Tres alternativas para lavarte el pelo sin champú
Ventajas de lavarte el pelo con champú solido
Utiliza el champú solido y verás los beneficios que genera
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champús para pelo rizado aptos para el método curly
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champús sin sulfatos ni siliconas para lavar tu pelo
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Ya es posible lavarse bien el pelo sin tener que utilizar champú.
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Nuggela & Sulé presenta su champú Silver especial para cabello rubio o con canas
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Olvídate del tinte: estos tres champús son lo mejor para tapar las canas
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Champú natural de limón y romero para ayudar a controlar la caída del pelo
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¡Le hicieron el 'champú'! Le llenaron el pelo de pegante a mujer sorprendida robando
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Le hicieron el champú Le llenaron el pelo de pegante a mujer sorprendida robando
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Mejor Rizador de Pelo Profesional - Belleza sin Limites
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Mejor Cepillo Alisador de Pelo - Belleza sin Limites
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El aspecto del cabello impacta en la autoestima de 3 de cada 4 españoles
El aspecto del cabello es una de las principales preocupaciones de los españoles
respecto a su apariencia física. Para el 74% es un factor determinante de su imagen
personal. Esta es una de las principales conclusiones de un estudio de Ipsos Digital
para TREsemmé, que la marca ha dado a conocer con motivo del Día Mundial del
Cabello. El estudio revela, además, que el cuidado del cabello en casa gana
protagonismo frente a las peluquerías.
La caída del cabello es lo que más inquieta a los encuestados, aunque hay diferencias
por género. Mientras que para los hombres es la pérdida de pelo, para las mujeres es
el encrespamiento. La falta de hidratación preocupa a ambos y es, según los expertos,
una de las cuestiones que hay que tener en cuenta.
La encuesta también analiza cómo cuidan de su cabello los españoles. El 43% usa
distintas gamas de productos para cubrir todas sus necesidades, algo que también
recomiendan los especialistas.
En cuanto al dinero que los españoles destinan al cabello, la mayoría, un 48%, opta
por gastar entre 10 y 30 euros al mes, frente al 3% que está dispuesto a desembolsar
más de 50 euros. En lo que coinciden la mayoría de encuestados es que el cabello es
fundamental en la percepción que tienen de sí mismos.Ver video "El aspecto del cabello impacta en la autoestima de 3 de cada 4 españoles"
Cortes de pelo bonitos, lo mejor para este 2016
cortes de pelo 2016: cabello corto.
Mira las imágenes: Cortes de pelo 2016: Fotos tendencia largo bob
Cortes pelo corto – Cortes de pelo corto en capas 2016 Sea cual sea tu tipo y color de pelo tenemos las mejores propuestas, los peinados de moda que son tendencia para ti
Corte de cabello + barba bien cuidada = hombre irresistible
Videos De Corte De Cabello Corte De Cabello Fácil Cursos De Peluqueria
Cortes de pelo bonitos, lo mejor para este 2016Ver video "Cortes de pelo bonitos, lo mejor para este 2016"
#Shorts ¿Este producto es el mejor alaciador de pelo
#Shorts ¿Este producto es el mejor alaciador de pelo
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Los cortes de pelo en tendencia que mejor sientan con flequillo
¡Haz clic en el vídeo!
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Casillas, nueva imagen de h&s
Hyndai, Philips, Adidas, o Mahou son solo algunas de las marcas han tenido el privilegio de contar con la imagen de Iker Casillas para promocionar sus productos. Ahora a la larga lista se suma h&s, que ha elegido al madridista como protagonista de su nueva campaña.
Ver video "Casillas, nueva imagen de h&s"
Los cortes de pelo en tendencia que mejor sientan con flequillo
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El mejor corte de pelo rizado corto para mujeres con pelo blanco que rejuvenece y define el rizo
¡Haz clic en el vídeo para ver este increíble cambio de look!
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Mi Cabello Estaba Corto Y Se Caía Por Montón, Hasta Que Eche Estos 3 Ingredientes
Mi Cabello Estaba Corto Y Se Caía Por Montón, Hasta Que Eche Estos 3 Ingredientes A Mi CHAMPÚ Y Todo Cambió.
