Anabolic Cooking Protein Bar Recipe | Anabolic Cooking Protein Bars
PROTEIN BAR 01
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PROTEIN BAR 02
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Protein Diet Metabolic Cooking
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Vegan Vampire
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From DNA to protein
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Sht Vegans Say
The sh*tstorm continues. This time the victim is some weird subsect of vegans who actually consider "Skinny Bitch" to be their bible.
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vegan sajna de
singer(jala gunjya ala)
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Vegan Cup Cake
yummy cup cake
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Protein Options For A Vegetarian
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Paleo Cookbook Review Vegan Banana Pudding Recipe iBeShucks Vegan Dessert Recipes
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Paleo Cookbook Review Vegan Banana Pudding Recipe iBeShucks Vegan Dessert Recipes
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Boyfriend Went Vegan PeTA
phenomenon that is sweeping the nation and affecting countless individuals whose partners have gone vegan.
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Rollos crudiveganos - Vegan Rolls
Estos rollos se preparan rápidamente y son muy sanos, pues no contienen nada de carne. Las algas aportan clorofila, el germinado es fuente de enzimas y las verduras de fibra.
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Reebok Nano X1 Vegan
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Anabolic Cooking review - Homemade Protein Bar Recipe
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Low protein diet kidney disease? Kidney diet secrets may be best for low protein diet kidney disease
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Low protein diet kidney disease? Kidney diet secrets may be best for low protein diet kidney disease
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WHEY PROTEIN ¿Necesario Para Lograr Resultados_ (1080p)
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ESTO TRAUMÓ A NIÑOS | LOVE IS PROTEIN
Holaaaa en este video de hoy veremos un anime de corea impactante por sus imagenes, por eso mismo me llamó, vamos a resumir esta pelicula y analizaremos algunas cosas.
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Ritual tatoo #3 Vegan Tattoo
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5 Ways to Add Protein to Your Breakfast
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McDonald's Is Testing A Vegan Burger
On Thursday, news broke that McDonald's is testing a vegan burger. The "McVegan" will only be sold at locations in Tampere, Finland, from October 4th through November 21st during its trial period.
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Crema de chayote - Cocina Vegan Fácil
Para el menú de hoy, esta deliciosa crema de chayote. Elaborada claro, con crema vegana de tofu.
Una sopa rica no sólo en sabor, sino, en nutrientes.
Crema de chayote
Porción para 4 prsonas
Ingredientes:
- 2 chayotes
- 2 cebollitas de verdeo
- Nuez moscada
- Sal
- 3/4 taza de crema
- Aceite
Sal preparada
Crema de tofu
Crema de almendras
Música utilizada en este video
- bensound-acousticbreeze.mp3
Bensound.com
- Cliffsides.mp3
Librería de Youtube
- Humidity.mp3
Librería de Youtube
- Lonesome_Avenue.mp3
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How To Make a Vegan Pizza_HIGH
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GU Recovery Brew Premium Protein Drink Mix Review
GU Recovery Brew Premium Protein Drink Mix Review
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Can Bone Broth Consumption Reduce Your Protein Needs?
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Can Bone Broth Consumption Reduce Your Protein Needs?
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My Diet Formula Review - High Protein Diet Plan
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My Diet Formula Review - High Protein Diet Plan
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Banana Bread Protein Shake - Anabolic Cooking PDF Free
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Banana Bread Protein Shake - Anabolic Cooking PDF Free
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Probando queso Vegan por Primera Vez
Sus caras dicen mucho, parece no gustarles del todo
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Immi the Vegan (2021) Watch HD
Immi the Vegan (2021) Watch HD Stream English
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I Could Never Go Vegan - Trailer
I Could Never Go Vegan
https://www.filmaffinity.com/es/film722407.htmlVer video "I Could Never Go Vegan - Trailer"
Should Teens Adopt A Vegan Lifestyle?
