8 Mitos de comer Sin Sal
Los Peores Alimentos Para Las Personas Con Hipertensión Arterial
La alimentación desempeña un papel fundamental en el control de la hipertensión, una enfermedad que puede desencadenar graves problemas de salud.
Para evitar problemas relacionados con la hipertensión, es fundamental conocer los alimentos que pueden afectar negativamente a su salud.
Echa un vistazo a los peores alimentos para los hipertensos.
Galletas y snacks: Con alto contenido en sodio y conservantes, pueden aumentar la tensión arterial.
Fideos instantáneos: Contienen un alto contenido en sodio y contribuyen a la hipertensión.
Embutidos: Como salchichas y jamones, conservados en salmuera y ricos en grasas saturadas.
Conservas: encurtidos, champiñones y guisantes en conserva, que suelen estar demasiado salados.
Quesos grasos: Provolone, parmesano y gorgonzola, ricos en sal y grasas saturadas.
Carnes grasas y fritos: ricos en grasas saturadas, aumentan el riesgo cardiovascular.
Alimentos congelados ultraprocesados: Lasaña, pizza, nuggets y hamburguesas, llenos de conservantes y sodio.
Condimentos precocinados: En cubitos o en polvo, ricos en sodio, como la salsa de soja y el ketchup.
Bebidas alcohólicas: Su consumo excesivo está directamente relacionado con el aumento de la tensión arterial.
Refrescos: Contienen sodio y azúcar, lo que repercute negativamente en la salud y la presión.Ver video "Los Peores Alimentos Para Las Personas Con Hipertensión Arterial"
Los 5 Alimentos Bajos En Sodio Que Deberías Incluir En Tu Dieta
El sodio es un micronutriente importante para funciones corporales cruciales como mantener el equilibrio de líquidos y contribuir a un ritmo cardíaco saludable.
Sin embargo, como todo, un exceso puede tener efectos negativos. Por eso, a continuación le presentamos cinco alimentos bajos en sodio que le ayudarán a mantener el equilibrio.
En primer lugar, cuando reducimos la sal a menudo nos preocupa que nuestra comida pierda sabor. Sin embargo, las hierbas y las especias pueden ser buenas alternativas.
La fruta entera también es recomendable, ya que es baja en sodio. Además, es una estupenda alternativa de tentempié que a menudo se nos antoja por las tardes.
Las carnes no procesadas también son bajas en sodio. Aunque puede que no sepan tan bien como la carne envasada de nuestro bocadillo, son mucho
más saludables.
Además de ser una gran fuente de otros nutrientes vitales, las verduras frescas son bajas en sodio. Resultan perfectas para cualquier comida.
Los frutos secos y las semillas sin sal son grasas cardiosaludables y tienen bajo contenido en sodio. Es importante que te asegures de no comprar los
paquetes salados.Ver video "Los 5 Alimentos Bajos En Sodio Que Deberías Incluir En Tu Dieta"
Los Mejores Alimentos Bajos En Sodio Para Tener Un Corazón Sano
El sodio es necesario para el organismo en pequeñas cantidades, pero en exceso puede provocar hipertensión, una condición en la que la presión arterial es demasiado alta.
La mayoría de las frutas son bajas en sodio. Las manzanas, lo plátanos, la mayoría de las bayas, los albaricoques y los pomelos no contienen sodio.
El yogur natural es bajo en sodio y las investigaciones han demostrado que puede reducir el riesgo de infarto de miocardio e ictus.
Los frutos secos y las semillas sin sal son excelentes opciones proteínicas de origen vegetal que mantendrán su corazón sano.
Los espárragos, las judías verdes, los pepinos, las berenjenas, el ajo y la calabaza son verduras naturalmente pobres en sodio.
Aumentar el consumo de verduras de hoja verde, como las espinacas, también es beneficioso para la salud del corazón.
En lugar de añadir sal a sus comidas, utilice hierbas y especias como la cúrcuma, el comino, la salvia y la menta para dar sabor.Ver video "Los Mejores Alimentos Bajos En Sodio Para Tener Un Corazón Sano"
Cómo preparar CDS (actualizado)
CDS MMS Dióxido de Cloro. El Clorito de Sodio, -(NaCLO2)- es una sal mineral simple, utilizada para potabilizar agua.
Ver video "Cómo preparar CDS (actualizado)"
PASTEL HELADO DE OREO GIGANTE
INGREDIENTES PARA EL PASTEL HELADO DE OREO GIGANTE:
BIZCOCHOS:
mantequilla sin sal, 225 g.
azúcar blanco, 1 y 1/2 taza
harina de trigo, 2 y 1/4 taza
cacao en polvo, 3/4 taza
bicarbonato de sodio, 1 cdta.
sal, 1 cdta.
leche, 1/2 taza
yogurt griego, 1/2 taza
huevos, 4
vainilla, 1 cdta.
HELADO:
helado de vainilla, 1/2 lt.Ver video "PASTEL HELADO DE OREO GIGANTE"
Pastel de brownie con galleta | Receta internacional de postre | Directo al Paladar México
Para este fin de semana nuestros amigos de www.tudogostoso.com.br nos recomiendan preparar este delicioso postre, es delicioso y seguramente a todos en casa, les encantará.