A ninguna mujer le gusta que se le caiga el pelo, incluso hay chicas que tienen problemas de autoestima cuando esto se vuelve más fuerte. A nadie le gusta la idea de quedarse calvo.
Debido a este problema muchas personas optan por acudir a especialistas para que traten su problema, pero sin embargo sus consultas son carísimas y sus soluciones son temporales.
Pensando en esto, hoy queremos mostrarte un champú casero con el que podrás fortalecer tu cabello y darle la vitalidad que necesita.
Champú para fortalecer y vitalizar el cabello:
Ingredientes:
Shampoo neutro (1 frasco).
Aceite esencial de limón (al gusto).
Cápsulas de vitamina E (varias).
Aceite esencial de romero (al gusto).
Preparación y uso:
-En primer lugar debes sacar un poco de shampoo de la botella para hacer espacio y poder agregarle los aceites esenciales. Luego abre las cápsulas de vitamina E y vierte el líquido en el frasco. Agítalo muy bien.
-Debes lavarte la cabeza con este champú, un día sí y un día no, es decir, dejando un día de por medio. El champú debes aplicarlo con el cabello húmedo, debes masajear el cuero cabelludo por 10 minutos aproximadamente. Luego, procederemos a enjuagar con abundante agua tibia.
-Con este sencillo tratamiento lograrás mejorar la circulación en el cuero cabelludo y así se detendrá la caída del pelo. Además, estimula el crecimiento de nuevas hebras sanas y fuertes.Ver video "Mi Cabello Estaba Corto Y Se Caía Por Montón, Hasta Que Eche Estos 3 Ingredientes"
Buscar Producto Shampoo Natural o Shampu Natural
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es 100% natural y original, compra ya el Shampoo Clear Natural para la caida del cabello. Encuentre con nosotros el Shampoo Clear Natural que buscas. Visitanos: www.productoslarosa.comVer video "Buscar Producto Shampoo Natural o Shampu Natural"
Productos Natural para el cabello
http://www.productoslarosa.com/producto-natural-champu.html Shampoo Clear Natural de la mejor calidad, Les brindamos este producto natural en champu, con ingredientes que pasan por una rigorosa evaluación, dando por hecho su efectividad más poderosa en fortalecer el cabello dañado por muchas causas que se reflejan en resequedad, opaco, y sin brillo, solo lo encontraras con nosotros. Visitanos: www.productoslarosa.com
Ver video "Productos Natural para el cabello"
Mejor Secador de Pelo Ionico Profesional - Iones Negativos y Positivos - Belleza sin Limites
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El test a Asensio: "El mejor mote (apodo) del vestuario 'Morata pelo rata' "
Fuente del vídeo: MARCA
Ver video "El test a Asensio: "El mejor mote (apodo) del vestuario 'Morata pelo rata' ""
Estos 5 cortes de pelo estarán obsoletos en 2024 y es mejor NO hacérselos ahora
¡Haz clic en el vídeo y toma nota!
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Mejor Plancha para Alisar el Cabello - Belleza sin Limites
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Alisado Definitivo de Pelo / Cabello con La Plancha de Pelo Karmin G3
Hola a Todos, espero que les guste este video en donde me realizo un alisado definitivo de mi cabello con mi plancha.
Les recomiendo esta plancha porque como ven mi cabello es bastante crespo y con mucha facilidad me lo aliso completamente con la plancha de pelo Karmin.
Quiero compartir con ustedes el lugar en donde la he conseguido:
Beyas España: www. beyas. esVer video "Alisado Definitivo de Pelo / Cabello con La Plancha de Pelo Karmin G3"
La Mejor Fórmula de Crecimiento de cabello crece el pelo de 1 pulgada en SOLO 5 DIAS!
Te recomiendo que veas estos videos:
https://goo.gl/njkSM5
https://goo.gl/3OKh7wVer video "La Mejor Fórmula de Crecimiento de cabello crece el pelo de 1 pulgada en SOLO 5 DIAS!"
