polea en I
Curl diagonal en polea
Trabajo de bíceps + abdominales. Con un vector de fuerza en diagonal con una polea y realizado unilateralmente, se consigue una mayor participación de los abdominales estabilizando el cuerpo.
Ver video "Curl diagonal en polea"
Tirón en polea
Su acción se asemeja a la dominada, realiza el pull hasta conseguir pegar el brazo al cuerpo y mantén un instante la posición final para acentuar el trabajo en el bíceps
Ver video "Tirón en polea"
Poleas-tendedero-en-cenador
Siempre hay un sitio para poder instalar las poleas tendedero.
Este cliente así nos lo demuestra con el video que nos ha mandado.
#poleas
#asecarVer video "Poleas-tendedero-en-cenador"
Poleas
Ver video "Poleas"
Poleas
Un interesante video acerca de las poleas
Ver video "Poleas"
Cruce de poleas en imaGym
Aprende a entrenar correctamente el pecho con el cruce de poleas.
Es recomendable que este sea el último ejercicio de tu rutina de pectorales.Ver video "Cruce de poleas en imaGym"
KD01 POLEA ALTA
Máquinas y complementos deportivos.
Ver video "KD01 POLEA ALTA"
¿Patadas en "aquellos"?
Ver video "¿Patadas en "aquellos"?"
Decomisan droga en poleas de un barco
Ver video "Decomisan droga en poleas de un barco"
Musculación - Triceps en polea - Prof Marcela Vaisverg_01
- Para ver más videos de fitness visitá nuestro canal: www.dailymotion.com/todoslosgimnasiostv
- Nota emitida en el programa Todos Los Gimnasios TV, para ver el programa de esta semana ingresá a: www.todoslosgimnasios.com.ar.
- Seguinos y recibí los nuevos videos.
- Si te gustó el video clickeá en me gusta, muchas gracias!!!Ver video "Musculación - Triceps en polea - Prof Marcela Vaisverg_01"
Extensión frontal en polea para tríceps
Un ejercicio básico para tus tríceps que te te hará trabajar toda la cadena posterior del brazo: la extensión frontal en polea
Ver video "Extensión frontal en polea para tríceps"
Polea dorsal
Agárrate a la barra de la polea con un agarre ancho y manos en pronación, tira de la barra hasta bajarla y pasarla por detrás de la cabeza, para ello no fuerces el cuello. Vuélvela a subir controladamente.
Ver video "Polea dorsal"
Uppers - Polea humana
Movimiento de polea humana.
Ver video "Uppers - Polea humana"
crunch polea
asdd
Ver video "crunch polea"
Tríceps en polea a velocidad normal
Aquí hago una serie de tríceps en polea a velocidad normal para que la veáis bien
Ver video "Tríceps en polea a velocidad normal"
Tríceps en polea a velocidad supersónica
Aquí una serie de tríceps en polea a supervelocidad supermegasónica
Ver video "Tríceps en polea a velocidad supersónica"
Poleas y Tracción
Práctica de trabajo en alturas con poleas y sistemas de tracción.
Ver video "Poleas y Tracción"
Increible patada en pelea
Una patada sorprendente durante la pelea
Ver video "Increible patada en pelea"
Ejercicios en poleas - Pectoral, hombros, Escapulas
- Para ver más videos de fitness visitá nuestro canal: www.dailymotion.com/todoslosgimnasiostv
- Nota emitida en el programa Todos Los Gimnasios TV, para ver el programa de esta semana ingresá a: http://www.todoslosgimnasios.com.ar.
Producido por:
http://www.estudio80.com.ar - http://www.duplaproducciones.com.arVer video "Ejercicios en poleas - Pectoral, hombros, Escapulas"
Remo polea baja
Siéntate en la polea baja o en la máquina de remo bajo. Con las piernas casi estiradas del todo, agarra la manija con las manos, y sin encorvar la espalda, tira hasta llevarla a la altura del abdomen. Luego estira los brazos controladamente.
Ver video "Remo polea baja"
patada en la cara
una patada en la cara a una nuña xica
bigobigooooVer video "patada en la cara"
Copa triceps polea
Ver video "Copa triceps polea"
remo de pie polea para progresiones funcionales en fitness
remo de pie polea para progresiones funcionales en fitness
Ver video "remo de pie polea para progresiones funcionales en fitness"
Polea de tríceps
De pie, frente a la polea alta, agarra la barra de triceps. Y con los codos pegados al cuerpo, extiende los brazos. Luego vuelve a subirlos controladamente, sin despegar los codos del troco.
Ver video "Polea de tríceps"
Variacion Biceps polea baja
Ver video "Variacion Biceps polea baja"
Biceps polea baja
Ver video "Biceps polea baja"
Extensión codo con polea
Ver video "Extensión codo con polea"
03 press en poleas para progresiones funcionales en fitness
03 press en poleas para progresiones funcionales en fitness
Ver video "03 press en poleas para progresiones funcionales en fitness"
Patadas en Salto de Taekwondo
A través de este interesante video aprenderás técnicas de patadas en salto de Taekwondo, el arte marcial coreano que se especializa en estas técnicas.
