Ácido Úrico Alto alimentos prohibidos
Curar el Ácido Úrico (gota)
Cura el Ácido Úrico y la Gota con éste remedio casero 100% efectivo, ya no sufras de dolor de rodillas, dedos de las manos y pies, tobillos y talón.
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8 Alimentos Que Debes EVITAR Si Tienes El ÁCIDO ÚRICO ALTO ⚠️
Si tienes el ácido úrico alto, a continuación te damos la lista de alimentos prohibidos ⛔
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bd-hablamos-sobre-acido-urico-181219
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bd-alimentacion-problemas-acido-urico-181018
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bd-subonazos-de-acido-urico-171122
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Ácido Úrico y Gota | Consulta en directo 18 setiembre 2023.
Ácido Úrico y Gota | Consulta en directo 18 setiembre 2023.
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002 CUALES SON LOS SINTOMAS DE LA ENFERMEDAD ACIDO PEPTICA
Consulte a su Médico.
De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "002 CUALES SON LOS SINTOMAS DE LA ENFERMEDAD ACIDO PEPTICA"
4 FRUTAS TE AYUDARAN A BAJAR EL ÁCIDO ÚRICO EN EL CUERPO4FRUTAACIUR
4 FRUTAS TE AYUDARAN A BAJAR EL ÁCIDO ÚRICO EN EL CUERPO
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5 plantas para tratar de forma natural el ácido úrico alto
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12 alimentos que debes evitar (o moderar) si tienes el ácido úrico alto
12 alimentos que debes evitar (o moderar) si tienes el ácido úrico alto
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Causas que elevan tu nivel de ácido úrico en la sangre | Salud 180
¡Debemos prevenir!
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4 FRUTAS TE AYUDARAN A BAJAR EL ÁCIDO ÚRICO EN EL CUERPO
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bd-causas-y-tratamientos-para-la-gota-070921
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CON ESTA RECETA PODRÁS ELIMINAR EL ACIDO URICO, MUY SENCILLO Y ECONOMICO, Y NATURAL
No te pierdas este video:
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Causas que elevan tu nivel de ácido úrico en la sangre | Salud 180
¡Debemos prevenir!
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Batido de naranja, manzana y canela
Excelente para las afecciones de las vías respiratorias, elimina el ácido úrico, de gran utilidad para diabéticos y es antirreumático.
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GOTA
La gota es un tipo común de artritis que causa inflamación, hinchazón y dolor en las articulaciones.
La enfermedad es causada por la acumulación de cristales úricos a nivel de las articulaciones y los tejidos musculares.
En muchos casos, la causa subyacente es la alta concentración sérica de ácido úrico.
El ácido úrico es una sustancia sintetizada durante el metabolismo de las purinas del cuerpo.
Que no tiene importancia fisiológica dentro del organismo.
De hecho, el ácido úrico es un producto de desecho excretado por los riñones a través de la orina.
Los niveles altos de ácido úrico en suero son el resultado de la sobreproducción o la excreción inadecuada de ácido úrico.
La gran mayoría de los casos son causados por la excreción de ácido úrico, como consecuencia de disfunciones renales.
Aunque la hiperucemia (niveles altos de ácido úrico en suero) se considera que está directamente relacionada con su el desarrollo.
La enfermedad no siempre es causada por este factor.
Enlace: http://bit.ly/2Fb3bD0Ver video "GOTA"
bd-colesterol-elevado-por-herencia-familiar-091123
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Gota Doble
¿Quién no ha jugado gota doble?
Descarga el App y llévanos en tu bolsillo: http://enchufetv.info/
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Un video nuevo cada semana.
© enchufe.tv - Todos los derechos reservados por Touché Films 2016.Ver video "Gota Doble"
ENFERMEDAD POR REFLUJO GASTROESOFÁGICO
En este video la Dra. María de los Ángeles Herrera nos habla sobre la enfermedad por reflujo gastroesofágico y cómo debe tratarse.
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DERMATITIS ATÓPICA
El especialista en Dermatología Héctor Pastrana nos explica con detalle qué es la dermatitis atópica, enfermedad que puede padecer cualquier persona a cualquier edad y nos dice cuál es su tratamiento.
