Potenciación excéntrica gemelo y soleo.
Qué es el dolor en el sóleo que molesta a Messi
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Pellegrini: "Claudio Bravo tiene una nueva lesión en el sóleo, espero que sea casualidad"
El guardameta chileno no podrá jugar frente al Celta
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ESTIRAMIENTO DE GEMELOS..
Sencillo estiramiento de gemelos con una simple toalla..
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Gemelos de acero
Trabaja los sóleos y gemelos con este sencillo ejercicio dos días por semana.
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