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  • Que significa platelminto

  • ganar musculatura

    Por romina sola . Cómo ganar musculatura en casa La cremallera De pie con las manos por delante de las pelvis Inhala y flexiona los codos hacia afuera Mantén la posición por 3 segundos Exhala y estira Repite este ejercicio 5 a 10 veces La chinche Posición de pie y rodillas semi flexionadas con los pies separados y alineados Con la espalda recta inclina el tronco hacia adelante Inhala y estira los brazos hacia los lados Empuja los hombros hacia arriba Exhala y baja los brazos nuevamente al centro Repite este ejercicio 5 a 10 veces Estiramiento de muslo Desde la posición de rodillas en el suelo y separadas Levanta los brazos a la altura de los hombros Inhala acercando el mentón al pecho Inclínate hacia atrás manteniendo la espalda recta Para volver, utiliza la fuerza del abdomen y exhala

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  • Que significa musculatura

    Este video explica el significado de esta palabra

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  • Entrenamiento para estabilizar musculatura lumbar

    Control de cadera bien realizado

    Ver video "Entrenamiento para estabilizar musculatura lumbar"

  • (como aumentar musculatura rapidamente)

    http://tinyurl.com/3r3bbmg - Descubre como puedes aumentar tu musculatura rapidamente con este método que comprende dieta y ejercicio para quemar grasa y subir tu masa muscular en muy poco tiempo

    Ver video "(como aumentar musculatura rapidamente)"

  • Entrenamiento incorrecto estabilización musculatura lumbar

    Contro de cadera mal realizado

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  • Automasaje de nuca y musculatura suboccipital.

    Ejercicio de automasaje para la nuca y la musculatura suboccipital o de la base del craneo.
    Son una serie de maniobras profundas realizadas con las propias manos para relajar esta musculatura.
    Util el cefaleas o dolor de cabeza, vertigos, mareos etc

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  • Como aumentar de peso - Aumentar musculatura

    Descubre ahora mimso como aumentar de peso y musculatura visita:

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  • Ejercicio de reprogramación para musculatura posterior ...

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    Ejercicio de reprogramacion o de "fortalecimiento" para la musculatura posterior del brazo en el que trabajaremos manguito de los rotadores, deltoides, triceps y extensores y supinadores del antebrazo.
    Todos estos conforman la cadena que considero siempre perdedora en la extremidad superior ( con respecto a la flexora)
    Se trata de despertar estos musculos, siempre despues de un buen estiramiento de los contrarios.

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  • Lenny Kravits muestra musculatura mientras hace ejercicio

    A sus 59 años el cantante muestra su forma de hacer ejercicio con pantalón.

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  • Audio Subliminal para Aumentar Musculatura (INNERTAL)

    Este audio esta hecho con la tecnologia innertalk, para aumentar Musculatura
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  • Estirar musculatura posterior en Low Pressure Fitness

    Una de las mejores posiciones para estirar la cadena muscular posterior al tiempo que favoreces la vascularización de retorno post-entreno es tumbarse en el suelo con las piernas estiradas sobre la pared.

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  • Asombrosa musculatura de "Felipe Calderón" | Qué Importa

    No importa si cambió los tarros por el licuado, pero no te puedes perder esta gran transformación.

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  • Automasaje de la garganta y musculatura anterior.

    Automasaje para la garganta y la musculatura anterior del cuello.
    Util para relajar la zona cervical y liberar la respiracion.

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  • Confunden a Jossmery Toledo con Dayanita por su musculatura

    la comparan

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  • Automasaje y relajación de la musculatura del periné

    Visita http://fisioterapia-online.com - Todo sobre fisioterapia.
    Ejercicio de automasaje y consciencia corporal para la musculatura del perine que forma el suelo de la pelvis.
    Es un ejercicio sutil que requiere de una importante atención y consciencia de lo que se esta haciendo.

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  • Vanessa Guzmán sorprende al modelar su musculatura en bikini

    La actriz de 45 años, que recientemente debutó como abuela, impactó una vez más con su ejercitada figura

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  • Estiramiento de la musculatura anterior del pie y tobillo.

