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COLIFLOR CON BECHAMEL

Vídeo Receta: Coliflor con ajada

Receta paso a paso para cocinar Coliflor con ajada, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Coliflor con sobreasada

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Vídeo Receta: Brecol con bechamel

Brecol con bechamel

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Vídeo Receta: Arroz con bacalao y coliflor

Receta paso a paso para cocinar Arroz con bacalao y coliflor, de las recetas de cocina valenciana de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Receta de Coliflor Crujiente

Las recetas pueden prepararse al horno o en la freidora de aire para así omitir los aceites. También pueden variar sus ingredientes utilizando productos veganos o sustitutos naturales. Yo solo soy una guía para que ustedes conozcan las recetas

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COLIFLOR GRATINADA RECETA FÁCIL

Receta sana de coliflor ,muy fácil de preparar .

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Arroz cremoso con sepia y coliflor

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Receta de Pechuga Glaseada con puré de coliflor

Receta de Pechuga Glaseada con puré de coliflor / Recipe Glazed chicken breast with mashed cauliflower

08 de mayo 2014.

Recipe Glazed chicken breast with mashed cauliflower


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Receta de bechamel

Receta de bechamel

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Vídeo Receta: Crema de coliflor con couscous de brécol

Receta paso a paso para cocinar Crema de coliflor con couscous de brécol, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Receta de Yakimeshi de Coliflor

La chef Ericka Fonseca Cortés, preparó y compartió la receta de un delicioso Yakimeshi de Coliflor, un nutritivo platillo vegetariano.

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Recetas sanas - Pastel de coliflor

Receta para hacer pastel de coliflor de forma rápida y fácil. Puedes ver más vídeos de recetas en : http://www.videosderecetasdecocina.com

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La Receta: Garbanzos con bechamel - 18/11/13

María Jesús Navarro nos trae una receta de La cocina de Angie.

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Papas horneadas con coliflor - Recetas de papa - Potato recipes

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Coliflor al curry - Receta vegana

Una receta vegana que se puede servir como plato completo o guarnición.
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Vídeo Receta: Budin de coliflor y brecol con gambas

Budin de coliflor y brecol con gambas

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Vídeo Receta: Coliflor gratinada con un toque de roquefort

Todos los pasos y trucos para que puedas preparar la coliflor gratinada con todo el sabor y un toque diferente.

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SALTADO DE COLIFLOR RECETA PERUANA

Receta fácil de como preparar saltado de coliflor

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Vídeo Receta: Coliflor al ajoarriero

Coliflor al ajoarriero

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Receta para preparar coliflor a la buffalo. Receta de salsa buffalo / Coliflor en salsa

Receta para preparar coliflor a la buffalo. Receta de salsa buffalo / Coliflor en salsa
26 febrero 2014

Receta ¿Cómo preparar coliflor a la buffalo?. Receta de salsa buffalo / Coliflor en salsa
Ingredientes: 1 coliflor en floretes, 2 cucharadas de aceite, sal, pimienta, 1/2 taza salsa tabasco, 1/2 taza sriracha (salsa china roja), /2 taza mantequilla, 1 cucharada queso azul.

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Vídeo Receta: Canelones de setas con bechamel de trufa

Receta paso a paso para cocinar Canelones de setas con bechamel de trufa, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Vídeo Receta: Coliflor en tempura con salsa de pimientos del piquillo

Receta paso a paso para cocinar Coliflor en tempura con salsa de pimientos del piquillo, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Coliflor a la parmigiana, una receta original (y fácil) con verdura

Esta receta de coliflor es original y deliciosa. Lleva parmesano, mozzarella, salsa de tomate y hierbas aromáticas.

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La Receta: Arroz marinero con sepia y coliflor - 09/07/13

Víctor de la Serna nos trae una receta del blog 'Arroces y paellones'. Más información en http://www.libertaddigital.com/, http://www.libertaddigital.tv/ y ...