INGREDIENTES:
Para 6 personas:
PARA EL BROWNIE:
CHOCOLATE AMARGO 1 1/2 TAZAS
MANTEQUILLA SIN SAL 4 CUCHARADAS
HUEVOS 2 PIEZAS
AZÚCAR 1 TAZA
HARINA DE TRIGO 2 CUCHARADAS
NUEZ DE BRASIL 100 G
PARA LA GALLETA:
MANTEQUILLA SIN SAL 4 CUCHARADAS
AZÚCAR MORENA 1 TAZA
AZÚCAR 1/2 TAZA
HUEVO 1 PIEZA
BICARBONATO DE SODIO 1 CUCHARADA
HARINA DE TRIGO 6 CUCHARADAS
CHOCOLATE AMARGO 1 TAZA
GALLETAS DE MAICENA 9 PIEZAS
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Tostada de Tinga de Nopales
¿Quieres probar algo delicioso sin descuidar tu figura? ¡Estas tostadas de nopal son ideales para ti! Sigue la receta: http://bit.ly/2P7UpG3
Ingredientes:
3 tazas de nopal cortado en tiritas
1 cucharada de sal
1 cucharadita de bicarbonato de sodio
suficiente de agua
6 piezas de jitomate
2 dientes de ajo
1/4 de taza de caldo de verduras
1 cucharada de aceite
1/2 pieza de cebolla fileteada
1 cucharada de orégano
1 cucharadita de sal
1/2 cucharadita de pimienta
1 taza de zanahoria rallada
8 piezas de tostadas
1 taza de frijol
al gusto de aguacate en rebanadas para decorarVer video "Tostada de Tinga de Nopales"
Making Of: Maldito Machismo
Mira el sketch AQUÍ: https://youtu.be/ZJfBfgDw8zw
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Udon casero para tu ramen (Tutorial #1)
Tutorial de como hacer udon en casa con ingredientes muy asequibles, todas las proporciones se pueden mantener para hacer menor cantidad de udon.
Ingredientes:
-900gr de harina.
-450gr de agua.
-35gr de sal.
-10gr de bicarbonato de sodio (opcional).Ver video "Udon casero para tu ramen (Tutorial #1)"
Alfajores con Ralladura de Limón
Receta completa: https://goo.gl/8v4ide
Ingredientes:
1 1/2 tazas de harinas de trigo
2 1/2 tazas de Maizena® Fécula de Maíz Regular
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
2 cucharaditas de polvo para hornear
200 gramos de Margarina Primavera® Cocina Sin Sal
3/4 de taza de azúcar
3 piezas de yema de huevo
1 cucharadita de vainilla
1 cucharada de ralladura de limón
1 1/2 tazas de cajetasVer video "Alfajores con Ralladura de Limón"
Maldito Machismo
Un verdadero macho lomo plateado sabe que ese concepto ya caducó
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Albóndigas Veganas de Quinoa y Garbanzo
GUARDA esta receta: https://goo.gl/3w3zTZ
Ingredientes para 6 porciones:
1 taza de garbanzo cocido
1 diente de ajo
1 taza de quinoa cocida
1 pieza de pimiento rojo finamente picado
1/2 taza de pan rallado
1 cucharada de salsa de soya
2 cucharadas de cilantro finamente picado
1 pizca de sal sin sodio
1 pizca de pimienta
4 piezas de jitomate saladet para la salsa
1 diente de ajo para la salsa
2 cucharadas de cebolla para la salsa
1 pieza de zanahoria cocida, para la salsa
1 taza de caldo de verduras para la salsa
2 cucharadas de aceite de olivaVer video "Albóndigas Veganas de Quinoa y Garbanzo"
La sal: Cloruro sodico
La sal común, conocida popularmente como sal corresponde a la sal denominada cloruro sódico (o cloruro de sodio), cuya fórmula química es NaCl. Existen cuatro tipos de sal, según su procedencia: la sal marina y la de manantial, que se obtienen por evaporación, la sal gema que procede de la extracción minera de una roca mineral denominada halita y la sal vegetal que se obtiene por concentración, al hervir una planta gramínea (método también utilizado para la obtención azúcar a partir de otra planta gramínea) que crece en el desierto de Kalahari. La sal proporciona a los alimentos uno de los sabores básicos, el salado, pudiéndolo percibir debido a que en la lengua poseemos receptores específicos para su detección. El consumo de sal modifica nuestro comportamiento frente a los alimentos ya que es un generador del apetito y estimula su ingesta.
Ver video "La sal: Cloruro sodico"
Maldito Machismo
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Buñuelos con piloncillo - Zahie en su cocina - ActitudFEM
Zahie te explica como hacer unos buñuelos a la mexicana. ¡Rápidos, fáciles y deliciosos!
Ingredientes:
Para el jarabe:
- 100 gr de piloncillo molido
- Agua
- Anís
Para los buñuelos:
- 1/2 kilo de harina
- 4 huevos
- 1/2 cda de leudante o bicardonato de sodio
- 1/2 cda de sal
- 1 cda de mantequilla
- 1cda de manteca
- JerezVer video "Buñuelos con piloncillo - Zahie en su cocina - ActitudFEM"
la sal es indispensable para tu cuerpo enigmas misterios secretos mitos paranormal fantastico español latino
La sal común, conocida popularmente como sal, corresponde a la sal denominada cloruro sódico (o cloruro de sodio), cuya fórmula química es NaCl. Existen cuatro tipos de sal, según su procedencia: la sal marina y la de manantial, que se obtienen por evaporación; la sal gema, que procede de la extracción minera de una roca mineral denominada halita, y la sal vegetal que se obtiene por concentración, al hervir una planta gramínea (método también utilizado para la obtención de azúcar a partir de otra planta gramínea) que crece en el desierto de Kalahari.1
La sal proporciona a los alimentos uno de los sabores básicos, el salado,2 pudiéndolo percibir debido a que en la lengua poseemos receptores específicos para su detección. El consumo de sal modifica nuestro comportamiento frente a los alimentos ya que es un generador del apetito y estimula su ingesta.3 4 Se emplea fundamentalmente en dos áreas: como condimento de algunos platos y como conservante en los salazones de carnes y pescado (incluso de algunas verduras), así como en la elaboración de ciertos encurtidos.5 Desde el siglo XIX, el uso industrial de la sal se ha diversificado e interviene en multitud de procesos como por ejemplo en la industria del papel (Hidróxido de sodio -NaOH-), la elaboración de cosméticos, la industria química, etcétera. En el siglo XXI la producción mundial de sal total destinada a consumo humano no alcanza el 25 % de la producción total.6Ver video "la sal es indispensable para tu cuerpo enigmas misterios secretos mitos paranormal fantastico español latino"
Bretzels, pretzels alemanes caseros
Receta Entrante
Los bretzels son unos bollitos de pan con forma de lazo y con sal por encima. Perfecto para acompañar tu menú o un picoteo antes de comer :)
Ingredientes:
Bretzels:
- 250 gr de harina
- 10 gr de levadura de panadero fresca
- 20 gr de azúcar
- 40 gr de mantequilla pomada
- 60 ml de leche
- 60 ml agua
Para escalfarlos:
- 1 litro de agua
- 1 cdita de sal
- 25 gr de bicarbonato de sodio
Antes de hornearlos:
- 1 huevo
- sal
- semillas de amapola
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/bretzels-pretzels-alemanes-caseros-fid-1567432Ver video "Bretzels, pretzels alemanes caseros"
Lasaña de Nopales con Tinga de Pollo
Receta Completa: https://goo.gl/g7LLfY
Ingredientes para 6 porciones:
1 litro de agua
1 cucharada de sal
1 pizca de bicarbonato de sodio
500 gramos de nopal
5 piezas de jitomate
1/4 de pieza de cebolla
1 diente de ajo
3 piezas de Chile Chipotle en Adobo
1 cucharada de Aceite de Canola
1 pieza de pechuga de pollo cocida y desmenuzada
1 taza de champiñón
1/2 taza de Granos de Elote en Lata
1 cucharadita de sal
2 tazas de queso manchego rallado
1 cucharada de epazote finamente picado, para decorarVer video "Lasaña de Nopales con Tinga de Pollo"
Galletas con chispas de chocolate | Receta definitiva para preparar las mejores | Directo al Paladar México
Según nuestro criterio, la mejor galleta de chispas de chocolate tiene que cumplir con ciertas características: son esponjosas, pero no tanto como un pastel, quedan doradas por fuera y suaves por dentro y tienen el balance perfecto entre lo dulce y lo salado Con esta receta, nos aseguramos de que quedarán así.
