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MI PULPITO A LA GALLEGA ENSALADA DE GARBANZOS VERDES CON PULPO Y SARDINAS MARINADAS

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Pasta con sardinas y jitomates

Pasta con sardinas y jitomates
28 noviembre 2014

Ingredientes: 350gr. Pasta cocida, 1C. Aceite de oliva, 3 Dientes de ajo picados, 3T. Jitomate cherry a la mitad, 100gr. Sardinas enlatadas en aceite, 1/2T. Perejil picado

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Vídeo Receta: Tabuleh con sardinas

Tabuleh con sardinas

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Vídeo Receta: Sardinas con crema

Receta paso a paso para cocinar Sardinas con crema, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Guiso de patatas con sardinas al pimentón

La propuesta de hoy es un sabroso guiso de sardinas con patatas. Se prepara un buen sofrito, aromatizado con vino blanco y pimentón, que le da sabor al plato.

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Sardinas al horno con salsa y verduritas

Una receta con sardinas fácil y económica

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Vídeo Receta: Sardinas en papillote con tomates provenzal

Sardinas en papillote con tomates provenzal

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Vídeo Receta: Tempura de sardinas con espárragos

Receta paso a paso para cocinar Tempura de sardinas con espárragos, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Ensalada con queo

ENSALADA CON QUESO DE CABRA
ingredientes:
200 gr de tomates
3 papas cocinadas
1 pepino
2 hojas de apio
1 lechuga morada
250 gr de queso de cabra
20 cc de aceite
1 pisca de sal
1 pisca de pimienta
1 yogurt natural
1 zumo de limón
3 cc de paprika (pimentón rallado)

preparación:
1. Cortar las verduras las papas y el queso y disponerlo en una ensaladera.
2. Aderezar con el aceite, la pimienta y la sal
3. Acompañar la ensaladera con el yogurt aliñado con la paprika y el sumo de limón que se servirá según gustos.

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Ensalada de Malvaviscos | Ensalada con bombones

INGREDIENTES (10 porciones):
2 tazas de manzana roja coratada en cubos medianos
1 taza de piña en almíbar cortada en cubos
1/2 taza de nuez finamente picada
1 taza de bombón chico
1 1/2 tazas de yoghurt
1/2 taza de almíbar de piña
1/4 de taza de pasita
al gusto de nuez para decorar
al gusto de bombón chico para decorar


RECETA completa AQUÍ: https://goo.gl/hTebWM

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Ensaladas con pepino

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Receta de ensalada con pollo BBQ / Ensalada con pollo BBQ

Receta de ensalada con pollo BBQ / Ensalada con pollo BBQ

24 de febrero 2014.

Receta de ensalada con pollo BBQ / Ensalada con pollo BBQ

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ENSALADA CON PASTA

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Ensalada con quinoa

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3 recetas con sardinas en lata, económicas y sabrosas

Busca esa lata de sardinas que tienes en el armario de la cocina y disponte a preparar las recetas que vienen a continuación. Son de lo más exquisito

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Ensalada con pasta

ensalada con pasta

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Ensalada Waldorf con malvaviscos / Receta ensalada de manzana

23 de diciembre 2014 Conoce los detalles de en el video.

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2008_09_15_1131 sardinas

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Degustacion de sardinacon guindilla

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Ensalada de Pollo con Guacamole | Ensalada para Lunch

Receta completa: https://goo.gl/VwVwf5
Ingredientes:
Suficiente de Nutrioli Spray®
1/2 pieza de pechuga de pollo sin piel y cortado en cuadritos
1 cucharadita de ajo finamente picado
2 piezas de zanahoria peladas y rebanadas
1 pieza de pimiento rojo rebanado
1/2 cucharadita de comino en polvo
1 pieza de aguacate
1 pieza de chile cuaresmeño
1 cucharada de jugo de limón
2 piezas de jitomate cortados en cuadritos
2 cucharadas de cebolla finamente picada
1/2 pieza de pepino cortado en cuadritos
1/2 taza de cilantro finamente picado
1 taza de espinaca troceada al gusto de sal y pimienta

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Ensaladas de pasta fría: Ensalada césar con pollo

En verano lo que más apetece son los platos fríos y una ensalada de pasta siempre será la elección perfecta. Aquí tienes una deliciosa receta de ensalada césar con pollo.

