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  • Estrellitas de colores para dormir bebes. Relajacion y calma. Musica para Bebes

    Estrellitas de colores para ayudar a relajarse y dormir a bebes.
    Luces de colores para bebes. Luces para bebes que les ayudan a dormir.
    Duerme a tu bebe en 5 minutos. Duerme él, duermes tú.
    ♫Música para Bebês ♫
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    Creado para niños

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    -Video Original
    -Audio Biblioteca Youtube: Twinkle Twinkle Little Star + Gymnopedie_no1

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    Luces para dormir bebes. Luces para bebes que les ayudan a dormir.
    ♫Música para Bebês ♫
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    Creado para niños

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    -Video Original
    -Audio Biblioteca Youtube : Go to Sleep My Little One

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  • sonido natural para relajacion

    sonido natural para relajacion
    información;
    Música de https://www.fiftysounds.com/es/
    Video de Bellergy RC en Pixabay

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  • Música piano para Relajación / Entra en una Relajación Profunda.

    Al escuchar esta dulce melodía y una vez transcurridos esos minutos que dura el video , se sentirá invadido por una gran tranquilidad y la alegría habrá vuelto.

    ¡Te sentirás nuevamente lleno de fuerza y energía!



    Música :
    Instrumental Bone Music
    https://bit.ly/2Hwf32O

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  • MEDITACIÓN para DORMIR Guiada por Hombre✅ [con Lluvia de Fondo] MINDFULNESS (Antes de Dormir)✨

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    Disfruta de este Asmr de una hora de lluvia suave para poder dormir rápidamente.

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  • ❤️1 HORA de MUSICA de MEDITACIÓN 2024❤️ BAJAR LA ANSIEDAD y REDUCIR ESTRES | MÚSICA TERAPIA

    Una hora de música para meditar y dormir. Música de relajación para conseguir el sueño profundo. Asmr meditation.

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    http://adelgazarparasiempreya.com - Explica Jon que dormir es muy importante para bajar de peso, y que convinandolo con su Método optimizará el adelgazar.

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  • Autohipnosis para dormir

    Cómo utilizar la autohipnosis para el sueño * www.remediosparaelinsomnio.com

    La autohipnosis para dormir, utilizada como una profunda meditación, es posible gracias a dos dominantes Leyes de la sugestión. Estas leyes de la sugestión, de los cuales hay cinco, son, literalmente, la manera de aprender todo. Las leyes de asociación y repetición son las que hacen posible la auto-hipnosis.

    Hipnotizandome

    El primer paso es asegurarse de que su cuerpo está relajado. Relajación ocurre cuando hay una ausencia de tensión en los músculos de todo el cuerpo. Una buena técnica para lograr esto es liberar los músculos en las diferentes áreas de su cuerpo, es decir, ir como dividiéndolo en partes (Pies, piernas, zona abdominal,…) Empezar a partir de la zona de los pies hacia arriba, liberando tensiones. A continuación, concentrarse en los muslos y las caderas. Luego lleve su atención a su abdomen, al pecho y los hombros y hacer lo mismo con los brazos, cuello, cara y cabeza.

    Los siguientes pasos se centran en la respiración. Tome una respiración muy profunda, manténgala por un momento, luego exhale lentamente. Nota: El cerebro y el cuerpo requieren más oxígeno para entrar en la hipnosis. A continuación, poner los ojos hacia arriba, el techo si está tumbado y cerrar los párpados mirando hacia el frente. Esto provoca que los párpados empiecen a sentirse más tranquilos y pesados.

    Tenga en cuenta que es muy importante una buena visualización de algo que le haga sentir se bien, tranquilo y apaciguado. Podría visualizar o imaginar una noche estrellada, un mar en calma, el paisaje en lo alto de una montaña, etc Y tenga en cuenta que es muy importante el control de sus pensamientos y como permanece en la visualización. Otra opción es concentrarse en su respiración, en la exhalación y repetir una serie de palabras, como por ejemplo: apacible, tranquilo, dormir, hermoso, profundo, reparador, sueño….

    Con cualquiera de las anteriores opciones, usted tiene ya el camino a la auto-hipnosis y ese estado de ánimo va a dibujar el sueño inconsciente.

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  • Para dormir contigo

    sintiendome del mundo....