INGREDIENTES:
Para 15 unidades:
HARINA PARA REPOSTERÍA 240 G
BICARBONATO DE SODIO 1 CUCHARADITA
POLVO PARA HORNEAR 1 CUCHARADITA
MANTEQUILLA SIN SAL 150 G
AZÚCAR MORENA 150 G
AZÚCAR 100 G
SAL UNA PIZCA
HUEVO 1 PIEZA
EXTRACTO DE VAINILLA 1 CUCHARADITA
CHISPAS DE CHOCOLATE 200 G
Si gustas leer la receta:
https://www.directoalpaladar.com.mx/postres/como-hacer-galletas-chispas-chocolate-receta-definitiva-para-preparar-mejores-galletas-chispas
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Pasta Cremosa con Pollo
Receta Completa: https://goo.gl/e5FKEC
Ingredientes:
250 gramos de pasta corta
suficiente de agua
suficiente de sal
1 pieza de pechuga de pollo sin hueso y sin piel
1/2 cucharadita de sal
1/4 de cucharadita de pimienta
1 cucharada de aceite de oliva
1 cucharada de mantequilla
1 taza de crema para batir
1/2 taza de queso manchego rallado
1 cucharadita de hierbas finas secas
1 cucharada de sal
al gusto de perejil para decorarVer video "Pasta Cremosa con Pollo"
Buñuelos con piloncillo | ActitudFEM
Zahie te explica como hacer unos buñuelos a la mexicana. ¡Rápidos, fáciles y deliciosos!
Ingredientes:
Para el jarabe:
- 100 gr de piloncillo molido
- Agua
- Anís
Para los buñuelos:
- 1/2 kilo de harina
- 4 huevos
- 1/2 cda de leudante o bicardonato de sodio
- 1/2 cda de sal
- 1 cda de mantequilla
- 1cda de manteca
- Jerez
ActitudFEM: http://www.actitudfem.com/
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Como hacer Jabón Potásico FACIL en casa - Jabón Insecticida Organico
Finalmente logré una receta decente para hacer Jabón Potásico sin tanta complicación. Este jabón es ideal para usar como insecticida porque a diferencia del Jabon comun hecho con Sodio, el jabón potásico no daña las plantas.
Es muy efectivo para controlar pulgones, cochinilla algodonosa, chinches y otras larvas de la huerta.
No es toxico y no tiene poder residualVer video "Como hacer Jabón Potásico FACIL en casa - Jabón Insecticida Organico"
Debo Seguir Una Dieta Para Bajar De Peso Sin Rebote
Visita: http://parabajardepesosaludablemente.com Debo Seguir Una Dieta Para Bajar De Peso Sin Rebote - Hoy contamos con mucha información, de que podemos, y debemos comer, para hacer una dieta sana para perder peso, sin sufrir por ello. La idea es que comamos todo naturalmente, sin tantos aditivos y con poca sal, y azúcar.
Ver video "Debo Seguir Una Dieta Para Bajar De Peso Sin Rebote"
Ramen de Cerdo | Recetas Orientales | El Gourmet
Prueba esta deliciosa variante de un clásico de la cocina coreana . Ingredientes:
Para los fideos alcalinos:
400gr de harina 000,
4gr de sal fina,
4gr de bicarbonato de sodio,
2 huevos,
60ml de agua tibia.
Para el caldo:
huesos de cerdo c/n,
panceta fresca c/n,
ajo a gusto,
jengibre a gusto,
cebolla c/n,
pimienta negra en granos a gusto,
sal a gusto.
Para el topping:
hongos shitake,
manteca,
huevos,
verdeo picado.
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¿Cómo limpiar su freidora?
¡Una freidora es muy práctica! Pero limpiarla puede ser un dolor de cabeza. Para facilitar su mantenimiento, se recomienda drenar el aceite después de 10 usos y luego proceder al desengrase. ¡Estas son formas económicas y fáciles de limpiar su freidora! 1. Harina: 2. Bicarbonato de sodio: 3. Cristales de soda: 4. Sal gruesa y vinagre blanco: 5. Jabón negro:
Ver video "¿Cómo limpiar su freidora?"
Aprende a hacer chessecake de Oreo sin hornear
Para hacer este chessecake de Oreo necesitarás lo siguiente:
Un molde de 23 cm.
