sopa de lentejas - Lentil Soup"
lentejas
Ver video "lentejas"
16. Bolitas de queso y macarrones fritos
No lo dudes esto es perfecto para tu almuerzo o cena
Ver video "16. Bolitas de queso y macarrones fritos"
Utiliza macarrones para decirseló
Hacer el día personal de la Madre de nuevo con una tarjeta gratuita de encargo en http://facebook.com/tinyprints
Ver video "Utiliza macarrones para decirseló"
Sopa de lentejas para adelgazar | Salud180
Si uno de tus propositos para este 2018 fue empezar a comer saludable aquí te dejamos esta receta paso a paso de la mano de nuestra Chef Lucía, ¡¡estas lentejas son riquísimas!!
Visita nuestro sitio Web: http://www.salud180.com/Ver video "Sopa de lentejas para adelgazar | Salud180"
Las lentejas con chorizo de Marìn
http://www.verycocinar.com/receta/las_lentejas_con_chorizo_de_marin Las lentejas contienen una gran cantidad de proteínas y son ricas en hierro. Marìn nos enseña a preparar un plato tradicional y completo para combatir el frío del invierno.
Ver video "Las lentejas con chorizo de Marìn"
Croquetas de macarrones con jamón y queso
Receta Plato
Croquetas certificadas "anti-desperdicio"! De hecho, si todavía tienes los restos de una comida anterior, en lugar de recalentarlos o, peor aún, tirarlas, prepara una de nuestras recetas! croquetas de macarrones! :D Fáciles de hacer, solo tienes que mezclarlo con jamón, queso rallado y listo! Una receta que encantará tanto a pequeños como mayores :D
Ingredientes:
- 200 gr de macarrones
- 300 gr de queso rallado
- 200 gr de jamón york
- harina
- 1 huevo batido
- pan rallado
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/croquetas-de-macarrones-con-jamon-y-queso-fid-1571664Ver video "Croquetas de macarrones con jamón y queso"
Boloñesa vegana de lentejas
La boloñesa de lentejas está para chuparse los dedos, tiene una textura y un sabor exquisitos
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Beneficios de las lentejas
Tener lentejas en casa es como poseer un tesoro, así que comienza a sacarles su potencial.
Ver video "Beneficios de las lentejas"
Cazuela de macarrones con queso y tocino
Ver video "Cazuela de macarrones con queso y tocino"
Macarrones con carne y salsa de tomate
Ver video "Macarrones con carne y salsa de tomate"
Mac and cheese, gratinado de macarrones americano
Receta Plato
Ganas de una receta repleta de queso? Prueba nuestro Mac and cheese! Un plato fácil de hacer y directo desde los Estados Unidos. Bien cremoso, además será una gran alternativa anti desperdicio para usar la pasta sobrante ;)
Ingredientes:
Para la bechamel:
- 750 ml de leche
- 60 gr de mantequilla
- 60 gr de harina
- sal
- pimienta
- nuez moscada
Para la crema de queso:
- Bechamel (elaborada anteriormente)
- 200 gr queso rallado comté
- 100 gr de mozzarella rallada
Pasta y gratinado:
- 200 gr macarrones codo
- 40 gr de pan rallado
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/mac-and-cheese-gratinado-de-macarrones-americano-fid-1571119Ver video "Mac and cheese, gratinado de macarrones americano"
Vídeo Receta: Potaje de lentejas
Potaje de lentejas
Ver video "Vídeo Receta: Potaje de lentejas"
Mac and cheese, gratinado de macarrones americano
Receta Plato
Ganas de una receta repleta de queso? Prueba nuestro Mac and cheese! Un plato fácil de hacer y directo desde los Estados Unidos. Bien cremoso, además será una gran alternativa anti desperdicio para usar la pasta sobrante ;)
Ingredientes:
Para la bechamel:
- 750 ml de leche
- 60 gr de mantequilla
- 60 gr de harina
- sal
- pimienta
- nuez moscada
Para la crema de queso:
- Bechamel (elaborada anteriormente)
- 200 gr queso rallado comté
- 100 gr de mozzarella rallada
Pasta y gratinado:
- 200 gr macarrones codo
- 40 gr de pan rallado
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Macarrones con alcachofa y crema de acelgas
Receta de Macarrones con alcachofa y crema de acelgas.
