Hormonas de la felicidad
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Menos tos y más secreción nasal: así son los síntomas de la variante Delta del Covid
La versión Delta provoca más mucosidad y dolor de garganta, pero menos tos y pérdida de olfato, según dice el experto de la universidad King's College London, que dirige un estudio cuyas conclusiones todavía no han sido publicadas
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La Hormona "Estilos de Crianza" - 07 junio 2022
Nuestra invitada, la psicóloga y educadora certificada de padres y aula en disciplina positiva, Cinthia Candelaria Sánchez, nos hablará de "Estilos de Crianza"
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Por qué es importante la hormona de la juventud
La hormona dehidroepiandrosterona es una tiroidea que produce de forma natural nuestras glándulas suprarrenales a partir del colesterol, que, como sabéis, es un precursor para la síntesis de otras hormonas, incluyendo la testosterona y los estrógenos. La máxima secreción de esta hormona se produce alrededor de los 21 años y va disminuyendo con la edad.
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La Hormona "Trastorno de personalidad" - 23 junio 2022
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La Hormona "Estilos de Crianzas" - 07 junio 2022
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Descubren hormona que activa la quema de grasa
Un grupo de científicos de Estados Unidos, descubrió mediante una serie de experimentos, la hormona que activa la quema acelerada de grasa en el intestino.
02 febrero de 2017
Te invitamos a ver el siguiente video:
Se renegociará en TLCAN hasta mayo, asegura Guajardo
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Las 5 hormonas de la felicidad y cómo aumentarlas
La oxitocina o la serotonina son solo algunas de las conocidas como "hormonas de la felicidad". En este vídeo te las detallamos todas, te contamos cómo actúan y qué puedes hacer para aumentar su producción y mejorar tu bienestar.
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El Ginseng estimula la producción de hormonas sexuales en hombres
Fuente:YT
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La Hormona "Relaciones de parejas tóxicas" - 16 junio 2022
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Hoy hablamos de "Relaciones de parejas tóxicas" con la psicoterapeuta, María Saldaña SilvaVer video "La Hormona "Relaciones de parejas tóxicas" - 16 junio 2022"
de Moguda
axilofascial
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¿La estrategia contra la inseguridad en Honduras sería "inadecuada" según el Dir. de Casa Alianza?
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La Cofepris emite alerta por falsificación de hormonas para el crecimiento
#Cofepris #hormonas
La Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios emitió una alerta sanitaria por la falsificación de hormonas para el crecimiento. Detalló que dos medicamentos en específico fueron falsificados.Ver video "La Cofepris emite alerta por falsificación de hormonas para el crecimiento"
5 hábitos que activan las hormonas de la felicidad, según estudios
La felicidad es un concepto que ha sido estudiado desde los inicios de la humanidad. De hecho, siempre ha estado en el centro de la filosofía e incluso fue uno de los conceptos clave alrededor del cual surgieron diferentes escuelas de pensamiento.
#felicidad #hábitos #estiloVer video "5 hábitos que activan las hormonas de la felicidad, según estudios"
La Hormona "Cáncer de próstata, tabús, detección oportuna" - 31 marzo 2022
¡Estamos #EnVivo en #LaHormona hablando de "Cáncer de próstata, tabús, detección oportuna" con el Dr. Jesús Juvenal Vega, especialista en urología
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El 63 % de los posibles contagiados van a hacerse una PCR con la mascarilla inadecuada
Más de la mitad de ellos, además, acuden a hacerse la prueba en transporte público
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la fortaleza de las hormonas y enzimas, misterios y enigmas, español latino
Las hormonas son sustancias secretadas por células especializadas, localizadas en glándulas de secreción interna o glándulas endócrinas (carentes de conductos), o también por células epiteliales e intersticiales cuyo fin es el de influir en la función de otras células.
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7 Consejos Para Liberar Hormonas De La Felicidad Y Mejorar Tu Estado De Ánimo
Las hormonas de la felicidad, como la dopamina, la serotonina y la adrenalina, son neurotransmisores esenciales para nuestro bienestar.
