7 TENDINITIS 1_1
8 TENDINITIS 2_1
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¿Qué es la bursitis y tendinitis?
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De la mano de un médico, te daremos a conocer información muy interesante. De las dudas que normalmente tenemos, te daremos a conocer respuestas directamente de expertos en el tema.Ver video "¿Qué es la bursitis y tendinitis?"
¿Qué es tendinitis y qué lo causa?
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Masaje para tendinitis de hombro
La tendinitis comienza con dolor al levantar el brazo, especialmente cuando se hace por encima del hombro o por encima de la horizontal. Si sufres tendinitis, este masaje te ayudará a sentirte mejor.
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Masaje para la tendinitis de muñeca
La tendinitis de muñeca es proceso inflamatorio agudo o crónico del tendón, que se extiende a lo largo de la parte anterior de la muñeca y aquí te dejamos los mejores consejos para un excelente masaje.
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Automasaje para la tendinitis del biceps humeral.
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Una maniobra de auto - masaje para los procesos tendinosos del biceps humeral a su paso por la corredera bicipital..
Es un masaje transverso de ciryax realizado en este caso en el tendón largo del biceps cuya localizacion no es precisamente facil.Ver video "Automasaje para la tendinitis del biceps humeral."
Auto-masaje para la tendinitis de supraespinoso, ...
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Tecnica de masaje o auto-masaje para la tendinitis de hombro, tendinitis del manguito de los rotadores o de supraespinoso.
Es un masaje transverso profundo para el tratamiento en este caso de una tendinitis del manguito rotador.
El manguito de los rotadores situado en el hombro esta formado por los músculos supraespinoso, infraespinoso y redondo menor.Ver video "Auto-masaje para la tendinitis de supraespinoso, ..."
¿Cuáles son los síntomas de una tendinitis?
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Automasaje para tendinitis - Masaje transverso profundo ...
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Video sobre la tecnica de masaje transverso profundo o masaje de cyriax que sera util para el tratamiento de todo tipo de patologia tendinosa o tendinitis asi como para lesiones de ligamentos como esguinces o distensiones.
El masaje transverso profundo debe ser aplicado por un fisioterapeuta y forma parte de la fisioterapia pero tb un paciente puede aplicarselo con la supervision y el consejo de un fisioterapeuta.Ver video "Automasaje para tendinitis - Masaje transverso profundo ..."
¿Qué es tendinitis aquilea y tendinosis aquilea?
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¿Quiénes son más propensos a sufrir tendinitis?
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¿Cómo diferenciar una tendinitis de otro padecimiento?
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¿Qué es la tendinitis y cómo tratarla?
La doctora Verónica Villalobos Salazar, integrante del servicio de Traumatología y Ortopedía del Hospital Civil de Guadalajara, explicó que es la tendinitis: una afección común que inflama el tejido conectivo entre un músculo y el hueso, es decir, el tendón.
Nota:
https://noticiasncc.com/cartelera/articulos-o-noticias/03/25/que-es-la-tendinitis-y-como-tratarla/
Imagen de freepik.Ver video "¿Qué es la tendinitis y cómo tratarla?"
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Actitud Saludable | ¿Qué produce la tendinitis de De Quervain?
La tendinitis De Quervain o tenosinovitis de De Quervain, es la inflamación o estenosis de la vaina del primer compartimento extensor, que rodea los tendones abductor largo del pulgar y extensor corto del pulgar en la muñeca, según explica nuestra invitada la médico Yuliana García, traumatólogo y ortopedista en esta emisión de Actitud Saludable.
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Automasaje para la tendinitis de los músculos peroneos.
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La tendinitis de los peroneos no es especialmente frecuente, pero puede darse en asociación con procesos traumaticos o postraumaticos de pie y tobillo, como son los esguinces de tobillo y todo tipo de procesos en los que se de una inmovilización.
Los tendones de los peroneos, responden frecuentemente bien a este masaje.Ver video "Automasaje para la tendinitis de los músculos peroneos."
Automasaje para la tendinitis de los músculos aductores.
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La tendinitis de los aductores es muy tipica en deportistas y especialmente en futbolistas.
