Estiramiento del cuádriceps. (con recto anterior).
Automasaje para las roturas de fibras del recto ...
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Este automasaje esta indicado en roturas o distensiones musculares del musculo recto anterior del cuadriceps.
Es un masaje transverso profundo o masaje de cyriax que se podra aplicar en fase aguda o subaguda, aunque se realizaran de distinta manera.
La curacion o recuperacion de las roturas de fibras del recto anterior del cuadriceps se puede ver muy favorecida con este masaje.Ver video "Automasaje para las roturas de fibras del recto ..."
Potenciación excéntrica de cuadriceps.
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La potenciación excentrica es una alternativa un tanto mas compleja de realizar, pero tambien mas sana y efectiva para muchos casos.
Se ha demostrado que la potenciación excentrica da lugar a nuevas fibras en serie de lo que resulta un múscuilo mas fino y largo, es decir mas sano y funcional.
Es util en el caso de una rotura de fibras o fibrilar de los gemelos.Ver video "Potenciación excéntrica de cuadriceps."
Grave lesión de Militao: rotura del ligamento cruzado anterior con afectación de ambos meniscos
Ver video "Grave lesión de Militao: rotura del ligamento cruzado anterior con afectación de ambos meniscos"
Automasaje para las roturas de fibras o musculares de ...
Este automasaje esta indicado en roturas o distensiones musculares del musculo gemelo.
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Es un masaje transverso profundo o masaje de cyriax que se podra aplicar en fase aguda o subaguda, aunque se realizaran de distinta manera.
La curacion o recuperacion de las roturas de fibras del gemelo se puede ver muy favorecida con este masaje.Ver video "Automasaje para las roturas de fibras o musculares de ..."
Mitos sobre rodilleras y esquiar
Seguro que si has mirado rodilleras habrás escuchado (o te habrás planteado) dudas sobre si se puede esquiar con "ese armatoste", si protege o no, si debilita, quita rendimiento... Hoy hablamos sobre los más frecuentes.
Por un error que no podemos cambiar ahora la voz sólo se escucha en el auricular izquierdo, así que si usáis auriculares, poneros los dos :D Disculpad la molestia.Ver video "Mitos sobre rodilleras y esquiar"
Nadal habla sobre su lesión
El tenista Rafa Nadal ha hablado a su salida de la clínica en la que se ha realizado las pruebas oportuna para determinar la gravedad de su lesión. El manacorí ha restado gravedad a la rotura fibrilar sufrida en Melobourne.
Ver video "Nadal habla sobre su lesión"
Nadal habla sobre su lesión
El tenista Rafa Nadal ha hablado a su salida de la clínica en la que se ha realizado las pruebas oportuna para determinar la gravedad de su lesión. El manacorí ha restado gravedad a la rotura fibrilar sufrida en Melobourne.
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Brahim Díaz estará fuera un mes por una lesión muscular
El jugador del Real Madrid sufre una lesión muscular en el recto anterior derecho
Ver video "Brahim Díaz estará fuera un mes por una lesión muscular"
Militao es baja del Real Madrid por lo que resta de la temporada
El brasileño sufre una rotura completa del ligamento cruzado anterior con afectación de ambos meniscos en la pierna derecha.
Ver video "Militao es baja del Real Madrid por lo que resta de la temporada"
Estiramiento de la cadena cruzada con pica
Con este movimiento se consigue un estiramiento de toda la cadena muscular cruzada anterior, en especial se consigue un estiramiento muy efectivo sobre los flexores de cadera (psoas y recto anterior femoral) y el pectoral contralateral.
Ver video "Estiramiento de la cadena cruzada con pica"
La exhibición de Courtois en la final de Champions League 2022
El Real Madrid echará de menos al guardameta belga, de baja los próximos seis meses por una rotura del ligamento cruzado anterior de la rodilla izquierda.
Ver video "La exhibición de Courtois en la final de Champions League 2022"
Potenciación excéntrica gemelo y soleo.
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La potenciación excentrica es una alternativa un tanto mas compleja de realizar, pero tambien mas sana y efectiva para muchos casos.
Se ha demostrado que la potenciación excentrica da lugar a nuevas fibras en serie de lo que resulta un múscuilo mas fino y largo, es decir mas sano y funcional.
Es util en el caso de una rotura de fibras o fibrilar de los gemelos.Ver video "Potenciación excéntrica gemelo y soleo."
Héctor Moreno y Giovani dos Santos sufren lesión y ponen en alerta al Tricolor
Héctor Moreno y Giovani dos Santos sufren lesión y ponen en alerta al Tricolor 01/10/13
Héctor Moreno sufre una pequeña rotura fibrilar en el bíceps femoral de la pierna derecha y es duda para el próximo partido de Liga frente al Elche.
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Ponchito sueña con regresar a jugar con Rayados, marcando gol
El jugador albiazul ha atravesado un difícil momento después de más de un año de no jugar en la Liga MX tras haber sufrido la rotura de ligamento cruzado anterior
Ver video "Ponchito sueña con regresar a jugar con Rayados, marcando gol"
Potenciación excéntrica de isquiotibiales.