Son sustancias químicas producidas por las neuronas que, cuando se liberan en el cerebro, proporcionan sensaciones de placer y felicidad.
Aunque la genética desempeña un papel en la producción de estos neurotransmisores, factores como la salud física, el biotipo y los acontecimientos vitales también influyen en nuestra felicidad.
La genética puede determinar que algunas personas produzcan más serotonina, por ejemplo, mientras que otras pueden necesitar esforzarse más para experimentar estas sensaciones positivas.
Hay varias formas de estimular la liberación de estos neurotransmisores y mejorar tu estado de ánimo.
Ten pensamientos positivos
Pensar en momentos felices aumenta la liberación de endorfinas, equilibrando el sistema nervioso y fomentando la felicidad.
Haz actividad física
El ejercicio regular libera dopamina y serotonina, proporcionando motivación y un bienestar duradero.
Socializa
Mantener amistades y realizar actividades en grupo estimula la liberación de endorfinas, aportando alegría.
Haz el bien
Comprar regalos para los demás puede aumentar los sentimientos de felicidad más que comprar algo para uno mismo.
Come chocolate
El chocolate contiene teobromina, que aumenta la producción de dopamina, generando placer temporal, así que evita excederte.
Abraza
Abrazar libera oxitocina, lo que refuerza los vínculos sociales y mejora el comportamiento social.
Escucha música y recuerda momentos felices
Escuchar música alegre, mirar fotos antiguas o hablar de buenos momentos con amigos aumenta la serotonina.Ver video "7 Consejos Para Liberar Hormonas De La Felicidad Y Mejorar Tu Estado De Ánimo"
Descubren la relación entre una hormona sexual y el envejecimiento de los hombres
Fuente: YT
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Tv4-CadaDía | ¿Cómo estimular las hormonas de la felicidad? | #LoViEnTv4 #ActitudCadaDía | 01/08/24
Tv4-CadaDía | ¿Cómo estimular las hormonas de la felicidad? | #LoViEnTv4 #ActitudCadaDía | 01/08/24
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Un estudio de la Universidad de Pavia, Italia, encuentra que ‘el cotilleo’ libera hormonas que benefician la salud
Tv4-CadaDía | ¿Cómo estimular las hormonas de la felicidad? | #LoViEnTv4 #ActitudCadaDía | 01/08/24
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¿Cambiaste de peso durante la pandemia? Tus hormonas del estrés pueden ser las culpables
El desglose de datos para el% que informa un cambio de peso no deseado es el siguiente:
Adultos estadounidenses
El 18% de los adultos estadounidenses reportan una pérdida de peso no deseada, con una pérdida de peso promedio de 26 libras. El 42% de los adultos estadounidenses informan un aumento de peso no deseado, con un aumento promedio de 29 libras.
Hombres
El 20% de los hombres reportan una pérdida de peso no deseada, con una pérdida de peso promedio de 25 libras. El 39% de los hombres reportan un aumento de peso no deseado, con un aumento promedio de 37 libras.
Mujer
El 17% de las mujeres reportan una pérdida de peso no deseada, con una pérdida de peso promedio de 27 libras. El 45% de las mujeres informan un aumento de peso no deseado, con un aumento promedio de 22 libras.
Adultos de la generación Z (de 18 a 24 años)
El 22% de los adultos de la Generación Z reportan una pérdida de peso no deseada, con una pérdida de peso promedio de 22 libras. El 52% de los adultos de la Generación Z informan un aumento de peso no deseado, con un aumento promedio de 28 libras.
Millennials (de 25 a 42 años)
El 22% de los Millennials reportan una pérdida de peso no deseada, con una pérdida de peso promedio de 26 libras. El 48% de los Millennials informan un aumento de peso no deseado, con un aumento promedio de 41 libras.
Xers (de 43 a 56 años)
El 17% de los Xers reportan una pérdida de peso no deseada, con una pérdida de peso promedio de 24 libras. El 41% de los Xers reportan un aumento de peso no deseado, con un aumento promedio de 21 libras.