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Ensalada Navideña con Manzanas

INGREDIENTES para 6 porciones:
2 manzanas rojas
2 manzanas verdes
1 taza de almendra machacadas
1 taza de nuez machacadas
1 taza de uvas rojas
3 piezas de lechuga orejona
3 cucharadas de vinagre balsámico marca Acierto
1 cucharada de jerez
5 cucharadas de aceite de oliva marca H-E-B
al gusto de pimienta
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ensalada caprese con rucola

Una ensalada sencilla pero gustosa y fresca!!!!!!!

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Ensalada césar con pollo

Te damos una nueva versión de ensalada César para que varíes en tus comidas

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Receta de Sardinas fritas

Receta de Sardinas fritas

10 de mayo 2014

Receta como preparar Sardinas fritas


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Millones de sardinas flow

Banco grande de sardinas fluyendo en armonía, como si se tratara de una danza mágica.

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Ensalada vietnamita con salmón

Tenemos una receta deliciosa para ti, qué tal hacer una rica ensalada vietnamita.


09 de octubre 2015



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Ensalada verde con pollo con aderezo

Aprende a preparar una deliciosa ensalada verde con pollo con aderezo verde. Los ingrdientes son:

2 Cebollitas cambray finamente picadas
¼ T Hojas de estragón con tallos
2 C Cebollín picado
2 C Perejil picado
¼ T Aceite de oliva
2 C Vinagre de vino blanco
2 C Yogurt griego
1 Aguacate firme en dado
Sal y pimienta
100 G Pancetta o jamón serrano
1 Pollo rostizado sin piel
4 Corazones de lechuga en trozos tamaño bocado
1 T Chícharos de invierno blanqueados
½ Cebolla morada rebanada finamente

23 de septiembre 2015

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Ensalada primavera con pavo

Date un gusto diferente en la cocina y prepara esta ensalada con pavo y frutos secos, será sana y muy nutritiva

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Menú escolar: coctel, guineos, albóndigas de sardinas y bizcocho con menos azúcar

El Instituto Nacional de Bienestar Estudiantil (INABIE) anunció cambios en el menú escolar con la inclusión de nuevas recetas y productos que comenzarán a implementarse en el año escolar que iniciará próximamente, bajo un amplio programa de supervisión.

La entidad explica que el objetivo es seguir fortaleciendo el Programa de Alimentación Escolar (PAE) y continuar garantizando un menú saludable, variado y balanceado para los estudiantes, con fibras y nutrientes en el almuerzo y desayuno escolar.

https://listindiario.com/la-republica/20240821/frutas-bizcocho-azucar-nuevo-menu-escolar-presenta-inabie_822356.html

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Ensalada colorida con Aderezo Mil Islas / Recetas de ensaladas

Ensalada colorida con Aderezo Mil Islas.

Ingredientes:
1 pechuga de pollo a la parilla
1tz. De lechuga orejona picada
1tz. De maíz amarillo
1tz. De frijol negro cocido
1/2tz. De hojas de cilantro
1tz. De tomate picado
1 aguacate en cúbitos
1 pimiento morron naranja picado
6 cebollitas cambray picadas
1tz. De queso feta desmoronado

Para el aderezo:
1/2tz. De mayonesa Light
2 cdas. De pepinillos dulces picados
2cdas. De catsup
2cdas.de cebolla rallada
1cda. De perejil picado
1cta.de Tabasco
1cta. De consomé


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Vídeo Receta: Sardinas pertrechadas