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La potenciación excentrica es una alternativa un tanto mas compleja de realizar, pero tambien mas sana y efectiva para muchos casos.
Se ha demostrado que la potenciación excentrica da lugar a nuevas fibras en serie de lo que resulta un múscuilo mas fino y largo, es decir mas sano y funcional.
Es util en el caso de una rotura de fibras o fibrilar de los gemelos.Ver video "Potenciación excéntrica de isquiotibiales."
Rossi, seis meses de baja
Giuseppe Rossi, delantero del Villarreal, será operado en Valencia, una vez que las pruebas realizadas han demostrado que el internacional italiano sufre una rotura del ligamento cruzado anterior de la rodilla derecha.
Ver video "Rossi, seis meses de baja"
Valdés, rotura de ligamento y seis meses de baja
El portero del FC Barcelona Víctor Valdés se ha producido una rotura completa del ligamento cruzado anterior de la rodilla derecha en el trascurso del encuentro ante el Celta de Vigo y deberá permanecer unos seis meses de baja.
Ver video "Valdés, rotura de ligamento y seis meses de baja"
Víctor Valdés se perderá el Mundial de Brasil
El portero del FC Barcelona Víctor Valdés se ha producido una rotura completa del ligamento cruzado anterior de la rodilla derecha en el trascurso del encuentro ante el Celta de Vigo y deberá permanecer unos seis meses de baja.
Ver video "Víctor Valdés se perderá el Mundial de Brasil"
Dolor en el madridismo tras la lesión de Jesé
El delantero del Real Madrid Jesé Rodríguez, que sufrió la rotura completa del ligamento cruzado anterior de la rodilla derecha durante el partido de la Liga de Campeones que enfrentó al conjunto madrileño con el Schalke 04 alemán, agradeció públicamente todas las muestras de apoyo que ha recibido tras conocerse la gravedad de su lesión
Ver video "Dolor en el madridismo tras la lesión de Jesé"
Ancelotti sobre el regreso de Courtois, Militao, su futuro y el mercado de fichajes del Real Madrid
Carlo Ancelotti prestó declaraciones en la previa del partido de liga contra el Alavés, última cita del 2023. Fue cuestionado, nuevamente, por su futuro. Valoró las duras lesiones del equipo, el último Alaba que se une en rotura de ligamento anterior cruzado a Courtois y Militao. También hizo una valoración sobre si el club acudirá al mercado.
Ver video "Ancelotti sobre el regreso de Courtois, Militao, su futuro y el mercado de fichajes del Real Madrid"
Casillas lamenta la "mala suerte" del equipo con las lesiones
El guardameta del Real Madrid, Iker Casillas, ha lamentado la mala suerte del equipo blanco con las lesiones, después de que se conociera que el argentino Gonzalo Higuaín permanecerá de baja tres semanas a causa de una rotura fibrilar."Cuando mejor parece que está un jugador, la mala suerte se ceba con él y cae lesionado".Casillas ha asegurado que la lesión ha llegado "por sorpresa". "Pero esto es lo que tiene una temporada tan larga. Primero fue Pepe, luego Rafa, ahora 'Pipa', estamos perdiendo jugadores importantes en partidos complicados".
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Dembélé estará entre dos y cuatro meses de baja
Ousmane Dembélé, el flamante fichaje del FC Barcelona, sufre una lesión en el bíceps femoral de su pierna izquierda y estará aproximadamente de dos a cuatro meses de baja. Estrenó su titularidad en liga contra el Getafe y no duró ni 45 minutos cuando el jugador francés se tiró al césped y pidió el cambio. La celeridad en su recuperación física después de estar unos meses sin disputar un entrenamiento durante las negociaciones entre Dortmund y Barça puede haber sido la causa de esta rotura fibrilar. Dembélé será operado esta semana en Helsinki por Sakari Orava, un especialista en lesiones musculares y tendones.
Ver video "Dembélé estará entre dos y cuatro meses de baja"
Celta de Vigo confirmó que el Néstor Araujo será baja de dos a tres semanas
El internacional mexicano Néstor Araujo estará de baja “unas dos o tres semanas”, después de que las pruebas médicas que le realizaron los servicios médicos del Celta de Vigo revelaran que sufre una “rotura fibrilar en el aductor medio de su pierna izquierda”.
El central se lesionó durante la concentración con la Selección Mexicana, y ya no pudo disputar el amistoso que enfrentó a México con Gales el pasado sábado 27 de marzo.
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Néstor Araujo volvió a los entrenamientos con Celta de Vigo
La plantilla del Celta de Vigo retomó este miércoles los entrenamientos después de disfrutar de dos días de descanso, y lo hizo pendiente de la evolución del defensa Néstor Araujo, que apura su recuperación para intentar llegar al partido del próximo lunes contra el Sevilla.
El futbolista azteca se lesionó a finales de marzo durante un entrenamiento con la Selección Mexicana, y el periodo de baja se estimó en las dos o tres semanas tras diagnosticarle una rotura fibrilar en el aductor medio de su muslo izquierdo.