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Batido de fresas, zumo de durazno y leche
Contiene propiedades diuréticas y antirreumáticas, ayudará contra el ácido úrico, gota y artritis.
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Batido de fresa, yogur y naranja
Aporta bastante fibra (pectina) que ayuda a regular el tránsito intestinal y eliminan el ácido úrico acumulado.
Ver video "Batido de fresa, yogur y naranja"
DIETA PARA DIABETES TIPO 2
http://revertirladiabetes.bonus101.com DIETA PARA DIABETES TIPO 2
Si el páncreas es sobre estimulado durante
un largo período de tiempo, puede llegar a
"agotarse".
Su páncreas puede también verse comprometido
si es inundado por los ácidos, ácidos que no
sólo provienen de los hidratos de carbono de
absorción rápida que consumimos.
Sino también de los azúcares, del exceso de
grasas, ácido contenido en alimentos y ácido
úrico (muy comunes en nuestra dieta moderna)
ya que siguen del estómago directamente al
páncreas.Ver video "DIETA PARA DIABETES TIPO 2"
20 Beneficios de Folato
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¿Cómo saber si se sufre de reflujo?
El reflujo gastroesofágico se da cuando el contenido del estomago sube hasta el esófago. Los síntomas típicos son buches, mal alientos, acidez en el pecho y tos permanente. Los tratamientos dependen del síntoma, en principio es evitar el reflujo o bajarle la acidez al reflujo, la mayoría son ácidos y es necesario evitarlo. El problema está en que la enfermedad es crónica. La recomendación es si percibe estos síntomas en el tiempo asista al médico.
Ver video "¿Cómo saber si se sufre de reflujo?"
Agua de alfalfa - Alfalfa Water
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Esta refrescante bebida es rica en hierro y calcio. Es depurativa y desintoxicante, además de favorecer la eliminación de ácido úrico.Ver video "Agua de alfalfa - Alfalfa Water"
Realizan el primer transplante de mano en el Reino Unio
Un hombre de 51 años se ha convertido en el primer británico al que se realiza un transplante de mano. Antes de la operación, que tuvo lugar la semana pasada, los médicos le amputaron su propia extremidad, que estaba completamente atrofiada por acumulación de ácido úrico en las articulaciones. Aúnque aún es pronto para saber si la intervención ha sido un éxito, el paciente ya puede...
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LOS PIONEROS PSICODELICOS - HISTORIA
En el hospital Saskatchewan de Canada se realizaron en la postguerra experimentos con una droga nueva sintetizada en 1943 en Suiza por el doctor Hoffman, el ácido sigérgico o LSD. Se creía que con él se podían reproducir los síntomas que pasaban por la cabeza de los esquizofrénicos y que ese sería un buen sistema para encontrar un remedio a la enfermedad.
Ver video "LOS PIONEROS PSICODELICOS - HISTORIA"
Consejos para prevenir las enfermedades renales
A pesar de no tener enfermedad renal evidente en su control de rutina, la población de riesgo debe tomar algunas medidas de prevención, entre ellas: evitar sobrepeso, controlar adecuadamente la presión arterial, mantener la glucemia en valores normales, evitar cifras de colesterol y acido úrico elevadas, realizar ejercicio físico adecuado, alimentarse correctamente (considerar los aportes de sal y proteínas), todo según criterio del profesional que lo asista.
Ver video "Consejos para prevenir las enfermedades renales"
Estres y omega 3
Un estudio dirigido por Sarah Conklin, neurocientífica de la Facultad de Medicina de la Universidad de Pittsburgh, sugiere que los ácidos grasos omega 3 presentes en algunos pescados podrían alimentar la materia gris en tres zonas del cerebro relacionadas con la depresión, ayudando a prevenirla. Las fuentes más ricas de omega 3 son el pescado azul y las cápsulas de aceite de pescado.
Este incremento en la materia gris podría ayudar a explicar porqué los estudios previos observaron que los ácidos grasos omega 3 aliviaban los síntomas de la depresión.
Los investigadores realizaron pruebas de resonancia magnética a 55 adultos quienes, además, informaron de todo lo que habían comido durante 24 horas en dos días elegidos al azar.
