Envejecimiento activo y estimulacion cognitiva
#FUTURO DE COLORES - #ENVEJECIMIENTO ACTIVO - #AUDIO ARTICULO
Envejecimiento activo - un futuro de colores
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Prevenir y ejercitar: la clave para un envejecimiento saludable y activo
#envejecimiento #saludable
Envejecer no es sinónimo de estar enfermo, especialistas en adultos mayores llaman a este sector de la población y a sus familiares a prevenir complicaciones como las caídas, debido a la pérdida de masa muscular, llamada sarcopenia, explica la presidenta del Colegio de Médicos Especialistas en Nutrición del Estado de Jalisco, Wendolyn Zazueta.Ver video "Prevenir y ejercitar: la clave para un envejecimiento saludable y activo"
La OMS lanza programa para el envejecimiento saludable
La Década del Envejecimiento Saludable, de la #OMS, va del 2021 al 2030 y busca que gobierno, sociedad civil, organismos internacionales, instituciones académicas, medios de comunicación y sector privado realicen acciones para mejorar las vidas de las personas mayores, sus familias y las comunidades en las que viven.
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teleSUR Noticias: Venezuela mantiene activos sus programas sociales
México: migrantes avanzan hacia EEUU en "La Bestia" //// Sri Lanka: redadda deja al menos 15 muertos.
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Sucre | Programa antitabáquico busca disminuir la mortalidad de fumadores activos y pasivos
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Envejecimiento de la población venezolana
Venezuela se encuentra en una transformación demográfica, pasando de una 'nación joven' a una más envejecida debido a la salida de millones de personas por la crisis.
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Envejecimiento saludable
Poco se menciona el proceso de envejecimiento.
A menudo, al hablar sobre el crecimiento personal, parece que se pasa por alto esta etapa o incluso se percibe como un temor.
Sin embargo, en nuestra entrevista, Julieta Barojas García, nuestra invitada Geriatra; nos comparte cómo llegar a esta etapa de forma saludable y sin miedoVer video "Envejecimiento saludable"
Club Activo 20-30 realiza el programa Lechetón - Nex Noticias
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Programa 360 | Gobierno Nacional activó la rehabilitación integral del Hospital General de Cabimas
El equipo periodístico del Programa 360, se trasladó hasta el estado Zulia para detallar los avances de las obras que se ejecutan en el Hospital General de Cabimas.
Este centro de salud es rehabilitado a través del Sistema 1X10 del Buen Gobierno, para el beneficio de las personas cercanas a la Costa Oriental del Lago de Maracaibo.
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Envejecimiento cerebral
La realidad es mucho más compleja, aunque existe un debate sobre la proporción de afectación cortico vs. subcortical y una enorme variabilidad entre individuos y estudios. Incluso en determinadas zonas aparecen nuevas neuronas. Así mismo frente a un comienzo del deterioro a los 30 años otros autores proponen que este sólo comienza de forma significativa a partir de los 60-70 años. ) La pérdida de volumen no afecta de igual forma a todo el cerebro: Tradicionalmente: más prefrontal e hipocampo, también parietal posterior y preservación de áreas primarias También hay crecimiento de nuevas neuronas en el hipocampo (neurogénesis) pero se lentifica con la edad. Además, se registra una pérdida de células de Purkinje en el cortex cerebeloso. Las consecuencias en Neuroimagen: Atrofia-disminución del volumen Disminución del consumo de glucosa y flujo sanguíneo Actividad lenta difusa en EEG.
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envejecimiento acelerado
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Australia: Envejecimiento de la poblacion
La OCDE opina que Australia, con 20 millones de habitantes, un crecimiento anual de 127.000 personas y una migración de 110.000 en el periodo 2004-05, está amenazada por el envejecimiento de su población y debe introducir ciertas medidas preventivas. Al igual que otros países desarrollados Australia está experimentando un envejecimiento demográfico, con más jubilados y menos personas en edad laboral. Un gran número de australianos (759.849 en el período 2002-2003[32] ) vive fuera de su país natal. Australia ha mantenido uno de los programas de inmigración más activos en el mundo para impulsar el crecimiento de la población. Muchos inmigrantes están bien preparados en lo referente a su educación, aunque también existen refugiados.