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Falcao confía en recuperarse a tiempo de jugar contra el Real Madrid
Madrid, 12 nov (EFE).- (Imágenes: Jesús Bartolomé) Radomel Falcao aterrizó en el aeropuerto de Madrid-Barajas a las 14.30 horas procedente de la concentración de la selección colombiana con el propósito de recuperarse de la rotura del aductor de la pierna derecha, que le ha hecho dejar a su equipo nacional, para poder jugar contra el Real Madrid el próximo 26 de noviembre.
"Depende de cómo me sienta -que juegue ante los blancos-. Eso va a ser un factor importante. Yo traigo los análisis y el informe médico de la selección colombiana. El doctor Villalón lo va a leer, lo va a analizar y seguramente me ve lo va a explicar mejor, pero sé que es una rotura", comentó el futbolista del cuadro cafetero.
Falcao lamentó que la lesión le haya llegado "en un momento tan crucial del campeonato" y reconoció que es "una situación un tanto incómoda para el Atlético" y para él mismo, pero hizo votos por " afrontarlo porque estas cosas suceden en el fútbol y otros jugadores de diferentes selecciones lo han vivido".
"El equipo tiene variantes, tiene grandes jugadores y esperemos que los que jueguen ese día lo puedan hacer de la mejor manera", comentó Falcao ante una posible ausencia suya en el derbi.
El colombiano reiteró que, en cualquier caso, "el objetivo es poder estar en el partido contra el Madrid y esperemos que la recuperación sea positiva".
El delantero del Atlético de Madrid Radamel Falcao aterrizó este sábado a las 14.30 horas en el aeropuerto de Barajas en Madrid, procedente de la concentración de la selección colombiana, la cual ha tenido que abandonar por la rotura fibrilar que sufre en el aductor del muslo derecho.
IMÁGENES: LLEGADA DEL FUTBOLISTA COLOMBIANO DEL ATLÉTICO DE MADRID RADOMEL FALCAO AL AEROPUERTO DE MADRID-BARAJAS.
DECLARACIONES: RADOMEL FALCAO, INTERNACIONAL COLOMBIANO Y JUGADOR DEL ATLÉTICO DE MADRID.
DURACIÓN: 01:02:04
TVEFE-Madrid-15:59 GMT
PALABRAS CLAVE: efe-futbol-falcao-colombia-atleticomadrid
TELÉFONOS DE CONTACTO: +34913467200
CORREO ELECTRÓNICO: tvefe@efe.es
WEB: www.efeservicios.com
© EFE 2011. Está expresamente prohibida la redistribución y la redifusión de todo o parte de los contenidos de los servicios de Efe, sin previo y expreso consentimiento de la Agencia EFE S.A.Ver video "Falcao confía en recuperarse a tiempo de jugar contra el Real Madrid"
Jesé vuelve de forma progresiva; Coentrao trabaja con el grupo
Madrid, 7 nov (EFE), (Imagen: Raúl García).- Jesé Rodríguez, extremo del Real Madrid, regresó a la dinámica de equipo para tener una vuelta progresiva al grupo, con el que hoy completó los primeros quince minutos de entrenamiento, en los que se vio al portugués Fabio Coentrao recuperado de sus problemas de rodilla.
Jesé fue la noticia positiva en La Ciudad Real Madrid en vísperas del duelo liguero ante el Rayo Vallecano. El jugador madridista se lesionó de gravedad el 18 de marzo, cuando sufrió una rotura del ligamento cruzado anterior en la rodilla derecha, y tras dos intervenciones y una larga recuperación en solitario va viendo la luz al final del túnel.
Hoy, por primer día, trabajó junto a sus compañeros en los primeros quince minutos de la sesión, con estiramientos, carrera continua y rondos en los que volvió a sentirse parte del grupo dirigido por Carlo Ancelotti.
El técnico italiano mantuvo una charla sobre el césped con el centrocampista alemán Sami Khedira, que puedeVer video "Jesé vuelve de forma progresiva; Coentrao trabaja con el grupo"
Jesé vuelve de forma progresiva; Coentrao trabaja con el grupo
Madrid, 7 nov (EFE), (Imagen: Raúl García).- Jesé Rodríguez, extremo del Real Madrid, regresó a la dinámica de equipo para tener una vuelta progresiva al grupo, con el que hoy completó los primeros quince minutos de entrenamiento, en los que se vio al portugués Fabio Coentrao recuperado de sus problemas de rodilla.
Jesé fue la noticia positiva en La Ciudad Real Madrid en vísperas del duelo liguero ante el Rayo Vallecano. El jugador madridista se lesionó de gravedad el 18 de marzo, cuando sufrió una rotura del ligamento cruzado anterior en la rodilla derecha, y tras dos intervenciones y una larga recuperación en solitario va viendo la luz al final del túnel.
Hoy, por primer día, trabajó junto a sus compañeros en los primeros quince minutos de la sesión, con estiramientos, carrera continua y rondos en los que volvió a sentirse parte del grupo dirigido por Carlo Ancelotti.
El técnico italiano mantuvo una charla sobre el césped con el centrocampista alemán Sami Khedira, que puedeVer video "Jesé vuelve de forma progresiva; Coentrao trabaja con el grupo"
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