Este es un auto - masaje para tratar la tendinitis de los aductores por medio de una friccionVer video "Automasaje para la tendinitis de los músculos aductores."
¿Qué opciones de tratamiento existen para la tendinitis?
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Tendinitis. ¿Qué es y qué puedes hacer?
Tendinitis. ¿Qué es y qué puedes hacer?
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Auto-masaje para la tendinitis rotuliana o del tendón ...
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Tecnica de masaje o auto-masaje para la tendinitis del tendon rotuliano.
Es un masaje transverso profundo para el tratamiento en este caso de una tendinitis del tendon rotuliano.
El tendon rotuliano situado en la rodilla es el extremo distal y lugar de inserción del musculo cuadriceps.Ver video "Auto-masaje para la tendinitis rotuliana o del tendón ..."
Automasaje para la tendinitis del tibial anterior.
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La tendinitis del tibial anterior no es una de las más típicas en el cuerpo humano, pero cuando se da puede ser realmente molesta.
Os muestro en este vídeo un automasaje para realizarse un auto tratamiento que junto con otras técnicas puede ayudar a solucionar este problema.Ver video "Automasaje para la tendinitis del tibial anterior."
Jazmín “La Tumbadora” sufrió una tendinitis aguda
Ver video "Jazmín “La Tumbadora” sufrió una tendinitis aguda"
¿Cómo puede evitarse la tendinitis en personas diabéticas?
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Plantar Fasciitis/Achilles Tendinitis: Stretches To Do and Not To Do
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Plantar Fasciitis/Achilles Tendinitis: Stretches To Do and Not To Do
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¿Cuál es la diferencia entre un esguince y tendinitis?
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Auto-masaje para la tendinitis del biceps femoral.
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Tecnica de masaje o auto-masaje para la tendinitis del tendon del biceps femoral
Es un masaje transverso profundo para el tratamiento en este caso de una tendinitis del tendon del biceps femoral
El tendon del biceps femoral situado en la rodilla es el extremo distal y lugar de inserción del musculo isquiotibial.Ver video "Auto-masaje para la tendinitis del biceps femoral."
Automasaje para la tendinitis del tensor de la fascia lata.
La tendinitis del tensor de la fascia lata es típica en corredores, ciclistas y deportistas en general, pero también puede darse en personas que no tienen una actividad física intensa pero en las que por diversos motivos este tendón esta sufriendo.
Puede darse por una alteración mecánica como el valgo o varo de rodilla en las que este tendón y su correspondiente músculo están trabajando o en excesivo acortamiento o en excesivo alargamiento.
También se da muy frecuentemente en procesos en los que un hueso iliaco ( en la pelvis) hace lo que en osteopatia y fisioterapia llamamos una apertura iliaca o outflare o un cierre iliaco o inflare, caso ambos dos en los que este músculo y su tendón estarán implicados.
Esta es una técnica de masaje o automasaje para la tendinitis de la inserción distal del musculo en la rodilla y nos puede ayudar a solucionar este problema.
Se explica tanto el masaje transverso profundo como una maniobra de estiramiento combinado con masaje.Ver video "Automasaje para la tendinitis del tensor de la fascia lata."
¿Qué cuidados y tratamiento se deben tener al presentar tendinitis?
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Padezco diabetes, ¿quiere decir que soy más propenso a padecer tendinitis?
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Auto-masaje para la tendinitis de la pata de ganso
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Tecnica de masaje o auto-masaje para la tendinitis de la patade ganso.
Es un masaje transverso profundo para el tratamiento en este casVer video "Auto-masaje para la tendinitis de la pata de ganso"
bd-tendinitis-de-la-pata-de-ganso-causas-sintomas-y-tratamientos-070721
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¿Qué hacer y qué no, una vez que me han diagnosticado tendinitis?
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How Ultrasound is used to treat Plantar Fasciitis, Heel Pain, Tendinitis, and cysts
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¿Que es el Síndrome de impactación?
Vídeo explicativo sobre el sindrome de impactación o impigment sindrom que afecta a la articulación del hombro.