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  • metodos para dormir

    http://musicarelajacion.3a2.com

    decide, cuantas horas dew sueño quieres?
    Comunicale a tu mente el tiempo que quieres dormir y tu mente obedecera la orden con este sencillo método

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  • Para dormir mejor

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  • Consejos para dormir

    Te traemos los mejores consejos para dormir. Para más información haz clic aquí: consejos-para.net/dormir

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  • Lluvia para dormir

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  • Bebidas para dormir

    Bebidas Naturales para combatir el Insomnio * www.remediosparaelinsomnio.com

    Bebidas para dormir de forma natural, que puede tomar antes de acostarse que le ayudarán a relajarse, descansar y conciliar el sueño y todos sin contenido en alcohol.

    Leche caliente

    Esta cura milenaria para el insomnio, dice que es eficaz porque la leche es rica en el aminoácido triptófano, al parecer tiene un efecto calmante en el cerebro y ayuda a inducir el sueño. Los efectos pueden ser puramente psicológicos según algunos estudios que vienen a decir que no hay suficiente evidencia para probar que el triptófano es lo que causa somnolencia y por lo tanto ayuda a dormir. En cualquier caso, muchas personas aseguran lo contario y practican este ritual antes de acostarse.

    Té verde descafeinado

    El té verde contiene el aminoácido teatina, que se ha demostrado que ayuda a reducir el estrés y promover un sueño reparador. Sin embargo, el alto nivel de cafeína del té verde normal, puede superar estos beneficios cuando usted está tratando de calmarse por la noche, así que hay que asegurarse de consumir las variedades descafeinadas.

    Agua de Coco

    Aunque el agua de coco se anuncia como una bebida energizante, también puede ayudarle a dormir mejor. El agua de coco es una buena fuente de potasio y magnesio, que ayudan a relajar sus músculos. También contiene una pequeña cantidad de vitaminas del grupo B, que puede ayudar a reducir el estrés y por lo tanto, ayudar a conciliar el sueño.

    Infusión de Manzanilla

    Una de las ayudas más populares naturales del sueño es el la infusión de manzanilla y se ha utilizado durante generaciones para ayudar a las personas a relajarse. Se cree que los efectos sedantes de la manzanilla pueden estar vinculados a la apigenina flavonoide que está presente en el en la hierba.

    Por desgracia no hay muchos estudios clínicos que hayan investigado la manzanilla en el tratamiento de los trastornos del sueño, pero se cree que la manzanilla puede ayudar a aliviar el trastorno de ansiedad generalizada y que, al hacerlo, esto puede mantener los beneficios del sueño.

    Leche de almendras

    La serotonina es un iniciador importante de sueño. La síntesis de Sistema Nervioso Central de serotonina depende de la disponibilidad de triptófano. La leche de almendra es alta en triptófano, así como otro nutriente importante para dormir, pues contiene magnesio, y así puede ser beneficioso en la mejora de la calidad de su sueño.

    Infusión de Menta

    La infusión de menta puede ser útil cuando se trata de insomnio provocado por la depresión y la ansiedad. También puede ayudar a aliviar otros síntomas, como el síndrome del intestino irritable, acidez estomacal y las migrañas.

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  • problemas para dormir - como dormir mejor - como dormir bien

    http://combatirelinsomnio.virtual35.com - problemas para dormir - como dormir mejor - como dormir bien

    DESCUBRE UNAS TÉCNICAS SECRETAS QUE TE

    PERMITIRÁN DORMIR MÁS

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    Te contaremos la verdad sobre los medicamentos
    disponibles.

    problemas para dormir - como dormir mejor - como dormir bien

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  • MEDITACIÓN para DORMIR y DESPERTAR con ENERGÍA [con Lluvia de Fondo] VISUALIZACIÓN CREATIVA

    Esta meditación guiada para dormir (con fondo de lluvia) y despertar con energía te ayudará a dormir mejor (es un maravilloso tratamiento para el insomnio). Podrás recargar tu energía a la par que dormir bien (relajarse profundamente).

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  • MELODIA PARA DORMIR

    Melodia para dormir

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  • musica para dormir

    http://musicarelajacion.3a2.com

    Descarga 50 melodias especiales para inducir al sueño.
    Esta musica ha sido editada especialmente con ondas delta para inducir al sueño solo con escuchar la melodia, aparte de que relaja tu cerebro y tu sistema de circulacion

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  • Sonido de Olas del Mar Para Relajarte, Dormir, Estudiar, Meditar

    Sonido Para Dormir De Olas Del Mar,Estudio,Relajación,Meditación,Sueño
    Sonido relajante y sonidos del océano, simplemente descanse con una agradable vista a la playa y el sonido de las olas....