Para la base y cobertura:
34 galletas Oreo (sin relleno, solo galleta), 80 grs. de mantequilla sin sal. Para el relleno: 800 grs. de queso Philadelphia, 80 grs. de azúcar normal, 100 ml. de leche, el relleno de las 34 Oreos, 8 hojas de gelatina neutra (o 16 grs. de grenetina), zumo de 1/2 limón, una pizca de sal. Para la nata montada: 400 grs. de nata para montar (crema para batir), 40 grs. de azúcar normal.
Video cortesía de Las Recetas de MJVer video "Aprende a hacer chessecake de Oreo sin hornear"
Hot Cakes Clásicos con Frutos Rojos
Receta Completa: https://goo.gl/e7Fc4z
Ingredientes:
1 1/2 tazas de harinas de trigo
3 cucharadas de azúcar refinada
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
1/2 cucharadita de polvo para hornear
1/2 cucharadita de sal
3/4 de taza de leche
1 pieza de huevo
1 cucharada de vainilla
suficiente de mantequilla para cocinar los hot cakes
2 tazas de crema batida para decorar
1/4 de taza de fresa para decorar
1/4 de taza de zarzamora para decorar
1/4 de taza de frambuesa para decorar
al gusto de miel de maple para servirVer video "Hot Cakes Clásicos con Frutos Rojos"
Cómo Hacer Huevo Revuelto a la Mexicana con Atole de Fresa
Receta Completa:
Ingredientes para 4 porciones:
2 cucharadas de Margarina Sin Sal
1 cucharada de cebolla finamente picada
2 piezas de jitomate sin semillas y cortado en cubitos
1 pieza de chile serrano
4 piezas de huevo
1 cucharadita de de PolloVer video "Cómo Hacer Huevo Revuelto a la Mexicana con Atole de Fresa"
Sopa Cremosa de CHAMPIÑONES tradicional
IMPRIME aquí tu receta: https://goo.gl/TgiCnr
ingredientes para 4 porciones:
2 cucharadas de mantequilla sin sal
1 diente de ajo picado
1/4 de pieza de cebolla amarilla rebanada
400 gramos de champiñon blanco rebanados
30 mililitros de brandy
500 mililitros de leche
250 mililitros de crema para batir
2 pizcas de pimienta molida
20 gramos de sal
1 pieza de baguetteVer video "Sopa Cremosa de CHAMPIÑONES tradicional"
Cómo Hacer Tamales Verdes
Encuentra aquí la receta COMPLETA: http://goo.gl/WXdVF7
INGREDIENTES: (20 porciones)
250 gramos de manteca de cerdo (para la masa)
500 gramos de harina para tamales (para la masa)
1 taza de caldo de pollo (para la masa)
1 cucharadita de polvo para hornear (para la masa)
1 cucharadita de sal (para la masa)
1 cucharadita de pimienta (para la masa)
1 litro de agua
500 gramos de tomate verde
5 chiles serranos
1 diente de ajo sin cáscara
1/4 de cebolla
3 cucharadas de aceite
2 pizcas de sal fina
1 pizca de pimienta negra molida
1 pechuga de pollo sin hueso cocida y desmenuzada.
10 hojas de maíz para tamal remojadas en agua.Ver video "Cómo Hacer Tamales Verdes"
Biscuits
Ingredientes: papel encerado, 2 tazas de harina, 2 cucharadas de polvo para hornear, 1/2 cucharada de bicarbonato, 1/2 cucharada de sal, 5 cucharadas de mantequilla sin sal, 2/3 tazas de buttermilk y 3 cucharadas de yogurt griego.
Para más información entra e n:
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Macarrones con Chorizo y Queso | Pasta con chorizo y Queso
INGREDIENTES (10 porciones):
3 litros de agua
2 tazas de macarrón
1 cucharada de sal
1 pieza de jitomate sin semillas y sin cáscara
1 diente de ajo para la salsa
1 pieza de chile chipotle adobado para la salsa
1/2 taza de media crema para la salsa
1 taza de leche para la salsa
1 taza de queso manchego rallado
1 taza de queso cheddar rallado
1 cucharada de sal
1 cucharada de pimienta
1 pieza de Chorizo Chata® Ranchero
1/4 de taza de cebolla finamente picada
1/2 taza de queso cheddar rallado para gratinar
1/2 taza de queso manchego rallado para gratinar
Receta COMPLETA en : https://goo.gl/AbRh7mVer video "Macarrones con Chorizo y Queso | Pasta con chorizo y Queso"
Trucos para salvar pequeños desastres culinarios
A todos nos a pasado: quedarnos sin salsa para acompañar un plato, el guiso quemado, más sal de la cuenta… Para salvar estos pequeños “desastres culinarios” existen algunos trucos que nos ayudarán a poder servir nuestros platos como si nada hubiera pasado.
Ver video "Trucos para salvar pequeños desastres culinarios"
Mayonesa VEGANA casera | Receta fácil y saludable
Sin miedo a intoxicaciones alimentarias y sin productos de origen animal: Vamos a hacer una MAYONESA VEGANA casera súper fácil de preparar con aquafaba, aceite de oliva, limón y sal. ¡Nada más! Una salsa riquísima y muy saludable ideal para acompañar tus platos. ¿Qué te parece mi veganesa?