Se explica además cual es el tratamiento quirúrgico del Síndrome de impactaciónVer video "¿Que es el Síndrome de impactación?"
Ejercicio de reprogramación para musculatura posterior ...
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Ejercicio de reprogramacion o de "fortalecimiento" para la musculatura posterior del brazo en el que trabajaremos manguito de los rotadores, deltoides, triceps y extensores y supinadores del antebrazo.
Todos estos conforman la cadena que considero siempre perdedora en la extremidad superior ( con respecto a la flexora)
Se trata de despertar estos musculos, siempre despues de un buen estiramiento de los contrarios.Ver video "Ejercicio de reprogramación para musculatura posterior ..."
Ejercicio de reprogramación para manguito de los rotadores.
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Video sobre un ejercicio de reprogramación, tonificacion o estimulacion de los musculos que componen el manguito de los rotadores, como son supraespinoso, infraespinoso y redondo menor.
No es en si mismo un ejercicio de fortalecimiento.Ver video "Ejercicio de reprogramación para manguito de los rotadores."
Calcificación de hombro. Signos radiológicos.
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Muestro los signos radiologicos mas comunes en las radiografias de hombro en el caso de una tendinitis calcificante de supraespinoso
Es la parte mas importante en el diagnostico de una tendinitis calcificante de supraespinoso.Ver video "Calcificación de hombro. Signos radiológicos."
Auto-masaje para epicondilitis o codo de tenista.
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Tecnica de masaje o auto-masaje para la tendinitis de codo, epicondilitis o codo de tenista
Es un masaje transverso profundo para el tratamiento en este caso de una tendinitis de los epicondileos o epicondilitis.
el codo de tenista no solo es tipica de los deportistas sino que tambien se da en el ambito laboral y domestico por ejercicios repetitivos.
Los epicondileos situados en el codo realizan movimientos de supinacion y flexion de codo asi como extension de muñeca.Ver video "Auto-masaje para epicondilitis o codo de tenista."
Epicondilitis - Ejercicio de reprogramación de epicondileos.
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Ejercicio para el tratamiento de la epicondilitis o codo de tenista que se podra realizar despues de un buen estiramiento de los musculos contrarios o antagonistas de los epicondileos.
No es en si mismo un ejercicio de fortalecimiento de los epicondileos sino de reprogramación o tonificación.asi como de estimulación de la inserción en el epicondilo de estos musculos.Ver video "Epicondilitis - Ejercicio de reprogramación de epicondileos."
Automasaje para pectorales mayor y menor.
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Rotura tendinosa del biceps humeral
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Describo la rotura del biceps humeral.
Es una lesión bastante frecuente pero sin gran importancia a nivel funcional por lo que sobre todo da problemas esteticos.
No se suele realizar por esto ningun tratamiento quirurgico reparador.Ver video "Rotura tendinosa del biceps humeral"
Accidente De Coche Y Latigazo Cervical - Dolor De Cuello
Mas información en http://www.saludvertebral.com ¿Ha sido víctima de un accidente de coche? Se suele recomendar tiempo, reposo, y analgesicos. Ninguno corrige los combios fisiológicos causados por el traumas, lo que aumenta dramaticamente el riesgo de sufrir lesiones irreversibles en el futuro. La quiropractica le puede ayudar.
Ver video "Accidente De Coche Y Latigazo Cervical - Dolor De Cuello"
ESCUELA DE ESPALDA - Aranjuez, Madrid
Escuela de Espalda es un centro sanitario especializado en fisioterapia, osteopatía, pilates y reeducación postural. Nuestro objetivo: prestar un servicio asistencial de máxima calidad, al alcance de todos.
