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¿Quieres estimular a tu hijo todo el tiempo?

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Ejercicios que puedes hacer en casa.

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Todos tenemos algo de vaselina en casa pero lo que poco sabemos es que este económico producto es un excelente aliado de belleza. Con estos trucos podrás sacarle el máximo provecho, es una forma práctica y de bajo presupuesto para estar radiante todos los días.

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Gimnasta de 89 años sorprende con sus rutinas.

La mujer Alemana Johanna Quass demostró que no importa la edad para practicar cualquier deporte.

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Tutorial de Abanicos - Danza Cristiana (Rutinas) - Sarah Yuritza

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Final Dúo Técnico y Dúo Mixto Técnico Bloque 1 (IV CTO. ESPAÑA FIGURAS INFANTIL Y RUTINAS TÉCNICAS JUNIOR) (4)

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Un video muy especial , de elasticidad y flexibilidad para los practicantes
de este arte milenario chino kung fu wushu

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Las nuevas rutinas en el zoo de Londres

Los cuidadores aprovechan para estar más tiempo con los animales

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Britney Spears muestra sus rutinas de yoga | Destardes

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Tutorial de Panderos - Danza Cristiana (Rutinas) - Sarah Yuritza

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Fuerza es la nueva Belleza: rutinas de abdominales

Hoy es #MartesDeTVNotas y de "Fuerza es la nueva Belleza", donde te mostraremos uno de los mejores ejercicios que no pueden faltar en tus rutinas de abdominales. Toma nota de estos movimientos porque pueden ser clave para conseguir ese ansiado six-pack.

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Rutinas para bajar de peso con ejercicios en casa

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18 RUTINA DE STRETCH

Rutina de stretch

¿Listo para estirar? Quédate con nosotros y lleva tu cuerpo al límite con esta rutina de estiramiento, después de su debido calentamiento, sigue las instrucciones de nuestra instructora y ponte en forma.

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Rutina de Gimnasia FAIL

Pobre chica

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Ejercita tus glúteos con estas rutinas de Mari Llewellyn

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3 rutinas de Mari Llewellyn para hacer desde casa

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15 RUTINA DE ABDOMEN

Rutina de abdomen
¿Te gustan los desafíos? Te traemos una rutina para el abdomen que puedes hacer en casa, ponte en forma sin necesidad de maquinaría con nuestros ejercicios.

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Mi rutina de ejercicio.

El chaparro chuacheneger.

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Rutina de ejercicios de flexiones

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16 RUTINA DE ESPALDA

Rutina de espalda
Prepárate porque después del calentamiento te traemos una de circuito enfocada en la espalda, quédate con nosotros y ponte en forma.

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Aprende rutinas de ejercicio con las 'Spice Fit Girls'

'Spice Fit Girls' al rescate

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En este episodio trabajaremos una rutina de circuito para fortalecer los pulmones, nuestra instructora te ayudará a mejorar tu cardio, solo sigue sus instrucciones.

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RUTINA DE BELLEZA 2018!

¡Cambia tu rutina de belleza este 2018! Estas son las novedades

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Rutina de ejercicios de brazos

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Rutinas de ejercicios para fortalecer el core/ Rigoberto Plascencia

El core se denomina a un grupo de músculos que se localizan en el centro de nuestro cuerpo y que son importantísimos para obtener cuerpos fuertes y resistentes. 01/10/14

Programa: Adrenalina.
Conductor: Rigoberto Plascencia.
Horario: Lunes a Viernes @08:35-09:00.


Para más información entra: http://www.youtube.com/excelsiortv

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Tutorial de Streamers-Cintas Danza Cristiana (Rutinas) - Sarah Yuritza

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Rutina de ejercicios para mujeres _ Rutina con chica sexy

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