Vean con sonido ambiente “el mejor recibimiento de la historia” al Madrid: pone los pelos de punta
Ver video "Vean con sonido ambiente “el mejor recibimiento de la historia” al Madrid: pone los pelos de punta"
Vean con sonido ambiente “el mejor recibimiento de la historia” al Madrid: pone los pelos de punta
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Opinion Sobre la Plancha del Pelo/Cabello Karmin Salon PRO
Descripcion de la plancha del pelo Karmin Salon PRO. Espero que esto los ayude en el momento de querer elegir una plancha para el cabello.
Beyas España: http://www.beyas.es/Ver video "Opinion Sobre la Plancha del Pelo/Cabello Karmin Salon PRO"
Mejor Plancha para Alisar el Cabello Titanio vs Cerámica
Hola Amigos! En varias oportunidades me han preguntado que Cual es la mejor plancha para alisar el cabello? Que si la de Titanio (Titanium) o la de Cerámica y Turmalina? Que si yo les puedo recomendar alguna de las dos en especial.
Pues amigos, gracias a mi experiencia les puedo confirmar que para alisar el cabello es mucho mejor una plancha con placas de Cerámica y Turmalina, el cabello queda mas Liso, mas suave, con mas Brillo, con menos Volumen y con Menos Frizz. La plancha con placas de Titanio también es muy buena, pero es mas efectiva en cabellos finos, delgados y escasos.
SI TE GUSTO DEDO ARRIBA Y COMPÁRTELO, GRACIAS!!!
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Como Elegir un Buen Par de Tijeras de Peluqueria
En este tutorial veremos algunas características para que sepamos Como Elegir un Buen Par de Tijeras de Peluquería.
SI TE GUSTO DEDO ARRIBA Y COMPÁRTELO, GRACIAS!!!
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Opinión Plancha de Pelo / Cabello Profesional Karmin G3 by Belleza Sin Límites
Amigos les comparto esta Review de la Plancha Karmin G3, si están interesad@s en una plancha de pelo, esta puede ser una guía muy buena que les ayudará a tomar una muy buena decisión.
¡GRACIAS POR VER, POR COMPARTIR, POR REGALARME TU ME GUSTA Y POR SUSCRIBIRTE PARA MÁS VIDEOS! :)
Cupón de descuento bsl
Amigos!! Tengo disponible un cupón de descuento del 10% Entonces, si deseas adquirir la Plancha Karmin G3 que uso en este video, o cualquier producto de la marca Karmin✔️ solo debes usar el siguiente código en cualquiera de sus sitios web: bsl10 Corre la Voz https://karmin.es
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El aceite de oliva te ayuda a tener un pelo más bonito y más sano
Ver video "El aceite de oliva te ayuda a tener un pelo más bonito y más sano"
El truco de los peluqueros para descubrir si a sus clientas les queda mejor el pelo corto o largo
Ver video "El truco de los peluqueros para descubrir si a sus clientas les queda mejor el pelo corto o largo"
EL MEJOR SHAMPOO DE CEBOLLA PARA EL CRECIMIENTO DEL CABELLO
Este shampoo deja el cbello largo rapidamente
Ver video "EL MEJOR SHAMPOO DE CEBOLLA PARA EL CRECIMIENTO DEL CABELLO"
Batido de moras y leche
Las moras son rica fuente de antioxidantes, fibra, vitamina C y ácidos grasos esenciales Omega 3 y Omega 6.
Ver video "Batido de moras y leche"
DE COLETITA A RAPUNZEL UN REMEDIO PARA HACER CRECER EL CABELLO MUY RÁPIDO
Les comparto los mejores tips en este canal siganme en mis redes sociales
Ver video "DE COLETITA A RAPUNZEL UN REMEDIO PARA HACER CRECER EL CABELLO MUY RÁPIDO"
Antes y después: el mejor corte de pelo para las mujeres que quieran sanear su cabello y rejuvenecer al instante
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Este es el corte de pelo bob perfecto para verse mejor y luce igual de ideal liso que con ondas
Ver video "Este es el corte de pelo bob perfecto para verse mejor y luce igual de ideal liso que con ondas"
REMEDIO BOMBA PARA HACER CRECER EL CABELLO RÁPIDO!