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    Estiramiento de los musculos anteriores o flexores dorsales del pie y tobillo.
    Util en esguinces de tobillo y en la rehabilitación de cualquier inmovilizacion de tobillo en la que quede una perdida de movilidad.

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  • Auto-masaje de la musculatura paravertebral de la ...

    Este video presenta un util ejercicio de automasaje para trabajarse a uno mismo la muculatura paravertebral (junto a las vertebras) de toda la columna y en especial de la zona dorsal.
    Util en dorsalgias y cervicalgias.

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  • Automasaje de la mandibula y musculatura de la masticación

    Automasaje de la mandibula util en problemas de bruxismo, tension en la mandibula y tension nerviosa en general.
    La mandibula es un lugar en el que se sujetan muchas tensiones emocionales.

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  • Deportista entra en coma por coronavirus y pierde su musculatura

    Ver video "Deportista entra en coma por coronavirus y pierde su musculatura"

  • Musculatura al Máximo | Truco #3 | GTA San Andreas | PC

    ¿¡Ey que onda Gamers!?
    Aqui les traigo un truco para tener la musculatura al máximo.

    Todos los trucos de GTA San Andreas:

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  • Manoella Torres Pleito,Esmeralda Ugalde Enamorada,Galilea Montijo Devota,Chris Evans Musculatura.

    Las noticias del espectáculo más importantes del 27 de Mayo del 2013. Sólo en TVNotas TV.

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  • Muere el “Hulk brasileño”, se inyectaba aceite para aumentar su musculatura

    El hombre era conocido como el 'Hulk' o 'Popeye' brasileño, ya que tenía los músculos de sus brazos, espalda y pecho deformados; murió tras cumplir 55 años

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  • "Esta musculatura que se evidencia en las calles responde también al manejo mediático"

    Itzamná Ollantay, indígena y abogado internacionalista, nos acompaña para comprender mejor el escenario actual en Guatemala. Ollantay: Lamentablemente, el sistema judicial no está en la capacidad de demostrar que estas personas hayan cometido algún tipo de delito. "Se les acusa de interferir en la normal transferencia de mandos". teleSUR

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  • Ocho sencillos ejercicios que puedes hacer en casa, para aumentar la musculatura

    Las rutinas se pueden hacer con facilidad

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  • Buena musculatura: Gavi ya está preparado para la temporada 2022-23 / FCB

    Buena musculatura: Gavi ya está preparado para la temporada 2022-23 / FCB

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  • Lewandowski presume increíble musculatura con la que eleva la temperatura de Instagram

    El jugador polaco muestra su excelente condición física y se encuentra listo para el inicio de temporada.

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  • Por qué crecen los MÚSCULOS

    Por qué crecen los MÚSCULOS

    Ver video "Por qué crecen los MÚSCULOS"

  • Dani Carvajal, jugador del Real Madrid, presume en Instagram musculatura mientras entrena box

    El lateral del Madrid sorprende a sus fans tras publicar su duro entrenamiento a través de sus redes sociales.

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  • Informe a cámara: Ejercicio de musculatura de EEUU en la cumbre del APEC en Manila

    Manila, 18 nov (EFE).- La 23 cumbre anual del Foro de Cooperación Económica Asia-Pacífico (APEC) se inició hoy en Manila tras un ejercicio de musculatura financiera y militar de EEUU con la vista puesta en el litigio territorial que enfrenta a Pekín y a cinco miembros de la organización en el Mar del Sur de China.



    INFORME A CÁMARA DE LA CORRESPONSAL EN FILIPINAS DE LA AGENCIA EFE HELEN COOK.



    Palabras clave: efe,filipinas,cumbre,apec

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  • ABDOMINALES HIPOPRESIVOS EN REPORTAJE DE TVE

    Las Técnicas Hipopresivas fueron encontradas de forma experimental en 1980 por el Dr. Caufriez a través de su dedicación a la rehabilitación uro-ginecológica para prevenir y solucionar la relajación de la faja abdominal y del suelo pélvico. Se llaman hipopresivas porqué son posturas y movimientos que provocan una disminución de la presión dentro del abdomen y del tórax.