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VEGAN DE A UNO - CAP 02 k
None
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OWN Mike Tyson I Became a Vegan
Oprah Winfrey Network
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Vegan Box, cosmética coreana de Miin Cosmetics
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Love For Vegan 28 Day Muscle Builders
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Love For Vegan 28 Day Muscle Builders
Love,For,Vegan,28,Day,Muscle,Builders
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Low Fat Raw Vegan CARAMEL APPLES! - YouTube
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MTV - Taking on the Beyonce Vegan Diet
Beyonce's Vegan Home Delivery Meals for 7 days straight
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Hailee Steinfeld Ate Woody Harrelson’s Vegan Cookie
Hailee talks about working with Woody Harrelson on her new movie The Edge of Seventeen and reveals why she had to eat his vegan cookie.
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How Does Protein Help You Burn Fat Lose Weight Now
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Eat Stop Eat Training - Eat Stop Eat How Much Protein
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Eat Stop Eat Training - Eat Stop Eat How Much Protein
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Watch Guilt Free Dessert- Healthy Protein Pudding - Guilt Free Desserts
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Watch Guilt Free Dessert- Healthy Protein Pudding - Guilt Free Desserts
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Anabolic Cooking Review | BEST Protein Bar Recipe In The WORLD!
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Anabolic Cooking Review | BEST Protein Bar Recipe In The WORLD!
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The Venus Factor Pdf Free - Protein Shakes For Weight Loss
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The Venus Factor Pdf Free - Protein Shakes For Weight Loss
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Bad Vegan: Fame. Fraud. Fugitives. - Official Trailer Netflix
Bad Vegan: Fama, fraudes y fugas (2022)
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Delicious Guilt Free Desserts + Guilt-free Vegan Desserts
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Delicious Guilt Free Desserts + Guilt-free Vegan Desserts
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Make Your Own Vegan Cheese - It Melts & Slices!
This vegan cheese recipe is easy to make and you dont need any special probiotics etc to make it :-) Best of all it has no dairy and is 100% plant-based vegan! Great for slicing, it melts and is great on vegan pizza.YUM!\r
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Vegan Cheese Ingredients:\r
1 1 /2 cups Soy Milk (or non-dairy milk of your choice)\r
1/2 cup raw cashew nuts\r
3 tbs almond meal\r
1 tbs lemon juice\r
3 tbs grape seed oil (or oil of choice)\r
2 tbs agar agar powder (mixed with 1/2 cup + 2 tbs boiling water)\r
2 tbs miso paste\r
1 tsp vegetable stock powder\r
1/2 tsp white pepper\r
1/2 tsp Himalayan salt\r
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I have lost over 50 pounds and reversed heart issues. A plant based lifestyle has totally changed my life and brought back my health, energy and vitality! The journey all started when I watched theForks Over Knives - to get your own copy of this life changing dvd, visit my affiliate page on Amazon if interested at And I also read The China Study:Ver video "Make Your Own Vegan Cheese - It Melts & Slices!"
Hamburguesas veganas de calabacita y zanahoria - Vegan Hamburger
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Load up on Carbs and Protein before and after a Workout
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Mijooo! Ya tocaba una alternativa fit en Chiclayo @All Protein Cix
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Bad Vegan, Fama, fraudes y fugas. Trailer de Netflix
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Diabetes Tipo 2 - 5 Cosas Que Debe Buscar Al Comprar Protein Powder
diabetes tipo 2.
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VEGAN CHICKEN SHWARMA WRAPS | Recipe by Marys Test Kitchen
1 of 3 Vegan Lunches to Make Your Friends Jealous\r
No ones going to know this vegan chicken shwarma wrap is totally plant-based unless you tell them. It looks like chicken shwarma. It smells like chicken shwarma. It tastes like chicken shwarma. And if you bring it for lunch, you can be sure of a few jealous glances\r
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*VEGAN CHICKN SHWARMA WRAPS*\r
Makes 4-6\r
Full blog post and printable recipe: \r
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*LINKS MENTIONED*\r
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LEMON ROASTED GARLIC SAUCE: \r
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GOCHUGARU TOFU SANDWICHES: \r
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JACKFRUIT TUNA SLIDERS: \r
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STUFFED CRUST PIZZA:\r
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SNACK STASH PLAYLIST: \r
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WHAT I ATE TODAY ✘ EPIC VEGAN MCDONALDS BIG MAC!