Boomers (de 57 a 75 años)
El 14% de los Boomers reportan una pérdida de peso no deseada, con una pérdida de peso promedio de 26 libras. El 37% de los boomers reportan un aumento de peso no deseado, con un aumento promedio de 16 libras.
Adultos mayores (mayores de 76 años)
El 5% de los adultos mayores reporta una pérdida de peso no deseada y el 25% reporta un aumento de peso no deseado. Hubo un tamaño de muestra insuficiente de adultos mayores para reportar libras promedio de pérdida o aumento de peso no deseado.
Adultos blancos
El 17% de los adultos blancos reportan una pérdida de peso no deseada, con una pérdida de peso promedio de 22 libras. El 42% de los adultos blancos reportan un aumento de peso no deseado, con un aumento promedio de 30 libras.
Adultos hispanos
El 25% de los adultos hispanos reportan una pérdida de peso no deseada, con una pérdida de peso promedio de 27 libras. El 46% de los adultos hispanos reportan un aumento de peso no deseado, con un aumento promedio de 28 libras.
Adultos negros
El 22% de los adultos negros reportan una pérdida de peso no deseada, con una pérdida de peso promedio de 38 libras. El 42% de los adultos negros informan un aumento de peso no deseado, con un aumento promedio de 35 libras.
Adultos asiáticos
El 16% de los adultos asiáticos informan una pérdida de peso indeseable; hubo un tamaño de muestra insuficiente para informar el promedio de libras perdidas. El 38% de loVer video "¿Cambiaste de peso durante la pandemia? Tus hormonas del estrés pueden ser las culpables"
#VIRAL: Dj pone cancion inadecuada cuando chica en silla de ruedas sale a la pista de baile
No se vale, arruinada la noche de graduacion
Ver video "#VIRAL: Dj pone cancion inadecuada cuando chica en silla de ruedas sale a la pista de baile"
¿Cuál es el estudio de hormonas que se realiza en la mujer durante el embarazo?
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿Cuál es el estudio de hormonas que se realiza en la mujer durante el embarazo?"
¿Qué es el hipertiroidismo?
El hipertiroidismo es una enfermedad de la tiroides que se origina por una producción excesiva de hormonas tiroideas. Al causar una alteración del metabolismo basal, conduce a un adelgazamiento repentino, fatiga, problemas de la piel y otros. ¿Cuáles son sus causas? ¿Cómo se combate? Te invitamos a descubrirlo.
Ver video "¿Qué es el hipertiroidismo?"
Audio subliminal para aumentar, elevar o subir la TESTOSTERONA y hormona de CRECIMIENTO – hipnosis y biokinesis - forma para ganar masa muscular
Audio Subliminal para aumentar niveles de testosterona y hormona de crecimiento. Es un audio súper PODEROSO con ondas BETA.
Audio recomendado para todos aquellos hombres que desean elevar, subir, sumar, aumentar, crecer, extender o acelerar los niveles de testosterona en su organismo a fin de generar masa muscular en todo su cuerpo, con ultra vibraciones electromagnéticas y ultra sensoriales BETA se envían estímulos al cerebro y cerebelo para que estos envíen estímulos a la hormona de la tiroides a fin de generar más niveles de testosterona y estimular la hormona de crecimiento, reduciendo así los niveles de estrógenos en el cuerpo.
100% confiable y ULTRA PODEROSO.La mayoría de las mujeres con menopausia se enfrentan a este proceso sin información
La menopausia es un proceso al que 6 de cada 10 mujeres se enfrentan sin apenas información, según detalla INTIMINA.
Además, no siempre comienza a partir de los 45 años y de forma progresiva, sino que la mujer se puede encontrar con diferentes tipos de menopausia. Según datos de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia, se estima que una de cada 100 mujeres experimenta la insuficiencia ovárica prematura o comúnmente conocida como menopausia precoz.