Ingredientes:
1 bote de garbanzos cocidos
1/2 vaso del líquido del bote
aceite el necesario para espesar (200 mililitros aproximadamente)
Sal y zumo de limón al gusto
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Pozole Rojo Vegano
Receta completa: https://goo.gl/3JNohp
Ingredientes:
3 litros de agua
1 taza de maíz cacahuazintle precocido
1 pizca de sal
al gusto de hierba de olor
1 cucharadita de aceite para la salsa
1/2 pieza de cebolla para la salsa
1 diente de ajo para la salsa
1 pieza de chile ancho limpios y sin semillas, para la salsa
5 piezas de chile guajillo limpios y sin semillas, para la salsa
1 pieza de Puré de Tomate con Chile Fresco del Fuerte® para la salsa
1 pizca de sal para la salsa
1 cucharada de aceite
2 cucharadas de ajo finamente picado
1/2 taza de cebolla finamente picada
1 taza de champiñón fileteado
2 tazas de seta fileteada
3 litros de caldo de verduras
1 pizca de sal
1 cucharada de orégano
al gusto de cebolla picada, para acompañar
al gusto de rábano en rodajas, para acompañar
al gusto de orégano seco para acompañar
al gusto de lechuga cortada finamente en tiritas, para acompañar
al gusto de chile piquín para acompañar
al gusto de jugo de limón para acompañarVer video "Pozole Rojo Vegano"
Galletas de Margarina | Galletas de Azúcar Libres de Lácteos
Receta Completa: https://goo.gl/Q0Xoax
Ingredientes para 12 porciones:
280 gramos de harina de trigo
1 cucharadita de polvo para hornear
1/4 de taza de Fécula de Maíz Regular
1/2 cucharadita de sal
180 gramos de Margarina Sin Sal a temperatura ambiente
1/2 taza de azúcar morena
1/2 taza de azúcar
1 pieza de huevo
1 pieza de yema de huevo
1 cucharada de vainillaVer video "Galletas de Margarina | Galletas de Azúcar Libres de Lácteos"
Pastel de Zanahoria Relleno de Cheesecake
PASO A PASO: https://goo.gl/gHPHaF
Ingredientes para 12 porciones:
2 tazas de harina
2 tazas de azúcar
2 cucharaditas de bicarbonato de sodio
2 cucharaditas de canela
1/2 cucharadita de sal
1 1/2 tazas de aceite
4 piezas de huevo
3 tazas de zanahoria rallada
1/2 taza de nuez picada
3 paquetes de queso crema
1 lata de leche condensada
1 cucharadita de vainilla
1 sobre de grenetina
90 gramos de mantequilla para el betún
1 paquete de queso crema para el betún
2 1/2 tazas de azúcar glass para el betún
1 cucharadita de vainilla para el betún
1 taza de nuez finamente picadaVer video "Pastel de Zanahoria Relleno de Cheesecake"
Receta de pastel de chocolate sin harina con salsa de caramelo a la sal. Receta de pastel / Postres
Receta para preparar pastel de chocolate sin harina con salsa de caramelo a la sal. Receta de pastel / Postres
24 Mayo 2013
Receta ¿Cómo preparar pastel de chocolate sin harina con salsa de caramelo a la sal? Receta de pastel / Postres
Ingredientes: Salsa de caramelo: 1/4 taza azúcar, 1/4 taza agua, 1/2 taza crema para batir, 2 cucharadas crema para batir, 5 cucharadas mantequilla, 1 cucharada sal de grano. Pastel: 195 gr chocolate semi amargo, 100 gr chocolate de leche, 14 cucharadas mantequilla con sal, 5 huevos a temperatura ambiente, 1 taza azúcar, mantequilla y cocoa para enmantequillar el molde, helado de vainilla, hojitas de menta, frambuesas para decorar.
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Chilayo de puerco y nopales: Receta rica y fácil
Para iniciar bien la semana vamos a preparar un delicioso #ChilayoDePuercoYNopales que quedó riquísimo.
PARA LA SALSA
2 tazas de agua para remojar los chiles
2 chiles guajillo sin venas, ni semillas
2 chiles pasilla sin venas, ni semillas
1 taza de agua para moler los chiles
3 cucharadas de arroz remojado
1 cucharadita de comino entero
1 diente de ajo grande, pelado
8 tomates verdes
½ cucharada de sal
3 pimientas negras enteras
PARA EL CHILAYO
½ kilo de espinazo de cerdo en trozos
½ kilo de pierna de cerdo en trozos
1 pata de cerdo partida en cuatro
2 ½ litros de agua
4 nopales picados en tiras
Sal de colima en cantidad suficienteVer video "Chilayo de puerco y nopales: Receta rica y fácil"
Pastel de Zanahoria | Brownie de Zanahoria
INGREDIENTES (10 porciones):
2 tazas de harina de trigo
2 cucharaditas de polvo para hornear
1 cucharadita de canela molida
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
1/2 cucharadita de pimienta gruesa molida
1/4 de cucharadita de clavo molido
2 tazas de zanahoria rallada
1/2 taza de nuez picada
1/2 taza de pasa sultana (rubia)
3/4 de taza de sal
2/3 de taza de azúcar mascabada
3 piezas de huevo
1 cucharadita de vainilla
3 tazas de jocoque natural, para el betún
4 cucharadas de azúcar glass para el betún
Receta COMPLETA : https://goo.gl/VWpT8eVer video "Pastel de Zanahoria | Brownie de Zanahoria"
Galletas de Avena con Chispas de Chocolate con Leche
Receta completa: https://goo.gl/zqeKHv
Ingredientes para 15 porciones:
1 1/4 tazas de harinas integral
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
1 cucharadita de canela en polvo
1/4 de cucharadita de sal
3/4 de taza de mantequilla a temperatura ambiente
1/2 taza de azúcar mascabada
1/4 de taza de azúcar refinada
1 cucharadita de vainilla
1 pieza de huevo
1 1/2 tazas de avenas
1 taza de chispa de chocolateVer video "Galletas de Avena con Chispas de Chocolate con Leche"
Pechugas de Pollo con salsa de CHAMPIÑONES y TOCINO
PASO A PASO: http://goo.gl/L6v0eI
Ingredientes para 4 PORCIONES:
6 rebanadas de tocino picado
4 pechugas de pollo sin hueso ni piel
1 cucharadita de sal
2 tazas de champiñon blanco
1/4 de taza de vino blanco
1 taza de crema para batirVer video "Pechugas de Pollo con salsa de CHAMPIÑONES y TOCINO"
Pastel de queso japonés esponjoso
INGREDIENTES :
a)100g de queso crema
76g de leche
35g de mantequilla sin sal
b)35g de harina para todo uso
c)38g de yemas de huevo
d)78g de claras de huevo
40g de azúcarVer video "Pastel de queso japonés esponjoso"
Arroz con bacalao | Receta internacional | Directo al Paladar México
Esta receta es sencilla de preparar, no requiere de muchos ingredientes y es deliciosa. Nos la comparte desde Brasil www.tudogostoso.com.br para que la preparemos en casa.
