Videos relacionados con trapecio

Ejercicio Para Trapecios. Haz Este Ejercicio Para El Trapecio Y Obtén Unos Trapecios Desarrollados (480p)

Ejercicio Para Trapecios. Haz Este Ejercicio Para El Trapecio Y Obtén Unos Trapecios Desarrollados

¿Quieres aprender como ganar masa muscular rápidamente? yeahhhhh entonces tengo un REGALO muy especial para ti en mi pagina web. Para eso simplemente haz click aqui:

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Nos vemos ahí!

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Aprende hoy cómo realizar este ejercicio para el trapecio y logra unos trapecios enormes, y lo mejor de todo es que no sólo te va a beneficiar en tus trapecios, pues también va a desarrollar tus hombros. A lo que me estoy refiriendo es a este ejercicio: El Remo Al Cuello.

Verás, los trapecios dan un toque único a un buen físico, pues mejoran el aspecto de tu cuello y también va a hacer que tu ropa te quede mejor. Por tanto presta mucha atención a este video y aprende como entrenar tus trapecios con este ejercicio. Bien, empecemos con el video!!!

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Mortal en trapecio

trapecio

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Regla del Trapecio ejemplos

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Trapecio - Panamá Pole Institute

Video: Josué Arosemena

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Como Aumentar Músculo Trapecio - Ejercicios

(Visita: http://culturismonatural.blogspot.com/ ) Desarrollar unos trapecios de tamaño montañoso es muy simple. Basta con aprender a encoger los hombros algo importante requiere no sólo un pecho http://www.tinyurl.com/culturismonatural

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Integración Aproximada - Regla del Trapecio

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Estiramiento de cervicales. Músculo trapecio.

Visita http://fisioterapia-online.com - Todo sobre fisioterapia.
Video sobre un estiramiento para los musculos trapecios situados en la zona posterior del cuello y muy importantes en la patologia cervical.
En muchos casos de cervicalgia y cervicobraquialgia estos musculos estan implicados y necesitaran de un estiramiento y relajacion.

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Acrobatas Trapecio Telas Clowns www.showtimeargentina.com.ar

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EJERCICIO PARA TRAPECIO CON MANCUERNAS

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Angelitos del Trapecio Película 1958

Torpe y asustado, Capulina se ve envuelto en una aventura en las peligrosas alturas del trapecio, para ayudar al triunfo de una bella trapecista.

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TUTORIAL TRAPECIO FIJO, SUBIDA DE ESTOMAGO

Tutorial metodológico para aprender la subida de estómago en el trapecio fijo.
1) Dominadas agarre dorsal.
2) Elevación de piernas.
3) Dominada con escuadra.
4) Dominada con escuadra a inversión.
5) Subida de estómago.
6) Fondos.

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Music: Ahrix - Nova [NCS Release] provided by NoCopyrightSounds https://youtu.be/FjNdYp2gXRY
Artist: Ahrix
https://soundcloud.com/ahrix
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En: Vertika Centro de Entrenamiento https://www.facebook.com/vertika.centrodeentrenamiento

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Los-mejores-ejercicios-para-el-trapecio

Trapecio fuerte

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Cómo Sacar TRAPECIO MÁS GRANDE (¡Garantizado!)

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#VIRAL - Monta bicicleta sobre un alambre de trapecio

iMPRESIONANTE

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EJERCICIO PARA TRAPECIO CON BARRA AL MENTÓN

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Manolo García Entrevista y Prefiero el trapecio 1998

Manolo García Entrevista y Prefiero el trapecio 1998

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Remo al cuello con barra mancuernas Trapecio Hombros

Remo al cuello con barra mancuernas Trapecio Hombros

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tutorial de circo, trapecio fijo, inversion debajo de la barra

Este es uno de los primeros ejercicios que se aprenden en el trapecio fijo.

Requerimientos de fuerza:

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Tutorial de circo, trapecio fijo, subida de estomago o de abdomen

Este es uno de los primeros ejercicios que se aprenden en el trapecio fijo.

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Todo Acerca de LOS TRAPECIOS ¡GUIA COMPLETA PARA SU CRECIMIENTO!

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1 minuto para aprender circo, trapecio fijo subida de estomago

Metodología; Dominada con escuadra, dominada e inversion con extension,

Fuerza; dominada con agarre dorsal o de pronación, fondos o flexiones de brazos en apoyo, elevación de piernas en suspensión.
Flexibilidad; postura carpada, estiramiento de cadera, postura carpada, 1/2 split.