Ver video "Patadas en Salto de Taekwondo"
30 patadas en 17 segundos
Un día de entrenamiento de Sam-A Kaiyanghadaogym. Dando 30 patadas en 17 segundos.
Ver video "30 patadas en 17 segundos"
patada en el aire fail
se vale sobar guapa
Ver video "patada en el aire fail"
Patada de Taekwondo En slowmotion
Hapkido
Ver video "Patada de Taekwondo En slowmotion"
50 patadas en 22 segundos
Como pueden ver en este video este asiático practicante de Muay Thai o tambien llamado boxeo tailandéses es capaz de pegar 50 fuertes patadas en tan sólo 22 segundos sin bajar la potencia como dice el maestro el costal no se mueve , pero si gira al compas de cada golpe acertado por una pierna realmente enérgica y bastante rápida.
Ver video "50 patadas en 22 segundos"
patada voladora en el futbol
Tenemos el nuevo juagador de soccer squad!!!
Ver video "patada voladora en el futbol"
Patada brutal en el rugby
Ver video "Patada brutal en el rugby"
Sacando polea con la prensa
en general las poleas de aluminio salen fácil, se calientan y algunas salen con la mano, no es el caso de esta.
después de varios intentos con los extractores tuve que recurrir a la prensa, coloque la pieza y debajo de la polea dos suplementos para que no apoye en los bordes y la traje con la tapa, primero le aplique kilos, luego calenté hasta que soltó y la fui trayendo.Ver video "Sacando polea con la prensa"
Ejercicio de musculación, Vuelos Posteriores en polea - Prof. Marcela Vaisverg
- Para ver más videos de fitness visitá nuestro canal: www.dailymotion.com/todoslosgimnasiostv
- Nota emitida en el programa Todos Los Gimnasios TV, para ver el programa de esta semana ingresá a: www.todoslosgimnasios.com.ar.
- Seguinos y recibí los nuevos videos.
- Si te gustó el video clickeá en me gusta, muchas gracias!!!Ver video "Ejercicio de musculación, Vuelos Posteriores en polea - Prof. Marcela Vaisverg"
Polea dorsal agarre estrecho
Polea dorsal agarre estrecho
Ver video "Polea dorsal agarre estrecho"
PECHO CON POLEA. Cómo Desarrollar Más Tu Pecho con la Polea (1080p)
Ver video "PECHO CON POLEA. Cómo Desarrollar Más Tu Pecho con la Polea (1080p)"
Nuestras-ofertas-poleas-tendedero
Aprovecha nuestras ofertas en kits de poleas tendedero que incluyen poleas, cuerda y conectores.
El tendedero de ropa es un elemento al que no se le presta demasiada atención y su mantenimiento es importante, al ser un elemento que sufre constantemente las inclemencias del tiempo.
No esperes mas y renueva tu tendedero por completo con nuestros kits de poleas, que incluyen todo lo que necesitas para dejar tu tendedero como nuevo.
#poleas tendedero
#asecar
#tendederoVer video "Nuestras-ofertas-poleas-tendedero"
Triceps polea alta barra
Ver video "Triceps polea alta barra"
Biceps polea baja unilateral
Ver video "Biceps polea baja unilateral"
PATADAS
Ver video "PATADAS"
patada
no lo podran creer el video es corto pero la patada es espectacular
Ver video "patada"
Variacion triceps polea alta
Ver video "Variacion triceps polea alta"
patada
Ver video "patada"
patada
Ver video "patada"
patada
Ver video "patada"
TRICEPS CON POLEA. Cómo Desarrollar Más Tus Triceps con la Polea (1080p)
Ver video "TRICEPS CON POLEA. Cómo Desarrollar Más Tus Triceps con la Polea (1080p)"
Remo sentado polea agarre abierto
Ver video "Remo sentado polea agarre abierto"
2 giros de pie con polea
giros de pie con polea
Ver video "2 giros de pie con polea"
Tutorial de Patada Descendente en salto
Aquí verás un muy buen tutorial para ejecutar la patada descendente en salto que se realiza en varias Artes Marciales.
Ver video "Tutorial de Patada Descendente en salto"
Patada monumental en el futbol uruguayo
VIDEO: Patada monumental en el futbol uruguayo.
#EsEntreSábanasVer video "Patada monumental en el futbol uruguayo"
Juego termina en puños y patadas en Colón
Ver video "Juego termina en puños y patadas en Colón"
Patada y Piñas en el Turismo Pista
Imagenes de Pista generadas por Carburando, Mundoshow y TyC Sports
Patada y Piñas en los 100 KM de Buenos Aires del Turismo PistaVer video "Patada y Piñas en el Turismo Pista"
Jugador recibe brutal patada en liga belga
Una brutal patada recibió un jugador en la liga belga, el golpe fue tal que quedó tirado en el campo inconsciente, con fractura de nariz y con varios dientes rotos, el agresor, sorprendentemente solo recibió tarjeta amarilla. El volante quedó tirado en el campo mientras sus compañeros de equipo pedían desesperadamente una camilla para que sea hospitalizado y atendido por los médicos.