Según los resultados, cuanto más ácido docosahexaenoico o DHA (un ácido omega 3) había consumido una persona, mayor era su materia gris en esas tres zonas del cerebro relacionadas con el estado de ánimo: la amígdala, el hipocampo y la región cingular.Ver video "Estres y omega 3"
Ataques de panico
Durante un ataque de pánico o crisis de angustia se presenta al individuo una súbita aparición de un nivel elevado de ansiedad y excitación fisiológica sin causa aparente. La aparición de estos episodios de miedo intenso es generalmente abrupta y suele no tener un claro desencadenante. Los ataques de pánico se manifiestan como episodios que irrumpen abrupta e inesperadamente sin causa aparente y se acompañan de síntomas asociados al miedo, tales como hipertensión arterial súbita, taquicardia, dificultad respiratoria (disnea), mareos e inestabilidad, sudoración, vómitos o naúseas, síntomas todos ellos coherentes con el miedo que los provoca. Generalmente acompaña a la crisis una extrañeza del yo junto a una percepción de irrealidad y de no reconocimiento del entorno.
Ver video "Ataques de panico"
¿El Metabolismo Elevado Aumenta El Riesgo De Alzheimer?
Un estudio reciente publicado en la revista Molecular Psychiatry sugiere que un metabolismo acelerado podría ser un indicador precoz de la enfermedad de Alzheimer.
Científicos suecos del Karolinska Institutet observaron la relación entre la enfermedad degenerativa y los cambios tempranos en la velocidad metabólica.
En los pacientes de Alzheimer se observa un descenso del metabolismo a medida que envejecen y la enfermedad empeora.
Esto significa que un metabolismo elevado podría considerarse un indicio precoz de la enfermedad, anterior a cualquier otro síntoma conocido.
En el caso del Alzheimer, la enfermedad empieza a manifestarse mucho antes de que aparezcan los síntomas.
Esta revelación podría ayudar a los médicos a detectar la enfermedad neurodegenerativa en una fase más temprana, mejorando las posibilidades de éxito del tratamiento.Ver video "¿El Metabolismo Elevado Aumenta El Riesgo De Alzheimer?"
Alcohol: Aceite de borraja contra la resaca
Por ser una rica fuente de GLA, un ácido graso Omega-6 esencial, el aceite de borraja puede reducir la gravedad de la resaca, incluido el dolor de cabeza y el cansancio, según un reciente estudio. La mejor forma de consumirlo es en suplemento. Te lo estás pasando demasiado bien, y lo sabes. Pero al final terminas por tomarte ‘la última’ tres o cuatro veces y al día siguiente te levantas hecho polvo con síntomas que van desde una intensa cefalea pasando por un dolor de estómago atroz, náuseas, una sed mortal –derivada de la deshidratación por el consumo excesivo de alcohol–, dolor muscular e incluso una ligera amnesia o pérdida de memoria de lo ocurrido durante tu divertido episodio etílico. Tienes una resaca de manual, pero no te lances al ibuprofeno. Puedes combatirla con aceite de borraja. La esencia que se extrae de esta hierba mediterránea tiene un efecto anti-inflamatorio que puede aliviar los síntomas generales derivados de los excesos con el alcohol.
Ver video "Alcohol: Aceite de borraja contra la resaca"
Aumentan los intereses españoles por su deuda
Los intereses de los bonos españoles a tres, cuatro y ocho años aumentaron respecto a marzo en la subasta del Tesoro de este miércoles, en un síntoma de que regresa la presión sobre el país por su deuda. Simultáneamente, la prima de riesgo que mide el diferencial con los bonos alemanes se ha elevado a los 392 puntos, su nivel más alto desde noviembre.
...