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Ensaladas de pasta fría: Gambas y macarrones
En verano lo que más apetece son los platos fríos y una ensalada de pasta siempre será la elección perfecta. Aquí tienes una deliciosa receta de ensalada de pasta con gambas y macarrones.
Ver video "Ensaladas de pasta fría: Gambas y macarrones"
Cocina de mamá Tuty: macarrones con puerco
Sigue la receta de la mejor fonda de todo Panamá.
Ver video "Cocina de mamá Tuty: macarrones con puerco"
Crema de lentejas - Como cocinar
Deliciosa crema de lentejas
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¡Es el Día Nacional de los Macarrones!
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Receta de hamburguesa de lentejas con nueces
Sabrosas, saludables ¡y caseras! Las hamburguesas vegetales son la estrella del momento.
Ver video "Receta de hamburguesa de lentejas con nueces"
Ensalada de lentejas y batata
Receta Entrante
Para una ensalada consistente y llena de proteína vegetal, nada mejor que las lentejas. Combínalas con batatas tostadas, tomates, rúcula y cebolla roja.Tendrás un plato completo y colorido. Ahora es tu turno, sigue nuestro paso a paso en la versión escrita y en video ;)
Ingredientes:
- 1/2 batata (450 gr)
- 3 cdas aceite de oliva
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- 250 ml agua
- 80 gr lentejas
- 150 gr tomates cherry
- 1/2 cebolla roja
- 15 gr perejil
- 20 gr rúcula
- zumo de 1 limón
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/ensalada-de-lentejas-y-batata-fid-1572460Ver video "Ensalada de lentejas y batata"
Crema de lentejas rojas y calabaza
Receta Entrante
Disfruta de esta crema de lentejas coral tan reconfortante y sabrosa. Perfecta para cuando no tienes mucho tiempo para cocinar pero no quieres renunciar a cuidarte ni a comer rico. Tus papilas gustativas viajarán a destinos exóticos gracias a esta velouté cremosa, deliciosa y especiada. Sólo tendrás que cocer los ingredientes, triturar y listo ¿te animas? Sigue nuestra receta explicada paso a paso para un resultado perfecto.
Ingredientes:
- 300 gr de lentejas rojas
- 650 gr de calabaza butternut
- 200 ml de leche de coco
- 900 ml de agua
- 1 cucharadita de curry
- 1 cucharadita de comino
- 1 cucharadita de cúrcuma
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/crema-de-lentejas-rojas-y-calabaza-fid-1574858Ver video "Crema de lentejas rojas y calabaza"
Guiso de lentejas, verduras y pescado
Si eres fan de las recetas saludables, que cuestan poco y se preparan en nada, quédate a ver cómo preparo estas lentejas con verduras y pescado. Un plato único excepcional que lo tiene todo.
Ver video "Guiso de lentejas, verduras y pescado"
Macarrones con puerco
Macarrones con puerco
Ver video "Macarrones con puerco"
Hamburguesa de Lentejas con Mayonesa de Zanahoria
Hamburguesa de Lentejas con Mayonesa de Zanahoria
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Macarrones a la provinciana
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Deliciosa Sopa de Lentejas con Chorizo
Prepara una rica sopa de lentejas y chorizo para una comida completa que les encantará a todos en casa. Sigue la receta aquí: https://goo.gl/bXoGQ3
Ingredientes:
3 piezas de jitomate en cuartos, para el caldillo
1/4 de pieza de cebolla para el caldillo
1/3 de taza de cilantro para el caldillo
1/4 de taza de cebolla picada
1 cucharadita de ajo picado
1/2 taza de chorizo en rodajas
5 tazas de lenteja lavadas y remojadas
6 tazas de agua
2 cucharadas de sal
al gusto de plátano en rebanadas para decorarVer video "Deliciosa Sopa de Lentejas con Chorizo"
Pastel de macarrones con queso y camarones (parte final)
Mira aquí el resultado de la receta.