A pesar de derribar tabúes sobre este proceso, las mujeres no conocen todavía todos los síntomas que pueden aparecer durante este cambio hormonal.
Para ayudar a la mujer en este proceso, INTIMINA ha revelado la importancia que tienen los masajeadores personales.
Un cambio hormonal en el que se debe ahondar para dar la información necesaria a las mil millones de mujeres que lo sufrirán en 2025.Ver video "La mayoría de las mujeres con menopausia se enfrentan a este proceso sin información"
DERMATITIS ATÓPICA
El especialista en Dermatología Héctor Pastrana nos explica con detalle qué es la dermatitis atópica, enfermedad que puede padecer cualquier persona a cualquier edad y nos dice cuál es su tratamiento.
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El corazon: Datos curiosos
El corazón bombea solamente el 70% de la sangre que se encuentra en las aurículas y en los ventrículos. Existen sensores en nuestro sistema circulatorio que se encargan de sentir las presiones, es por esto que se llaman barorreceptores. En el corazón tenemos barorreceptores de presión baja, localizados en las paredes del atrio y en vasos pulmonares, éstos son sensibles a la distensión de las paredes. Por ejemplo, si disminuye el llenado normal de los vasos pulmonares y atrios entonces habrá una señal (que llega al tronco encefálico) que le avise al sistema nervioso que debe aumentar la actividad simpática y la secreción de hormona antidiurética para así compensar esa "baja de volumen" que había. También hay barorreceptores en el cayado aórtico y en el seno carotídeo que, según se produzca una disminución o un aumento de la presión sanguínea se estimularán el sistema nervioso simpático o parasimpático respectivamente para así restablecer el cambio de la presión
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Andrés, El Que Te Visita Cada Mes
Clic aquí para conocer a Andrés y salir en un sketch:
http://enchufetv.info
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Un video nuevo cada semana.
© enchufe.tv - Todos los derechos reservados por Touché Films 2017.Ver video "Andrés, El Que Te Visita Cada Mes"
Ghrelina y cerebro (RMf): No te saltes las comidas
La ghrelina (proviene de la raíz proto-indo-europea "ghre" que significa crecimiento) es una hormona sintetizada fundamentalmente por el estómago que se definió como el ligando natural del receptor de secretagogos de la hormona del crecimiento (GHS-R). Además de estimular la secreción de hormona del crecimiento (GH) en la hipófisis, la ghrelina favorece la regulación del metabolismo energético. La administración de ghrelina en roedores da lugar a un aumento del peso corporal y la adiposidad, ya que esta hormona estimula ciertas neuronas hipotalámicas provocando un aumento del apetito. Los niveles circulantes de ghrelina aumentan antes de las comidas y disminuyen tras la ingesta de alimento. GHS-R es el receptor de la ghrelina y los secretagogos de la hormona GH (ej. hexarelina). Existen dos isoformas de este receptor: GHS-R 1a, que consta de 366 aminoácidos y siete dominios transmembrana, y GHS-R 1b, que consta de 289 aminoácidos y 5 dominios transmembrana.
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como crecer y aumentar su estatura naturalmente
http://www.ayudadeverdad.com/crecerestatura.html Método Natural Para CRECER DE ESTATURA Naturalmente Solo Con Hacer Ejercicios Faciles 20-30 Min. Que Estimulan La Secrecion De La Hormona De Crecimineto. Visita en Enlace.
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El documental japonés de los Beatles que borra los rostros del público
La hormona dehidroepiandrosterona es una tiroidea que produce de forma natural nuestras glándulas suprarrenales a partir del colesterol, que, como sabéis, es un precursor para la síntesis de otras hormonas, incluyendo la testosterona y los estrógenos. La máxima secreción de esta hormona se produce alrededor de los 21 años y va disminuyendo con la edad.
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AUMENTAR ESTATURA | Como aumentar de estatura en 180 días
http://tinyurl.com/aumento-estatura COMO AUMENTAR DE ESTATURA Naturalmente Solo Con Ejercicios de 15 minutos. En 180 días podrás ganar de 8 a 10 cm con ejercicios que estimulan la Secrecion De La Hormona De Crecimineto. AUMENTAR ESTATURA.