#trapecio #muscle #trapeze #fitness #payasos #tela #gym #acrobacia #circo #TRX #aerial #dance #calisthenics #streetworkout #crossfit

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¿cómo llamas tú a este ejercicio?, Comenta, dominadas agarre palmar trapecio fijo

Existen muchos nombres para cada ejercicio circense, ayudame comentando los que conozcas de este ejercicio.

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¿cómo llamas tú a este ejercicio?, Comenta, inversión agrupada trapecio fijo

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¿cómo llamas tú a este ejercicio?, Comenta, oblicuos colgado trapecio fijo

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1 minuto para aprender circo, trapecio fijo, inversion o voltearse de cabeza

Metodología; Inversión o voltearse de cabeza a tocar la barra del trapecio con los pies, Inversión o voltearse de cabeza a pasar los pies debajo de la barra del trapecio.

Fuerza; Aducción y retropulsión de brazos colgado, elevación de rodillas colgado.
Flexibilidad; estiramiento de cadera, postura carpada, 1/2 split.

#trapecio #muscle #trapeze #fitness #payasos #tela #gym #acrobacia #circo #TRX #aerial #dance #calisthenics #streetworkout #crossfit

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“Fly Caballero”: la familia con los récords en los trapecios de circo

Patriarca de la casta ofrece S/5 millones de dólares a una familia que pueda romper sus acrobacias en las carpas.

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¿cómo llamas tú a este ejercicio?, Comenta, dominadas agarre dorsal trapecio fijo

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¿cómo llamas tú a este ejercicio?, Comenta, inversión agrupada a squat trapecio fijo

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“Fly Caballero”: la familia con los récords en los trapecios de circo

Patriarca de la casta ofrece S/5 millones de dólares a una familia que pueda romper sus acrobacias en las carpas.

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AGT: Extreme 2022- Exclusiva online: Terry Crews y Travis Pastrana prueban el trapecio

AGT: Extreme 2022- Exclusiva online: Terry Crews y Travis Pastrana prueban el trapecio

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¿cómo llamas tú a este ejercicio?, Comenta, elevación de piernas agrupadas trapecio fijo

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Volviendo a entrenar circo después de 4 años, rutina básica de trapecio fijo, marzo 2017

Rutina de posturas básicas de trapecio fijo, Volviendo a entrenar circo después de 4 años de solamente dar clases, estos videos tienen como objetivo evidenciar el progreso en mi entrenamiento y servirán como punto de comparación entre videos futuros y pasados.

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Romina

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AGT: Extreme 2022 - ¡Trapecio como nunca lo has visto! Los Flying Royals son acción sin parar |

AGT: Extreme 2022 - ¡Trapecio como nunca lo has visto! Los Flying Royals son acción sin parar |

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Ejercicio de musculación, Vuelos Posteriores en polea - Prof. Marcela Vaisverg

- Para ver más videos de fitness visitá nuestro canal: www.dailymotion.com/todoslosgimnasiostv
- Nota emitida en el programa Todos Los Gimnasios TV, para ver el programa de esta semana ingresá a: www.todoslosgimnasios.com.ar.
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La Magia del Circo

En las Calle les conduce por las entrañas del Festival Internacional del Circo. 81 artistas, procedentes de 15 países deleitaron al público con sus espectaculares acrobacias. Números inéditos, cargados de ritmo y magia, que además, han batido records.

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Expectativa vs Realidad, (Dominada)

Las expectativas cuando entrenamos, vs la realidad.

Music: Unison - Aperture [NCS Release]https://www.youtube.com/watch?v=8VDjPYcL-oU

Artist: Unison

• https://soundcloud.com/unisonn

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• https://twitter.com/ItsUnison

Lugar: Vertika centro de entrenamientohttps://www.facebook.com/vertika.centrodeentrenamiento?fref=ts

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Auto - estiramiento cervical en rotación.

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Video sobre un estiramiento y movilización para la zona cervical.
Es un estiramiento y movilización bastante intenso y extremo por lo que deberá de realizarse con cuidado.
Util para aumentar la movilidad de la zona cervical.

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SENSEYEROVI, trailer de canal 2016

hola, yo soy SENSEYEROVI, en este canal veremos tutoriales de las artes de circo, acrobacia y sus metodologías de enseñanza. Te invito a suscribirte.