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I have heard one doctor call high-protein, high-fat, low-carbohydrate diets make-yourself-sick diets, and I think thats an appropriate moniker. You can also lose weight by undergoing chemotherapy or starting a heroin addiction, but I wouldnt recommend those, either. \r
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ทู ยุพา Two Yupa : protein + Vitargo NO engorda Fat Burner by SFY
I was @ my sponsor´s SFY Survival & Vital Body Life @ FIBO BodyBuiling Madrid Fair. @ this video I am talking to Mr Moisés who is the CEO of Vital Body Life & creator of Science For You about his wonderful sport nutrition products, like SFY´s Fat Burner, delicious Protein, Survival (Vitargo + protein), Vitargo... Check out www.VitalBodyLife.es & my web site www.TwoYupa.com
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Animales: Fabricas de proteinas
Existen dos tipos de aminoácidos: esenciales y no esenciales. Los ocho aminoácidos esenciales no son producidos por el organismo en cantidad suficiente, y, por consiguiente, deben ingerirse a través de los alimentos. Los doce aminoácidos no esenciales pueden obtenerse a partir de otros aminoácidos presentes en la dieta. Los alimentos que contienen proteínas animales como la carne, la leche y los huevos contienen grandes cantidades de todos los aminoácidos esenciales. Las fuentes de proteína vegetal carecen de uno o más de los aminoácidos esenciales o presentan cantidades insuficientes, pero pueden combinarse en una dieta que proporcione las cantidades necesarias. La mayoría de las personas necesitan ingerir del 10% al 15% de su consumo calórico total en proteínas; esto viene a ser aproximadamente 0,75 gramos por kilogramo de peso corporal al día. De esta forma, un hombre de 70 kilos y una mujer de 55 kilos necesitan de 50 a 60 gramos y de 40 a 50 gramos al día, respectivamente.
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Brad Pilon: Intermittent Fasting (IF), "Eat Stop Eat," and "How Much Protein"?
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Brad Pilon: Intermittent Fasting (IF), "Eat Stop Eat," and "How Much Protein"?
Brad,Pilon,Intermittent,Fasting,IF,quotEat,Stop,Eatquot,and,quotHow,Much,Proteinquot
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Vegan Routes, el restaurante autobús de dos pisos en Londres
http://hombrelobo.com - Muy curioso este restaurante vegetariano montado sobre un autobús inglés de dos pisos, aparcado en el centro de Londres, llamado Vegan Routes http://www.veganroutes.org/ Distributed by Tubemogul.
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Lady Gaga Defends Her Meat Dress to Vegan Ellen DeGeneres .
Lady Gaga is obviously not afraid to express herself, but her VMAs meat dress may be causing some controversy amongst animal lovers. The pop star explained her decision to wear the outlandish outfit to Ellen DeGeneres who gave her another wardrobe suggestion.
"I get most of your outfits. I really do but I saw the cover of Japanese Vogue and you have a meat bikini on. ... You have the meat bikini on and now the meat dress... because I'm vegan," Ellen told the eight-time 2010 VMA winner. "What is the purpose of the meat?"
Gaga defended her getup, telling the talk show host, "Well, it is certainly no disrespect to anyone that is vegan or vegetarian. As you know, I am the most judgment-free human being on the earth. However, it has many interpretations but for me this evening if we don't stand up for what we believe in and if we don't fight for our rights pretty soon we're going to have as much rights as the meat on our bones. And, I am not a piece of meat."Ver video "Lady Gaga Defends Her Meat Dress to Vegan Ellen DeGeneres ."