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Receta de macarrones con bechamel y york #Cocina rápida y fácil

Receta de macarrones con bechamel y york #Cocina rápida y fácil

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Vídeo Receta: Ensalada de brécol y coliflor

Receta paso a paso para cocinar Ensalada de brécol y coliflor, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Vídeo Receta: Crema de tomate ahumada con chips de coliflor y brécol

Receta paso a paso para cocinar Crema de tomate ahumada con chips de coliflor y brécol, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

Ver video "Vídeo Receta: Crema de tomate ahumada con chips de coliflor y brécol"

Vídeo Receta: Crema de coliflor y zanahoria

Crema de coliflor y zanahoria

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Receta de arroz al curry con coliflor, pimiento y cebollitas. Recetas de comida fáciles y rápidas

¿Cómo preparar un arroz al curry con coliflor, pimiento, y cebollitas?
Ingredientes: 1/4 taza de mantequilla, 1 cucharada de jengibre pelado y picado, 1-1/4 cucharada de curry en polvo, 1/2 cucharada de ralladura de limón, 2 tazas de floretes de coliflror pequeñas, 1/2 taza de pimiento rojo en cuadritos, 1/2 taza de cebollitas cambray, 1-1/2 taza de arroz de grano largo, 2 taza de agua, sal y 1 taza de chícharos verdes.

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Receta de coliflor horneada. Recetas de comida fáciles y rápidas

¿Cómo preparar una deliciosa coliflor horneada?
Ingredientes: 1 coliflor grande sin hojas, 2-1/2 cucharadas de mantequillas, 6 cebollitas de cambray, 3 cucharadas de harina, sal, pimienta, 1/2 cucharada de nuez moscada, 2 tazas de media crema y 1/2 taza de queso parmesano. Topping o costra: 1/3 taza panko o pan molido con 2 cucharadas de queso parmesano y 1 cucharada de mantequilla.

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Receta de Popcorns de coliflor | Cocina Delirante

Estos bocadillos son la mejor opción de botana para los fines de semana. ¡Corre a prepararlos!

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2 recetas de arroz de coliflor | Cocina Vital

2 recetas de para preparar arroz de coliflor y sustituir los carbohidratos. Son recetas con menos calorías ideales para los veganos.

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Receta Lasaña De Carne Molida Con Salsa Bechamel Facil y Rapida

Receta Lasaña De Carne Molida Con Salsa Bechamel Facil y Rapida

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Receta para preparar filete de res con arúgula, coliflor rostizada y pimientos rojos

Receta para preparar filete de res con arúgula, coliflor rostizada y pimientos rojos. Filete de res
24 febrero 2014


Receta ¿Cómo preparar filete de res con arúgula, coliflor rostizada y pimientos rojos?. Filete de res
Ingredientes: 1 coliflor en floretes, 2 pimientos en cuadritos, 4 dientes de ajo, 2 cucharadas aceite de oliva, 2 cucharadas tomillo fresco, sal, pimienta, 4 medallones de filete de res, aceite, 100 gr arúgula, 1/2 taza caldo de pollo, 2 cucharadas vinagre de vino tinto.


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Merluza con bechamel

Esta receta será irresistible para los que se sienten a tu mesa en estas fiestas. Fácil de hacer y con partes de la merluza, como las colas, que habitualmente están a un precio módico

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Receta Pastel de macarrones en salsa bechamel

Ver video "Receta Pastel de macarrones en salsa bechamel"

Vídeo Receta: Coliflor en ajada de frutos secos

Coliflor en ajada de frutos secos

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Sushi con arroz de coliflor

Vale, no es sushi. Como su propio nombre indica (“Su” se podría traducir por vinagre y “Shi-Meshi” por arroz), este plato se basa en el arroz avinagrado. Sin embargo, si quieres variar, por qué no probar con coliflor.
No olvides que esta verdura tiene mucha fibra, muchas vitaminas y antioxidantes. Además, por cada 100 gramos solo aporta 25 kcal. y solo 5 gramos de carbohidratos de muy bajo índice glucémico, muchísimos menos que el arroz.
Si sigues una dieta baja en carbohidratos, la coliflor es tu comodín. Apunta, porque para este plato también necesitarás:
85 gramos de salmón fresco
¼ de taza de pepino en rodajas
¼ de taza de algas nori
1 cucharada de salsa tamari
2 cucharadas de vinagre de arroz
Más platos con arroz de coliflor: https://www.womenshealth.es/nutricion/articulo/arroz-coliflor-recetas

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Vídeo Receta: Risotto de coliflor y pak choi

Receta paso a paso para cocinar Risotto de coliflor y pak choi, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

Ver video "Vídeo Receta: Risotto de coliflor y pak choi"

Coliflor rellena | Receta Internacional | Directo al Paladar México

La coliflor es una importante fuente de fibra, contiene vitamina C y es un alimento rico en potasio y fósforo, ayuda al cuerpo a reponerse después de algún esfuerzo físico. Esta deliciosa receta nos la comparten desde Brasil https://www.tudogostoso.com.br

INGREDIENTES:
Para 4 personas:

COLIFLOR GRANDE 1 PIEZA
AGUA 2 LITROS
POLLO DESMENUZADO 300 G
QUESO CREMA 200 G
TOCINO PICADO 100 G
QUESO MOZZARELLA CORTADO EN CUBITOS 200 G
PIMENTÓN AHUMADO 1 CUCHARADITA
CILANTRO PICADO 1 CUCHARADA
SAL A GUSTO
PIMIENTA NEGRA AL GUSTO
CREMA AL GUSTO

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Pasta con crema de coliflor, espinaca y champiñones Receta fácil Directo al Paladar México

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Sushi con arroz de coliflor

Vale, no es sushi. Como su propio nombre indica (“Su” se podría traducir por vinagre y “Shi-Meshi” por arroz), este plato se basa en el arroz avinagrado. Sin embargo, si quieres variar, por qué no probar con coliflor.
No olvides que esta verdura tiene mucha fibra, muchas vitaminas y antioxidantes. Además, por cada 100 gramos solo aporta 25 kcal. y solo 5 gramos de carbohidratos de muy bajo índice glucémico, muchísimos menos que el arroz.
Si sigues una dieta baja en carbohidratos, la coliflor es tu comodín. Apunta, porque para este plato también necesitarás:
85 gramos de salmón fresco
¼ de taza de pepino en rodajas
¼ de taza de algas nori
1 cucharada de salsa tamari
2 cucharadas de vinagre de arroz
Más platos con arroz de coliflor: https://www.womenshealth.es/nutricion/articulo/arroz-coliflor-recetas

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Tortitas de Coliflor con Caldillo de | Cómo hacer tortitas de COLIFLOR

INGREDIENTES ( 4 PORCIONES):

5 piezas de jitomate
1/4 de pieza de cebolla
2 dientes de ajo
1 1/4 tazas de agua
1 cucharada de aceite
al gusto de sal y pimienta
1 hoja de laurel
1 kilo de coliflor en trozos pequeños
1/2 taza de cebolla finamente picada
1 taza de queso fresco rallado
1 pieza de huevo
1/2 taza de pan molido

RECETA COMPLETA en: https://goo.gl/8Hti1k

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Huevos revueltos con panceta y coliflor

Huevos revueltos fácil de cocinar,desayuno rápido y fácil.
Watch video in ENGLISH: http://youtu.be/z10a-cDEYT4
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Sandwich Gratinados con Bechamel

Sandwich Gratinados con Bechamel
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Deliciosa pizza con costra de coliflor

Aprende junto a Many Muñoz a preparar una deliciosa pizza con costra de coliflor. Los ingredientes que necesitas son:

1 Coliflor
Charola con papel encerado
1 Huevo
1 ½ t Queso mozzarella rallado
3 c Parmesano
½ t Salsa de tomate
½ t Queso mozzarella y albahaca picada

30 de septiembre 2015

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Huevos rellenos con bechamel

Estos huevos rellenos de atún son realmente irresistibles. Te aconsejamos que hagas más de la cuenta porque, a la que lleguen a la mesa, van a desaparecer.

Ver video "Huevos rellenos con bechamel"

Mejor con nachos: queso y coliflor

Esta vez, te traemos una receta de "nachos" diferente. ¿Qué tal si sustituimos las tortitas de maíz por coliflor?

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Receta: Aprendemos cómo realizar un Majadito de coliflor, parte 5

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Coliflor con champiñones a la crema

como hacer recetas de cocina ,canal de comida mexicana

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Lasaña de lentejas con bechamel

La receta de la lasaña de lentejas con salsa de tomate y bechamel. Una delicia!

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Receta: Aprendemos cómo realizar un Majadito de coliflor, parte 1

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Receta: Huevos rellenos gratinados en salsa bechamel, parte 2

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FILETES DE COLIFLOR con salsa chimichurri

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Receta de pollo con bechamel y queso paso a paso #Cocina rápida y fácil

Receta de pollo con bechamel y queso paso a paso #Cocina rápida y fácil

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Receta: Aprendemos cómo realizar un Majadito de coliflor, parte 2

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Pizza Saludable con Costra de Coliflor

GUARDA esta receta: https://goo.gl/GKSCft
Ingredientes para 6 porciones:
1 pieza de coliflor limpia y en trozos pequeños, masa
1 pieza de huevo
1 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de pimienta
1 taza de harina de trigo
1/2 taza de Puré de Tomate
1 taza de jitomate cherry cortados por la mitad
1 pieza de pimiento amarillo cortado en tiras
1/2 taza de tofu para espolvorear
1 cucharada de aceite de oliva
1 pizca de orégano
1 pizca de sal
1 pizca de pimienta
10 hojas de albahaca para decorar

Ver video "Pizza Saludable con Costra de Coliflor"

MACARRONES CON BECHAMEL Y QUESO

¡Que Viva La Cocina!