    Te aportan un aumento del tono de tu suelo pélvico, de tu faja abdominal, reducen tu cintura, disminuyen el riesgo de incontinencia, de descensos viscerales, mejoran tu postura y solucionan el estreñimiento pues mejora la motilidad intestinal. Si deseas ser asesorado por un profesional cualificado lo tienes fácil pues tan sólo debes ir a la web del creador del método www.marcel-caufriez.net y escribir la ciudad donde lo buscas para encontrar todos los datos de tu interés.

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  • Juanes y su hijo son el ejemplo 'de tal palo, tal astilla'; muestran musculatura mientras hacen ejercicio

    El artista colombiano muestra su excelente condición física junto a su hijo.

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  • Cómo desarrollar los dorsales y pectorales

    Hoy presentaré una mini rutina que agrupa 4 ejercicios que trabajan el pecho y la espalda.
    Para ello, necesitaremos unos elásticos y un bastón

    Primer ejercicio: tiro horizontal
    Siéntese con las piernas juntas y tendidas, pase el elástico al rededor de los pies, el bastón va adentro, coloque sus manos al exterior, espalda recta, hombros despejados. Tire el bastón exhalando, y suelte inhalando.
    Acerque los omoplatos cada vez que lleve el bastón hacia el vientre.

    Segundo ejercicio: flexiones toma amplia, este ejercicio hace trabajar el pecho.
    Coloque las manos abriendo mas que el ancho de los hombros, coloque los pies hacia atrás, la espalda recta, inhale cuando baja, y exhale cuando suba.
    Para las flexiones, no se olvide de la posición de la espalda, no debe estar muy arriba ni muy abajo, sino al medio

    Tercer ejercicio para la espalda, horizontal toma cerrada
    Coloque los elásticos al rededor de los pies, deslice el bastón al interior, tome el bastón en agarre invertido, llévelo exhalando, y suéltelo inhalando.

    Cuarto y ultimo ejercicio : flexiones toma cerrada
    Coloque las manos a 20 cm de distancia, posicione la espalda, baje sobre los brazos, y exhale cuando suba.

    Para realizar esta mini rutina, haga 10 repeticiones por cada ejercicio, con 45 segundos de recuperación entre cada uno.
    Haga esta rutina 3 veces seguidas, con uno o dos minutos de recuperación entre cada una,

    Dependiendo de su nivel y evolución, aumente el número de repeticiones y rutinas, y reduzca el tiempo de recuperación.

    Si quiere saber mas, visite mi página coach-sportif-paris.fr.

    hasta pronto!

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  • Cloruro de Magnesio (subtitulos español)

    ¿Sabías que el cloruro de magnesio es de suma importancia para el cuerpo?. Mira porqué.

    Ver video "Cloruro de Magnesio (subtitulos español)"

  • Incinerador de grasas

    http://e3ba91fis9xweq9ks5s95dqapk.hop.clickbank.net/ Con el incinerador de grasas nunca fué tan sencillo bajar de peso, quemando esos kilos de mas, sin dietas y con solo 15 minutos diarios de tu tiempo.

    Ver video "Incinerador de grasas"

  • Como Ganar Masa Muscular Rapidamente. Claves Indispensables

    ¿Quieres aprender como ganar masa muscular rápidamente? yeahhhhh entonces tengo un REGALO muy especial para ti en mi pagina web. Para eso simplemente haz click aqui:

    http://www.MontalvanMuscular.com

    Nos vemos ahí!

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    Como ya lo sabes el entrenamiento con pesas es indispensable si quieres ganar masa muscular en menor tiempo, ahora debes también entender que existen otras 2 claves que son igual de indispensables pero que mayormente son tomados muy a la ligera por la gran mayoría de personas. Así que tomemos un vistazo en este video esas 2 claves para puedas lograr el cuerpo de tus sueños.