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  • Sonidos de Olas del Mar:Relajación,Paz-Interior,Yoga,Reiki,Estudiar

    Sonido del mar para meditar, dormir, relajarse y calmar la mente.

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    #olas del mar
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  • relajacion

    Un vídeo con una bonita canción, espero les guste.

    http://conquistarunhombre.info/

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  • Música relajante para bebés.(Beethoven)

    Música para bebés.

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  • Sonido De Olas Del Mar para Dormir Estudiar,Relajarte,Meditar y Soñar

    Si tiene dificultad para dormir, esta música le ayudará a guiar su mente hacia el reposo y preparará su cuerpo para el descanso.

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  • Técnicas Relajación para Reducir Estrés y Adelgazar

    http://comoadelgazarrapidamente.info En esta video-presentación te cuento algunas técnicas de relajación que pueden ayudarte a reducir el estrés diario. Reconocer la conexión cuerpo-mente es el primer paso para adelgazar rápidamente.

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  • Canciones para dormir Polovtsian.

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  • Lluvia relajante para dormir

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  • MÚSICA INSTRUMENTAL PARA DORMIR

    Música instrumental para dormir
    https://youtu.be/-SmUOkg7UHg

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  • Esqui para dormir niños

    Una facil forma de hacer dormir a los niños..

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    Entre las recomendaciones destacan: No hacer ejercicios horas antes de dormir. Comer y dormir a las horas regulares. No recibir estimulación luminosa artificial. Ir bajando la luz artificial a medida que se acerca la hora de dormir. Reserve la cama solamente para dormir. Tome un baño de agua tibia

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  • Relajación

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  • Sonido de Olas del Mar,Sueño,Relajación,Meditación,Paz Interior

    Si tiene dificultad para dormir, esta música le ayudará a guiar su mente hacia el reposo y preparará su cuerpo para el descanso.

    #musica relajante #Musica para dormir #sonidos de la naturaleza #sonidos para dormir #sonidos para estudiar #musica para dormir # musica para dormir profundamente # dormir bien # dormir profundamente # musica de relajacion # musica para dormir bien # musica para dormir de relajacion # musica de relajacion para dormir # relajacion # musica para relajarse # musica para poder dormir # no puedo dormir # musica relajante # musicoterapia # musica tranquila # musica para dormir adultos # musica para dormir bebes # insomnio # dormir # calmar el estres # musica # musica relax # musica dormir # olas del mar para dormir

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  • Música electrónica para dormir

    Relájate y duerme con música electrónica

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  • GH15 PREPARANDOSE PARA DORMIR

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  • Musica Para Dormir Bebes

    www.musicaparadormirbebes.com
    La mejor selección de musica para bebes y niños

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  • Trucos para dormir mejor

    Hay algunos cambios en clave deco que puedes hacer a tu dormitorio con los que vas a dormir mucho mejor. ¿Quieres saber cuáles?

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  • PARA RELAJARSE Y DORMIR

    para rejarse y dormir Música para dormir, estudiar, masajes,relajacion, spa o meditar. Musica ideal para quitar insomnio, quitar estress, concentrarse mejor. Es util como música de fondo para clases de terapia guiadas o relajacion para dormir.para relajarse y dormir descansar motivarse galaxia relax sonidos cosmicos

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  • PARA RELAJARSE Y DORMIR

    para relajarse y dormir descansar motivarse galaxia relax sonidos cosmicos

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  • metodos naturales para dormir

    http://musicarelajacion.3a2.com

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    Comunicale a tu mente el tiempo que quieres dormir y tu mente obedecera la orden con este sencillo método

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  • Terapia Isochronic para dormir

    TERAPIA Isochronic * www.remediosparaelinsomnio.com

    En la búsqueda aparentemente interminable de encontrar la manera de resolver los problemas de insomnio que nos acosan cada noche, tendemos a encontrar primero hacia las obvias... medicamentos. Ahora bien, el problema con esto es bastante conocido, ya que muchos han pasado por las dependencias que estos medicamentos adictivos son propensos a causar. Por supuesto, ya sean recetados o de venta libre, las pastillas para dormir pierden su efectividad después de sólo uno o dos meses, en la que la adicción ya puede estar haciendo acto de presencia.

    Sin embargo, en la investigación realizada para averiguar cómo resolver los problemas de la falta de sueño y como solucionar el insomnio, se han producido avances en los métodos más científicos de enfoque que son mucho más seguros, que no tienen peligros de dependencia y siguen funcionando incluso después de la terapia. Estos involucran escuchar ciertas pistas de audio especiales, y no estoy hablando de nada subliminal, hipnótico o algo por el estilo, sino de ciertos tonos y pulsos en frecuencias específicas que inducen la producción de ciertas ondas cerebrales que se producen durante las diferentes fases en el ciclo natural de sueño.