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Taller de principios activos
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EMPRESA DE TURISMO ACTIVO
http://www.senderismolasenia.com El turismo activo y ocio y tiempo libre es una forma diferente, de divertirte y en muchas ocasiones de disfrutar el contacto con la naturaleza de un modo mas dinamico
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Envejecimiento: Hipotesis de los radicales libres
Los radicales libres son moléculas inestables (perdieron un electrón) y altamente reactivas. Su misión es la de remover el electrón que les hace falta, de las moléculas que están a su alrededor para obtener su estabilidad. La molécula atacada (que ahora no tiene un electrón) se convierte entonces en un radical libre y de esta manera se inicia una reacción en cadena que dañará muchas células y puede ser indefinida si los antioxidantes no intervienen.
De donde vienen los radicales libres? Los procesos normales del organismo producen radicales libres como el metabolismo de los alimentos, la respiración y el ejercicio.También estamos expuestos a elementos del medio ambiente que crean radicales libres como la polución industrial, tabaco, radiación, medicamentos, aditivos químicos en los alimentos procesados y pesticidas, solo para nombrar los más comunes.Ver video "Envejecimiento: Hipotesis de los radicales libres"
Programa 360° | Activo el Plan de Vacunación de Refuerzo contra la COVID-19 en Venezuela
La ministra del Poder Popular para la Salud Magaly Gutiérrez informa que están disponibles 19 mil 475 puntos de vacunación en toda la red hospitalaria del país. En la lucha contra la COVID-19 en Venezuela, el Gobierno Nacional garantiza la inmunización de toda la población ante el repunte de casos.
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Informe de fuegos activos
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¿Cómo mantener un cerebro joven?
Enfrentarse a lo desconocido, a la novedad o aprender cosas nuevas beneficia a nuestro cerebro y le permite mantenerse joven a través del tiempo.
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Simulacro de francotirador activo
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MAPA DE INCENDIOS ACTIVOS
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Diseños de Filtros Activos
Problemas resueltos de diseño de filtros activos pasa baja, pasa alta, pasa banda y rechaza banda.
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puntos de bloqueo activos
puntos de bloqueo activos
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S XXI: Envejecimiento de la poblacion
La demografía no es el destino, pero le anda cerca. Cada vez más la longevidad y los menores índices de natalidad están creando un considerable problema demográfico, tanto en los países desarrollados como en los que están en vías de serlo. El índice de natalidad en casi un tercio de las naciones del mundo cayó por debajo del nivel de reposición de dos hijos, y para 2050, por primera vez en la historia humana, habrá más personas de más de 60 años que de menos de 15 años. Estos cambios presentan profundos desafíos a los sistemas socioeconómicos mundiales y ponen en tela de juicio algunas presunciones básicas sobre la continua prosperidad y el crecimiento económico.
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Neuropsicologia del envejecimiento
Algunos autores afirman que existe cierto grado de declive fisiológica en la senescencia que determinaría un enlentecimiento en la velocidad de procesamiento de la información, cierto decremento en la capacidad para codificar, almacenar y evocar informaciones nuevas e incluso
cierto grado de reducción del stock léxico. Los estudios que demuestran estos descensos en las actividades cognitivas del anciano se refieren al anciano normal, son psicométricos y no tienen en cuenta datos anatomopatológicos. En la práctica el anciano normal debe ser considerado
un sujeto normal desde el punto de vista cognitivo. Cualquier deterioro –subjetivo u objetivo– debe ser
considerado patológico.Ver video "Neuropsicologia del envejecimiento"
Simulador del envejecimiento
¿Como se siente una persona mayor?
Ver video "Simulador del envejecimiento"
activo
Ver video "activo"
Envejecimiento: Variables epigeneticas
La epigenética es el estudio de las modificaciones químicas que se producen en el ADN, o en las proteínas que se unen a él, y que modifican las cargas eléctricas en estas moléculas, así como el estudio de sus efectos sobre los genes. Esta modificación de cargas eléctricas no es difícil de conseguir: basta con añadir o quitar, a ciertos átomos que poseen carga, un grupo metilo (formado por tres hidrógenos unido a un carbono). El grupo metilo, cuando es añadido, neutraliza la carga del átomo que antes la tenía; en cambio, cuando es retirado, la vuelve a generar. Lo que comemos, los tóxicos que introducimos en nuestro cuerpo o el grado de estrés son variables ambientales capaces de modficar el ADN y afectar al proceso de envejecimiento.
