Videos relacionados con triceps polea

Copa triceps polea

Polea de tríceps

De pie, frente a la polea alta, agarra la barra de triceps. Y con los codos pegados al cuerpo, extiende los brazos. Luego vuelve a subirlos controladamente, sin despegar los codos del troco.

Ver video "Polea de tríceps"

Triceps polea alta barra

Ver video "Triceps polea alta barra"

Variacion triceps polea alta

Ver video "Variacion triceps polea alta"

TRICEPS CON POLEA. Cómo Desarrollar Más Tus Triceps con la Polea (1080p)

Ver video "TRICEPS CON POLEA. Cómo Desarrollar Más Tus Triceps con la Polea (1080p)"

Polea de tríceps con cuerda

De pie, frente a la polea alta, agarra una cuerda para triceps. Y con los codos pegados al cuerpo, extiende los brazos llevándolos hacia abajo y hacia afuera. Luego vuelve a subirlos controladamente, sin despegar los codos del tronco.

Ver video "Polea de tríceps con cuerda"

Extensión frontal en polea para tríceps

Un ejercicio básico para tus tríceps que te te hará trabajar toda la cadena posterior del brazo: la extensión frontal en polea

Ver video "Extensión frontal en polea para tríceps"

Tríceps en polea a velocidad normal

Aquí hago una serie de tríceps en polea a velocidad normal para que la veáis bien

Ver video "Tríceps en polea a velocidad normal"

Tríceps en polea a velocidad supersónica

Aquí una serie de tríceps en polea a supervelocidad supermegasónica

Ver video "Tríceps en polea a velocidad supersónica"

Musculación - Triceps en polea - Prof Marcela Vaisverg_01

- Para ver más videos de fitness visitá nuestro canal: www.dailymotion.com/todoslosgimnasiostv
- Nota emitida en el programa Todos Los Gimnasios TV, para ver el programa de esta semana ingresá a: www.todoslosgimnasios.com.ar.
- Seguinos y recibí los nuevos videos.
- Si te gustó el video clickeá en me gusta, muchas gracias!!!

Ver video "Musculación - Triceps en polea - Prof Marcela Vaisverg_01"

Poleas

Ver video "Poleas"

Poleas

Un interesante video acerca de las poleas

Ver video "Poleas"

KD01 POLEA ALTA

Máquinas y complementos deportivos.

Ver video "KD01 POLEA ALTA"

polea en I

Polea en I realizada en Catia

Ver video "polea en I"

Uppers - Polea humana

Movimiento de polea humana.

Ver video "Uppers - Polea humana"

Polea dorsal

Agárrate a la barra de la polea con un agarre ancho y manos en pronación, tira de la barra hasta bajarla y pasarla por detrás de la cabeza, para ello no fuerces el cuello. Vuélvela a subir controladamente.

Ver video "Polea dorsal"

Poleas y Tracción

Práctica de trabajo en alturas con poleas y sistemas de tracción.

Ver video "Poleas y Tracción"

Curl diagonal en polea

Trabajo de bíceps + abdominales. Con un vector de fuerza en diagonal con una polea y realizado unilateralmente, se consigue una mayor participación de los abdominales estabilizando el cuerpo.

Ver video "Curl diagonal en polea"

Remo polea baja

Siéntate en la polea baja o en la máquina de remo bajo. Con las piernas casi estiradas del todo, agarra la manija con las manos, y sin encorvar la espalda, tira hasta llevarla a la altura del abdomen. Luego estira los brazos controladamente.

Ver video "Remo polea baja"

Variacion Biceps polea baja

Ver video "Variacion Biceps polea baja"

Polea dorsal agarre estrecho

Polea dorsal agarre estrecho

Ver video "Polea dorsal agarre estrecho"

Biceps polea baja

Ver video "Biceps polea baja"

Tirón en polea

Su acción se asemeja a la dominada, realiza el pull hasta conseguir pegar el brazo al cuerpo y mantén un instante la posición final para acentuar el trabajo en el bíceps

Ver video "Tirón en polea"

Extensión codo con polea

Ver video "Extensión codo con polea"

Biceps polea baja unilateral

Ver video "Biceps polea baja unilateral"

PECHO CON POLEA. Cómo Desarrollar Más Tu Pecho con la Polea (1080p)

Ver video "PECHO CON POLEA. Cómo Desarrollar Más Tu Pecho con la Polea (1080p)"

Sacando polea con la prensa

en general las poleas de aluminio salen fácil, se calientan y algunas salen con la mano, no es el caso de esta.
después de varios intentos con los extractores tuve que recurrir a la prensa, coloque la pieza y debajo de la polea dos suplementos para que no apoye en los bordes y la traje con la tapa, primero le aplique kilos, luego calenté hasta que soltó y la fui trayendo.

