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Fuente:RS

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Sánchez sobre el uso del PP de "verano azul": "No me imagino a Feijóo y Abascal cantando 'no matéis mi planeta' ni yendo en bici"

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ALIMENTACION PARA CICLISTA MTB

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10 alimentos para bajar de peso de forma saludable

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10 datos sobre la bicicleta que quizas no sabias

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hipoglucemia, LA PAJARA, CICLISMO MTB

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HERRAMIENTAS INDISPENSABLES PARA SALIR EN BICICLETA

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TECNICAS Y CONSEJOS PARA SUBIR EN BICICLETA MTB

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CALAMBRES EN EL CICLISMO CAUSAS Y COMO EVITARLOS

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PRUEBA CAMARA DE ACCION MTB GitUp Git2P GYRO ON-OFF

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EJERCICIOS PARA FORTALECER LAS PIERNAS BICICLETA

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CICLISMO CONTRA LA DEPRESION Y LA ANSIEDAD

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Shimano Service Center, el valor de la formación

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Speedo Fit

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Premio al apoyo al ciclismo femenino

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Clasica Otero 2015

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Ruedas Boyd

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Joven ciclista murió tras ser atropellado por un conductor de camión en Querétaro

Un ciclista murió cuando perdió el control de su bici y un camión que circulaba a su lado de paso encima en una carretera de Corregidora.

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Presentación del Volkswagen Golf Sportsvan

primera prueba del Volkswagen Golf Sportsvan por las carreteras de la Costa Azul francesa.

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Wattbike Bicicleta Spinning

La Wattbike es una revolucionaria bici indoor que ofrece la auténtica sensación de pedalear en carretera, proporciona datos de rendimiento precisos, de confianza y comparables y un feedback de técnica de pedaleo inigualable.

Tanto si montas en bici para ponerte en forma o eres un ciclista de élite, la Wattbike es la bici indoor adecuada para ti.

Cada revolución de pedal que haces en la Wattbike es analizada por el Computador de Rendimiento 100 veces por segundo, lo que significa que puedes monitorizar tu fitness, aprender a pedalear más eficientemente o incluso competir.

La visión polar única en tu Wattbike te permite aprender a andar en bici más eficientemente y asegura que cuando andas en carretera obtienes el máximo de cada revolución de pedal.

PVP: 2675.00 €

Más info: gymcompany.es/​wattbike/​wattbike-bicicleta-spinning.html

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Se registran nuevos enfrentamientos y bloqueos en Zitácuaro, Michoacán; hay dos muertos

Los primeros reportes señalaron que las balaceras tienen lugar en la localidad de Cerrito de Puerto Azul, en las inmediaciones de la carretera Zitácuaro-Tuxpan.

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Mountain-Bike Acceleration & Top-Speed

La velocidad máxima permitida por carril bici es de 20 Km/h. Si se va a circular por carretera ponerse casco e ir siempre lo más pegado a la derecha en el sentido de la circulación.

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Accidente camionero deja un muerto y 36 heridos en Querétaro

Un camión Flecha Azul protagonizó un choque frontal contra un tractocamión en la Carretera Estatal 500, en el municipio de El Marqués, Querétaro.

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Santa Anita: Realizan operativo contra cevicherías insalubres por Semana Santa

Personal de Fiscalización llegó hasta el restaurante "Fuego Azul" ubicado en plena Carretera Central, donde las autoridades confirmaron que dicho negocio operaba en condiciones insalubres.

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Vídeo | Las cinco recomendaciones de Paco Nadal: los viajes por hacer en 2024

Después de 12 meses repletos recorriendo el mundo, la carretera austral por la Patagonia Chilena, Bután, Irlanda, Laos y conocer España en bici se han convertido en mis aventuras favoritas y las mejores propuestas viajeras para el año que está a punto de empezar

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España encabeza el ranking europeo de ciclistas muertos en carretera

De rodillas, en el suelo, explica al agente cómo ha sido el atropello. Circulaba en bicicleta por esta carretera secundaria cuando un turismo los arrolló. Su compañera está muerta. En 2010 murieron ciclistas, el 70 por ciento de esos accidentes fue en carretera secundaria. Muchos ciclistas prefieren circular por ciudad el campo o carriles bicis, aunque en las ciudades el número de accidentes sin muertos también es muy elevado. No hay que olvidar la legislación. Por ejemplo, más de dos ciclistas no pueden circular en paralelo y los vehículos han de respetar el código de circulación al encontrarse con un ciclista. Por cada ciclista muerto hay 7 heridos y 41 leves. España está a la cabeza de Europa en número de ciclistas fallecidos en carretera.