    Esta es exactamente la forma de resolver las condiciones tales como el insomnio y la privación del sueño. Antes, las terapias de audio BINAURAL trabajaron excelentemente, excepto por el inconveniente de que una persona tenía que utilizar auriculares estéreo para aplicar el tratamiento. Ni que decir que tratando de dormir con los auriculares puede ser contraproducente, ya que pueden desprenderse mientras se está dormido e incluso hacer que te despiertes por la incomodidad. Sin embargo, hay un tipo más eficaz de programación de audio conocida como tonos ISOCRÓNICOS que no necesitan de equipos estéreo.



    Sólo un reproductor de CD o MP3 normalito lo hará muy bien, además, los tonos y pulsos son apenas audibles. Sonidos inductores que ayudan a relajar y a calmar la mente a través de sonidos de ondas cerebrales, que hacen que tu cerebro entre en un estado mental que aleja los pensamientos llegando a un estado donde es más propicio el sueño. Uno de los más conocidos es la terapia de audio Isochronic, pues es eficaz, seguro y rápido de como solucionar el insomnio.

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  • MUSICA PARA DORMIR PRESENTACION

    CANAL: https://www.youtube.com/watch?v=lRAzEd28-hI

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    1. Posiciones para dormir

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  • musica relajante para dormir

    La música relajante para dormir es aquella que produce en el cerebro vibraciones bajas, naturalmente la música con sonidos de la noche, del mar y en general muchos sonidos de la naturaleza cumplen estas condiciones. http://musicarelajante.principios.info/musica-relajante-para-dormir/

    Visita nuestro blog y aprende sobre la tecnología del sonido.

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  • Memoria: Dormir para recordar

    Poco sabemos sobre los mecanismos últimos que permiten que aquellos conceptos o experiencias nuevas que vivimos se fijen en nuestra memoria. Para ser sinceros, los autores no terminan de ponerse de acuerdo y son muchas las teorías propuestas sobre las estructuras implicadas. Sin embargo, sobre lo que sí parece existir consenso es en que el sueño facilita la consolidación de de los conceptos adquiridos. Al parecer, un periodo de sueño después del aprendizaje, facilita la plasticidad neuronal necesaria para consolidar y afianzar los nuevos conceptos, que hasta ese momento se encuentran en nuestra memoria de un modo inestable. El almacenamiento de los recuerdos a largo plazo se conseguiría, mediante el procesamiento de la información en los circuitos neuronales existentes entre el hipocampo y el neocortex. Pero además, dependiendo del tipo de memoria se implican diferentes áreas cerebrales y en consecuencia, se ve influida por una u otra fase de sueño, como explicó G. Rauchs y colaboradores en una interesante revisión publicada en Journal Sleep Research.

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  • Lluvia relajante para dormir

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  • Pastillas para dormir bien

    http://pastilla.org/pastillas/Pastillas.html
    Busca pastillas para dormir Bien ?. Encuentre las pastillas para dormir bien y eliminar con las pastillas naturales el Mal sueno. Combate el mal Sueño con las pastillas para Dormir Bien: Sleep Control.
    Visitanos en: www.Pastilla.org

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  • Consejos para dormir (Editado)

    chiste contado en vivo

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  • CARRUSEL PARA DORMIR. MUSICA PARA BEBES

    DORMIR BEBES: CARRUSEL PARA DORMIR | MUSICA PARA BEBES

    Bebe dormido rápido con música dulce.

    Duerme a tu bebe. Música infantil para bebes. Dormir bebes con música. Bebe dormido rápidamente. Dormir bebes mediante música relajante. Carrusel de caballitos que giran mientras se oye una dulce música. Bebe dormido rápido. Música bebes. Música dormir.

    Creditos:
    -Video Original
    -Audio Biblioteca Youtube : Go to Sleep My Little One

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  • MÚSICA RELAJANTE PARA DORMIR profundamente

    enfocarse en las suaves gotas de agua y cerrar los ojos por un instante verán sentir un profundo sueño claro y sin sincronizaciones del pasado. estimado espectador,si le gusta el presente vídeo que con mucho gusto se lo comparto sea uno de mis seguidores para motivarme y seguir produciendo estos tipos de video relajantes que nos ayuda a meditar para combatir cualquier trastorno emocional y mental en el diario vivir de nuestras vidas.
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  • trucos para dormir bien

    Descubre los trucos para dormir bien, y tener un sueño reparador.
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    http://www.curarinsomnio.com

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  • Musica Relajante cascada lluvia sueve para Dormir,musica tranquila para descansar en 2020

    Música para dormir en pocos minutos. Incluso una vez dormido,
    la música influye en tu sueño para que ocean mas profundo y
    reparador. La mejor musica para dormir en directo/*se recomienda
    usar audífonos.