INGREDIENTES:
Para 6 personas:
BACALAO DESMENUZADO Y SIN SAL 250 G
ACEITE UN CHORRITO
CEBOLLA MEDIANA 1 PIEZA
AJO 3 DIENTES
PIMIENTO AMARILLO 1/2 PIEZA
PIMIENTO ROJO 1/2 PIEZA
JITOMATE SIN SEMILLAS 1 PIEZA
PIMIENTA ROJA AL GUSTO
AZAFRÁN AL GUSTO
BUQUÉ AROMÁTICO 1 PIEZA (ALBAHACA, ORÉGANO, CEBOLLIN Y SALVIA)
ARROZ 2 TAZAS
ACEITUNAS SIN HUESO 1/2 TAZA
SAL AL GUSTO
AGUA 1 L
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¿Cómo evitar esa molesta hinchazón en tus días?
No le sucede a todas, pero muchas mujeres sufre de hinchazón durante su menstruación.
Sin embargo, hay secretos para decirle adiós a ese molesto síntoma.
Consume magnesio: Reduce la sal: Haz deporte o actividad física: Toma agua:Ver video "¿Cómo evitar esa molesta hinchazón en tus días?"
La desalinización del agua de mar gasta mucha energía y es tóxico para el medio ambiente
A propósito del Día Mundial del Agua, es importante destacar que su escasez impulsa el auge de la desalinización, sin embargo, extraer la sal del agua de mar consume mucha energía y es tóxico para el medio ambiente.
Ver video "La desalinización del agua de mar gasta mucha energía y es tóxico para el medio ambiente"
Bajar de Peso Rápidamente: Métodos de Cocción Para la Pérdida de Peso
http://perderkilosrapidamente.com/regalo En este video vas a encontrar la forma de perder tus kilos rápidamente. Los alimentos saben muy bien si se les agrega grasa y sal, pero esto traerá un aumento de peso. Aquí hay algunas maneras de arreglar tu comida sin agregar grasa y sal.
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RECLAMA GRATIS LA FORMULA IDEAL PARA PERDER PESO EN EL SIGUIENTE LINK http://perderkilosrapidamente.com/regalo
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Tajine de cordero y ciruelas pasas
Receta Plato
Te traemos un plato con sabor a Oriente. Nuestro tajine de cordero con ciruelas. Una combinación de sabores dulces y salados para compartir en un plato para toda la familia! Sigue el paso a paso sin perder detalle!
Ingredientes:
Para el tajine:
- 500 gr cordero
- 1 cebolla
- aceite de oliva
- 1 cdita jengibre molido
- azafrán
- sal
- pimienta
- 1 diente de ajo
- perejil
- cilantro
- 150 ml de agua
- 1 bastón de canela
Para las ciruelas:
- 500 gr ciruelas pasas deshuesadas
- 10 gr mantequilla
- 120 ml de agua
- 2 cdas de azúcar
- sal
Para decorar:
- 100 gr almendras sin piel
- 1 cda de sésamo
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/tajine-de-cordero-y-ciruelas-pasas-fid-1570989Ver video "Tajine de cordero y ciruelas pasas"
Tajine de cordero y ciruelas pasas
Receta Plato
Te traemos un plato con sabor a Oriente. Nuestro tajine de cordero con ciruelas. Una combinación de sabores dulces y salados para compartir en un plato para toda la familia! Sigue el paso a paso sin perder detalle!
Ingredientes:
Para el tajine:
- 500 gr cordero
- 1 cebolla
- aceite de oliva
- 1 cdita jengibre molido
- azafrán
- sal
- pimienta
- 1 diente de ajo
- perejil
- cilantro
- 150 ml de agua
- 1 bastón de canela
Para las ciruelas:
- 500 gr ciruelas pasas deshuesadas
- 10 gr mantequilla
- 120 ml de agua
- 2 cdas de azúcar
- sal
Para decorar:
- 100 gr almendras sin piel
- 1 cda de sésamo
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/plato/tajine-de-cordero-y-ciruelas-pasas-fid-1570989Ver video "Tajine de cordero y ciruelas pasas"
Pastel de Zanahoria ~ Receta Completa
¿Quién habría adivinado que una piña, compota de manzana y zanahorias podrían ser parte de un postre tan sabroso?
Ingredientes
Para el pastel de zanahoria:
3 tazas de harina
2 tazas de azúcar
2 cditas. de canela molida
2 cditas. de polvo de hornear
1 cdita. de bicarbonato de sodio
1 cdita. de sal
4 huevos grandes
1 ¼ tazas de aceite vegetal (o aceite de canola, aceite de semilla de uva, etc.)
¾ taza de compota de manzana sin azúcar y sin grasa
1 cdita. de extracto de vainilla
2 tazas de zanahorias, desmenuzadas (unas 5 zanahorias pequeñas)
1 piña, escurrida y picada
1 taza de nueces picadas
Para la cobertura de queso crema:
1 taza de mantequilla sin sal, suavizada
1 taza de queso crema, blanda
1 ½ tazas de azúcar en polvo
1 taza de nueces picadas
Instrucciones
Precalentar el horno a 180º y engrasar tres cacerolas de torta redonda de 8 pulgadas con spray antiadherente.
En un tazón grande, batir la harina, el azúcar, la canela, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal.
En un tazón pequeño, batir los huevos, el aceite, la compota de manzana y la vainilla.
Agregar la mezcla de huevo en la mezcla de harina hasta que se combine. Doblar las zanahorias, la piña y las nueces.
Repartir uniformemente la masa entre las cacerolas preparadas y hornear en el horno durante unos 45 minutos. Dejar enfriar.
Para la Cobertura: Colocar la mantequilla y el queso crema en un bowl y batir a velocidad media baja hasta que esté suave y cremoso, unos 3 minutos. Añadir gradualmente el azúcar en polvo. Batir sobre el medio hasta que esté ligero y esponjoso, raspando el tazón según sea necesario.