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Dominadas en barra ( Ejercicios Espalda )

Dominadas en barra ( Ejercicios Espalda ).
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Escuela de Circo Fratellini 02, francia, Escuelas de circo de la FEDEC

Parte 1: https://youtu.be/OKYLuzQVz9E
Escuela fratellini: https://www.google.com.mx/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&uact=8&ved=0ahUKEwiUzLe9oq_TAhUCrlQKHX2vAV0QFggkMAA&url=http%3A%2F%2Fwww.academie-fratellini.com%2F&usg=AFQjCNH8KlOcrYkydgIUCdt10rpkomh7KQ&sig2=7mdopYe8jiuNmNcp1lZfZQ
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Entrenamiento femenino en la playa

Motivación gym













Motivación Fitness

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6 Ejercicios Que Alivian el Dolor de Cuello y Dolor de Cabeza

6 Ejercicios Que Alivian cualquier malestar en los tensores del trapecio

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Transporte de la silla al banco

Transportandome desde la silla hasta el banco para comenzar el entrenamiento de trapecios

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Sentadilla de arranque con banda elástica

Un ejercicio que hace trabajar al erector espinal, pero también al romboides y trapecio

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Sentadilla de arranque con tensor

El tensor añadirá una resistencia a tu sentadilla y te permitirá trabajar erector espinal de forma completa, pero también romboides y trapecio

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¿que es la federación europea de escuelas de circo?

Federación europea de escuelas de circo, la FEDEC es una red europea e internacional que consta de 57 miembros, con 42 escuelas de circo preparatorias, profesionales y de educación superior, y 15 organizaciones dedicadas a la promoción de información e investigación en el circo, los miembros pertenecen a 24 países, la mayoría ubicados en Europa.
Fue fundada en el año 1998 como iniciativa de las primeras escuelas de enseñanza superior del circo a nivel europeo, esta federación está comprometida en apoyar el desarrollo y evolución de la formación, la enseñanza y la creación dentro de las artes del circo. Dentro de sus propios países desarrollando sistemas de formación circense y estructurándolos en los diversos niveles de educación, y representa a más de 500 escuelas y centros de formación circense.

#circo #circuslife #circusyoutuber #aerodanza #acroyoga #acrobacia #gimnasiaartistica #crossfit #polefitness #calisthenics parkour #yoga #cirquedusoleil #malabares #equilibrio

FEDEC website: http://www.fedec.eu/en/

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Trucos en barranco sin seguridad

Daredevil Eskil Ronningsbakken saldos en el borde de un barranco en una bicicleta, un pila de sillas y un trapecio - todo ello sin un arnés de seguridad.

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M.1.11.T.7 - Longitudes y áreas

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1º Educación Secundaria Obligatoria (ESO)
Tema 11 - Circunferencia y círculo
Teoría
M.1.11.T.7 - Longitudes y áreas
longitud área circunferencia círculo arco sector circular corona trapecio segmento

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M.1.10.T.1 - Los cuadriláteros

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1º Educación Secundaria Obligatoria (ESO)
Tema 10 - Áreas y perímetros de las figuras planas
Teoría
M.1.10.T.1 - Los cuadriláteros
representación cuadriláteros cuadrado rectángulo rombo romboide trapecio trapezoide perímetro área

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Con estilo: Mercedes C111 | Al volante

Para la generación de los 1970 en Alemania, fue sinónimo de autos futuristas: el legendario C111. En el ala de gaviotas, a menudo de furibundo color naranja, se probaron motores diésel, motores Wankel y turboalimentadores. Los valores necesarios de "downforce” los alcanzó Mercedes con el inteligente diseño de la carrocería, con forma de cuña y trapecios.

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M.1.11.T.2 - El círculo

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1º Educación Secundaria Obligatoria (ESO)
Tema 11 - Circunferencia y círculo
Teoría
M.1.11.T.2 - El círculo
círculo elementos segmento circular semicírculo zona circular sector circular corona circular trapecio circular

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¿cómo llamas tú a este ejercicio?, Comenta, lumbares colgado

Existen muchos nombres para cada ejercicio circense, ayudame comentando los que conozcas de este ejercicio.

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M.2.8.E.4

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2º Educación Secundaria Obligatoria (ESO)
Tema 8 - Triángulos
Ejercicio 4
M.2.8.E.4
altura trapecio isósceles teorema Pitágoras

Ver video "M.2.8.E.4"

Ejercicio - Rutina para Espalda grande

En esta rutina de espalda grande, abordaremos todos los músculos de la espalda para que esta crezca fuerte y musculosa. Vamos a ir trabajando no solo los músculos laterales, sino también los músculos lumbares, trapecios, romboides, etc.