Sintesis de proteinas (Animacion 3D)
La síntesis de proteínas o traducción tiene lugar en los ribosomas del citoplasma celular. Los aminoácidos son transportados por el ARN de transferencia (ARNt), específico para cada uno de ellos, y son llevados hasta el ARN mensajero (ARNm), dónde se aparean el codón de éste y el anticodón del ARN de transferencia, por complementariedad de bases, y de ésta forma se sitúan en la posición que les corresponde. Una vez finalizada la síntesis de una proteína, el ARN mensajero queda libre y puede ser leído de nuevo. De hecho, es muy frecuente que antes de que finalice una proteínaya está comenzando otra, con lo cual, una misma molécula de ARN mensajero, está siendo utilizada por varios ribosomas simultáneamente.
Ver video "Sintesis de proteinas (Animacion 3D)"
How To Make Microvore Meals for Vegan Weight Loss & Health
☆The Microvore Diet ebook: \r
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☆Connect with me on Instagram: @savymicrovore & #microvore\r
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Meeting the critical nutritional requirements of the human body can be a proive or reive strategy to illness. Illness is often the result of dietary surpluses or deficiencies. By optimizing the quality of our food, we are able to bring our bodies back into balance and achieve optimal health.\r
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As an extended health measure, the Microvore Diet encourages consumption of pre/pro/synbiotics to improve the functioning of our gut microbiomes which play a valuable role in our health. By making an effort to eat for the smallest parts of us, we are able to make BIG health changes. \r
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Health Disclaimer\r
Savy Menke is not a physician or psychologist, and the scope of her consultation and education services does not include treatment or diagnosis of specific illnesses or disorders. If you, the reader/client, suspect you may have an ailment or illness that may require medical attention, then you are encouraged to consult with a licensed physician without delay. Only a licensed physician can prescribe drugs. Rather than dealing with treatment of disease, Savy Menke focuses on wellness and prevention of illness through the use of non-toxic, natural nutritional therapies to achieve optimal health. Savy Menke primarily educates and motivates followers to assume more personal responsibility for their health by adopting a healthy attitude, lifestyle, and diet.\r
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While people generally experience greater health and wellness as a result of embracing a healthier attitude, lifestyle, and diet, Savy Menke does not promise or guarantee protection from future illness.Ver video "How To Make Microvore Meals for Vegan Weight Loss & Health"
kidney diet secrets - renal diet menu protein - kidney diet secrets chronic - dialysis diet
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kidney diet secrets - renal diet menu protein - kidney diet secrets chronic - dialysis diet
kidney,diet,secrets,renal,diet,menu,protein,kidney,diet,secrets,chronic,dialysis,diet
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Berkeley, CA - Heads Of Dead Animals Left Outside Vegan Restaurants
Ver video "Berkeley, CA - Heads Of Dead Animals Left Outside Vegan Restaurants"
Genetica: Sintesis de proteinas
La síntesis de proteínas o traducción del ADN es el proceso mediante el cual anabolicamente se forman las proteínas a partir de los nucleotidos. Es el paso siguiente a la transcripción del ADN a ARN. Como existen veinte aminoácidos diferentes y sólo hay cuatro nucleótidos en el ARN (Adenina, Uracilo, Citosina y Guanina), es evidente que la relación no puede ser un aminoácido por cada nucleótido, ni tampoco por cada dos nucleótidos, ya que los cuatro tomados de dos en dos, sólo dan dieciséis posibilidades. La colinearidad debe establecerse como mínimo entre cada aminoácido y tripletes de nucleótidos. Como hay sesenta y cuatro tripletes diferentes (combinación de cuatro elementos o nucleótidos tomados de tres en tres con repetición), es obvio que algunos aminoácidos deben tener correspondencia con varios tripletes diferentes. Los tripletes que codifican aminoácidos se denominan codones. La confirmación de esta hipótesis se debe a Nirenbert, Ochoa y Khorana.