Ver video "Sacando polea con la prensa"

2 giros de pie con polea

giros de pie con polea

Ver video "2 giros de pie con polea"

Remo sentado polea agarre abierto

Ver video "Remo sentado polea agarre abierto"

Cruce de poleas en imaGym

Aprende a entrenar correctamente el pecho con el cruce de poleas.
Es recomendable que este sea el último ejercicio de tu rutina de pectorales.

Ver video "Cruce de poleas en imaGym"

biceps triceps

Ver video "biceps triceps"

Exercise,triceps,,,

Ver video "Exercise,triceps,,,"

Triceps plancha.

Ver video "Triceps plancha."

show triceps

20181213_172844_1

Ver video "show triceps"

Decomisan droga en poleas de un barco

Ver video "Decomisan droga en poleas de un barco"

Triceps,show...

Ver video "Triceps,show..."

Show,triceps

V71009-004037

Ver video "Show,triceps"

Triceps show

20190219

Ver video "Triceps show"

Triceps back

20190104_155718_1

Ver video "Triceps back"

Hard workout training triceps. Entrenamiento modo bestia triceps .

Dia de entrenamiento de triceps a tope con los suplementos de http://fenixfitlab.com y la Snapback de http://rvmarca.com .

Éxito a tod@s y feliz día. #nuncatequites #nevergiveup #focus #behappy #exito #gym #setumismo #motivation #sefeliz #humor

Ver video "Hard workout training triceps. Entrenamiento modo bestia triceps ."

Remo baja agarre mixto con polea

Ver video "Remo baja agarre mixto con polea"

Triceps training 20kg

20181111_160117_1

Ver video "Triceps training 20kg"

Fondos para Triceps

Soy entrenadora personal y este es el truco para evitar las alas de murciélago a partir de los 50

Ver video "Fondos para Triceps"

polea con rozamiento ecuacion de Euler

Estudio del rozamiento en una polea

Ver video "polea con rozamiento ecuacion de Euler"

Fons de tríceps

Ver video "Fons de tríceps"

Tambien triceps training

20190219_171513

Ver video "Tambien triceps training"

Rutina de Triceps

una rutina de ejercicios

Ver video "Rutina de Triceps"

Show triceps chest

20181206_170108

Ver video "Show triceps chest"

Triceps training 25kg

20181111_160336

Ver video "Triceps training 25kg"

Politja de tríceps

Ver video "Politja de tríceps"

Patada de tríceps

Ver video "Patada de tríceps"

Triceps y españda

20190312_165309

Ver video "Triceps y españda"

Triceps show chest

Ver video "Triceps show chest"

Show espalda triceps

20181123_173043

Ver video "Show espalda triceps"

Patada de tríceps

Patada de tríceps. Apoya una rodilla y el mismo brazo en un banco de manera que el tronco te quede paralelo al suelo. Con la otra mano agarra una mancuerna y con el brazo pegado al tronco, flexiona el codo y vuelve a extenderlo.

Ver video "Patada de tríceps"

Creuaments de tríceps

Ver video "Creuaments de tríceps"

Ejercicios para triceps

http://www.pepeselem.com/ Ejercicios para triceps

Ver video "Ejercicios para triceps"

Triceps train dsknds

Ver video "Triceps train dsknds"

Extensión de tríceps

Soy entrenadora personal y este es el truco para evitar las alas de murciélago a partir de los 50

Ver video "Extensión de tríceps"

Train Triceps mnmn

Ver video "Train Triceps mnmn"

Ejercicios en poleas - Pectoral, hombros, Escapulas

- Para ver más videos de fitness visitá nuestro canal: www.dailymotion.com/todoslosgimnasiostv
- Nota emitida en el programa Todos Los Gimnasios TV, para ver el programa de esta semana ingresá a: http://www.todoslosgimnasios.com.ar.

Producido por:
http://www.estudio80.com.ar - http://www.duplaproducciones.com.ar

Ver video "Ejercicios en poleas - Pectoral, hombros, Escapulas"

Triceps,video,show

V71103-233803

Ver video "Triceps,video,show"

Consejo para el remo polea con agarre mixto

Consejo para el remo polea con agarre mixto

Ver video "Consejo para el remo polea con agarre mixto"

remo de pie polea para progresiones funcionales en fitness

remo de pie polea para progresiones funcionales en fitness

Ver video "remo de pie polea para progresiones funcionales en fitness"

Entensión superior de tríceps

Sentado en un banco o de pie, agarra una mancuerna y con el brazo extendido, levántala verticalmente. Desde ese punto, flexiona el codo 90º llevando la mancuerna por detrás de la cabeza y vuelve a extenderlo.