    Ver video "Como Ganar Masa Muscular Rapidamente. Claves Indispensables"

  • Cómo reforzar abdominales y oblicuos ?

    Hoy presentaré una pequeña rutina empleando los abdominales y los oblicuos.
    Vamos

    Primer ejercicio : el crunch Emplee esta parte de los abdominales, exhalar subiendo, bajar suavemente inhalando.
    diez repeticiones por ejercicio

    Segundo ejercicio: emplear los oblicuos El mismo ejercicio, acerque el codo a la rodilla opuesta...y exhale cuando sube

    Tercer ejercicio: piernas tendidas, lleve los dedos hacia las puntas de los pies y exhale subiendo

    Cuarto ejercicio para los oblicuos: toque los talones con la punta de los dedos Realizar de cada lado

    Ultimo ejercicio, para los más avanzados: levante la pelvis, despegue la pelvis, exhale en la subida, y suelte suavemente la pelvis para volver a bajar.

    Para efectuar esta mini rutina, haga 5 ejercicios continuos, con 10 repeticiones por ejercicio, 30 segundos de recuperación entre cada uno.
    Realice la mini rutina 3 veces seguidas, con 1 o 2 minutos de recuperación entre cada rutina.

    En función de su evolución y de su nivel, aumente el número de repeticiones por ejercicio, aumente el número de rutinas y reduzca el tiempo de recuperación.

    Quiere saber más? visite la página www.coach-sportif-paris.fr, y hasta pronto!

    Ver video "Cómo reforzar abdominales y oblicuos ?"

  • Rutina para brazos #1 | Pegar Lomazo

    TUTORIAL PARA PEGAR LOS BRAZOS DE MADONNA.
    No necesitás pesas, hacete estos ejercicios simples y decile chau al salero y a las remeras con mangas!

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  • www.vientreplano.com.ar Ejercicios y dieta para perder de pe

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  • COMO ENTRENAR EL DORSAL EN CASA

    http://entrenandote.tv Te ayuda a entrenar la musculatura dorsal en casa con tan solo la ayuda de una silla y unos ejercicios de dorsales.Si quieres ver más videos de ejercicios de nuestro entrenador personal, sigueme en:
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  • Lección 1 - Principios Fundamentales, Introducción

    Es difícil hoy en día saber qué hacer en cuanto a nutrición se refiere. La información que nos llega es muy contradictoria. Este programa te muestra a detalle información fundamentada y COMPROBADA. Destaca de cualquier otro libro, programa, dieta o herramienta por su novedoso sistema didáctico y su acercamiento teórico-práctico.

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  • bd-potencia-ejercicios-190422

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  • www.VientrePlano.com.ar abdominales y dieta musculos

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  • Lección 2 - Componentes Fundamentales Primera Parte

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  • Lección 3 - Componentes Fundamentales; Carbohidratos

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  • www.vientreplano.com.ar cuerpo hermoso y musculoso

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  • www.VientrePlano.com.ar bajar peso ejercicio fisico

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  • Como Aumentar La Masa Muscular Naturalmente

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    Descubre como tu tambien podras saber como aumentar la masa muscular naturalmente sin
    usar esteroides ni drogas que afecten tu salud. Sigue mis consejos y tecnicas para que
    tu tambien aprendas como subir de peso rapidamente y ganar masa muscular.
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  • www.vientreplano.com.ar programa de dieta y gimnasia

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  • Lección 4 - Componentes Fundamentales; Lípidos

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  • Potencia al Máximo tu Rendimiento!!!Promote to the maximum !

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  • Dieta Para Tonificar Musculos

    Dieta para tonificar musculos - Visita: https://www.youtube.com/watch?v=ufNhN-_Thpc

    En este vídeo te enseño todo lo que necesitas para conseguir un cuerpo perfecto. Pero para conseguirlo debemos hacer entrenamiento de pesas y seguir una dieta para tonificar musculos rápido.

    Ver video "Dieta Para Tonificar Musculos"

  • En el Deporte . . . In The Sport . . . cs.

    En el Deporte . . . In The Sport . . . cs.