Ver video "Genetica: Sintesis de proteinas"
Insectos: Alimento proteico
Cada 100 gramos de orugas secas contiene cerca de 53 gramos de proteínas, un 15 por ciento de grasas y alrededor del 17 por ciento de carbohidratos. Su valor energético ronda las 430 kilocalorías por cada 100 gramos. Los insectos además tienen una mayor proporción de proteínas y grasas que la carne de bovino y el pescado, y un elevado nivel de energía. Según la especie, las orugas contienen abundantes minerales, por ejemplo: potasio, calcio, magnesio, zinc, fósforo y hierro, además de diversas vitaminas. La investigación revela que 100 g de insectos proporcionan más del 100 % de las necesidades diarias de los respectivos minerales y vitaminas. "Debido a su elevado valor nutricional, en algunas regiones se utiliza la harina de orugas en la alimentación infantil para combatir la malnutrición". "Al contrario de lo que podría pensarse, en muchas regiones las orugas no representan un alimento que se consume en situaciones de emergencia, sino que forman parte integral de la alimentación.
Ver video "Insectos: Alimento proteico"
Geometria biologica: Proteinas y virus
Es evidente que las estructuras poliedrales están presentes en la naturaleza. Todos estamos familiarizados con la forma poligonal de las telarañas, con la estructura hexagonal de los paneles de abejas o la estructura poligonal que conforma la superficie de las alas y ojos de algunos insectos. También los granos de polen y las semillas de ciertas plantas tienen formas poliedrales basadas fundamentalmente en pentágonos y hexágonos, y llama la atención la belleza de seres como los radiolarios (cuyo esqueleto contribuye a la formación de sedimentos marinos) proporcionada por sus formas poliedrales, en algunos casos estrelladas, que en muchas ocasiones van encajándose para formar colonias de gran estabilidad. Quizás no tan explícitamente, pero sí de un modo muy fuerte, donde aparece una conexión con los poliedros es en el campo de la virología, objeto de estudio de numerosos grupos de investigación en la actualidad
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Polidactilia: 6 dedos (Proteina erizo sonic)
La polidactilia (del griego poly, «muchos» y daktylos, «dedo») es un trastorno genético donde un humano nace con más dedos en la mano o en el pie de los que le corresponde (por lo regular un dedo más). Se detecta en el momento del nacimiento. A estos dedos se les llaman “dedos extra” o “dedos supernumerarios”. La polidactilia afecta a la mano o al pie en diferentes formas, pero no es una malformación que afecte a la salud de la persona aunque, en algunos casos, puede estar asociada a una anomalía genética más seria en la que pueden existir otras malformaciones físicas o mentales. Esta anomalía afecta a 1 de cada 500 bebés nacidos vivos, aunque la frecuencia aumenta en ciertos grupos (como los Amish a causa del efecto fundador o en los individuos de raza negra), con mayor incidencia en hombres que en mujeres. Este trastorno puede ser causado por una aberración cromosómica, como el síndrome de Patau (trisomía del par 13), pero también puede presentarse naturalmente por un solo gen. Es recomendable realizar al menos un examen físico buscando otras alteraciones que hagan sospechar de algún trastorno genético. El dedo adicional es generalmente un pequeño pedazo de tejido fino y suave. A veces contiene hueso sin articulaciones; ocasionalmente el dedo se encuentra completo y funcional. El dedo extra suele ubicarse tras el meñique, menos frecuentemente del lado del pulgar e inusualmente entremedio de otros dedos. Suele ser una bifurcación de un dedo normal, y rara vez nace de la muñeca como los demás dedos.