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La Pérdida De Memoria En Ancianos Estaría Relacionada Con La Depresión
Investigaciones recientes sugieren que el deterioro de la memoria y la depresión en personas mayores están estrechamente relacionados. Investigadores de la Universidad de Londres recogieron datos de 8.300 adultos con una edad media de 64 años. Los datos mostraron una fuerte correlación entre quienes sufrían demencia y el ritmo de deterioro de su memoria. "Nuestro estudio demuestra que la relación entre la depresión y la mala memoria es bidireccional: los síntomas depresivos preceden al deterioro de la memoria, y el deterioro de la memoria está vinculado a los síntomas depresivos posteriores", afirmó la Dra. Dorina Cadar, autora principal del estudio. La Dra. Cadar señaló que la depresión provoca "cambios en las estructuras cerebrales, como el hipocampo". El hipocampo es la parte del cerebro responsable de la formación y recuperación de la memoria. El estrés y los elevados niveles de cortisol, habituales en la depresión, pueden dañar el hipocampo, acelerando el deterioro de la memoria.
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Buena Vibra | ¿Qué cambios trae la menopausia?
En tu programa Buena Vibra conversamos con Carlen Durán, especialista en ginecología y obstetricia acerca de la menopausia y el climaterio, a propósito del Día Internacional de la Mujer.
Durán indicó que la menopausia es ese período de transición donde las mujeres entre 45 y 50 años presentan el cese de la menstruación.
También explicó que existe un tratamiento que se llama terapia de reemplazo hormonal y debe aplicarse en las pacientes con síntomas de climaterio muy elevados o graves.
Duran recalcó que este tratamiento debe aplicarse de una manera adecuada y correcta en las pacientes para no acarrear consecuencias de una enfermedad mortal.
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¿Problemas Digestivos? Podrían Ser Problemas Con La Lactos
La intolerancia a la lactosa es una de las afecciones más comunes en el mundo, y algunas personas pueden padecerla sin siquiera saberlo.
Esta afección puede manifestarse con distintos niveles de gravedad y, lamentablemente, puede desarrollarse en cualquier momento debido a daños en el intestino delgado.
Por lo tanto, si crees que sufres de intolerancia a la lactosa, aquí tienes algunos síntomas comunes a los que debes prestar atención.
El dolor y la hinchazón de estómago son síntomas comunes de la intolerancia a la lactosa, tanto en niños como en adultos.
Esta condición provoca diarrea al aumentar el volumen de agua en el colon, lo que se traduce en un aumento del contenido líquido de las heces.
En algunas personas, la intolerancia a la lactosa puede ocasionar náuseas o incluso vómitos.
Cuando la lactosa fermenta en el intestino, los gases y ácidos grasos volátiles resultantes pueden causar dolor de estómago.
El último síntoma que experimentan casi todas las personas con intolerancia a la lactosa es la flatulencia.
La fermentación de la lactosa en el colon aumenta la producción de gases como hidrógeno, metano y dióxido de carbono.Ver video "¿Problemas Digestivos? Podrían Ser Problemas Con La Lactos"
Zumo de manzana industrial: ¿Como se fabrica?
Con el proceso de fabricación del jugo o zumo de manzana se eliminan la fibra y la celulosa contenidas en la pulpa de la manzana, con lo que se aumenta su digestabilidad, y conservando intacta su concentración en sales minerales, en particular el fosfato cálcico, así como otras sales de calcio, hierro y magnesio, lo que le confiere al zumo de manzana un elevado poder diurético, calcificante y antianémico, muy interesante desde el punto de vista de la salud. El jugo o zumo de manzana es un líquido agridulce de sabor exquisito que estimula la secreción salivar al beberlo, debido especialmente a la elevada concentración de ácido málico natural procedente de la fruta fresca (en especial si está hecho con la variedad Reineta, que es una de las que poseen mayor contenido en ácido málico).
Ver video "Zumo de manzana industrial: ¿Como se fabrica?"
NUEVO MOVIAL IMC EFICAZ contra la ARTROSIS
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¿ARTROSIS CON SOBREPESO U OBESIDAD?
Movial IMC es el primer complemento alimenticio eficaz para tratar la artrosis en personas con sobrepeso y obesidad.
¿POR QUÉ ELEGIR MOVIAL IMC?
Gracias a la acción sinérgica de sus componentes HA-LEPTIN®, GAG’S y ÁCIDO ASCÓRBICO, Movial IMC modifica la evolución de la enfermedad, no sólo trata los síntomas.