Ver video "MACARRONES CON BECHAMEL Y QUESO"

Receta: Huevos rellenos gratinados en salsa bechamel, parte 4

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Receta: Aprendemos cómo realizar un Majadito de coliflor, parte 3

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Coliflor al horno o en freidora de aire con tomate y queso

No sé si puedo decir que quien tiene una freidora de aire tiene un tesoro, pero lo cierto es que, desde que la descubrí, no he parado de usarla. Es ideal para ahorrarse el encendido del horno y ahorrar energía, como ocurre con esta receta de coliflor rebozada con tomate y queso.

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Tacos de coliflor rostizado / Recetas de comida sana y rápida

Tacos de coliflor rostizado / Recetas de comida sana y rápida No te pierdas el siguiente video, es buenísimo para perder peso y tener un vientre plano.
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Receta saludable de arroz frito de coliflor. | Venga La Alegría

Ver video "Receta saludable de arroz frito de coliflor. | Venga La Alegría"

Receta: Aprendemos cómo realizar un Majadito de coliflor, parte 5

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Receta: Huevos rellenos gratinados en salsa bechamel, parte 3

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Vídeo Receta: Hojaldres rellenos de bechamel, jamón y queso

Receta paso a paso para cocinar Hojaldres rellenos de bechamel, jamón y queso, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

Ver video "Vídeo Receta: Hojaldres rellenos de bechamel, jamón y queso"

Cazuelita de verduras gratinadas con bechamel

¿Tienes unas verduritas y no quieres hacer el plato de siempre? Mira esta sugerente propuesta gratinadas al horno con bechamel y mozzarella rallada.

Ver video "Cazuelita de verduras gratinadas con bechamel"

Receta: Huevos rellenos gratinados en salsa bechamel, parte 1

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Pollo al Limón con Arroz de Coliflor

Prueba esta receta de Pollo al Limón con Arroz de Coliflor. Es un platillo que tiene un buen aporte de proteínas y es bajo en carbohidratos. Te recomendamos prepararlo una noche anterior y guardarlo en un tupper, así será más fácil llevártelo a la oficina. ¡Es muy sabroso!

Ver video "Pollo al Limón con Arroz de Coliflor"

Receta: Huevos rellenos gratinados en salsa bechamel, parte 5

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"Alitas" Búfalo de Coliflor con Aderezo Ranch

Receta completa: https://goo.gl/bUEJFW

Ingredientes para 6 porciones:

1 pieza de coliflor
3 cucharadas de Aceite Comestible Puro de Soya Nutrioli®
1/2 cucharadita de sal
1/4 de cucharadita de pimienta
2 cucharadas de paprika
1/4 de cucharadita de polvo de ajo
4 cucharadas de salsa picante
1/2 taza de leche para el aderezo ranch
2 cucharadas de jugo de limón para el aderezo ranch
1/3 de taza de mayonesa para el aderezo ranch
1 cucharada de perejil para el aderezo ranch, finamente picado
1 diente de ajo para el aderezo ranch, finamente picado
al gusto de sal y pimienta para el aderezo ranch
10 piezas de apio en bastones, para acompañar
10 piezas de zanahoria en bastones, para acompañar

Ver video ""Alitas" Búfalo de Coliflor con Aderezo Ranch"

Combos de coliflor con menos de 250 calorías

Una taza de arroz blanco contiene unas 206 calorías. Si añades proteínas, verduras y alguna salsa, puedes transformarlo en una comida mucho más pesada que la que pensabas… pero ¿y si consiguieras algo similar mucho más ligero?
El arroz de coliflor va al rescate, con 30 calorías por taza. Combina con prácticamente todo. Aquí tienes 7 recetas que lo demuestran.
Más info: http://www.womenshealth.es/nutricion/articulo/coliflor-conservarla-comprarla-recetas

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pizza coliflor

Exquisita pizza de coliflor

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Huevos rellenos con atún y gratinados con bechamel

Estos huevos gratinados rellenos de atún te pueden servir en una comida sorpresa con invitados porque los preparas con lo que tienes en la despensa.

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Pastel de coliflor / Recetas de comida sana / Comida para bajar de peso

Pastel de coliflor, no te pierdas la deliciosa receta.


09 de enero 2015

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DAP - coliflor picante en airfryer - v1.1

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