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LipoBlue baja de peso de forma natural - Lipo Blue Quemador de Grasa
LipoBlue cuenta con el poder de la FORSKOLINA que te estimula la pérdida de peso sin dieta ni ejercicio (Reduce la acumulación de grasa) Beneficios 1. Quema grasa de forma acelerada 2. Acelera el proceso de lipolisis sin depender de la secreción de hormonas 3. Da energía y activa tu metabolismo 4. Optimiza el funcionamiento de tus hormonas 5. NO tiene efectos NO produce Rebote.
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Madre a los 53
Este período llamado postmenopáusico está condicionado por el cese definitivo del funcionamiento ovárico (ausencia de menstruación). De hecho, el ovario postmenopáusico no dispone de folículos, y su secreción de hormonas está prácticamente abolida. Esta época se caracteriza, fundamentalmente, por una falta de estrógenos (hipoestrogenismo) que condiciona la aparición de unos síntomas característicos. Simultáneamente al descenso de estrógenos, el hipotálamo y la hipófisis reaccionan incrementando su producción de gonadotropinas, FSH (hormona foliculoestimulante) y LH (hormona luteinizante) para generar un estímulo mayor sobre el ovario con el fin de que éste secrete más estrógenos. Pero el ovario, al no disponer de folículos, no puede responder. Es entonces cuando la mujer entra en el periodo postmenopáusico.
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7 Alimentos ricos en VITAMINA E ✅
La Vitamina E es uno de los nutrientes más importantes que necesita el cuerpo humano, ¿sabes que alimentos la contienen?
Ver video "7 Alimentos ricos en VITAMINA E ✅"
Método Natural de Crecimiento Humano
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Cambiando el estado de animo: 5HT
Serotonina: Entre sus principales funciones se encuentran la de ejercer influencia sobre el sueño y obviamente se relaciona con lo estados de ánimo, las emociones y los estados depresivos.
Afecta físicamente el funcionamiento vascular y la frecuencia del latido cardíaco, además de regular la secreción de la hormona del crecimiento.
Cuando cambian los niveles de ésta sustancia, pueden asociarse con “desequilibrios mentales”, como la “esquizofrenia” o el “autismo infantil”, así como el “trastorno obsesivo compulsivo”.
Cuando existen niveles bajos de serotonina, existe la posibilidad de asociarlos con “estados agresivos”, “depresión” y “ansiedad” e incluso “migrañas”.Ver video "Cambiando el estado de animo: 5HT"
DIETA PARA LA DIABETES
http://revertirladiabetes.bonus101.com DIETA PARA LA DIABETES
La Diabetes No Aparece Por Casualidad, es
el Resultado Directo de un Desajuste Dentro
de Su Cuerpo
No Estamos Prestando Atención al ORIGEN del
Problema y Hasta que lo Hagamos, Estos Problemas
Van a Continuar e Incluso Empeorarán
Demos una mirada a lo qué sucede en nuestro
cuerpo.
El páncreas es un órgano vital en nuestro cuerpo,
cerca del estómago.
Su función principal es producir la hormona llamada
insulina.
Los carbohidratos estimulan la secreción de insulina
más que cualquier otro componente de los alimentos.Ver video "DIETA PARA LA DIABETES"
Envejecimiento y feminizacion de los varones: Aromatasa y obesidad
La obesidad es un importante problema de salud a nivel mundial. Se considera el resultado de la
combinación de factores genéticos, alimentación inadecuada y falta de actividad física regular. La ingestión de una dieta de alta densidad energética, es la principal causa de obesidad visceral o central, ya que el exceso de energía se almacena en los adipocitos, que aumentan en tamaño y en número, o ambos, en especial los viscerales, produciendo un incremento en la tasa de lipólisis, que a su vez, estimula la secreción de citoquinas por leucocitos, macrófagos y adipocitos, y conduce a estado proinflamatorio, resistencia a la insulina y disfunción endotelial. Estos adopocitos (gracias a la enzima aromatasa) convierten la testosterona en estrógenos, feminizando lentamente el cuerpo de los varones obesos.Ver video "Envejecimiento y feminizacion de los varones: Aromatasa y obesidad"
¿Qué Le Pasa A Tu Cuerpo Después De Beber Café?