RUTINA

Esta rutina contiene 10 ejercicios y debes de descansar al finalizar un set de 2 - 3 minutos. Recuerda no descansar entre los ejercicios.

Principiantes: 2 sets

Intermedios / Avanzados: 3 - 4 sets

Ver video "Ejercicio - Rutina para Espalda grande"

Unidad de Pared Funcional para Pilates, Plataforma Vibratoria y Entrenamiento Funcional

La UPF permite la realización de casi la totalidad de las funciones del Trapecio (Cadillac) de Piiates, sumado a todas las funciones que provee el Sistema de Suspensión (Suspension Training). Lo que hace que este equipo sea de lejos la opción mas funcional que existe en el mercado.
Atención: Este modelo de Unidad de Pared Funcional, ha sido patentado con registro (INPI), el mismo no puede ser fabricado o vendido por ninguna empresa que no cuente con nuestra autorización.

Ocupa un espacio reducido y posee un costo mucho menor que el del Trapecio: 40 % de su valor. Con lo cual al valor de un solo y aparatoso Trapecio, podés adquirir dos Unidades de Pared Funcional e incorporar la "modalidad de trabajo en circuito" en tu Estudio de Pilates, sala de Plataformas Vibratorias o espacio de Entrenamiento Funcional, generando una dinámica de trabajo mucho mas atractiva, jamas se podrán aburrir tus alumnos!...

La Unidad de Pared Funcional, puede utilizarse en el trabajo en circuito en combinación con el reformer, chair, barrel o cualquier accesorio: cajones (box) de diferentes tamaños, BOSU, mini BOSU, Discos Inflables, bases inestables, pelotas y esferobalones de diferentes tamaños.
Te permite trabajar en todas las posiciones: sentado, acostado, cuadrupedia o bipedestación, ya que posee un riel de fijación para los resortes de 2 metros de largo, que posibilita multiples angulaciones para la ubicación de los resortes.

Ver video "Unidad de Pared Funcional para Pilates, Plataforma Vibratoria y Entrenamiento Funcional"

EXPECTATIVA VS REALIDAD (SUBIDA DE BRAZOS)

Music: Unison - Aperture [NCS Release]https://www.youtube.com/watch?v=8VDjPYcL-oU

Artist: Unison

• https://soundcloud.com/unisonn

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¿Cómo dar un masaje en la espalda?

Claire Jacquet, Creadora del SPA "7 Harmonies" en Marsella, le enseña paso a paso cómo hacer un buen masaje de espalda. Descubra las 6 etapas claves del masaje de espalda y todos los gestos sencillos para relajar bien la persona que recibe el masaje: Aprenda a aplicar aceite, el gesto para alisar, el tenedor, las tijeras, el ocho y el masaje de los trapecios.

SPA "7 Harmonies" 167, rue Paradis. 13006 Marseille http://www.spa-septharmonies.com/

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La cancha torcida del argentino Liniers será reparada luego de 30 años

Buenos Aires, 4 oct (EFE), (Imagen: Aitor De Iturria).- El Club Social y Deportivo Liniers, cuyo estadio se emplaza en el círculo metropolitano de Buenos Aires, deberá enderezar su terreno de juego, que tiene, desde hace más de 30 años, una forma de trapecio que ha convertido al equipo en una peculiar leyenda del fútbol argentino.

Palabras clave: efe,argentina,club,futbol,argentino,cancha

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¿Cómo calcular un perímetro?

En matemáticas, la noción de perímetro es muy importante.
Y su definición es bastante simple: el perímetro de una figura cerrada es la longitud de su contorno.
Todo lo que tienes que hacer es saber a qué fórmula corresponde la figura.
1) El rectángulo: P= Largo + ancho + largo + ancho
o P= 2 (L + l)
2) El diamante: P= c + c + c + c
o P= 4*c
3) El cuadrado: P= c + c + c + c
o P= 4*c
4) El trapecio: P= a + b + b + a
o P= 2 (a + b)
¡A la calculadora!