Ver video "Polidactilia: 6 dedos (Proteina erizo sonic)"
Flan sin colesterol - No colesterol vegan custard -Recetas de postres fáciles
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Proteina especifica de la hibernacion: El sueño del oso (RBM3)
Cada año, los osos y otros mamíferos experimentan una drástica caída de su temperatura corporal durante la hibernación. Para ahorrar recursos, dentro de sus cerebros muchas conexiones entre neuronas -las sinapsis- desaparecen. Pasado el invierno, estos animales crean nuevas conexiones y no pierden memoria. Es un ejercicio de regeneración que obsesiona a muchos científicos que buscan un remedio contra los efectos del alzhéimer y otras dolencias caracterizadas por la pérdida de estos enlaces neuronales. Ahora, investigadores británicos han forzado la hibernación en ratones y han descubierto una molécula que parece ser fundamental para ese efecto reparador. Sus efectos ayudan incluso a evitar la muerte neuronal cuando los animales sufren daños similares a los del alzhéimer. Hasta ahora, se sabía que la hipotermia puede tener un efecto protector en el encéfalo, y se está explorando su potencial tras infartos cerebrales. También se ha demostrado que el frío evita la asfixia del bebé durante el parto. Ahora, el nuevo estudio explora si una bajada brusca de la temperatura también protege el cerebro de la degeneración y la pérdida de memoria que caracteriza a las enfermedades neurodegenerativas. El trabajo, publicado en Nature, ha usado ratones que sufrían un tipo de alzhéimer o estaban infectados con priones que causan enfermedades neurodegenerativas. Un golpe de hipotermia de 45 minutos a unos 16 grados de temperatura bastó para que los ratones perdieran buena parte de sus sinapsis en el hipocampo, uno de los epicentros cerebrales de la memoria. Al recobrar la temperatura normal, los ratones más jóvenes recobraron sus conexiones entre neuronas, pero los más mayores no. Los investigadores han demostrado que parte de la explicación se debe a una proteína llamada RBM3, cuyos niveles se multiplicaron por el frío en los individuos jóvenes pero no tanto en los mayores. El trabajo también muestra cómo aumentar de forma artificial los niveles de esa proteína, sin necesidad de hipotermia, también protege los cerebros de los ratones enfermos, cuyas neuronas dejan de morirse y mejoran sus síntomas. Todo esto está muy lejos de ser aplicable en humanos, aunque, según los autores, aporta una nueva vía para buscar tratamientos inspirados en los efectos beneficiosos de la hibernación.
Ver video "Proteina especifica de la hibernacion: El sueño del oso (RBM3)"
Two Yupa ทู ยุพา Thai IFBB National Trainer introducing Vitargo ´s protein bars @ FIBO
I was @ my sponsor´s Vital Body Life talking to Mr Moisés -who is the CEO of the company- about his wonderful Vitargo 30% Protein and Endurance bars. Check out www.VitalBodyLife.es & my web site www.TwoYupa.com
Estuve en el stand de mi patrocinador hablando de lo buenas que son sus barritas Vitargo, me encantan son muy utiles para entrenar y para sustituir una comida, contienen Vitargo y proteina de la más alta calidad, ademas están... buenísimas!!Ver video "Two Yupa ทู ยุพา Thai IFBB National Trainer introducing Vitargo ´s protein bars @ FIBO"
Desde Vegan hasta Paleo: Las dietas saludables que prefieren los famosos
¿Alguna vez se han preguntado qué comen los famosos para estar saludables? Estamos echándole un vistazo a las estrellas que siguen dietas vegan, vegetarianas, y paleo para mantenerse en forma.