Uno de los mejores tratamientos capilares
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Mejor Tratamiento para el Cabello - Como Definir los Rizos by Belleza sin Limites
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Mezcla estos dos ingredientes con tu champú y dile adiós a la caída del cabello para siempre
Mezcla estos dos ingredientes con tu champú y dile adiós a la caída del cabello para siempre
Ver video "Mezcla estos dos ingredientes con tu champú y dile adiós a la caída del cabello para siempre"
¿Es Malo Lavarse El Pelo Todos Los Días?
La frecuencia ideal para lavarse el pelo varía de una persona a otra, en función de factores como el tipo de cabello, la grasa, la rutina y los tratamientos químicos.
El champú elimina la suciedad, el sudor y el exceso de grasa del cuero cabelludo, pero puede resecarlo o irritarlo si se usa en exceso.
El champú diario es recomendable para quienes tienen el cuero cabelludo graso, el pelo fino o utilizan productos que se acumulan en el cabello.
Sin embargo, los cabellos rizados, encrespados o tratados químicamente pueden beneficiarse de lavados menos frecuentes para evitar la sequedad y la rotura.
Según los expertos, evitar el agua caliente, elegir champús suaves y alternar el lavado con aclarados sencillos puede ayudar a mantener la salud del cabello.
Para quienes hacen ejercicio con regularidad, es importante eliminar el sudor y la sal para evitar irritaciones y foliculitis, con o sin champú.
La edad también influye en la necesidad de usar champú, ya que la producción de sebo disminuye a partir de los 70 años.
Si el cuero cabelludo no muestra signos de irritación o sequedad, lavarlo a diario puede no ser perjudicial.
Lo importante es ajustar la rutina a las necesidades individuales, priorizando siempre la salud del cabello y del cuero cabelludo.Ver video "¿Es Malo Lavarse El Pelo Todos Los Días?"
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00:34 Diccionario
02:25 Soñando
04:48 Rapidales
07:04 Palo, pelo, pila
09:08 Arriba y abajo
10:20 Un collar para mamá
12:32 Primero es lo primero
14:17 Abracadabra
16:47 Vamos a jugar
18:20 Lorito Nicanor
19:58 La hormiguita
22:36 La cartera de la peluquera
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Esto es lo que opinan los dermatólogos sobre la moda de lavarse el pelo sólo con acondicionador
Lavarse el pelo con vinagre o bicarbonato son algunos de los métodos que, cada cierto tiempo, las redes sociales ponen de moda. El objetivo, tener un pelo sano, brillante e hidratado. La última tendencia es lavarse el cabello solo con acondicionador. Su origen se remonta al año 2001, cuando Lorraine Massey, creadora del método Curly, plasmó en su libro Curly Girl The Handbook cómo tratar el pelo rizado, en el que entre sus recomendaciones figuraba sustituir el champú tradicional por productos libre de sulfatos, parabenos, siliconas, aceites minerales o alcohol. Los productos con ingredientes superhidratantes, como la glicerina, eran los más recomendados.
Los seguidores de este método aseguran que así no someten al cabello a sustancias artificiales o aditivos químicos que sí llevan los champús comerciales, y que pueden producir irritaciones en el cuero cabelludo o estropear el pelo. Además, afirman que al no usar champú, el pelo produciría menos grasa y, por tanto, se mantendría limpio durante más tiempo.