Ver video "ESCUELA DE ESPALDA - Aranjuez, Madrid"
Nadal se perderá la final de la Copa Davis
El número uno del mundo ha anunciado que no jugará la final ante Argentina en Mar del Plata debido a la tendinitis que sufre en la rodilla derecha
Ver video "Nadal se perderá la final de la Copa Davis"
Voraz incendio consume tienda de autoservicio, deja 12 personas lesionadas, seis son bomberos
#IncedioWalmart
Saldo de seis personas intoxicadas, un bombero lesionado con quemaduras, dos por descompensación, uno por deshidratación, otro con irritación en los ojos y uno atendido por tendinitis en un brazoVer video "Voraz incendio consume tienda de autoservicio, deja 12 personas lesionadas, seis son bomberos"
Nadal no defenderá su título en Wimbledon
Finalmente, los peores pronósticos se han cumplido y Rafa Nadal ha anunciado que no defenderá su título en Wimbledon. Después de arrastrar una tendinitis en las rodillas, el número uno del mundo no se siente "preparado" para participar en el torneo inglés y no se ha dado una fecha para regresar.
Ver video "Nadal no defenderá su título en Wimbledon"
Laura...hasta pronto...pero no un adios para siempre ;)
Weno pues aki una pekeña recopilacion de todo lo que llevo =)
Desde ace un mes tengo tendinitis y no puedo saltar entonces q decidido dejarlo temporalmente...
Gracias a una personita estoy superando todo esto sin el...no seria posible nada tu ya sabes e pekeño ;)
Los videos son antiguos...losiento pero no e podido gravar mas... =(
La edicion del video es un pokillo mala pero esq no ai mas xD.
Comentar y votar ;)
Muxas gracias a todos!!Ver video "Laura...hasta pronto...pero no un adios para siempre ;)"
Brasil enfrenta el peor pico de dengue de los últimos años | 190 | 25 al 31 de marzo de 2024
En esta emisión:
1.- Nueva ley en Alemania legaliza el consumo del cannabis recreativo
2.- Brasil enfrenta el peor pico de dengue de los últimos años
3.- ¿Qué es la tendinitis y cómo tratarla?
4.- En España las cifras de natalidad bajan a mínimos históricos
5.- Conciliar un sueño reparador aporta múltiples beneficios a la salud
6.- La migración como opción para pacientes con esclerosis múltiple en Venezuela
7.- ¿Cómo funciona nuestra piel? Aquí te lo explicamos
8.- Personas ciegas en Honduras exigen inclusión en los trabajos
9.- CRE@TEI abre convocatoria para premiar a lo mejor del audiovisual en Iberoamérica
Foto de portada de aleksandarlittlewo vía Freepik.Ver video "Brasil enfrenta el peor pico de dengue de los últimos años | 190 | 25 al 31 de marzo de 2024"
Ronaldinho enseña sus abdominales para demostrar que esta en forma
El brasileño Ronaldinho de Assis volvió a entrenarse hoy al margen del resto de la plantilla del FC Barcelona, aunque realizó su sesión de trabajo más intensa en el campo de La Masia desde que está de baja por una tendinitis rotuliana en la rodilla izquierda, lesión por la que no ha jugado en este año 2008, y afina su puesta a punto antes de reincorporarse al equipo. Una de las imágenes más llamativas ha sido la insistencia del brasileño por mostrar su torso, levantándose la camiseta ante los objetivos, quizás para demostrar que esta en forma y que no tiene sobrepeso y que su vuelta es solo cuestión de días.
Ver video "Ronaldinho enseña sus abdominales para demostrar que esta en forma"
Rafa Nadal: "No sé si podré llegar a tiempo al US Open"
Rafa Nadal no quiere adelantar su regreso. El tenista confirma que está entrenando poco a poco viendo cómo evoluciona su lesión. "No es la misma que otros años, que ya la tengo localizada, es un pelín diferente", ha dicho a los periodistas. Respecto a su posible participación en el US Open, Nadal ha dicho que de momento no sabe si podrá llegar en buenas condiciones, "no te puedo decir si sí o si no", ha declarado. No obstante, el manacorí ha asegurado que se siente bien anímicamente, que acepta su lesión como algo habitual en la carrera de un deportista a pesar de que su tendinitis en el tendón rotuliano de la pierna izquierda le ha impedido participar en los Juegos Olímpicos.