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Las nuevas aplicaciones móviles para compartir bicicletas abarrotan China

Las nuevas aplicaciones móviles para compartir bicicletas abarrotan China. Común es encontrarse ahora las entradas del metro saturadas de bicis aparcadas, mientras la carretera se encuentra con hordas de este vehículo de dos ruedas que aumentan el tráfico en la hora punta. Solo es necesario escanear el código QR de la bicicleta con tu Smartphone y a pedalear. "Ofo" es la marca de las bicicletas amarillas de china, fundada en 2014 ya se han expandido a 100 ciudades del mundo."Esperamos que para el desarrollo futuro de la ciudad la gente deje aparcado el coche para coger mas la bici e imitar el modelo que vemos en Ámsterdam o Copenhague" dice el cofundador de la empresa. La fiebre por la bici está en su etapa inicial pero se espera que estas nuevas compañías comiencen a explotar y expandirse. Tanto Pekín como Shanghái han comenzado a publicar nuevas regulaciones sobre el uso de la bicicleta en la ciudad, incluyendo normas de aparcamiento, todo lo necesario para que esta nueva tendencia se adapte adecuadamente a la sociedad china.

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Enfrentamiento entre Militares y Policías Municipales en Tijuana Baja California

Un enfrentamiento entre militares y policías municipales mantuvo en tensión a ambas corporaciones durante casi tres horas.

De acuerdo a testigos, todo comenzó cuando pasadas las 18:30 horas, un hombre con shorts verde militar y camisa de algodón color azul claro entró al six que está a un costado de la entrada del 28 Batallón de Infantería en la carretera libre a Rosarito quiso comprar cerveza.

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Una nota ayuda a salvar a una mujer de un secuestro

Una nota ayudó a rescatar a una mujer de ser secuestrada, dice la policía. "Ayuda. Llama al 911. Furgoneta Honda azul. Dirigiéndose a Kingman Las Vegas", decía en lápiz, según las autoridades. La policía dice que fueron capaces de localizar el coche del sospechoso en la carretera gracias a la nota y la persona que lo vio en un concesionario de automóviles en Seligman, Arizona.

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Cannes, se blinda antes del G20

El puerto, las carreteras, los hoteles. En unos días, los principales líderes mundiales estarán en Cannes y la policía francesa ha extramdo las medidas de vigilancia y seguridad. La cumbre del G20 se celebrará el 3 y 4 noviembre en esa localidad de la Costa Azul. El día 1 los altermundialistas se han dado cita en Niza para protestar con una gran marcha contra la reunión. http://es.euronews.net/

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Literal Translation - La Inundación (Escape The Fate - The Flood)

Video del tema "LA INUNDACIÓN" de LITERAL TRANSLATION.

Copyright de la canción y videoclip Original: ESCAPE THE FATE.

LETRA:
no puedo creer el drama en el que estoy, la inundación se está acercando
no pienso que ellos saben que yo sé como nadar
te estás sintiendo entumecido, desde todo que se ha convertido
deja tus encias, se desliza abajo tu lengua y viaja rápido abajo hacia tus pulmones
todos porque te estoy dejando atrás

siento la presión
está viniendo abajo encima de mi
me está volviendo negro y azul
tú me dejaste en el lado de la carretera y ahora no tengo sitio para ir
tu trajiste la inundación!

no puedo creer, los problemas que has causado
el dolor se está haciendo mas fuerte, como una herida abierta sin la gasa
está en mi cerebro, conduciéndome loco
está en mi mente todo el tiempo y si dejara, estaría bien
todos porque te estoy dejando atrás

siento la presión
está viniendo abajo encima de mi
me está volviendo negro y azul
tú me dejaste en el lado de la carretera y ahora no tengo sitio para ir
tu trajiste la inundación!

oh! déjalo ser!

yo lo cojo atrás!
lo cojo atrás!
déjalo ser
yo lo cojo atrás
lo cojo atrás
déjalo ser
déjalo ser
déjalo ser

siento la presión
está viniendo abajo encima de mi
me está volviendo negro y azul
tú me dejaste en el lado de la carretera y ahora no tengo sitio para ir
tu trajiste la inundación!

yo lo cojo atrás!
lo cojo atrás!
déjalo ser
yo lo cojo atrás
lo cojo atrás
déjalo ser
déjalo ser
déjalo ser

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Todo o Nada documental Ciclocross / All or Nothing documentary Cyclocross

¿Qué es el ciclocross?
Es algo parecido a una carrera de obstáculos a caballo… pero con una bici. El ciclocross es una especialidad offroad del ciclismo donde los competidores tienen que superar determinados impedimentos a lo largo de un circuito. Por lo general, en vez de una mountain bike, se utiliza una bici de carretera modificada. El terreno en el que se compite puede ser hierba, tierra, grava, e incluso arena. ¡Debido a la climatología invernal la mayoría de las veces hay barro!