Ver video "Jugador recibe brutal patada en liga belga"
Karateka muestra su espectacular patada//Patada voladora
Karateka muestra su espectacular patada en una prueba escolar.
Para más información entra en http://www.cadenatres.com.mx/nuestro-dia-0
No olvides dejarnos tus comentarios y visitarnos en
Facebook http://www.facebook.com/CadenaTresMx
Twitter https://twitter.com/cadenatres_mx
Sitio http://cadenatres.com.mxVer video "Karateka muestra su espectacular patada//Patada voladora"
Increible patada
Una increible patada .... wow eso si que es un tornado.
Ver video "Increible patada"
Patada caballo
Bueno esto es algo que... duele
Ver video "Patada caballo"
patada nalbandian
Ver video "patada nalbandian"
Patadas en un argentina ecuador sub 15
Ver video "Patadas en un argentina ecuador sub 15"
Patada traísinoesa
jajaa increible patada
Ver video "Patada traísinoesa"
Caída en bici y patada al metiche
Este sujeto nos dio una buena dosis de risas al caer primero de su bicicleta al querer impresionar a los demás y después darle una patada al amigo que lo quiso ayudar, buenísimo video.
Ver video "Caída en bici y patada al metiche"
Demostración de patada en salto de Taekwondo
Aquí verás una excelente demostración de patada en salto de Taekwondo.
Ver video "Demostración de patada en salto de Taekwondo"
Patada lateral
Una defensa básica contra un ataque de patada lateral (sidekick)
Ver video "Patada lateral"
Que patada
Ver video "Que patada"
Patada absorvida
primer intento patada absorvido
Ver video "Patada absorvida"
Patadas Voladoras
Y que se dan las patadas en Las Noches
Ver video "Patadas Voladoras"
PATADAS CCM.mov
Ver video "PATADAS CCM.mov"
¿Futsal o karate? Terrible patada en partido en Argentina
Lo que debió ser un partido de buen toque y golazos terminó siendo una exhibición de una patada de karate de parte de un jugador a su rival.
Ver video "¿Futsal o karate? Terrible patada en partido en Argentina"
Patada Lateral
N°7
Lo más rápido y enérgico posible, pulan y perfeccionen la técnica, paso a paso, despacio, constancia y paciencia.Ver video "Patada Lateral"
Patadas Mundialistas
None
Ver video "Patadas Mundialistas"
Q patada
Ver video "Q patada"
tremenda patada
Ver video "tremenda patada"
Remo baja agarre mixto con polea
Ver video "Remo baja agarre mixto con polea"
Robo a las patadas en La Plata
www.eldia.com
Ver video "Robo a las patadas en La Plata"
Patada Horizontal
Para mí, esta es la patada horizontal, recordemos que mas importante que el nombre es su entrenamiento y ejecución. A mi criterio a esta se la debe considerar la patada horizontal. Imaginemos un plano cartesiano en frente de nosotros, con coordenadas, como pateamos horizontal al igual que el desplazamiento, entonces se convierte en la verdadera patada lateral.
Ver video "Patada Horizontal"
PATADAS TAEKWONDO.mov
Patadas de Ahogado Tae Kwon Do
Ver video "PATADAS TAEKWONDO.mov"
Patada Pico
No solamente pueden apreciar la técnica, también les dejamos ventajas y desventajas, ejercicios, desarrollo y alivio muscular. Esta es una técnica letal, pero también puede ser la más peligrosa para quien la ejecuta, recuerden, debe existir velocidad, parte de la fuerza ya está en el peso de la pierna.
Ver video "Patada Pico"
Polea de tríceps con cuerda
De pie, frente a la polea alta, agarra una cuerda para triceps. Y con los codos pegados al cuerpo, extiende los brazos llevándolos hacia abajo y hacia afuera. Luego vuelve a subirlos controladamente, sin despegar los codos del tronco.
Ver video "Polea de tríceps con cuerda"
Patada Voladora
Patada Voladora
Ver video "Patada Voladora"
Xolos da patada inicial en el Petco Park
Xolos da patada inicial en el Petco Park.
Ver video "Xolos da patada inicial en el Petco Park"
Impresionante patada a un arquero en la cara
AS
Ver video "Impresionante patada a un arquero en la cara"
polea con rozamiento ecuacion de Euler
Estudio del rozamiento en una polea
Ver video "polea con rozamiento ecuacion de Euler"
Aguilar se lleva tremenda patada en el rostro
El defensor de Xolos no pudo evitar el golpe cuando ambos buscaban el balón y el de Rayados le cayó encima.
Ver video "Aguilar se lleva tremenda patada en el rostro"
¡Criminal patada a lo 'Mortal Kombat' en Brasil!
¡Criminal patada a lo 'Mortal Kombat' en Brasil!
Ver video "¡Criminal patada a lo 'Mortal Kombat' en Brasil!"
Piñas y patadas en la cola del puente
Las imágenes son contundentes y muestran cómo hombres y mujeres se agarran a piñas y patadas en el puente Posadas – Encarnación mientras aguardan para trasponer el viaducto que une las ciudades de Argentina y Paraguay.
Ver video "Piñas y patadas en la cola del puente"