Ver video "Rafa Nadal: "No sé si podré llegar a tiempo al US Open""
(Vídeo) Conozca las consecuencias de la Tecnoadicción
Conozca las consecuencias de la tecnoadicción
El uso excesivo de las tecnologías pueden acarrear algunas enfermedades, explicó la sicólogo clínico, María Goretti Da Silva / Una de las consecuencias de la adicción es el aislamiento de las personas
Caracas, 26 de agosto de 2014.- María Goretti Da Silva, sicólogo clínico, aseguró que pese a los beneficios que ofrece la tecnología, como acercar a familiares y amigos que se encuentren en distintas partes del mundo, también tiene aspectos negativos, como alejar al grupo familiar, tras el manejo de las redes sociales y equipos tecnológicos, lo que conduce a la falta de comunicación.
¿Cómo evitar la tecnoadicción?- No dormir con el teléfono al lado- Crear un cronograma de actividades para el uso de equipos tecnológicos- Prestar atención a quien se encuentre a su lado- No ser comprador o consumidor compulsivo
Durante la revista cultural Contrastes, que transmite Venezolana de Televisión, la especialista explicó que una de las consecuencias de la adicción, es el aislamiento de las personas de su entorno y afecta no solo a niños, sino también a los adultos.
Precisó que en la actualidad se habla de “tecnoenfermedades”, debido a la adicción que pueden causar las nuevas tecnologías.
Gorretti señaló algunas de las enfermedades que surgen por el uso excesivo de las tecnologías y recordó la inclusión de la computadora para los trabajos en las oficinas, y tras los años, la aparición de tendinitis, túnel carpiano y daño en algunas articulaciones.
Recomendó a quienes trabajan continuamente frente a un computador, interrumpir sus labores cada dos horas, para evitar desgastes en la cervical, la cadera y los ojos.
La sicóloga especificó que lo contrario a la adicción a las tecnologías, es la fobia al uso de ellas; esta condición es evidente sobre todo en personas mayores, quienes rechazan utilizar cualquier herramienta tecnológica.
En tal sentido, Goretti también reconoció los aspectos positivos de la utilización de equipos tecnológicos y mencionó la agilidad mental que se puede desarrollar a través de los videojuegos, con excepción de las aplicaciones que muestren contenidos violentos. VTVVer video "(Vídeo) Conozca las consecuencias de la Tecnoadicción"
Biomecanica deportiva: Fisica aplicada
Para que un nadador reduzca en centésimas de segundos el tiempo necesario para recorrer una distancia en el agua o para que un gimnasta realice el mayor número de giros en el aire tras un salto, la aplicación de conceptos tales como hidrodinámica o momento angular son casi tan importantes como estar en las mejores condiciones físicas. La Biomecánica Deportiva es una ciencia que aplica las leyes de la Física al estudio del movimiento humano. Su desarrollo en los últimos años está íntimamente ligado al avance tecnológico. Una de las herramientas más útiles para explicar en detalle el gesto deportivo es la fotogrametría vídeo. Se trata de un método de captación y tratamiento de imágenes digitales que permite valorar si la ejecución del movimiento se realiza sin errores técnicos y sin patrones de movimiento lesivos. Consiste en grabar al deportista realizando el gesto con marcadores adheridos al cuerpo y a partir de las imágenes construir una animación tridimensional. Los deportistas de alto nivel, debido al gran número de horas que dedican al entrenamiento, son candidatos perfectos para la lesión ya que, en caso de haber asimilado un gesto incorrecto, la repetición cíclica del mismo en largas jornadas supone un gran factor de riesgo. A modo de ejemplo, un remero que al realizar una pasada de la pala en el agua flexione la columna de forma inadecuada, puede sufrir una hernia discal si las fuerzas de compresión exceden la tolerancia del disco vertebral. Un ciclista que lleve una disposición del sillín en la bicicleta no acorde con sus medidas antropométricas puede sufrir una tendinitis rotuliana por excesiva flexión de la rodilla. El empeño por transmitir el mayor impulso a la bola por un golfista puede derivar en una patología crónica de la muñeca por sujetar el palo de forma tal que en el impacto con la bola la fuerza de reacción comprometa a los tendones flexores. En conclusión, cada modalidad deportiva requiere del estudio por parte de los especialistas biomecánicos, para evitar lesiones que en casos extremos puedan incapacitar al deportista.
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