What is cyclocross?
It is something like an obstacle course on horseback ... but with a bike. Cyclocross is an offroad cycling specialty where competitors have to overcome certain obstacles along a circuit. In general, instead of a mountain bike, a modified road bike is used. The terrain in which you compete can be grass, dirt, gravel, and even sand. Due to winter weather most of the time there is mud!

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Asesinan a activista de la comunidad de Cherán, Michoacán

La activista Guadalupe Campanur Tapia fue asesinada y su cuerpo encontrado sobre la carretera Carapan-Playa Azul, en el municipio de Chilchota, Michoacán. 19 enero de 2018


Te invitamos a ver el siguiente video:

Dan tremenda golpiza a alumna de secundaria en Hidalgo
https://youtu.be/nVmphcFAkx8

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Alerta naranja por lluvias en Andalucía

En Andalucía el cielo deja caer un goteo constante que ha puesto a varias ciudades en alerta. Al agua le han bastado unas pocas horas para acumularse en las calles de Tarifa donde los coches circulaban intentando despejar caminos. Y en Campillos, Málaga, vuelve a preocupar que el arroyo se desborde. Hoy los vecinos han cortado la carretera para pedir que los pueblos afectados por las últimas riadas sean declarados zona catastrófica. Protestas bajo una lluvia que ha ocupado alguna vía secundaria en Sevilla donde, además, llega con viento. Para prevenir daños, incluso, se han cerrado los parques de la ciudad.  Un día idóneo para compartir chaqueta o improvisarle una capota a la bici.
-Redacción-

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Los salvajes acantilados de Moher

En el discurrir de la ruta costera hacia el norte, los dominios del río Shannon pueden rodearse por la sinuosa carretera que enmarca una bahía, o bien cruzar sus aguas en línea recta a bordo de un transbordador. El objetivo buscado son los acantilados de Moher y su extensión a lo largo de 8 km por el escarpado litoral del condado de Clare, con fantásticas vistas durante un paseo que a tramos alcanza los 200 m sobre el nivel del mar. Puede sorprender a quienes ansían tomar fotos en un día claro y soleado, pero los cielos habitualmente encapotados de estas latitudes son en realidad un estímulo, porque resaltan con su contraste el azul esmeraldino de las aguas.

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Un ciclista valenciano busca a la conductora que le arrolló y se dio a la fuga

Pasó hace un mes y sobrevivió a pesar de las graves heridas que sufrió al quedar inconsciente. Circulaba por una carretera entre Albal y Catarroja, una ruta muy frecuentada por ciclistas en Valencia. El vehículo le golpeó intentado rebasarlo por la izquierda cuando solo le faltaban 20 metros para llegar a la rotonda y 10 para el acceso al carril bici. Tiene una lesión en las cervicales, la muñeca rota, una fisura en el coxis y contusiones por todo el cuerpo. Pero lo que más le duele es haber sido abandonado. Ahora busca testigos para aclarar lo sucedido. Otro conductor apuntó la matrícula del vehículo pero no se quedó para prestar declaración.
-Redacción-

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Los coches pierden terreno en la ciudad

Eran los auténticos reyes de la ciudad. Las grandes urbes crecieron al ritmo de sus motores. Se ensancharon las calles para dejarles paso a costa de las aceras. Se construían vías de circunvalación para llegar a cualquier barrio a toda velocidad.  Pero esto ya es historia.
Los coches empiezan a no ser  tan bien vistos en el centro de las ciudades españolas. Viandantes y  ciclistas les ganan terreno. Menos carreteras y más zonas peatonales y carriles para bicicletas. Valencia lidera el uso de la bici en España, con un 12%  ya del  total de desplazamientos. Aún lejos se sitúa Madrid donde apenas representan el 1,5 % del transporte.  Claro que en  la capital conviven hasta 16 tipos de carriles que no siempre se respetan.
La contaminación también aleja a los automóviles, el Ayuntamiento de Madrid se plantea que en 2025 no puedan circular por el centro los de gasolina y diésel más viejos. Ciudades más verdes y humanas son el signo de los nuevos tiempos.

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Circuito Bici Duatlón Villa de Fernán Núñez 2017

Bienvenidos a una nueva edición del duatlón Villa de Fernán Núñez. En la provincia de Córdoba. Llegamos a la cuarta edición con importante novedad, y es que cambiamos radicalmente el circuito de bici. Un circuito que sigue con la filosofía de nuestra organización y que espera podáis disfrutar a la par que sufrir en cada pedalada ya que os exprimirá en cada subida y os hará vibrar en cada bajada. No hay demasiados descansos y el piso es bueno, sobretodo en la primera parte (tramo de FN a La Rambla) tras llegar a dicha localidad comienza una bajada muy rápida para entrar en una carretera comarcal con mucho tobogán y en breve afrontar la gran subida al Cerro Gordo la cual os hará retorceros para no perder al de delante o para distanciaros de vuestro predecesor. Una vez coronado llegamos a la conocida bajada de "la montesina" donde podemos coger fácilmente 70kms/h y tomar algo de aire para afrontar el último escollo a modo de subida al "Pozuelo" donde a buen seguro alguno meterá la cabeza para refrescarse antes de adentrarnos de nuevo en Fernán Núñez. Esperemos que os ilustre. Un saludo.