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Fórmulas de áreas que debes conocer

¿Quién no se ha enfrentado al dilema de las áreas? ¡Para no equivocarte, aquí te damos las fórmulas más importantes! 1. El rectángulo: A = Longitud * anchura 2. El cuadrado: A = Lado * Lado 3. El paralelogramo: A = Base * Altura 4. El trapecio: A = ((Base grande + Base pequeña)* altura)/2 5. El triángulo: A = (Base * Altura)/2 6. El diamante: A = (Diagonal pequeña * Diagonal grande)/2 7. El círculo: A = Pi * r^2 8. La esfera: A = 4Pi * r^2 9. El cilindro (área lateral): A = 2 * Pi * r * h ¿Qué esperas para empezar a practicar?

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MANUALIDADES PARA EL DIA DE LA MADRE(manualidades con reciclaje)

Hola,gracias por visitar mi canal Arte y salud en casa.\r
Manualidades con reciclaje fáciles para el día de la madre.\r
En el video de hoy te quiero compartir unas manualidades fáciles que están hechas mayormente con reciclaje como lo es el cartón.\r
Hice un organizador para anillos y también el organizador giratorio con carton reciclado.\r
CAJA DE SORPRESAS PARA EL DIA DE LA MADRE:\r
ENLACE PARA EL MOLDE:\r
Las medidas para la tarjeta son estas:\r
Rectángulo grande:12x15 cm\r
Rectángulo pequeño:9x7 cm\r
Cuadrado:9x9 cm\r
Tira:11x2 cm\r
Trapecio:4x4x8\r
Círculos: 2.8 cm y 1.8 cm\r
\r

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Got Talent Espana T8 - Audiciones 10 © Mediaset

Un grupo que canta a capela grandes hits del reggaetón; una mujer que quedó paralítica tras caer de su trapecio y que, pese a sus limitaciones, sorprende a todos con su talento; un bailarín que ha triunfado en todo el mundo y que incluso ha actuado en la NBA; un humorista que narra cómo son las conversaciones con su abuelo a través de Whatsapp en un en un divertido monólogo; y un mago cuyo número hace que Risto Mejide le califique como posible ganador de la edición, serán algunas de las actuaciones de la penúltima gala de Audiciones de ‘Got Talent España’ antes del arranque de las semifinales en directo, este martes 8 de noviembre (22:50h), en Telecinco.

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Das Putten Mierden Deluxe 2x35: Battle Construction Vehicles

 
Esto de mezclar que si Ryus, Kens, Akumas y gente que se parece pero lleva ropa diferente en los juegos de lucha empieza a cansar por muy mal que le siente a Nacho. Se acabo la tontería esa de meter bosses raros que son demonios resucitados de civilizaciones antiguas de culomundo7, lo que el ciudadano de a pie demanda es algo contundente de verdad como una grúa descontrolada o la madre de todas las excavadoras turbocargada con sudor de obrero fornido con trapecios superdesarrollados de esto que hace calor y se tienen que quitar la camiseta con todo el sudor y madre mía vaya locura que cosa, que festival, que despiporre.
 
Una delicia vaya que no os podéis perder y de paso demos las gracias a @masademocrata por su brillante exposición sobre el daño que han causado a nuestra sociedad las peleas de constructores y poceros furibundos.

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Yves Saint Lauren muere en París

Yves Saint Laurent murió ayer en París a los 71 años de edad, vícitma de una larga enferemedad. Saint Laurent nació en Orán, Argelia. En los años cincuenta, el modisto llegó a París para estudiar y trabajar en la casa Dior. Tan deslumbrantes eran sus trabajos que en pocos años sustituyó a su maestro. Pero pronto, Saint Laurent creó su propia colección bajo su nombre. Llegaba su modelo trapecio. Tres iniciales negras sobre fondo crema se harán tan famosas como su esmoquin femenino. Son cuarenta años de creación de este fumador empedernido, al que Dior llamó príncipe. Años de éxitos, de premios, pero también de hospitales. Siempre padeció inseguridad y miedo al fracaso, a pesar de ser el primer modisto en exponer en el Metropolitan de Nueva York. Pero sobre todo, Saint Laurent pasará a la historia de la moda por haber creado el "prêt-à porter". En 2002, el modisto anunció su retirada. Las acrobacias financieras le superaban. Seis años después el mito dice de nuevo adiós. 