Receta paso a paso para cocinar Sardinas pertrechadas, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Vídeo Receta: Sardinas a la LLauna

Receta paso a paso para cocinar Sardinas a la LLauna, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

Ver video "Vídeo Receta: Sardinas a la LLauna"

Montadito con sardina ahumada - Cocina Fácil

Ideales para cualquier aperitivo de fiesta, como Navidad o Nochevieja, estas tostas son tan fáciles de hacer que cuesta creer lo deliciosas que quedan

Ver video "Montadito con sardina ahumada - Cocina Fácil"

Ensalada de Papa con Huevo

DESCARGA GRATIS estos Recetarios Navideños que te sacarán de apuros: https://goo.gl/mpktLB
Encuentra la colección de Cena de Navidad con Pavo en la app:
iOS: https://goo.gl/wuJGs3
Android: https://goo.gl/UeWXhK

Imprime tu receta: https://goo.gl/B0zOGF
Ingredientes para 6 porciones:
5 piezas de huevo cocidos pelados
1 1/4 kilos de papa chicas
1/2 taza de mayonesa
1/2 taza de crema agria
1 cucharada de mostaza Dijon
1/2 pieza de cebolla morada picada
1/2 taza de eneldo fresco picado
1/4 de taza de pepinillo picados
1 cucharada de jugo de pepinillos
1/2 taza de apio
1 cucharadita de paprika dulce

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Ensalada de aguacate con camarón

Una rica ensalada de camarón, fácil de preparar que te encantará.
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Ensalada fresca de mango con quinoa | Ensalada de quinua

Bk nos enseña a preparar una ensalada de mango con quinoa.

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Receta para preparar ensalada mixta con aderezo de miel. Receta de ensalada / Ensalada

Receta para preparar ensalada mixta con aderezo de miel. Receta de ensalada / Ensalada mixta
12 Agosto 2013

Receta ¿Cómo preparar ensalada mixta con aderezo de miel? Receta de ensalada / Ensalada mixta
Ingredientes: Aderezo: ¼ taza vinagre de vino tinto, 2 cucharadas echalotas picadas, 4 cucharadas miel, ½ taza aceite de oliva extra virgen. Ensalada: 6 taza lechuga orejona picada finamente (dado mediano), 4 taza col morada rebanada finamente, 1 manzana fuji descorazonada y en dado mediano, 1 pera asiática descorazonada y picada en dado mediano, 1 mango pelado y rebanado en dado mediano, ¾ taza avellanas tostadas y peladas y ligeramente picadas, ½ taza semillas de granada, ½ taza queso azul desmoronado.


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Vídeo Receta: Cebiche de sardinas

Cebiche de sardinas

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Receta de ensalada de pollo mediterránea. Receta de ensalada / Receta de pollo con ensalada

Receta para preparar ensalada de pollo mediterránea. Receta de ensalada / Receta de pollo con ensalada
08 enero 2014

Receta ¿Cómo preparar ensalada de pollo mediterránea?. Receta de ensalada / Receta de pollo con ensalada
Ingredientes: 6 cucharadas aceite de oliva, 3 cucahraadas vinagre vino blanco, 1 cucharada estragón fresco, jugo de limón, mostaza de dijon, 3 cuchardas pollo rostizado rebanado, 1 taza pasta de lengua de pájaro cocida, 1 taza jitomates a la mitad, 1 lata de corazones de alcachofas, 1/2 taza aceitunas negras, 1/3 taza arándano, 1 1/2 cucharada alcaparras escurridas.

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Ensalada de Melón con Zanahoria

Disfruta de esta ensalada de melón con zanahoria rallada, ideal para servir como guarnición o postre. Está endulzada con miel, lo que proporciona antioxidantes, además de que favorece la digestión y es perfecta para las personas que cuidan el consumo de azúcares refinados.