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MONDO RENT - Alquiler de motos scooters - Barcelona e Ibiza

Mondo Rent es la empresa lider en alquiler de motos scooters y bicicletas en Barcelona. Con más de 500 motos distribuidas por Barcelona, te ofrece una nueva manera divertida de visitar la ciudad. Alquilar hoy una scooter, Alquilar Moto, alquilar Quad , Alquilar Bici ó ahora con nuestra novedad, alquilar coche eléctrico, nunca fúe tan fácil y vive la ciudad con los ojos de un auténtico ciudadano. Puedes alquilar una moto por apenas 25 euros con seguro incluido. Nuestras motos son de primeras marcas, su fiabilidad garantiza que nada estropeará tus planes. También disponemos de alquiler quads, bicicletas, tours turísticos con guía... Tenemos los mejores precios de la ciudad, ofrecemos servicio de entrega y asistencia en carretera.
Mondo Rent, también te ofrece una amplia selección de vehículos de alquiler, de motos scooters en Ibiza...con las mejores marcas de motos y los mejores precios garantizando asi tus vacaciones y tu seguridad al 100%, alquilar una moto ó scooter en Ibiza, nunca fué tan fácil. No confies en motos de china y en otros alquileres de motos que no te puedan garantizar unas buenas vacaciones ni tu seguridad. Al alquilar motos scooters en Ibiza, puedes llevarla hasta Formentera. http://video.plenummedia.com/mondorent-ciudad-barcelona
Paseo Colón, 24, 08002 Barcelona, Tel: +34-93-3011317, http://www.mondorent.com

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Arroyo del Quejigo

Vuelvo a Sierra Bermeja para visitar el Arroyo del Queijo y sus magníficas pozas, uno de los lugares más bonitos de estas montañas. Este arroyo es un tributario del río Almarchal, que a su vez es tributario del Genal. Este arroyo no se seca en verano, así que es naturalmente un lugar de baño para la gente de los pueblos cercanos.
La primera poza, el Charco Azul, es fácilmente accesible en coche, aunque recomendaría andar el kilómetro de distancia que hay desde la carretera hasta aquí, ya que el carril de tierra no está en muy buenas condiciones.
Aunque hay una pequeña senda junto al arroyo, yo prefiero la opción de ir saltando de roca en roca. Hay otra poza más antes de llegar al idílico Charco Encantado, con su característico tronco en mitad de la poza. La mayoría de la gente se queda aquí para bañarse en sus cristalinas aguas, y también porque hay un paso un poco complicado si quieres seguir arroyo arriba. Había planeado llegar a la próxima poza, la Poza de María Teodora, otro maravilloso lugar para bañarse, sin embargo seguí un poco más hasta llegar a la próxima poza y allí decidí parar para relajarme un rato y volver hacia atrás lentamente.
Reptiles y anfibios son abundantes en esta zona, especialmente serpientes y lagartijas. Este también es territorio de nutrias, aunque son difíciles de ver.

I go back to the Sierra Bermeja to visit the Gall Oak Creek and its magnificent pools, one of the most beautiful spots in these mountains.
This creek is a tributary of the Almarchal river, which is also a tributary of the bigger Genal. This creek doesn't dry up during the summer, so it is naturally a place to bathe for people from nearby villages. The first pool, the "Blue Pool" can be easily accessed by car, though I would better recommend to walk the 1 kilometer distance from the paved road to here, since the dirt road is not in very good conditions.
Though there is a small trail next to the creek, I prefer the rock-hopping option. There is another pool before getting to the idyllic "Enchanted Pool", with its characteristic tree trunk in the middle of the pool. Most people stay here to bathe in this crystalline waters, and also there's a small tricky step if you want to go further up the creek. I planned to get to the next, "Mary Theodora's Pool", another wonderful place to bathe, but I went on a little further until I got to one more pool and there I decided to chill out for a while and then go back slowly.
Reptiles and amphibians are plentiful in this area, especially snakes and lizards. This is also otter territory but they're very hard to spot.

Localización / Location: Sierra Bermeja, Jubrique, Málaga, Spain.

Music: Falls - "Caring" (https://soundcloud.com/falls-2/caring)

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