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o Reduce los niveles de BRADIQUININA en suero y líquido sinovial
o Reduce los niveles de CITOQUINAS INFLAMATORIAS en suero y líquido sinovial
o Mejora el TURNOVER DE ÁCIDO HIALURÓNICO en el líquido sinovial
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¿PARA QUIÉN ESTÁ INDICADO MOVIAL IMC?
MOVIAL IMC está indicado para todas aquellas personas con sobrepeso u obesidad que padezcan artrosis.
MODO DE EMPLEO:
Una cápsula al día.
PRESENTACIÓN:
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Estos 5 Alimentos Alivian Las Alergias
Descubre qué cinco alimentos te ayudarán a combatir los síntomas de la alergia.
La miel es un antiinflamatorio muy popular, ya que alivia la alergia y suprime la tos, pero además tiene un sabor delicioso.
Las investigaciones demuestran que el jengibre puede suprimir los mastocitos y las citocinas, que son algunos de los marcadores inflamatorios que provocan las alergias.
Los ácidos grasos omega-3 ayudan a combatir la inflamación calmando el sistema inmunitario, por lo que el salmón, rico en estas grasas, es una gran opción.
Si sufres alergias, es importante consumir vitamina C, por lo que la piña es una opción sabrosa y versátil.
Las cebollas son una gran adición a cualquier comida, pero también son ricas en quercetina, que es un compuesto útil para combatir las alergias.Ver video "Estos 5 Alimentos Alivian Las Alergias"
Helicobacter pylori: Ulcera de estomago
Helicobacter pylori es una bacteria que infecta el mucus del epitelio estomacal humano. Muchas úlceras y algunos tipos de gastritis se deben a infecciones por H. pylori. En muchos casos, los sujetos infectados nunca llegan a desarrollar ningún tipo de síntoma. Esta bacteria vive exclusivamente en el estómago humano, siendo el único organismo conocido que puede subsistir en un ambiente tan extremadamente ácido. Es una bacteria espiral (de esta característica morfológica deriva el nombre de la Helicobacter) y puede "atornillarse" literalmente por sí misma para colonizar el epitelio estomacal.
Ver video "Helicobacter pylori: Ulcera de estomago"
Helicobacter Pylori: La bacteria de la ulcera
Helicobacter pylori es una bacteria que infecta la mucosa del epitelio gástrico humano. Muchas úlceras y algunos tipos de gastritis se deben a infecciones por H. pylori. En muchos casos, los sujetos infectados nunca llegan a desarrollar ningún tipo de síntoma. Esta bacteria vive exclusivamente en el estómago humano, siendo el único organismo conocido que puede subsistir en un ambiente tan extremadamente ácido. Es una bacteria espiral (de esta característica morfológica deriva el nombre de la Helicobacter) y puede «atornillarse» literalmente por sí misma para colonizar el epitelio estomacal.
Ver video "Helicobacter Pylori: La bacteria de la ulcera"
(✿◠‿◠) 3 Trucos rápidos para tratar la artritis
http://comocurarlaartritisya.com/
.1. Controla tu peso:
Teniendo un peso equilibrado será más fácil que tus músculos se acondicionen nuevamente, recuperarán su estabilidad e igualmente lo harán tus articulaciones: cargarán con menos peso y sufrirán menos daño por la tensión que soportan. De acuerdo con un estudio reciente, la pérdida de peso de un promedio de 11 libras reducirá riesgo de artritis en la rodilla hasta en un 50%.
2. Haz ejercicio:
Si realizas diariamente una actividad física como caminar o nadar, fortalecerás tus músculos, tus articulaciones tendrán movilidad, y además liberarás el estrés.
3. Lleva una dieta adecuada:
La dieta te ayudará a reducir tu peso, además prevendrás el dolor y la inflamación de las articulaciones.
Los alimentos que contienen ácidos grasos y Omega 3 te ayudarán a contrarrestar los síntomas. Algunos alimentos que pueden ser buenos para ti: la comida de mar y las proteínas derivadas del cartílago de res. Está comprobado que tienen un efecto antiinflamatorio.Ver video "(✿◠‿◠) 3 Trucos rápidos para tratar la artritis"
Ocho millones de españoles padecen alergia al polen
El cambio climático y la contaminación son dos factores clave en el adelanto de la floración y motivan un incremento de los casos de alergia respiratoria. Esta es la principal conclusión de la presentación ‘Previsiones de índices de polen para esta primavera’, organizada por la Sociedad Española de Alergología e Inmunología clínica.