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Pares craneales

Los nervios craneales o pares craneales son los doce pares de nervios que parten de la base del cerebro o a nivel del tronco del encéfalo y emergen por los agujeros de la base del cráneo, distribuyéndose por la cabeza, el cuello, el tórax y el abdomen. La Nomenclatura Anatómica Internacional incluye al nervio terminal como nervio craneal, a pesar de ser atrófico en los humanos y estar estrechamente relacionado con el nervio olfatorio. Según su aspecto funcional, se agrupan así:
Los pares I, II y VIII están dedicados a aferencias sensitivas especiales.
Los pares III, IV y VI controlan los movimientos oculares, los reflejos fotomotores y la acomodación.
Los pares XI y XII son nervios motores puros (XI para el esternocleidomastoideo y el trapecio; y XII para los músculos de la lengua).
Los pares V, VII, IX y X son mixtos.
Los pares III, VII, IX y X llevan fibras parasimpáticas.

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Ejercicio Para Hombros Anchos Elevaciones De Los Deltoides laterales con mancuernas Ganar Musculos

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Ejercicio Para Hombros; (Deltoides Laterales); Elevaciones laterales, con mancuernas; Ganar Musculos.
Los ejercicios; con mancuernas, para hombros; trabajan los músculos, deltoides; internos, externos, y posteriores; así como, los trapecios.
Las Elevaciones, Laterales; con mancuerna; es un ejercicio, de aislamiento; que fortalece, todo el hombro; de los músculos, deltoides.
Ejercicio; Elevaciones Laterales, de Mancuernas; para Hombros.
De pie, en una postura; del ancho, de los hombros; ahora agarrar; un par, de mancuernas; con las palmas, hacia adentro; y deje colgar, las mancuernas; a los lados.
Ahora levante, los brazos; hacia los lados; hasta que estén, al nivel; de los hombros. Haz una pausa; y baja, las pesas; de nuevo, a la posición inicial.
Consejos, para la ejecución; del ejercicio.
1. Evitar; el uso, del impulso; para moverse, a través; del ejercicio. Concentrarse, en el movimiento; de una manera, lenta y controlada; para cada, repetición.
2. Evitar doblar, los brazos; a lo largo, del movimiento. Trate de mantener, sus brazos; lo más recto, posible.
Puedes hacer; de 3, a 4 series; de 8, a 12 repeticiones; para comenzar. Con el peso; que puedas, controlar bien; a la hora, de hacer; el ejercicio, para hombro.

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How do you call this exercise?, please comment, tuck turning upside down

There are different names for the circus exercises around the world, please tell me the different names you have heard.

A gymnastic or circus exercise device consisting of a horizontal bar suspended at its ends by two parallel cords is a calisthenics or calisthenics workout because it is a body weight training or bodyweight training.
A trapeze artist is a circus performer who performs acrobatics on the trapeze. The trapeze artists are one of the classic performances of the circus and included among the circus arts. The acts of the trapeze artist are highly appreciated by the public for their risk and spectacularity.
The traditional work of the trapeze artist is to perform pirouettes of increasing difficulty on the trapeze as it swings. Some of the most common acrobatics are:
• Turn around for a moment suspended in the air or held by a hand
• Flip vertically around the trapezoid
• Balancing without feet or hands supported only by the torso
• Stay face down on the sides of the trapezoid
• Be subject only to the insteps.
The number with two trapezes is much more colorful and spectacular. In it participate at least two trapeze artists one in each trapecio of which one always balances upside down and the other does pirouettes in the air to be picked up by the first one. The inertia of the exercise allows the first artist to release the trapeze and retrieve it on the return journey.

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How do you call this exercise?, please comment, pull ups

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A gymnastic or circus exercise device consisting of a horizontal bar suspended at its ends by two parallel cords is a calisthenics or calisthenics workout because it is a body weight training or bodyweight training.
A trapeze artist is a circus performer who performs acrobatics on the trapeze. The trapeze artists are one of the classic performances of the circus and included among the circus arts. The acts of the trapeze artist are highly appreciated by the public for their risk and spectacularity.
The traditional work of the trapeze artist is to perform pirouettes of increasing difficulty on the trapeze as it swings. Some of the most common acrobatics are:
• Turn around for a moment suspended in the air or held by a hand
• Flip vertically around the trapezoid
• Balancing without feet or hands supported only by the torso
• Stay face down on the sides of the trapezoid
• Be subject only to the insteps.
The number with two trapezes is much more colorful and spectacular. In it participate at least two trapeze artists one in each trapecio of which one always balances upside down and the other does pirouettes in the air to be picked up by the first one. The inertia of the exercise allows the first artist to release the trapeze and retrieve it on the return journey.