Retirar los pasteles enfriados de sus latas y colocar una de las capas, con el lado plano hacia abajo, sobre una placa plana o un soporte de pastel. Cubrir con ¾ taza de glaseado. Colocar otra capa de pastel. Cubrir con ¾ taza de glaseado. Colocar con la capa final de pastel. Usando una espátula cubrir la torta con la cobertura restante. Decorar con nueces picadas a lo largo del borde inferior de los lados. ¡Disfrutar!Ver video "Pastel de Zanahoria ~ Receta Completa"
Galletas de Jengibre Navideñas Con Glaseado Fácil de 2 Ingredientes
Imprime tu receta: https://goo.gl/qZkEbJ
INGREDIENTES para 12 porciones:
2 1/4 tazas de harina
1 cucharada de jengibre en polvo
2 cucharaditas de canela en polvo
1/4 de cucharadita de clavo molido
1/4 de cucharadita de nuez moscada
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
1/2 cucharadita de polvo para hornear
1/2 cucharadita de sal
1 taza de mantequilla a temperatura ambiente
3/4 de taza de azúcar mascabada (165 g)
1 pieza de yema de huevo
1 1/2 cucharaditas de vainilla
1 cucharada de miel de maple
2 cucharadas de leche para el glasé
1 1/2 cucharadas de azúcar glass para el glasé
5 cucharadas de agua para el glaséVer video "Galletas de Jengibre Navideñas Con Glaseado Fácil de 2 Ingredientes"
Pastel de Chocolate con Cremoso Betún de CARAMELO
Suscríbete a nuestro nuevo canal Craftología: https://goo.gl/K3O39p
IMPRIME tu receta: https://goo.gl/gaMHEd
Ingredientes para 8 porciones:
2 tazas de harina
3/4 de taza de azúcar
3/4 de taza de cocoa
1 1/2 cucharaditas de bicarbonato de sodio
1 cucharadita de sal
2 piezas de huevo
1 taza de leche
1 taza de aceite
1 cucharadita de vainilla
1 1/2 tazas de azúcar para el betún
90 gramos de mantequilla para el betún, cortada en cubos
3/4 de taza de crema para batir para el betún
3 tazas de azúcar glass para el betún
1 cucharada de leche para el betún
1 taza de nuez pecana picadas y tostadas; para decorar
1/4 de taza de chocolateVer video "Pastel de Chocolate con Cremoso Betún de CARAMELO"
5 Alimentos Que Son Fuentes Naturales De Electrolitos
Cuando oímos la palabra electrolitos, a menudo pensamos en las diversas bebidas deportivas que anuncian los atletas profesionales.
Sin embargo, existen fuentes naturales de electrolitos mucho más saludables.
Los plátanos son una fuente increíble de electrolitos, ya que contienen 32 miligramos (mg) de magnesio, 25 mg de fósforo y 375 mg de potasio.
Según el Departamento de Agricultura de Estados Unidos, un envase de 160 ml de yogur natural contiene 173 mg de calcio.
Aunque no es la verdura más deseada, la espinaca es una gran fuente de electrolitos, ya que contiene magnesio y calcio.
Los aguacates se han hecho muy populares en los últimos años. También son ricos en electrolitos, incluidos 728 mg de potasio y 43 mg de magnesio.
La sal marina contiene magnesio, potasio, calcio y sodio, y puede utilizarse para cocinar o para preparar bebidas con electrolitos.Ver video "5 Alimentos Que Son Fuentes Naturales De Electrolitos"
Lasaña Vegetariana | Lasaña de VERDURAS
INGREDIENTES (6 PORCIONES):
1 cucharada de Margarina Primavera® Cocina Sin Sal
1/2 pieza de cebolla fileteada
1 diente de ajo finamente picado
500 gramos de espinaca baby en tiras
1/2 taza de nuez finamente picada
500 gramos de requesón
1 cucharada de Knorr® Suiza Caldo de Pollo
3 cucharadas de Maizena® Fécula de Maíz Regular para la salsa
4 tazas de leche para la salsa
2 cucharadas de Margarina Primavera® Cocina Sin Sal para la salsa
2 cucharadas de cebolla picada, para la salsa
1 cucharada de Knorr® Suiza Caldo de Pollo para la salsa
1/2 cucharadita de nuez moscada molida, para la salsa
1/4 de cucharadita de pimienta negra molida, para la salsa
12 piezas de pasta para lasaña pre cocida
1 taza de queso oaxaca finamente picado
RECETA COMPLETA EN :Ver video "Lasaña Vegetariana | Lasaña de VERDURAS"
Mira cómo puedes hacer patacones sin aceite
En vista que no se consigue el aceite con esta receta podrás hacer patacones sin tener que usarlo. Para la realización necesitarás plátanos verdes, agua y sal al gusto.
Video cortesía de Kitchen Solutions Canal Oficial. Tomado de caraotadigitalVer video "Mira cómo puedes hacer patacones sin aceite"
Pastel de Coco
Receta Completa: https://goo.gl/r6Que2
Ingredientes:
1 1/2 tazas de leche para el pastel (buttermilk)
2 piezas de limón sólo el jugo, para el pastel (buttermilk)
1 1/2 tazas de mantequilla pare el pastel (340 gramos)
1 1/2 tazas de azúcar para el pastel (300 gramos)
8 piezas de huevo para el pastel
1 cucharadita de vainilla para el pastel
3 1/2 tazas de harina para el pastel
4 cucharaditas de polvo para hornear para el pastel
1 cucharadita de bicarbonato de sodio para el pastel
1 cucharadita de sal para el pastel
1 taza de coco rallado tostado, para el pastel
4 paquetes de queso crema para el betún
3/4 de taza de crema de coco para el betún
1/2 taza de crema para batir para el betún
al gusto de coco rallado para decorarVer video "Pastel de Coco"
Cómo hacer Betún sin Azúcar Glass con 3 Ingredientes (Chef Lu)
Hoy Lu nos enseña a preparar un delicioso betún sin azúcar glass perfecto para la decoración y relleno de pasteles y lo mejor es que sólo necesitas 3 ingredientes!!