Las altas temperaturas, los actuales niveles de CO2 y la sequía han elevado los niveles de polen y su tiempo de exposición, provocando que los procesos alérgicos sean más acusados y agresivos.
El polen es un contaminante biológico natural por lo que no puede ser controlado pero sí pueden prevenirse y tratar sus efectos.
Las mascarillas son una buena solución para los alérgicos que viven en zonas de elevada intensidad de polen, ya que evitan que éste entre en las vías respiratorias y disminuye el uso de medicación de rescate.
El uso de estas mascarillas reduce la exposición al polen pudiendo reducir los síntomas alérgicos de los pacientes.Ver video "Ocho millones de españoles padecen alergia al polen"
Actitud Saludable | Hipertensión Arterial
En esta edición de tu programa Actitud Saludable nos hablan sobre la Hipertensión la cual en la mayoría de los adultos no hay una causa identificable de presión arterial alta. Este tipo de presión arterial alta denominada hipertensión primaria esencial suele desarrollarse gradualmente en el transcurso de muchos años. También explicaron que la mayoría de las personas con presión arterial alta no tienen signos ni síntomas, incluso si las lecturas de presión arterial alcanzan niveles peligrosamente elevados.
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asi es un ataque de ansiedad, Misterios y Enigmas, Español latino
Los ataques de pánico son períodos en los que el individuo sufre de una manera súbita un intenso miedo o temor con una duración variable: de minutos a horas.
Los ataques o crisis de pánico generalmente aparecen de repente y pueden alcanzar su máxima intensidad en unos 10 minutos. No obstante, pueden continuar durante más tiempo si el paciente ha tenido el ataque desencadenado por una situación de la que no es o no se siente capaz de escapar.
En los ataques de pánico sin disminución de intensidad desencadenados por una situación de la que el sujeto desea escapar, algunos individuos pueden hacer esfuerzos desesperados por intentar escapar de la situación.
La persona que sufre episodios de pánico se siente súbitamente aterrorizada sin una razón evidente para sí misma o para los demás. Durante el ataque de pánico se producen síntomas físicos muy intensos: taquicardia, dificultad para respirar, hiperventilación pulmonar, temblores o mareos. Los ataques de pánico pueden ocurrir en cualquier momento o lugar sin previo aviso. Durante un ataque de pánico o crisis de angustia se presenta al individuo una súbita aparición de un nivel elevado de ansiedad y excitación fisiológica sin causa aparente. La aparición de estos episodios de miedo intenso es generalmente abrupta y suele no tener un claro desencadenante. Los ataques de pánico se manifiestan como episodios que irrumpen abrupta e inesperadamente sin causa aparente y se acompañan de síntomas asociados al miedo, tales como hipertensión arterial súbita, taquicardia, dificultad respiratoria (disnea), mareos e inestabilidad, sudoración, vómitos o náuseas, síntomas todos ellos coherentes con el miedo que los provoca. Generalmente acompaña a la crisis una extrañeza del yo junto a una percepción de irrealidad y de no reconocimiento del entorno.
Los ataques de pánico no duran mucho pero son tan intensos que la persona afectada los percibe como muy prolongados. A menudo el individuo siente que está en peligro de muerte inminentVer video "asi es un ataque de ansiedad, Misterios y Enigmas, Español latino"
Alerta por contaminación del aire en el sureste de Islandia
Los servicios meteorológicos detectaron en los últimos días niveles de dióxido de azufre peligrosos, mucho más altos de lo normal.
Las autoridades han pedido a los habitantes de la localidad de Höfn, la más poblada de la zona, que no salgan de sus casas, cierren las ventanas y estén vigilantes ante cualquier signo de intoxicación.
“Los síntomas se dan sobre todo en el tracto respiratorio superior”, cuenta esta médico. “Hay ardor en garganta, nariz y ojos, incluso mal sabor de boca. En otros casos también se sufren en la tráquea. La gente lo ve como una consecuencia de una catástrofe natural y aunque no le da mucha importancia está tomando precauciones”.