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  • Gusanos planos son hallados en el tracto biliar de un paciente durante colangioscopia - #ExclusivoMSP

    #MSPGastroenterología | ¡Hallazgo inusual de gusanos planos durante una #colangioscopia! El paciente de 70 años tenía #platelmintos en su #tractobiliar, transformando nuestra comprensión de lo que podemos hallar en el cuerpo humano.

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    #MSP: El lugar donde médicos, profesionales de la salud y pacientes pueden entrar. #MSPLíderesPioneros

    #MSPLegadoQueInspira

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  • Ejercicio de Descarga y relajación de la espalda y pelvis.

    Visita http://fisioterapia-online.com - Todo sobre fisioterapia.
    Ejercicio de descarga y relajacion para la zona lumbar y musculatura y articulaciones pelvicas.
    Proporciona una agradable relajacion de la musculatura de la espalda ademas de distender las tensiones de musculos pelvicos y articulaciones sacroiliacas.
    tambien es util para relajar la musculatura del periné.
    Apropiado en lumbalgias no agudas.

    Ver video "Ejercicio de Descarga y relajación de la espalda y pelvis."

  • www.VientrePlano.com.ar ejercicios dieta abdominales

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  • ALIMENTACIÓN CANINA PROTEÍNA DE RES

    La proteína de res es rica en agua, tiene un alto contenido de hierro, dentro de la dieta canina es esencial poder dar un aporte proteico adecuado ya que estos ayudar a la recuperación muscular en el proceso deportivo.

    Ver video "ALIMENTACIÓN CANINA PROTEÍNA DE RES"

  • Estiramiento cuello

    De pie, tira lateralmente de la cabeza para estirar la musculatura del cuello. Progresa muy lentamente, sin forzar en ningún momento. Es importante que recuerdes que este movimiento es más adecuado para soltar la musculatura

    Ver video "Estiramiento cuello"

  • Redes Sociales critican a Eleazar Gómez por tener PIERNAS DE POLLO

    Llueven críticas a Eleazar Gómez ¡por presumir exagerada musculatura!

    Ver video "Redes Sociales critican a Eleazar Gómez por tener PIERNAS DE POLLO"

  • ejercicios de pesas (Culturismo sin Tonterias)

    http://eliminarlagrasa.com/culturismosintonterias/
    http://eliminarlagrasa.com/ Descubre como Desarrollar Musculatura y eliminar la Grasa y lucir increible.

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  • Desplante para piernas y glúteos perfectos

    Los desplantes son ejercicios completos que te ayudan a prevenir lesiones y aumentar tu musculatura.

    Ver video "Desplante para piernas y glúteos perfectos"

  • Charlamos con el Prof. Georg N. Duda, Charité Berlín | Visión futuro

    sobre porqué la musculatura dorsal (conjuntiva y profunda) continúa en el candelero de la investigación.

    Ver video "Charlamos con el Prof. Georg N. Duda, Charité Berlín | Visión futuro"

  • Charlamos con el Prof. Georg N. Duda, Charité Berlín | Visión futuro

    sobre porqué la musculatura dorsal (conjuntiva y profunda) continúa en el candelero de la investigación.

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  • Sentadilla con una pierna

    Estabiliza la musculatura del tren inferior con este sencillo ejercicio que además fortalece cuadricep, glúteos y caderas.

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  • Deporte Joven te enseña cómo aumentar tu masa muscular

    Si no encuentras el método perfecto para aumentar tu musculatura, no te puedes perder este bloque del programa Deporte Joven.

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  • Relaja tu Espalda 2

    Algunos ejercicios para quitar tensiones y contribuir a una espalda sana!
    1: Musculatura lateral y cuadrado lumbar.
    SALUDAYURVEDAHASTA
    Instructora: Noi

    Ver video "Relaja tu Espalda 2"

  • Un ejercicio para fortalecer el sistema cardiovascular

    Nuestro entrenador personal, Tim, hoy nos propone un ejercicio de sentadilla con salto. Especialmente indicado para fortalecer la musculatura de las piernas y activar el sistema cardiovascular.

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