#betun #pasteles #comohacer
✏️INGREDIENTES:
-250 granis de mantequilla sin sal
-250 mililitros de agua
-500 gramos de azúcar refinada
-1 cucharada de esencia de vainilla
-Colorante vegetal (opcional)Ver video "Cómo hacer Betún sin Azúcar Glass con 3 Ingredientes (Chef Lu)"
Pay de Limón con Galletas Dulces
Receta Completa: https://goo.gl/GvkKaO
Ingredientes para 8 porciones:
90 gramos de Margarina Sin Sal
30 piezas de galleta dulce, molidas
1 sobre de grenetina sin sabor
1/4 de taza de jugo de limón
1/2 taza de leche evaporada
1/2 taza de leche condensada
1/4 de taza de jocoque natural
2 tazas de Nieve LimónVer video "Pay de Limón con Galletas Dulces"
Tortitas de Papa Caseras con Queso Cotija
PASO A PASO: https://goo.gl/wesFPZ
2 piezas de papa sin cáscara
1 taza de queso cotija desmoronado
1 pieza de huevo
1 cucharadita de sal
1/4 de taza de fécula de maíz
1 taza de aceite
al gusto de lechuga para acompañar
al gusto de tomate para acompañar
al gusto de aguacate para acompañar
al gusto de pepino para acompañarVer video "Tortitas de Papa Caseras con Queso Cotija"
Panque de Naranja Esponjoso y Húmedo | Glaseado Fácil de Naranja
Imprime tu receta: https://goo.gl/eS0OpK
Ingredientes para 12 PORCIONES:
90 gramos de mantequilla sin sal
3/4 de taza de azúcar
2 piezas de huevo
3/4 de taza de harina
2 piezas de naranja
1 1/2 cucharaditas de polvo para hornear
1/2 taza de azúcar glassVer video "Panque de Naranja Esponjoso y Húmedo | Glaseado Fácil de Naranja"
Pastel Helado de Vainilla con Fresas | POSTRE de helado de vainilla con FRESAS
INGREDIENTES (12 porciones):
1 1/2 tazas de leche para el pastel (buttermilk)
2 piezas de limón sólo el jugo, para el pastel (buttermilk)
1 1/2 tazas de mantequilla pare el pastel (340 gramos)
1 1/2 tazas de azúcar pare el pastel (300 gramos)
8 piezas de huevo para el pastel
1 cucharadita de vainilla para el pastel
3 1/2 tazas de harina para el pastel
4 cucharaditas de polvo para hornear para el pastel
1 cucharadita de bicarbonato de sodio para el pastel
1 cucharadita de sal para el pastel
1 taza de fresa cortadas en cuadritos
1 pieza de Vainilla Bean Halo Top®
1 taza de crema para batir
1/4 de taza de azúcar glass
al gusto de fresa cortadas en láminas
Receta completa en : https://goo.gl/KRAdgAVer video "Pastel Helado de Vainilla con Fresas | POSTRE de helado de vainilla con FRESAS"
Foie curado en sal
Receta Entrante
El foie gras es uno de los platos estrella durante las comidas navideñas. Una delicatessen que solemos encontrar en los aperitivos y entrantes, especialmente untado en tostas. Hoy te traemos una nueva forma de cocinarlo, francamente sencilla y sin cocción.
Ideal para servir en nuestro aperitivo de fin de año. Una receta francamente sencilla y perfecta para impresionar a nuestros invitados.
Ingredientes:
- 1 foie de pato fresco y desvenado
- 1 cdita de sal
- 1 cdita de pimienta
- 1 cdita de vino blanco
- 750 gr de sal gruesa
- 250 gr de azúcar
- 1 cdita de tomillo
Ver receta en web: https://www.petitchef.es/recetas/entrante/foie-curado-en-sal-fid-1573324Ver video "Foie curado en sal"
Tips para Panqué Marmoleado Perfecto (Chef Lu)
Hoy Lu nos enseña todos los tips y secretos para que puedas preparar un delicioso Panqué Marmoleado perfecto, si sigues estos pasos no hay duda que el resultado será maravilloso!
✏️INGREDIENTES:
-5 huevos
-½ taza de azúcar
-2 cucharaditas de esencia de vainilla
-¼ cucharadita de sal
-1 cucharadita de polvo para hornear
-90 gramos de mantequilla sin sal derretida
-1 taza de harina cernida
-125 gramos de chocolate semi amargo derretido
-125 gramos de chocolate blanco derretido
#comohacer #panquemarmoleado #recetasfacilesVer video "Tips para Panqué Marmoleado Perfecto (Chef Lu)"
Ixtapan de la Sal sigue sin policías / Vianey Esquinca
18 de noviembre 2014 Conoce los detalles en el video.
Para más información entra: http://www.youtube.com/excelsiortv
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Cake de Chocolate | Los Infalibles de Gross | El Gourmet
¿Quién no ama una buena receta super chocolatosa? Si eres de esas personas, toma nota:
Ingredientes:
para la masa:
manteca 120gr,
azúcar 200gr,
manteca de maní 50gr,
sal una pizca,
esencia de vainilla c/n,
queso crema 100gr,
2 huevos,
harina 0000 160gr,
cacao amargo 55gr,
polvo para hornear 10gr,
bicarbonato de sodio una pizca,
leche 60cc,
jugo de limón 2 cdas.
Para el glaseado:
chocolate con leche 300gr,
aceite de maíz 50gr,
almendras molidas 50gr.
Para el terminado:
ganache de chocolate blanco.
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Dip de Alcachofa Saludable | Botana de ALCACHOFA
INGREDIENTES (6 porciones):
5 piezas de alcachofa
suficiente de agua
suficiente de sal
1 pieza de limón amarillo
1/2 taza de espinaca
1 diente de ajo
1/8 de pieza de cebolla
2 piezas de chile jalapeño sin semillas
2 cucharadas de mayonesa light
1/2 taza de yoghurt griego
1 cucharada de jugo de limón
al gusto de sal y pimienta
1 pieza de pepino en bastones, para acompañar
1 pieza de zanahoria en bastones, para acompañar
3 tallos de apio en bastones, para acompañar
suficiente de pan tostado para acompañar
RECETA completa : https://goo.gl/9isiewVer video "Dip de Alcachofa Saludable | Botana de ALCACHOFA"
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