El exceso de SO2 procede del campo de lava que originó la erupción del volcán Bardarbunga el pasado mes de agosto.
La contaminación por ácido de azufre afecta también a animales y plantas. Se espera que los vientos suaves previstos en la región reduzcan sus niveles significativamente.Ver video "Alerta por contaminación del aire en el sureste de Islandia"
Insomnio Letal Familiar: Lugaresi & Gambetti
El Insomnio Familiar Fatal (IFF) es un trastorno genético. Esta enfermedad se presenta entre los 50 y 60 años, de un día para otro, y los síntomas son devastadores. La persona no puede dormir, intenta en vano conciliar el sueño, pero logra un estado de letargo que no permite descanso. Las pupilas se contraen, aumenta la presión sanguínea, presenta sudoración. El enfermo llega a un estado de agotamiento donde pierde la homeostasis (equilibrio interno), no puede hablar, ni caminar. Pero su mente es capaz de pensar y darse cuenta de lo que pasa a su alrededor. Después de ocho meses, la fase final del insomnio lleva a un coma profundo y sin retorno. El sueño se caracteriza por dos etapas: no REM y REM (Rapid Eyes Movement) o MOR. La primera etapa del no REM/MOR, está definida como una etapa de descanso total, relajación muscular y baja tasa metabólica. La etapa REM está relacionada con el sueño, la ensoñación y un umbral elevado de alerta.
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8 Alimentos Que Ayudan A Combatir La Ansiedad
Un creciente número de investigaciones sugieren que comer ciertos alimentos puede ayudar con la ansiedad y la depresión.
Un estudio de 2019 reveló que tener una dieta más saludable puede reducir los síntomas depresivos y los trastornos de ansiedad, especialmente entre las mujeres.
Las cerezas contienen antioxidantes que promueven sentimientos de calma, y un estudio de 2019 descubrió que aquellos que comen chocolate negro regularmente son menos propensos a experimentar depresión.
Un ensayo clínico de 2016 descubrió que beber té de manzanilla durante un largo periodo de tiempo reduce el trastorno de ansiedad.
Los kiwis son ricos en vitaminas C y E, que pueden ayudar a reducir los niveles de estrés. Los ácidos grasos omega-3 del marisco pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo y la función cognitiva.
Los aguacates tienen mucha vitamina B6 y magnesio, que ayudan a producir serotonina.
Las alubias y legumbres, como los garbanzos y las lentejas, contienen potentes antioxidantes, así como vitamina B6 y magnesio.
El yogur griego natural contiene minerales esenciales que ayudan a reducir el estrés y estabilizar el estado de ánimo.Ver video "8 Alimentos Que Ayudan A Combatir La Ansiedad"
Para recordar el control del colesterol durante la pandemia, la FEC hace pruebas a pie de calle
Probablemente, el control del colesterol puede haberse visto descuidado en el último año, por las reticencias de la población a ir a hospitales y centros de salud para pruebas de este tipo, por miedo al coronavirus.
Por ello, la Fundación Española del Corazón (FEC), ha iniciado una campaña itinerante en distintas provincias españolas para lograr que la población no olvide mantener siempre a raya los niveles de colesterol.
Conocido como el enemigo silencioso, el colesterol es corresponsable del 60% de las enfermedades cardíacas, según el estudio Euroheart II. Por ello, la FEC insiste en la importancia de controlar sus niveles.
Además, en el contexto actual de pandemia y según estudios recientes, las personas con enfermedad cardiovascular podrían tener un peor pronóstico en caso de contraer COVID-19, desarrollando síntomas y consecuencias más graves. Por ello, debemos mantener a raya los factores de riesgo cardiovascular como el colesterol elevado.
Para mejorar los niveles de colesterol, la alimentación saludable, la actividad física, una buena hidratación y un buen descanso, son fundamentales.Ver video "Para recordar el control del colesterol durante la pandemia, la FEC hace pruebas a pie de calle"
Cómo mejorar la calidad del aire en nuestro hogar y reducir los síntomas de la alergia
La primavera de 2013 ha llegado con un elevado riesgo para las personas con alergia. Los expertos pronostican que debido a la cantidad de lluvias y a la humedad de los últimos meses, los casi seis millones de alérgicos que hay en España se verán afectados por una primavera más dura y más tardía.