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Neuropsicologia del envejecimiento
Los cambios con la edad parecen ser inevitables en todo sistema biológico. El envejecimiento es un proceso de gran interés científico e importante clínicamente pero la base neurobiológica por el que se produce, no es totalmente conocida. En esta revisión, tras definir lo que es envejecimiento desde el punto de vista neuropsicológico, así como un breve repaso del interés por la humanidad ante este proceso, veremos las hipótesis que se han propuesto sobre los mecanismos moleculares del envejecimiento y los cambios que desde el punto de vista neurocomportamental se van produciendo con la edad. Los datos hasta ahora conocidos sugieren que el descenso medio o moderado que se produce en los procesos mnésticos o en la velocidad de procesamiento intelectual, podrían estar relacionados con una acumulación gradual de cambios anatomo-fisiologicos normales en el cerebro durante el proceso de envejecimiento.
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Envejecimiento: Cambios anatomofisiologicos
El envejecimiento desde el punto de vista funcional produce:
- Alteración de la permeabilidad cutánea,
- Disminución de las reacciones inflamatorias de la piel,
- Disminución de la respuesta inmunológica,
- Trastorno de la cicatrización de las heridas por disminución de la vascularización,
- Pérdida de elasticidad de los tejidos,
- Percepción sensorial disminuida,
- Disminución de la producción de la vitamina D,
- Palidez,
- Velocidad de crecimiento disminuida.
Desde el punto de vista estructural :
* En la Epidermis hay variaciones en el tamaño, forma y propiedades de las células basales, disminución de melanocitos y células de Langerhans y aplanamiento de la unión dermoepidérmica .
* En la Dermis existe una reducción del grosor, de la vascularización y la degeneración de las fibras de elastina.
* En la Hipodermis hay un descenso del número y atrofia de las glándulas sudoríparas .Ver video "Envejecimiento: Cambios anatomofisiologicos"
Que significa envejecimiento
Este video explica el significado de esta palabra
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Envejecimiento y telomeros
Los telómeros juegan un papel esencial en los procesos de envejecimiento celular y probablemente, en consecuencia, en los de envejecimiento general del organismo. Cada vez que la célula se reproduce, sus telómeros se recortan, perdiendo entre 50 y 200 bases, debido a que la enzima ADN-polimerasa, encargada de la replicación de la cadena de ADN, no ejerce esta tarea hasta el extremo de la hebra. Este acortamiento es acumulativo, de forma que tras medio centenar de divisiones celulares los telómeros se han reducido hasta tal punto que la célula deja de reproducirse e inicia el proceso de apoptosis o muerte celular programada. No obstante, existe un mecanismo de reversión del proceso, que permite prolongar indefinidamente el ciclo reproductivo celular mediante la reparación de la pérdida de secuencias de los telómeros, debido a la actividad de otra enzima, la telomerasa, presente de manera activa en células que la expresan, como las germinales y las células madre.
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Volcán de Fuego sigue activo
Recordemos que el 03 de junio de 2018 se registró una violenta erupción del volcán de Fuego que quedará marcado para los guatemaltecos como un día trágico.
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Congresista acusado de lavado de activos
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Para defender el planeta tierra el Gobierno Bolivariano mantiene activos programas ambientalistas
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Envejecimiento: C. Elegans
Según una investigación podría ser posible reducir o aumentar la actividad de ciertos genes para frenar el envejecimiento.
El estudio se ha hecho sobre Caenorhabditis elegans, un gusano nematodo que es un animal frecuentemente utilizado en estudios genéticos por su sencillez. A pasar de las grandes diferencias anatómicas entre este nematodo y el ser humano ambos guardan grandes parecidos a escala genética, por lo que quizás este tipo de resultados pueda ser aplicados al hombre en un futuro.
El estudio es potencialmente importante y ha sorprendido a los investigadores implicados. Nos dice que el ritmo de envejecimiento puede ser reducido mediante la manipulación de las señales del circuito genético que hay en el interior de las células y que está encargado de controlar el envejecimiento.
Este descubrimiento desafía además la teoría imperante del envejecimiento que dice que nuestros cuerpos se deterioran debido al daño causado en el material genético de nuestras células por diversos factores como la luz solar, el tabaco, productos químicos, radicales libres, enfermedades, etc. En su lugar se sugiere que, además de los factores anteriormente mencionados, hay una combinación de factores genéticos que contribuyen al envejecimiento, como la existencia de ciertos genes que portarían instrucciones para comenzar dicho proceso.Ver video "Envejecimiento: C. Elegans"
Envejecimiento y sabiduria
Antiguamente se creía que los ancianos eran los miembros más sabios de una sociedad, a ellos se recurría entonces en materia de consejos y guías. Actualmente la vejez esta desvirtuada, y los jóvenes raramente miran a sus mayores como fuente de conocimiento. Sin embargo la ciencia vuelve a poner en vigencia el respeto a la tercera edad mostrando que efectivamente uno se hace más viejo pero también más sabio.