Ver video "Desde Vegan hasta Paleo: Las dietas saludables que prefieren los famosos"
WHAT I EAT IN A DAY // COOKING VEGAN ON A BUDGET
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Selfmade sushi
The selfmade sushi
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Reciclaje celular y patologias
Cuando alguna de las proteínas del interior celular se producen de manera defectuosa tiene que ser destruida. Si no lo fuera, podría llegar a causar enfermedades como el Alzheimer o el Parkinson. De todos modos, la célula no la destruye sin más, si no que tiene un complejo que consigue que los aminoácidos componentes de las proteínas puedan volver a ser utilizados, el proteosoma. Así, las proteínas son troceadas de tal modo que sus componentes pueden ser reciclados para la construcción de nuevas proteínas. Debido a su alta capacidad destructiva, esta actividad se controla de forma cuidadosa. Para ello, la zona activa se encuentra en el interior del proteosoma, el cual tiene forma de barril. Por primera vez, se ha estudiado la estructura tridimensional de este barril molecular junto con sus dos tapas, las cuales, situadas a ambos lados, regulan la entrada de las proteínas.
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'Bad Vegan: Fama, fraudes y fugas', tráiler del true crime de Netflix
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Licuado para Limpiar el Colon y Bajar de Peso!
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La memoria del miedo: Proteina CDK5 (Andre Fischer)
En un estudio que se publica en la revista Molecular Psychiatry se muestra cómo las emociones afectan a la memoria. En una situación de miedo, la amígdala induce en el hipocampo la generación de nuevas neuronas. Las formación de estas nuevas neuronas podría estar relacionada con el hecho de que los eventos emocionales se recuerdan de manera mucho más potente que las experiencias diarias y, además, durante más tiempo. Para comprobar cómo las emociones pueden afectar a la neurogénesis en el hipocampo, los autores de este trabajo se centraron en la amígdala basolateral, la región que se encarga de las emociones negativas, como el estrés, la ansiedad y el miedo. Los resultados muestran que la entrada de la amígdala produce en el hipocampo la formación de nuevas neuronas a partir de una población única de células madre neurales.
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2 Ingredient Raw Vegan Blueberry Banana Nice Cream Made with the Dessert Bullet
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Goldfinger-Free Me-SD
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Sintesis de proteinas (V.O. subtitulado)
La síntesis de proteínas o traducción del ADN es el proceso anabólico mediante el cual se forman las proteínas a partir de los aminoácidos. Es el paso siguiente a la transcripción del ADN a ARN. Como existen veinte aminoácidos diferentes y sólo hay cuatro nucleótidos en el ARN (Adenina, Uracilo, Citosina y Guanina), es evidente que la relación no puede ser un aminoácido por cada nucleótido, ni tampoco por cada dos nucleótidos, ya que los cuatro tomados de dos en dos, sólo dan dieciséis posibilidades. La colinearidad debe establecerse como mínimo entre cada aminoácido y tripletes de nucleótidos. Como hay sesenta y cuatro tripletes diferentes (combinación de cuatro elementos o nucleótidos tomados de tres en tres con repetición), es obvio que algunos aminoácidos deben tener correspondencia con varios tripletes diferentes. Los tripletes que codifican aminoácidos se denominan codones. La confirmación de esta hipótesis se debe a Nirenbert, Ochoa y Khorana.
En la biosíntesis de proteínas se pueden distinguir las siguientes etapas:
a) Activación de los aminoácidos.
b) Traducción:
Iniciación de la síntesis.
Elongación de la cadena polipeptídica.
Terminación de la síntesis.
c) Asociación de varias cadenas polipeptídicas y a veces de grupos prostésicos para constituir las proteínas.
La síntesis de proteínas o traducción tiene lugar en los ribosomas del citoplasma celular. Los aminoácidos son transportados por el ARN de transferencia (ARNt), específico para cada uno de ellos, y son llevados hasta el ARN mensajero (ARNm), donde se aparean el codón de éste y el anticodón del ARN de transferencia, por complementariedad de bases, y de ésta forma se sitúan en la posición que les corresponde.
Una vez finalizada la síntesis de una proteína, el ARN mensajero queda libre y puede ser leído de nuevo. De hecho, es muy frecuente que antes de que finalice una proteína ya está comenzando otra, con lo cual, una misma molécula de ARN mensajero, está siendo utilizada por varios ribosomas simultáneamente.Ver video "Sintesis de proteinas (V.O. subtitulado)"