Para aliviar los molestos síntomas de la alergia, son muchos los aspectos a tener en cuenta, como hacer un buen diagnóstico y evitar los espacios abiertos en época de polinización, así como utilizar equipos de aire acondicionado con sistemas de filtrado específicos para las alergias.
Para ayudar a generar un ambiente limpio y respirar un aire de calidad, LG ha lanzado una nueva gama de productos de climatización. Su exclusivo sistema de filtrado con cinco etapas de filtrado logra que el aire generado por los sistemas de LG sea considerado Aire Bueno.
Además, los productos de climatización de LG incorporan sistemas de autolimpieza que, a una temperatura recomendada de 22 grados, evitan la apariVer video "Cómo mejorar la calidad del aire en nuestro hogar y reducir los síntomas de la alergia"
Distonia focal: Enfermedad del musico
La Distonía Focal es una enfermedad neurológica que desde el punto de vista estrictamente médico (dejando de lado las consecuencias psicológicas, sociales, etc.) es un desajuste del control motor debido no a una enfermedad, sino a la propia práctica.
Posiblemente debajo de este desajuste hay condicionantes anatómicos, genéticos, fisiológicos, etc., pero en el fondo, es el efecto secundario de poner al limite el Sistema Nervioso Central desde el punto de vista del control motor. A nivel motor, lo que hace el músico es tan complejo y son unos movimientos tan finos, que tiene el riesgo de desarrollar una Distonía Focal.
Se manifiesta normalmente en músicos con un nivel alto, que se encuentran en los últimos años de la carrera (de estudio del instrumento), o en los primeros de su trayectoria profesional. Suele aparecer en un contexto de elevado estrés físico-psíquico, por ejemplo preparando un examen, una gira, una grabación, o incluso por desajustes personales como la separación de la pareja, la muerte de un familiar, etc.
El síntoma típico es que de pronto un día el músico nota que cuando hace un determinado pasaje, hay un dedo que no hace lo que ha de hacer. Un gesto que hasta ahora era automático y que no requería ningún tipo de atención, de pronto no reacciona como se esperaba. Por ejemplo en un determinado arpegio en la guitarra, un dedo queda encogido dentro de la mano, así que cuando voy a buscar la cuerda correspondiente, este dedo no esta en su sitio y no suena la cuerda. La aparición de los síntomas normalmente es progresiva, pero otras veces de un día para otro el problema aparece de manera muy acusada. A día de hoy y gracias a las investigaciones realizadas, se sabe que la Distonía Focal realmente no es un problema psicológico, sino un trastorno neurológico, aunque sus síntomas parezcan indicar un bloqueo.Ver video "Distonia focal: Enfermedad del musico"
Expertos piden la derivación de personas con hipertensión pulmonar a centros especializados
El tiempo que transcurre entre la aparición de los primeros síntomas de la hipertensión arterial pulmonar y el diagnóstico de la enfermedad suele ser de 2 años, según los expertos. Por este motivo, especialistas en neumología y cardiología reclaman un protocolo que acelere la derivación de personas con hipertensión pulmonar a centros especializados. Esta es una de las principales conclusiones del evento IMPAHCT, organizado por el laboratorio farmacéutico Ferrer y que ha reunido a más de 150 profesionales de todo el mundo.
Los especialistas sostienen que la derivación temprana a centros especializados es muy importante ya que permite un enfoque integral en el tratamiento y puede llegar a acelerar el diagnóstico.
La hipertensión pulmonar y la hipertensión arterial pulmonar son enfermedades de baja prevalencia, por lo que muchas de las necesidades médicas asociadas, según los especialistas, no están cubiertas.
La hipertensión pulmonar cuenta con unos índices de mortalidad muy elevados, por lo que es muy importante actuar de manera ágil y rápida, según los expertos. La hipertensión arterial pulmonar afecta a entre 15-50 personas por cada millón de habitantes, por lo que es considerada una enfermedad rara. De ahí, la importancia de avanzar en el desarrollo de terapias.Ver video "Expertos piden la derivación de personas con hipertensión pulmonar a centros especializados"
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