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  • Relajacion

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  • 050721 PADRES PIDEN RELAJACION DE MASCARILLAS PARA NINOS.mp4

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  • MANTRA PARA RELAJAR EL SISTEMA NERVIOSO - RELAJACIÓN - MEDITACIÓN

    Te recomiendo escuches mi radio FM NUEVO HORIZONTE.
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  • Sonidos de LLuvia Ultra relajante para dormir dormir profundo

    Los sonidos de lluvia naturalmente forma un ambiente de
    relajación,descanso y meditación./Se recomienda audifonos
    para sentir una relación profunda y dormir bien!.
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  • MUSICA RELAJACION SUEÑO PROFUNDO 1Hrs

    MUSICA RELAJACION SUEÑO PROFUNDO Música para dormir, estudiar, masajes,relajacion, spa o meditar. Musica ideal para quitar insomnio, quitar estress, concentrarse mejor. Es util como música de fondo para clases de terapia guiadas o relajacion para dormir.

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  • TERROR PARA NO PODER DORMIR

    video de terro para no poder dormir solo miralo y dime si no es verdad disfruta del video

    Ver video "TERROR PARA NO PODER DORMIR"

  • Meditación guiada para dormir profundamente

    Hola a todos, hoy les he preparado una excelente Meditación guiada para dormir profundamente y mejorar el insomnio. Te servirá además para mejorar problemas de estrés, ansiedad o preocupaciones que a veces te impiden tener un sueño renovador. Disfruta de esta experiencia única para calmar la mente y el cuerpo.
    [Se recomienda uso de audifonos]

    Si te gusta el presente vídeo que con mucho gusto se lo comparto sea
    uno de mis seguidores para motivarme y seguir produciendo estos tipos
    de video relajantes que nos ayuda a meditar para combatir cualquier
    trastorno emocional y mental en el diario vivir de nuestras vidas.

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  • Canciones para no Dormir la Siesta - Vengan Niños - Para No Dormir la Siesta

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  • Canción de Cuna para Dormir

    Canción de Cuna para Dormir

    Ver video "Canción de Cuna para Dormir"

  • MÚSICA PARA DORMIR PROFUNDAMENTE (Shasta_Trinity)

    Música que te ayudará a dormir profundamente, relajando tu mente y llevando tu estrés a niveles bajos, y así poder descansar.

    Visuals made using https://musicvid.org and by creators:

    Kali - Star Nest

    https://www.shadertoy.com/user/Kali

    Ver video "MÚSICA PARA DORMIR PROFUNDAMENTE (Shasta_Trinity)"

  • JOHNSON'S Baby: Rituales para dormir

    JOHNSON’S Baby te invita a probar la rutina de 3 pasos utilizando la línea de productos “Dulces sueños”, que incorpora la hora del baño y los masajes como dos rituales claves para que tu bebe pase una buena noche de sueño. \nLa exclusiva rutina de 3 pasos de JOHNSON'S® Baby es la primera y única rutina nocturna clínicamente comprobada que ayuda a los bebés y niños de 7 a 36 meses a dormir mejor en solo una semana. Probalo durante 7 noches y vas a ver la diferencia en vos y en tu bebé.\nMás info en www.johnsonsbaby.com.ar/

    Ver video "JOHNSON'S Baby: Rituales para dormir"

  • Sonidos para dormir profundamente relajado

    Los hermosos sonidos que ayudan al descanso la relajación y el sueño profundo, es una serie de vídeos que ayudan a conciliar el sueño en las noches de insomnio, relaja tus sentidos escucha la música y sus sonidos y entra al sueño único de la música

    Ver video "Sonidos para dormir profundamente relajado"

  • Masaje relajante para dormir mejor

    Este masaje te ayuda a tratar problemas relacionados con el sistema nervioso, como son el estrés, ansiedad e insomnio.

    Ver video "Masaje relajante para dormir mejor"

  • Canción de Cuna para Dormir

    Ver video "Canción de Cuna para Dormir"

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