Ver video "Pastel de macarrones con queso y camarones (parte final)"
Croquetas de macarrones con jamón y queso
Receta Plato
Croquetas certificadas "anti-desperdicio"! De hecho, si todavía tienes los restos de una comida anterior, en lugar de recalentarlos o, peor aún, tirarlas, prepara una de nuestras recetas! croquetas de macarrones! :D Fáciles de hacer, solo tienes que mezclarlo con jamón, queso rallado y listo! Una receta que encantará tanto a pequeños como mayores :D
Ingredientes:
- 200 gr de macarrones
- 300 gr de queso rallado
- 200 gr de jamón york
- harina
- 1 huevo batido
- pan rallado
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/croquetas-de-macarrones-con-jamon-y-queso-fid-1571664Ver video "Croquetas de macarrones con jamón y queso"
Delicias veganas: Ceviche de lentejas
¿Quién dijo que el ceviche solo se hace con pescado? Descubre una deliciosa y saludable alternativa vegana con nuestra experta cocinera Andrea González Delgado.
Ver video "Delicias veganas: Ceviche de lentejas"
Macarrones gratinados con gambas
¡Mira cómo conseguir que un sencillo plato de pasta se convierta en un entrante de lujo! Hemos preparado unos macarrones gratinados con gambas, nata y queso.
Ver video "Macarrones gratinados con gambas"
Vídeo Receta: Potaje rápido de lentejas
Potaje rápido de lentejas
Ver video "Vídeo Receta: Potaje rápido de lentejas"
Lentejas francesas con carne de cerdo
Receta Plato
Te proponemos una receta algo diferente al típico plato de lentejas. Este, viene de Francia y lo llaman "Petit salé aux lentilles". Es un plato fácil de hacer con el que conseguirás una textura en la carne de cerdo muy jugosa. Sigue nuestro paso a paso al detalle! :)
Ingredientes:
- 700 gr paleta de cerdo
- 1 cebolla
- 250 gr lentejas
- 1/2 cebolla
- 1 zanahoria
- 1 ramillete hierbas
- agua
- sal
- pimienta
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/lentejas-francesas-con-carne-de-cerdo-fid-1570275Ver video "Lentejas francesas con carne de cerdo"
Lasaña de lentejas con bechamel
La receta de la lasaña de lentejas con salsa de tomate y bechamel. Una delicia!
Ver video "Lasaña de lentejas con bechamel"
ENSALADA de LENTEJAS y COGOLLOS de LECHUGA
#RecetasVeganasTV
¿Te apatecen unas ricas lentejas para comer hoy?...pues animate a cocinar en casa esta deliciosa ensalada de lentejas .. rica ...rapida y facil ... nutritiva y sobre todo muy refrescante.
INGREDIENTES
150gr de lentejas cocidas
1 cebolla roja
8 tomates cherry
2 cogollos de lechuga
50 gr de aceitunas negras
1/2 zanahoria rallada
2 cucharadas de pimenton
4 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de vinagre de manzana
sal al gusto
PREPARACION
En un vaso, bol o salsera pon el aceite de oliva, el vinagre y el pimenton para hacer la vinagreta.
En un bol de ensaladas, mezcla las lentejas con la cebolla, los tomates, las aceitunas y mezcla todo muy bien con la vinagreta.
Cuando vayas a servir el plato, prepara unas hojas de cogollos de lechuga ,sirve sobre ellas la ensalada con un poco de zanahoria y termina todo con un chorrito de aceite de oliva.
TIPS
Cuando mas tiempo tengas reservando la ensalada mejor. Asi el sabor estar mas concentrado.
Si no encuentras lentejas puedes usar garbanzos como legumbre alternativa.Ver video "ENSALADA de LENTEJAS y COGOLLOS de LECHUGA"
Vídeo Receta: Dhal de lentejas rojas
Receta paso a paso para cocinar Dhal de lentejas rojas, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.
Ver video "Vídeo Receta: Dhal de lentejas rojas"
bd-beneficios-de-las-lentejas-210923
Ver video "bd-beneficios-de-las-lentejas-210923"