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How do you call this exercise?, please comment, tuck legs lifts

There are different names for the circus exercises around the world, please tell me the different names you have heard.

A gymnastic or circus exercise device consisting of a horizontal bar suspended at its ends by two parallel cords is a calisthenics or calisthenics workout because it is a body weight training or bodyweight training.
A trapeze artist is a circus performer who performs acrobatics on the trapeze. The trapeze artists are one of the classic performances of the circus and included among the circus arts. The acts of the trapeze artist are highly appreciated by the public for their risk and spectacularity.
The traditional work of the trapeze artist is to perform pirouettes of increasing difficulty on the trapeze as it swings. Some of the most common acrobatics are:
• Turn around for a moment suspended in the air or held by a hand
• Flip vertically around the trapezoid
• Balancing without feet or hands supported only by the torso
• Stay face down on the sides of the trapezoid
• Be subject only to the insteps.
The number with two trapezes is much more colorful and spectacular. In it participate at least two trapeze artists one in each trapecio of which one always balances upside down and the other does pirouettes in the air to be picked up by the first one. The inertia of the exercise allows the first artist to release the trapeze and retrieve it on the return journey.

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How do you call this exercise?, please comment, tuck upside down to straddle inverted hang

There are different names for the circus exercises around the world, please tell me the different names you have heard.

A gymnastic or circus exercise device consisting of a horizontal bar suspended at its ends by two parallel cords is a calisthenics or calisthenics workout because it is a body weight training or bodyweight training.
A trapeze artist is a circus performer who performs acrobatics on the trapeze. The trapeze artists are one of the classic performances of the circus and included among the circus arts. The acts of the trapeze artist are highly appreciated by the public for their risk and spectacularity.
The traditional work of the trapeze artist is to perform pirouettes of increasing difficulty on the trapeze as it swings. Some of the most common acrobatics are:
• Turn around for a moment suspended in the air or held by a hand
• Flip vertically around the trapezoid
• Balancing without feet or hands supported only by the torso
• Stay face down on the sides of the trapezoid
• Be subject only to the insteps.
The number with two trapezes is much more colorful and spectacular. In it participate at least two trapeze artists one in each trapecio of which one always balances upside down and the other does pirouettes in the air to be picked up by the first one. The inertia of the exercise allows the first artist to release the trapeze and retrieve it on the return journey.

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How do you call this exercise?, please comment, hanging obliques

There are different names for the circus exercises around the world, please tell me the different names you have heard.

A gymnastic or circus exercise device consisting of a horizontal bar suspended at its ends by two parallel cords is a calisthenics or calisthenics workout because it is a body weight training or bodyweight training.
A trapeze artist is a circus performer who performs acrobatics on the trapeze. The trapeze artists are one of the classic performances of the circus and included among the circus arts. The acts of the trapeze artist are highly appreciated by the public for their risk and spectacularity.
The traditional work of the trapeze artist is to perform pirouettes of increasing difficulty on the trapeze as it swings. Some of the most common acrobatics are:
• Turn around for a moment suspended in the air or held by a hand
• Flip vertically around the trapezoid
• Balancing without feet or hands supported only by the torso
• Stay face down on the sides of the trapezoid
• Be subject only to the insteps.
The number with two trapezes is much more colorful and spectacular. In it participate at least two trapeze artists one in each trapecio of which one always balances upside down and the other does pirouettes in the air to be picked up by the first one. The inertia of the exercise allows the first artist to release the trapeze and retrieve it on the return journey.

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How do you call this exercise?, please comment hanging lower back exercise

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A trapeze artist is a circus performer who performs acrobatics on the trapeze. The trapeze artists are one of the classic performances of the circus and included among the circus arts. The acts of the trapeze artist are highly appreciated by the public for their risk and spectacularity.
The traditional work of the trapeze artist is to perform pirouettes of increasing difficulty on the trapeze as it swings. Some of the most common acrobatics are:
• Turn around for a moment suspended in the air or held by a hand
• Flip vertically around the trapezoid
• Balancing without feet or hands supported only by the torso
• Stay face down on the sides of the trapezoid
• Be subject only to the insteps.
The number with two trapezes is much more colorful and spectacular. In it participate at least two trapeze artists one in each trapecio of which one always balances upside down and the other does pirouettes in the air to be picked up by the first one. The inertia of the exercise allows the first artist to release the trapeze and retrieve it on the return journey.

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