Sigue leyendo: https://www.eldebate.com/salud-y-bienestar/bienestar/20220930/moda-lavarse-pelo-solo-acondicionador-esto-opinan-dermatologos_63103.html
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#Salud #Bienestar #CabelloVer video "Esto es lo que opinan los dermatólogos sobre la moda de lavarse el pelo sólo con acondicionador"
Orejitas de Lince - ¡El Baile del Soborno! (ft. Wine XD)
Letra / Lyrics :
uy... soborno
soborno
soborno,
pero que haces???
el baile del soborno.
uuy...
el baile del soborno
se baila así, así
#winexd
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Uploaded in: April 25, 2022Ver video "Orejitas de Lince - ¡El Baile del Soborno! (ft. Wine XD)"
10 champús para pelo rizado que sí funcionan
¡Haz clic en el vídeo y descubre este recopilatorio de 10 champús para pelo rizado y aptos para el método curly!
Ver video "10 champús para pelo rizado que sí funcionan"
CRÓNICA Champú de Caballo es bueno o malo para el cabello?
AsturiasVerde.com http://www.asturiasverde.com/2012/mayo/02529-champu-caballo.htm Vídeo Crónica: ¿Propiedades del champú de caballo realidad o leyenda urbana?.
Mientras algunos expertos alertan de los riesgos del uso del champú de caballo para la piel; en las redes sociales se extiende la moda y se afirma que el champú de caballo fortalece, da brillo y evita la caida del pelo, entre otros muchos beneficios. Pero los beneficios más inmediatos son los de las empresas que comercializan el producto.
LEER MÁS en: http://www.asturiasverde.com/2012/mayo/02529-champu-caballo.htmVer video "CRÓNICA Champú de Caballo es bueno o malo para el cabello?"
Especial #5añosEnchufe
Revive con nosotros estos 5 años. Los sketches más vistos del primer lustro de Enchufe.tv #5añosEnchufe
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2012 ------ 0:20 Compra Condones
2013 ------ 5:27 Super Campeonas
2014 ------ 12:41 Tráiler del Chavo
2015 ------ 16:44 Viendo Como Chica Menstruando
2016 ------ 22:01 25 Viñetas de un Adolescente
Un video nuevo cada semana.
© enchufe.tv - Todos los derechos reservados por Touché Films 2016.Ver video "Especial #5añosEnchufe"
10 champús para pelo rizado que sí funcionan
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Ultimos Tratamientos Psoriasis
Ver video "Ultimos Tratamientos Psoriasis"
Cómo Cortar El Pelo A Tu Perro En Casa
Para algunos perros, ir a la peluquería puede ser una experiencia estresante. También es caro, así que aquí tienes algunos consejos para hacerlo en casa.
Lo más importante es cepillar al perro con regularidad para mantener un pelo sano.
Cuando laves a tu perro, utiliza siempre champú apto para mascotas. Si no tienes champú para perros, puedes utilizar un champú para bebés.
Algunos perros no están acostumbrados a que sus dueños los laven, así que asegúrate de tener todo lo necesario antes de empezar y así ayudarás a tu perro a relajarse.
No tengas miedo de recortar el pelo de tu perro. Si le entra pelo en los ojos, recórtalo, o si el pelo está enmarañado en algunas partes, cepíllalo o córtaselo.
Recortar regularmente el pelo del perro es importante para su bienestar y facilita el trabajo de los peluqueros.
Por último, para limpiar los dientes de tu perro, no utilices nunca dentífrico humano. Siempre debe utilizarse una pasta dentífrica para mascotas.
Se recomienda cepillar los dientes del perro dos o tres veces por semana y revisarlos anualmente por un veterinario.Ver video "Cómo Cortar El Pelo A Tu Perro En Casa"
Verdura que debes incluir en tus cenas para descansar mejor y despertar con vientre plano
Esta es una de las verduras altamente recomendadas por nutricionistas para incluir en nuestras
#Verdura #Salud #Alimentación
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Zumos detox: pomelo y apio
Tomar un batido hecho de alimentos sanos y naturales es la mejor manera de empezar el día. El pomelo ayuda al hígado a descomponer los ácidos grasos y el apio ayuda a perder peso debido a su gran cantidad de agua. ¡Atrévete!