Muchas personas dicen necesitar beber café, pero ¿qué le ocurre verdaderamente al cuerpo después de una taza?
Según un informe del diario británico DailyMail, en los primeros 10 minutos la cafeína actúa rápidamente, bloqueando la adenosina, una sustancia que provoca cansancio, y aumentando la energía.
A los 20 minutos, la cafeína eleva la presión arterial al contraer los vasos sanguíneos y aumentar el ritmo cardíaco.
Después de 45 minutos, los efectos de la cafeína alcanzan su punto máximo, ofreciendo la máxima energía y una mayor concentración.
Después de 60 minutos, la cafeína inhibe la hormona antidiurética, aumentando la necesidad de orinar. También puede estimular las contracciones del colon, provocando la necesidad de ir al baño.
Después de 90 minutos, los efectos estimulantes empiezan a desaparecer y la adenosina vuelve a unirse a los receptores, provocando cansancio. La cafeína puede permanecer en el organismo hasta 12 horas.Ver video "¿Qué Le Pasa A Tu Cuerpo Después De Beber Café?"
Nucleo supraquiasmatico: Reloj biologico
El núcleo supraquiasmático (a veces abreviado NSQ) es un centro primario de regulación de los ritmos circadianos mediante la estimulación de la secreción de melatonina por la glándula pineal.
Se trata de un grupo de neuronas del hipotálamo medial (su parte central). La destrucción de esta estructura lleva a la ausencia completa de ritmos regulares en los mamíferos. Por otra parte, si las células del núcleo supraquiasmático se cultivan in vitro, mantienen su propio ritmo en ausencia de señales externas. De acuerdo esto, se puede establecer que el núcleo supraquiasmático conforma el "reloj interno" o endógeno que regula los ritmos circadianos.
El núcleo supraquiasmático recibe información sobre la luz ambiental a través de los ojos, ya que la retina contiene no sólo fotorreceptores clásicos que nos permiten distinguir formas y colores, también posee células ganglionares con un pigmento llamado melanopsina, las cuales a través del tracto retinohipotalámico llevan información al núcleo supraquiasmático. El núcleo supraquiasmático toma esta información sobre el ciclo luz/oscuridad externo, la interpreta, y la envía al ganglio cervical superior, y desde aquí la señal es redirigida a la glándula pineal o epífisis (también llamada "tercer ojo"), estructura que secreta la hormona melatonina en respuesta. La secreción de melatonina es baja durante el día y aumenta durante la noche.Ver video "Nucleo supraquiasmatico: Reloj biologico"
Oxitocina y amamantamiento
En madres que dan el pecho a sus hijos, la oxitocina actúa en las glándulas mamarias causando la secreción de la leche hacia una cámara colectora, desde la cuál puede extraerse por succión del pezón. La sensación de la succión del bebé en el pezón se transmite por nervios espinales al hipotálamo. La estimulación del mismo induce a las neuronas productoras a fabricar oxitocina disparando los potenciales de acción en ráfagas intermitentes; estas ráfagas resultan en la secreción de pulsos de oxitocina desde las terminales nerviosas neurosecretoras de la glándula pituitaria (activando la secreción de leche y cerrando el círculo de retroalimentación positiva).