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Ensalada de col con brócoli

Receta de ensalada de col o repollo con brócoli fácil y rápida.
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Ensalada de ejotes con frijoles

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Ensalada de arroz con cangrejos

Ensalada de arroz con cangrejos.
INGREDIENTES
400gr de arroz cocido
1 pimentón rojo
1 cebolla
2 huevos duros
150 gr palitos de cangrejo
1 yogurt natural
½ taza de mayonesa
Preparación:
Colocar en una ensaladera el arroz y agregarle los pimientos, la cebolla, los palitos de cangrejo y los huevos pelados, todo picado finamente y mezclarlo con cuidado.
Mezclar la mayonesa y el yogurt y verter sobre la ensalada. Revolver con cuidado servir.

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Ensalada de papa con huevo

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ensalada de patatas con mayonesa

platos deliciosos cocidos de manera sencilla y rapida

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Ensalada de Atún con elote

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Vídeo Receta: Sardinas al horno

Descubre la forma más clásica de preparar las sardinas, un pescado sabroso y lleno de omega 3.

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Ensalada de pollo con verduras

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Ensalada de Sandía con jalapeños

Sencilla y deliciosa

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Ensalada de quinoa con naranja

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Ensalada de Higos con avellana

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Ensalada de pollo con curry

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Ensalada Griega con camarones Parrilla

ENSALADA GRIEGA CON CAMARONES A LA PARRILLA.

Ingredientes:
4tz. De lechuga orejona en trozos
1/2tz. De tomates cherry
1/2tz. De aceitunas negras
1/2tz. De garbanzos
1/4tz. De cebolla morada picada
1/2 pepino con piel en medias lunas
1/2tz. De cuadritos de queso panela
Para los camarones:
300grs. De camarones limpios
2cdas. De aceite
1cda. De jugo de limón
1 diente de ajo rallado
Sal y pimienta

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Ensalada de garbanzo con espinacas

Ensalada de verdura a base de garbanzos y espinacas fácil de preparar.
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Ensalada de lentejas con arroz

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Ensalada de pasta con atún

Prepara esta ensalada de verano con pasta, atún y vegetales. Está deliciosa y es muy refrescante.

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Ensalada de pasta con Atún

Económica, deliciosa, ideal para Cuaresma y fácil de preparar

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Ensalada de pluma con atún

Una saborsa y ligera ensalada de pasta para la comida diario o alguna ocasión especial.
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Vídeo Receta: Flamenquines con ensalada

Receta paso a paso para cocinar Flamenquines con ensalada, de las recetas de cocina griega de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Ensalada express con 4 ingredientes

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Ensalada de garbanzos con bacalao

Receta Plato

Para una comida ligera, nutritiva y sabrosa, prueba nuestra ensalada de garbanzos y bacalao porque te va a encantar. La receta perfecta para meter en un táper y llevártela al trabajo, a la playa o disfrutarla en un picnic. Una nueva forma para conseguir que toda la familia coma pescado. Sigue nuestra explicación paso a paso para que te quede con un sabor espectacular ↓↓

Ingredientes:
- 250 gr de bacalao desalado (un lomo limpio sin espinas ni piel)
- 500 gr de garbanzos (cocidos y escurridos)
- 1/2 cebolla picada (cruda o salteada)
- 2 tomates cortados en cubos
- Aceitunas negras (al gusto)

Para el aliño:
- 1 puñado de perejil (limpio y picado)
- Zumo de 1/2 limón
- aceite de oliva
- 1 cucharada de vinagre
- Sal
- Pimienta


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Ensalada con aderezo de cilantro

Una sencilla receta, para una ensalada espectacular.
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Ver video "Ensalada con aderezo de cilantro"

Ensalada de salmón con naranja

Ensalada de salmón con naranja

11 noviembre 2014

Ingredientes: 6 T Lechugas (sangría, romanita, italiana, francesa y orejona), ¼ T Azúcar, ¼ T Vinagre de arroz, 2 Anís estrella, 4 T Agua, 500 G Trozos de salmón con piel, 2 Naranjas en suprema (gajos, sin piel y semillas), 2 Bulbos de hinojo fileteados, 1 T Hojas de menta, 2 C Aceite de oliva, Limón al gusto

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Ensalada de verduras con pesto

Ensalada de verduras al pesto.
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Exquisita Ensalada César con Surimi

#LindaCherem nos trae una rica y saludable #EnsaladaCésarConSurimi que tu familia amará.