Ver video "Zumos detox: pomelo y apio"
¿Miedo A Quedarte Calvo? Desmentimos Estos Mitos
La calvicie o caída del pelo se debe generalmente a factores genéticos y hormonales. Desafortunadamente, es frecuente encontrarse con falsos mitos como estos:
1. Afeitarse la cabeza hace que el pelo se caiga más rápido.
Afeitarse la cabeza no interfiere en el desarrollo de los folículos pilosos, las estructuras de la piel encargadas de producir el cabello.
2. Lavarse el pelo todos los días puede contribuir al proceso.
La frecuencia de lavado depende del tipo de cuero cabelludo y no afecta a la cantidad de pelo que se pierde.
3. Utilizar siempre un secador de pelo facilita la calvicie.
El uso frecuente del secador puede adelgazar el cabello, pero no provoca calvicie.
4. Llevar gorro hace que el pelo se caiga permanentemente.
Llevar gorro no provoca calvicie, aunque puede agravar la dermatitis seborreica.
5. Los calvos tienen más testosterona.
La calvicie está relacionada con la sensibilidad del organismo a la testosterona, no con la cantidad producida.
6. Algunos alimentos pueden prevenir o frenar la calvicie.
No hay alimentos que puedan prevenir la alopecia androgenética.
7. El champú anticaída previene la calvicie.
Los champús anticaída no tienen tiempo suficiente para penetrar en la piel y combatir la caída genética del pelo.Ver video "¿Miedo A Quedarte Calvo? Desmentimos Estos Mitos"
Producto en Shampu Champu para Bebes
http://www.productoslarosa.com/producto-para-bebes.html Shampoo para bebe Baby champu es su mejor opcion para cuidar, proteger y vitalizar el cabello de su bebe. Este producto natural en champú para bebes, contiene ingredientes que pasan por una rigorosa evaluación. El Shampoo para Bebe hidrata intensamente el cabello de su bebe, nutriéndolo y dándole su brillo natural, proporcionándole así, la confiabilidad para su uso. No dudes en contactarnos y acceder a los especiales. No busques mas productos que irritan la piel y los ojos de tu bebe, el Shampoo para bebe, le da cuidado y proteccion a tu bebe. Visitanos: www.productoslarosa.com
Ver video "Producto en Shampu Champu para Bebes"
Producto para Bebe
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VITAMINAS PARA EL PELO
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PASTILLAS PARA EL PELO + VITAMINAS PARA EL PELO
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Cómo Tratar La Caída Del Cabello
El debilitamiento del cabello es una carga con la que muchos hombres tienen que lidiar a medida que envejecen.
Aunque no hay que avergonzarse por ello, hay formas de cuidarlo que tienen grandes ventajas.
En primer lugar, deja de utilizar champús y acondicionadores baratos. Los productos químicos que se utilizan en los champús baratos pueden ser muy perjudiciales.
Los acondicionadores baratos pueden incluso apelmazar el cabello y darle un aspecto más fino.
Por razones similares, no debes usar demasiado producto.
Aunque pueda parecer que da volumen al cabello, en realidad sólo le da más peso.
En este sentido, tu pelo podría caerse si utilizas demasiado producto de forma constante.
Utiliza un secador. Utilizar un secador a temperatura media para secar el pelo no te dará volumen, pero evitará que se dañe más.
Utilizar el botón de disparo en frío del secador también es esencial, ya que te facilitará mucho el peinado.
El pelo es como el plástico: el calor lo ablanda y el frío lo endurece, por lo que el botón de frío mantendrá el peinado en su sitio.Ver video "Cómo Tratar La Caída Del Cabello"
Como Usar el Aceite de Argan en el Cabello
La mejor manera de usar el aceite de argan para que sus propiedades y beneficios sean absorbidas por nuestro pelo, ademas que nos cuida el pelo y sirve de protección capilar :)
Ver video "Como Usar el Aceite de Argan en el Cabello"
Películas que te harán pasar una escalofriante noche de brujas
En esta fiesta no hay nada mejor que una película que te ponga los pelos de punta
Ver video "Películas que te harán pasar una escalofriante noche de brujas"
Amor perruno: ¡Ya puedes teñir el pelo de tus mascotas de forma segura y te decimos cómo hacerlo!