Ver video "Oxitocina y amamantamiento"
Los ritmos del cuerpo (2): Cronobiologia
Ritmos circadianos son aquellos que tienen una frecuencia próxima a la diaria, es decir entre 20 y 28 horas. En este grupo se encuentra la mayoría de los ritmos que se estudian en cronobiología. Los ritmos ultradianos son aquellos que tienen una frecuencia superior a la diaria, es decir, un período inferior a las 20 horas. Como ejemplos de ritmo ultradiano cabe citar el latido cardíaco y la ventilación pulmonar. Los ritmos infradianos son aquellos cuya frecuencia es inferior a la diaria, es decir con un período superior a las 28 horas, como es el caso del ciclo menstrual de la mujer. No es infrecuente que una misma variable biológica presente de forma simultánea ritmos de frecuencia diferente. Éste es el caso de la secreción pulsátil ultradiana de algunas hormonas, como el cortisol, que además siguen un ritmo circadiano de 24 horas.
Ver video "Los ritmos del cuerpo (2): Cronobiologia"
6 Alimentos ricos en MELATONINA ✅
Descubre seis alimentos ricos en melatonina, la hormona natural para dejar de engordar, entre otros beneficios
Ver video "6 Alimentos ricos en MELATONINA ✅"
Edema cerebral: Muerte por hiperhidratacion
Se conoce como hiperhidratación o Intoxicación por agua al síndrome y cuadro clínico que ocurre cuando hay un hiperexceso de agua en el cuerpo. Aparece cuando se consume más agua de la que se puede eliminar. En condiciones normales, una persona sana en la que la hipófisis, los riñones y el corazón funcionan sin problemas puede beber hasta 7 litros de agua al día, a razón de 1.5 litros (máximo) por hora. La hiperhidratación también se conoce como intoxicación por agua. Si se superan esos valores, se produce una excesiva dilución del sodio en la sangre (hiponatremia) y se incrementa la producción de la hormona antidiurética. En casos extremos, con niveles de sodio inferiores a 100 mmol/l, se pueden producir edemas cerebrales irreversibles, comas, o incluso morir por sobrepresión del cerebro al bulbo raquídeo, ya que el cerebro y su anexos son los que más se ven afectados.
En ocasiones, la hiperhidratación está relacionada con el uso de drogas, en particular con el éxtasis.Ver video "Edema cerebral: Muerte por hiperhidratacion"
¿Mejora La Secuenciación De Alimentos Tu salud?
La secuenciación de alimentos está de moda en TikTok y ha hecho que la gente cambie su forma de comer por los supuestos beneficios para la salud.
Según los vídeos que hay sobre el tema, el orden en que comemos influye en cuánto tiempo nos sentimos llenos.
La mayoría dice que primero hay que comer verduras, luego proteínas o grasas saludables y al final los hidratos de carbono.
La razón es que esto promueve la secreción de una hormona llamada GLP-1, que regula los niveles de azúcar en sangre.
Comer muchos hidratos de carbono solos puede causar picos de azúcar en sangre, que son perjudiciales para la salud.
Controlar los niveles de azúcar en sangre puede ayudarte a sentirte lleno durante más tiempo, evitar comer en exceso y frenar los antojos poco saludables.
Sin embargo, los estudios han demostrado que las personas con diabetes no notan mucho efecto en sus niveles de azúcar en sangre con la secuenciación de alimentos.Ver video "¿Mejora La Secuenciación De Alimentos Tu salud?"
Risoterapia: Sanar a carcajadas
La risa es una potente herramienta curativa. Reírse con todo el cuerpo provoca la participación de 400 músculos, se liberan endorfinas, se segrega adrenalina, se ventilan los pulmones, se relajan los músculos, se tranquilizan los nervios, aumenta el deseo sexual, alivia las digestiones, potencia al sistema inmunológico, retrasa el envejecimiento etc. Los niños se ríen más que los adultos, que comúnmente suelen estar demasiado serios. Una forma de motivar la risa es hacer muecas frente al espejo y el solo hecho de extender lo labios en un gesto de franca sonrisa produce en el organismo secreción de hormonas sanadoras. Existen talleres de risoterapia en grupos, cuyo objetivo es aplicar y promover el uso de la risa y el humor como medio para mejorar la salud física, mental y emocional de las personas. También se implementa esta técnica en empresas, instituciones de salud y organizaciones de todo tipo para aumentar la productividad o reducir conflictos interpersonales.
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