Si bien es cierto que algunos cerebros se deterioran con la edad debido a enfermedades como el Alzheimer’s, los investigadores sostienen que en la mayoría de los ancianos lo que ocurre es que el cerebro comienza a procesar la información de manera más global y menos focalizada.
Es muy común que las personas mayores olviden los números de teléfono y confundan los nombres de los parientes pero ” es posible que la distracción no sea de hecho algo malo”- sostienen Shelley H. Carson, investigadora de Harvard.- “Incluso puede que ayude a incrementar la cantidad de información que el cerebro tiene disponible para usar”. En un estudio realizado con adultos mayores y con jóvenes estudiantes , se les pedía a los participantes que leyeran párrafos que se encontraban interrumpidos por palabras o frases irrelevantes o fuera de lugar. Como era de esperar. los adultos mayores de 60 años trabajaron mucho más lento que los jóvenes.
Los jóvenes rápidamente salteaban las partes incongruentes o irrelevantes para continuar la lectura mientras los mayores se detenían a procesar esa información al igual que el resto del párrafo. Para los jóvenes es como si la distracción que implicaban las palabras fuera de lugar nunca hubiese existido.Ver video "Envejecimiento y sabiduria"
Estilo Saludable: Envejecimiento
#EstiloSaludable con Esther Schiffman
Tema: Envejecimiento
Invitado: DR. Iván Torre Villalvazo.
FB: El apio científico
FB: Nutrióloga Esther Schiffman
TW: @NutEstherSchiff
IG: nutriologaesthersVer video "Estilo Saludable: Envejecimiento"
OPERATIVO: LAVADO DE ACTIVOS - HUANTA
TVISA Huanta Enlace Nacional
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Capacitación contra lavado de activos
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Programador de velocidad activo (ACC)
Glosario: http://www.km77.com/glosario/p/progvelact.asp
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Antocianinas: Centenarios de Okinawa (Dieta y envejecimiento)
El boniato morado (Murasaki-Imo) es un tubérculo típico de Japón, concretamente de Okinawa, una región con la mayor proporción de personas centenarias del mundo. El Murasaki-Imo forma parte de su alimentación y está considerado un alimento medicinal. Es muy rico en antocianinas, que le confieren propiedades terapéuticas que pueden ayudar a disminuir el riesgo de cáncer de colon, pero también en betacarotenos (precursores de la vitamina A), que ayudan a nutrir el cabello, la piel y los ojos. Contiene vitaminas C y del grupo B (B2, B3, B5, B6 y B9), y minerales como el potasio, fósforo, magnesio, calcio, cobre, hierro y zinc. Además, como todos los tubérculos, es rico en hidratos de carbono de calidad y en fibra, que nos aportan energía a largo plazo y nos sacian. Las antocianinas, responsables de las tonalidades rojas, azules y moradas, son un tipo de flavonoides muy interesantes ya que tienen un poder antioxidante extraordinario. Estos compuestos protegen los capilares de la retina; tienen un papel beneficioso para la vista. Ayudan a reforzar el sistema cardiovascular.
Tienen un efecto antioxidante potente. Son antivirales; ayudan a combatir resfriados, infecciones y alergias.Tienen propiedades anticancerígenas. Estos pigmentos los contienen la col lombarda, los arándanos, la granada, la uva negra, las cerezas, las moras o la remolacha. Frutas y hortalizas que podemos encontrar fácilmente en casa. Pero también hay variedades de alimentos que aquí no encontramos y que pueden ser muy interesantes: el boniato morado, el maíz morado o el açaí.Ver video "Antocianinas: Centenarios de Okinawa (Dieta y envejecimiento)"
Rutilio Escandón activó el programa "internet para todas y todos" en Chiapas
Desde el parque recreativo 'Caña Hueca', el gobernador Rutilio Escandón, activó de manera simultánea los equipos del programa "internet para todas y todos" en parques de Tuxtla Gutiérrez.
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bd-perdida-de-musculo-durante-envejecimiento-130722
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bd-envejecimiento-prematuro-de-la-piel-220424
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4. Compra de activos fijos
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4. Compra de activos fijos
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Comercialización de los activos ambientales
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