Llegó la moda en colores para el pelo de tu perro y lo mejor es que no les hace ningún daño.
Ver video "Amor perruno: ¡Ya puedes teñir el pelo de tus mascotas de forma segura y te decimos cómo hacerlo!"
Cortes de pelo que favorecen según el tipo de rostro
¡Haz clic en el vídeo y descubre los cortes de pelo que mejor te sientan según el tipo de rostro que tengas!
Ver video "Cortes de pelo que favorecen según el tipo de rostro"
Cortes de pelo que favorecen según el tipo de rostro
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Heladero turco vuelve loco a un turista con sus trucos
Si pides helado en Turquía mejor tómate con humor el servicio personalizado de cada heladero. Cada uno tiene sus trucos para tomarte el pelo.
Ver video "Heladero turco vuelve loco a un turista con sus trucos"
4 Alimentos Increíbles Para Cabello, Piel y Uñas
Cuando pensamos en mejorar la salud de nuestro cabello, piel y uñas, lo primero que se nos ocurre es acudir a la esteticista.
Sin embargo, lo mejor que podemos hacer por nuestra estética es cuidar de nuestra alimentación.
Descubre los alimentos que tienes que comer según los dermatólogos.
Pescados grasos.
Los pescados y mariscos ricos en ácidos grasos omega-3 pueden beneficiar a la piel, ya que ayudan a reducir la inflamación y el enrojecimiento.
También son una rica fuente de proteínas, vitamina E y biotina, un nutriente que favorece la producción de queratina, que ayuda al crecimiento del pelo.
Boniatos.
Los boniatos son ricos en el carotenoide beta-caroteno, que es un precursor de la vitamina A.
La vitamina A favorece la producción de queratina y es esencial para la salud de la piel y las uñas.
Frutos secos y semillas.
Algunas semillas, sobre todo las de girasol, son buenas fuentes de biotina, proteínas y vitamina E.
Las nueces también contienen vitamina E, que tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a absorber los rayos UV y nos protegen.
Ostras.
Las ostras son una excelente fuente de zinc, necesario para el crecimiento del cabello y la reparación de los tejidos.Ver video "4 Alimentos Increíbles Para Cabello, Piel y Uñas"
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¿Sabías Que Hay Una Forma Correcta De Ducharse?
Ducharse puede mejorar tu estado de ánimo y ayudarte a relajarte después de un largo día.
Estos consejos pueden ofrecerte una piel más suave, un pelo más sano y una mejor limpieza.
¿Cuántas duchas hay que darse a la semana? Tres como mínimo y siete como máximo.
Ducharse es la forma más eficaz de reducir las enfermedades. Sin embargo, existe el peligro de estar demasiado limpio.
La temperatura ideal del agua es entre templada y caliente. Si el espejo del baño se empaña al cabo de uno o dos minutos, hay que bajar la temperatura.
A la hora de elegir un jabón corporal, los dermatólogos aconsejan utilizar productos hipoalergénicos y sin perfume.
El acondicionador actúa al instante. No funciona mejor si se deja más tiempo en el pelo.
Aunque el agua siente tan bien, ducharse durante más de 10 minutos puede comprometer la capacidad de la piel para actuar como barrera.
Cuando tus dedos empiecen a arrugarse, es hora de salir, ya que les has quitado la humedad.
Escucha a tu cuero cabelludo y lávate el pelo sólo cuando esté graso para no eliminar sus aceites naturales.
Lávate el cuerpo del cuello a los pies, incluidas las axilas y las zonas íntimas, ya que pueden acumularse bacterias y sudor.
Aféitate (si quieres). El mejor momento para afeitarse es cuando la piel está caliente, húmeda y sin exceso de grasa, que puede obstruir las cuchillas.
Lávate la cara para asegurarte de que has eliminado cualquier exceso de producto a lo largo de la línea del vello, que puede desencadenar granos.
No olvides asegurar la hidratación. Aplícate loción, preferiblemente con la piel húmeda.Ver video "¿Sabías Que Hay Una Forma Correcta De Ducharse?"