INGREDIENTES:
1 lechuga orejona
4 barritas de surimi deshebrado
Queso parmesano al gusto
Crutones al gusto

ADEREZO:
1/4 tza de jugo de limón
2 anchoas
1 diente de ajo
1 yema de huevo
1/4 tza queso parmesano
1 tza aceite
1 cda de mostaza
2 cdas de salsa inglesa
10 gotas de salsa picante
Sal y pimienta al gusto

CRUTONES:
Pan baguette picado en cubos
Aceite Oléico®️ Gourmet mezcla provenzal

Ver video "Exquisita Ensalada César con Surimi"

Ensalada de nopales con cebolla

Ver video "Ensalada de nopales con cebolla"

Vídeo Receta: Empanada de sardinas

Receta paso a paso para cocinar Empanada de sardinas, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

Ver video "Vídeo Receta: Empanada de sardinas"

Ensalada de Atun con Soya

Vamos a hacer una ensalada con atún y con soya. Pero no cualquier atún y no cualquier soya. No olviden visitarnos en www.lossaboresdemexico.com

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Ensalada de aguacate con naranja

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Una refrescante y deliciosa ensalada para esta temporada de calor.

Ver video "Ensalada de aguacate con naranja"

Ensalada de Higos con avellana

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3 ensaladas saludables con pollo

Ver video "3 ensaladas saludables con pollo"

Ensalada de calabacín con migas

En esta ocasión te presentamos una receta sencilla, económica, muy ligera, pero sobre todo nutritiva. Sólo necesitamos algunos calabacines (preferiblemente ecológicos/orgánicos) y migas. Esperamos que te animes a hacerla, porque te aseguramos que va a encantarte.

Ver video "Ensalada de calabacín con migas"

Ensalada de manzana con salmón

Ver video "Ensalada de manzana con salmón"

Ensalada de lechuga con mandarina

Sabrosa y nutritiva ensalada.
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Ensalada con aderezo de mostaza

Receta de ensalada con aderezo de mostaza.
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Ensalada con aderezo de mandarina

Ensalada de lechuga, acelgas, nuez y queso de cabra. Acompáñanos al campo a colectar flores e ingredientes para nuestra ensalada.
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Vídeo Receta: Sardinas al horno tradicional

Receta paso a paso para cocinar Sardinas al horno tradicional, de las mejores recetas de la Revista Semana: ingredientes, información nutricional y todo lo que necesitas saber para triunfar como chef.

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Cocinemos Juntos- Ensalada con vinagreta.

Ingredientes:
-Vinagre de manzana
-Jugo de limón
-Ajo
- Cebolla
-Azúcar
-Avellana
-Aceite de oliva
-Sal
-Pimienta
-Fresas

Ver video "Cocinemos Juntos- Ensalada con vinagreta."

Ensalada de acelga con aguacate

Receta de acelga con aguacate.
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Receta para preparar pollo con ensalada tibia de papa. Receta de pollo con ensalada

Receta para preparar pollo con ensalada tibia de papa. Receta de pollo con ensalada
09 enero 2014

Receta ¿Cómo preparar pollo con ensalada tibia de papa?. Receta de pollo con ensalada
Ingredientes: 500 gr papitas cambray, 120 gr ejotes sin puntas, 1 lata de pimiento morrones, 1 cucharada vinagre de vino rojo, 3 cebollitas de cambray, 3 cucharadas aceite de oliva, sal, pimienta, 750 gr pechugas de pollo, jugo de 1 limón, 3 tazas arúgula, 60 gr queso de cabra.

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