Ver video "Entensión superior de tríceps"

Triceps este dia tambien

20190312_165151

Ver video "Triceps este dia tambien"

Training,and,show,triceps

Ver video "Training,and,show,triceps"

Flexión cerrada para tríceps

Un ejercicio básico para tus tríceps: el push up o flexión cerrada

Ver video "Flexión cerrada para tríceps"

Triceps video 4k resolution

20190104_155530_1

Ver video "Triceps video 4k resolution"

Triceps,show,and,train

Ver video "Triceps,show,and,train"

Tríceps show V71117-005345

Ver video "Tríceps show V71117-005345"

Triceps,video,V71103-233803

Ver video "Triceps,video,V71103-233803"

Triceps training 30 kg

20181123_171411

Ver video "Triceps training 30 kg"

Ejercicio Plano Inclinado con Rozamiento - Dinamica - Fisica - Polea

En este vídeo se resuelve un problema de dinámica con cuerpo sobre plano inclinado donde existe fuerza de rozamiento.

Ver video "Ejercicio Plano Inclinado con Rozamiento - Dinamica - Fisica - Polea"

Pecho hombro y triceps

Ejercicio muy avanzado , para entrenar pecho hombro y triceps al mismo tiempo. Este ejercicio es muy querido por la Infantería de Marina S. U..
Este ejercicio para entrenar a los hombros, se puede hacer en casa o en el gimnasio, ya que requiere el uso de sólo dos mancuernas.

Manténgase en forma! Únase a nosotros:
P4P Español - http://www.dailymotion.com/user/P4Pespanol/
Estamos en YouTube: https://www.youtube.com/user/P4Pespanol
Facebook - http://www.facebook.com/pages/Passion4Profession-Inc/123267949096
Twitter - https://twitter.com/#!/P4P_Inc !

P4P Official - http://www.passion4profession.net/

Ver video "Pecho hombro y triceps"

Ejercicio de musculación, Vuelos Posteriores en polea - Prof. Marcela Vaisverg

- Para ver más videos de fitness visitá nuestro canal: www.dailymotion.com/todoslosgimnasiostv
- Nota emitida en el programa Todos Los Gimnasios TV, para ver el programa de esta semana ingresá a: www.todoslosgimnasios.com.ar.
- Seguinos y recibí los nuevos videos.
- Si te gustó el video clickeá en me gusta, muchas gracias!!!

Ver video "Ejercicio de musculación, Vuelos Posteriores en polea - Prof. Marcela Vaisverg"

Como Sacar Espalda. Como Hacer Dominadas Y Con Polea

¿Quieres aprender como ganar masa muscular rápidamente? yeahhhhh entonces tengo un REGALO muy especial para ti en mi pagina web. Para eso simplemente haz click aqui:

http://www.MontalvanMuscular.com

Nos vemos ahí!

=============================================================

Hoy te voy a mostrar un ejercicio que te va a hacer sacar una espalda en forma V que tanto estás buscando, y no sólo eso pues tambien influye en el crecimiento muscular de tus de lo que estoy hablando es de las DOMINADAS

Si no sabes lo que son y como hacer dominadas. Mucha atención a este video.

Ver video "Como Sacar Espalda. Como Hacer Dominadas Y Con Polea"

Press the triceps tras nuca

Press de triceps tras nuca

Ver video "Press the triceps tras nuca"

Viva Gym (Ejercicios para tríceps)

Kike Mayagotia nos muestra algunos ejercicios para tríceps

Ver video "Viva Gym (Ejercicios para tríceps)"

Extensión de tríceps con barra

Extensión de tríceps con barra

Ver video "Extensión de tríceps con barra"

Entrenamiento para Deltoides y Triceps

Rutina para hombros y triceps- Frech Press y Military Press

Ver video "Entrenamiento para Deltoides y Triceps"

Fondos de tríceps en banco

En un banco, súbete descansando todo el peso de tu cuerpo en las manos. Flexiona los codos, hasta que los brazos te queden paralelos al suelo, luego extiéndelos para subir todo el peso de tu cuerpo.

Ver video "Fondos de tríceps en banco"

Fortalece los tríceps con flexiones

Los ejercicios con mancuernas fortifican y fortalecen tus tríceps, además de que aumentan el músculo.

Ver video "Fortalece los tríceps con flexiones"

Viva Gym (ejercicios para tríceps)

Kike Mayagotia enseña una rutina para tener unos brazos fuertes

Ver video "Viva Gym (ejercicios para tríceps)"

Trabaja Biceps Triceps y Core

Realiza estos ejercicios para potenciar tus bíceps, triceps y CORE.

Ver video "Trabaja Biceps Triceps y Core"

Show triceps diciembre video hecho

20181123_172302

Ver video "Show triceps diciembre video hecho"